Olje za obraz in telo po savnanju
Že dolgo je dokazano, da ima kozmetično olje za telo, obraz ali lase najboljši učinek, če ga uporabimo takoj po posegih v parni kopeli ali savnanju ali vmes.
Razlog je v tem, da para ogreje telo, odpre pore, pomaga odstraniti vse odvečno in nepotrebno ter odstraniti odmrle delce povrhnjice.
Po takšni predpripravi morebitne kozmetične sestavine veliko bolje prodrejo v globlje plasti kože in nanje bolje vplivajo.
Skrivnost lepote in zdravja kože
Trenutno obstaja širok izbor vseh vrst naravnih izvlečkov, ki se uporabljajo v kozmetične namene po parni sobi. Vsi imajo številne prednosti:
- Ne vsebujejo nobenih kemikalij, zaradi česar so 100% varni tudi za najbolj nežno in občutljivo kožo. Z redkimi izjemami so tudi hipoalergeni.
- Dobro absorbira zgornje plasti kože.
- Vsebujejo ogromno vitaminov in mineralov.
- Po sestavi so podobni sebumu, ki ga proizvajajo človeške žleze, zaradi česar jih dojemamo kot »svoje«.
- Cenovna razpoložljivost. Naravne sestavine so pogosto veliko cenejše od industrijske kozmetike na njihovi osnovi.
Hkrati ima vsaka tropina svoje individualne značilnosti.
- izvleček grozdnih pešk, ima na primer vlažilni učinek, pomaga povečati elastičnost kože in preprečuje nastanek zgodnjih gub.
- oljnata snov čajevec pospešuje celjenje ran, razpok in vnetij.
- olivno – čisti in pomaga pri prvih znakih staranja.
- Shea (karite) - Dober vlažilec in pomočnik v boju proti gubam.
- ricinusovo - neguje predel okoli oči.
- rakitovca - pomaga se znebiti starostnih peg.
- Mandelj, marelica in breskev - Vlaži, neguje in mehča.
- Iz pšeničnih kalčkov - spodbuja obnovo in pomlajevanje.
- Jojoba - Pomaga obnoviti bledo, uvelo povrhnjico.
- kokos - bori se proti starostnim spremembam in aknam, ima protivnetne lastnosti, neguje in vlaži.
Druge oljne snovi nimajo nič manj pomembnih in uporabnih lastnosti - od najbolj običajnih do eksotičnih. Uporabljamo jih lahko v čisti obliki, v medsebojnih kombinacijah ali kot del doma narejene kozmetike.
Nega obraza
Da bi dermis obraza pripravili na vse nadaljnje postopke, ga je treba pred kopeljo ali savno očistiti. To lahko storite s pilingom ali mehkim gelom. Zelo primerna za to in ljudska zdravila, kot so izvlečki ricinusa ali oljke ali kavna usedlina.
V sami parni sobi se uporabljajo eterične sestavine za povečanje njenega pozitivnega učinka. Dodamo jih v vodo, ki jo poškropimo po kamnih, ali pa v manjšo posodico, postavljeno poleg štedilnika.
Vdihane arome bodo blagodejno vplivale ne le na splošno stanje telesa, ampak tudi na kožo:
- Bergamotka, grenivka in limona imajo dezinfekcijski učinek, izboljšajo presnovne procese;
- Hmelj pomaga pri lajšanju rdečice;
- Žajbelj krepi imunski sistem;
- Pelin ali rožmarin izboljšata pretok krvi.
Najboljša možnost za masten dermis bi bile eterične sestave grenivke, mete in limone. Kamilica bo ublažila razdraženost in pomirila suho, luskasto kožo, vrtnica pa bo pomagala normalizirati delovanje žlez lojnic in obnoviti celice povrhnjice.
Hkrati ni priporočljivo nanašati nobene kozmetike, medtem ko ste neposredno v parni sobi - da ne bi motili odstranjevanja vseh škodljivih snovi, ki so se tam nabrale s kože. Med obiski parne sobe uporabljajte kozmetiko.
Ko zapustite parno sobo, se morate najprej umiti in šele nato nanesti maske in druge izdelke za nego obraza.
Omeniti velja, da za takšne postopke ni treba iti v kopalnico. Uporabite lahko domačo savno - neke vrste parno mini kopel. Če želite to narediti, preprosto napolnite rezervoar naprave z vodo in počakajte, da zavre in se pojavi para.
Najbolje je, da to storite zvečer, tik pred spanjem, da si lahko dermis opomore in se čez noč popolnoma sprosti.
Tako kot prava parna kopel tudi takšna domača savna očisti obraz, odpre pore, izboljša prekrvavitev in pomaga pri pripravi na kozmetične posege.
Za suho povrhnjico bo dovolj 5-7 minut uporabe, za normalno, mastno in kombinirano je dovoljeno podaljšanje časa do 8-12 minut.
Nega obraza po kopeli
Po izpostavitvi pari na normalno in suho kožo je priporočljivo nanesti:
- mandelj;
- kokos:
- sezam;
- grozdje;
- marelično olje.
Normalizirajo vodno ravnovesje kože, jo mehčajo, dajejo elastičnost, lajšajo vnetja, gladijo in izenačijo ton.
Nanašajo se v tankem sloju z lahkimi gibi konic prstov vzdolž masažnih linij.
Za mastno so primerni mandlji, grozdne pečke in gorčica z dodatkom eteričnega ingverja, bergamotke, žajblja, cimeta, brina, nageljnovih žbic. Slednje dodamo v razmerju 4 kapljice na 10 kapljic osnovne tropine.
Namesto te komponente lahko v prehranske formulacije dodamo zdrobljen ingver, kurkumo, korenino kalamusa, kardamom.
Med najbolj priljubljenimi recepti za maske na osnovi tropin rastlinskih semen lahko najdete naslednje: v 17 ml nerafiniranih oljčnih tropin, segretih na 50 stopinj, dodajte 10 gr. sesekljane suhe morske alge (kelp) in eterična sestava pomaranče in žajblja. Nanese se na čisto, parjeno površino dermisa 40 minut, nato pa se ostanki odstranijo z navadno suho krpo.
Maska z ricinusovimi tropinami ima dobre obnovitvene lastnosti: zmešajte zmlete ovsene kosmiče (15 gr.) z medom (10 gr.), ogretim v vodni kopeli, in ekstraktom ricinusa (18 gr.).
Nega telesa
Olja lahko uporabljate po savnanju in kopeli ter parnih postopkih ne samo za obraz, ampak tudi za celotno telo.
- Za suho kožo, na primer olive, kokos, karite, argan, sandalovina, sivka in celo sončnice so dobre možnosti.
- Za mastno - rožmarin, grenivka, yling-ylang, meta.
- Za boj proti celulitu - brin, poper, limona, pomaranča, sivka.
Pred nanosom na kožo je treba oljno tekočino rahlo segreti (lahko neposredno v dlaneh). Vtrite ga v majhnih porcijah z mehkimi masažnimi gibi.Dve uri kasneje za odstranitev odvečne maščobe, da ne bo neprijetnega občutka mastnosti, uporabite navadno frotirno brisačo.
Dobro hranilo za telo po parni sobi je mešanica oljčnega izvlečka s sadno, jagodičasto ali zelenjavno kašo.
Pomlajevalni učinek lahko da maska iz 2-3 rumenjakov in 2-3 žličk. izvleček rakitovca.
Zelo učinkovita je doma pripravljena krema, ki vsebuje oljčni izvleček in cvetove ognjiča. Za pripravo dodajte 5 žlic na 1 čajno žličko posušenih cvetov. l. izvlečki iz oljk in očistite mešanico v temnem prostoru za en teden. Ko je raztopina infundirana, ji dodamo 4 žličke. stopljeni vosek in 1 žlička. izvleček koruze in glicerin.
Za nego kože dojk po parni sobi je priporočljiva uporaba mešanice izvlečkov geranije, hmelja, lešnikov, pšeničnih kalčkov, pa tudi limete in jojobe.
Ali pa za osnovo vzemite izvlečke mandljev ali breskev (prostornina 26 ml). Dodajte mu 10 ml grozdnih koščic in nekaj kapljic geranije, ylang-ylanga in pomaranče.
Nič manj pozornosti po izpostavljenosti vroči pari zahtevajo noge. Pomembno je, da poskrbimo za njihovo prehrano in hidracijo.
Odlično orodje za te namene so izvlečki iz mandljevih semen, ricinusa, oljk in sončnic. Kot vlažilno kremo lahko uporabite kremo, za izdelavo katere uporabite katero koli od naštetih olj in zmešate z nekaj kapljicami olja čajevca, citrusov ali poprove mete.
Tudi po savnanju, ko je celotno telo naparjeno - čas je, da se ukvarjate z grobo kožo na komolcih. In spet s pomočjo kozmetičnih olj.
Za mehčanje tega dela rok komolce po izhodu iz parne sobe za približno 5 minut potopimo v skodelice z rahlo segretimi izvlečki rastlinskega olja, nato komolce nežno zdrgnemo s plovcem in naredimo milnico z masažo. trdo krtačo.
Poskrbite, da bo vaša koža prijetna in zdrava s pilingom in masko za savnanje. O tem - v našem videu.