Maska za obraz iz lanenih semen
Čista, negovana koža obraza je že od nekdaj vzbujala pozornost in vsako dekle si prizadeva doseči njeno zdravo in cvetoče stanje. Poleg dragih kozmetičnih posegov, ki so skrajna možnost za obnovo in pomlajevanje kože, se uporabljajo tako imenovani "babičini recepti" - maske iz naravnih rastlinskih sestavin, ki blagodejno vplivajo na kožo in prispevajo k njeni obnovi. Eden takšnih nepogrešljivih izdelkov domačega kompleta prve pomoči je laneno seme, katerega pozitiven učinek potrjujejo številne ženske, ki so ga preizkusile, pa tudi usposobljeni kozmetologi.
Posebnosti
Laneno seme vsebuje v svoji sestavi velik kompleks biokemičnih snovi, ki blagodejno vplivajo na kožo in aktivno vplivajo na procese okrevanja. Na primer, laneno seme vsebuje:
- Tri od petih polinenasičenih maščobnih kislin, potrebnih za telo, so snovi, ki se v človeškem telesu ne sintetizirajo in vanj vstopijo le s hrano. Prispevajo k nastajanju kolagena – beljakovine, ki je osnova vezivnega tkiva telesa (kamor sodi dermis – vezivni del kože, ki je neposredno povezan tako z njeno zunanjo, vidno plastjo, kot z bližnjimi organi ) in jim zagotavlja moč in elastičnost.Tako se zmanjša število gub, normalizira vodno-maščobno ravnovesje in zmanjša vpliv škodljivih učinkov UV žarkov.
- Lignani, ki imajo antioksidativne lastnosti - ohranjajo celovitost celic, povečujejo odpornost telesa na okužbe. Takšne lastnosti prispevajo k zaščiti pred škodljivimi vplivi okolja, staranjem tkiva.
- Multivitaminski kompleks pomaga pospešiti tudi regeneracijo kože in ustaviti proces staranja kože.
- Veliko makro- in mikroelementov, ki imajo opazen protivnetni učinek - koža je ozdravljena od aken.
- Filokinon, znan tudi kot vitamin K, pomaga izravnati ton obraza in odpraviti starostne pege.
- Niacin ali vitamin B3 ali PP obnavlja tonus kože.
- Holin (vitamin B4) pomirja občutljivo kožo.
Na podlagi sestave lanenega semena in lastnosti njegovih sestavnih delov se s pomočjo mask iz njega razlikujejo naslednji blagodejni učinki na kožo:
- Čiščenje kože - odstranjevanje keratiniziranega zgornjega sloja, odstranjevanje aken, zoženje por, odstranjevanje mastnega sijaja.
- Učinek proti staranju - odprava drobnih gub in zmanjšanje globokih.
- Okrevanje - znebiti se starostnih peg in pridobiti enakomeren ton obraza, vrniti gladkost in elastičnost.
Zaradi vsega tega je laneno seme nepogrešljiv pomočnik v procesu zdravljenja, pomlajevanja in obnavljanja kože. Primeren je za uporabo ne glede na starost, hipoalergen, kar bodo cenila dekleta, ki so občutljiva na številne sestavine tako učinkovitih kemikalij kot drugih naravnih izdelkov.
V procesu priprave se lahko ta snov uporablja v različnih oblikah - lahko so maske s semeni iz lanene moke (za to je dovolj, da zmeljemo semena) ali v obliki olja - večina koristnih snovi se ohrani v to. Vendar je bolje uporabiti cela semena, ki niso bila izpostavljena termični ali drugi vrsti obdelave - ohranijo največje število vitaminov, mineralov in elementov v sledovih. Prodajajo se v kateri koli lekarni. Bolje je, da semena zmeljemo doma z mlinčkom za kavo, saj v trgovinah prodajajo moko ne iz semen, ampak iz semenske pogače, v kateri ni praktično nič uporabnega.
Recepti
Če veste, kakšen ugoden učinek imajo snovi, ki jih vsebuje laneno seme, na stanje kože, lahko začnete izvajati kompleks wellness postopkov doma. Pred uporabo ne pozabite, da:
- Učinek katerega koli zdravila se ne more pojaviti takoj (le v redkih primerih) - vidne spremembe v stanju kože bodo opazne po 15 dnevnih postopkih.
- Samo sveže pripravljena maska daje največji učinek - ostankov prejšnjega postopka ne puščajte za jutri. Če po nanosu na obraz še vedno ostane določena količina izdelka, ga lahko nanesete na kožo vratu, dekolteja, rok.
- Ko prvič pripravite takšno masko, jo je treba nanesti na območje zapestja 15 minut, da preverite, ali je na koži draženje. V nasprotnem primeru lahko masko varno nanesete na obraz.
Pomembno je tudi dejstvo, da so različne vrste mask (z različnimi dodatnimi komponentami) primerne za različne tipe kože obraza (mešana, suha, mastna).Maska je izbrana za določen tip kože, zato, če ni pozitivnih sprememb, razmislite, ali je pravilno definirana.
Za suho kožo
Suha koža je najnežnejši tip med vsemi, zanjo je treba skrbeti vse leto – poleti nenehno vlažiti in pozimi hraniti, zato so lanene maske idealne zanjo. Naslednje metode bodo še posebej učinkovite:
- 2 žlički semena prelijemo z 1/2 skodelice vroče vode, zavremo in kuhamo na majhnem ognju 10-15 minut. Nato pustite, da se ohladi, precedite. Dobljeno masko nanesite na obraz za 20-40 minut, nato sperite z veliko tople vode. Za dodaten negovalni učinek po pasiranju lahko dodamo eno žlico vnaprej zmehčanega masla, primerna je tudi gosta smetana na mlečni osnovi.
- Maska z dodatkom rastlinskih olj. Za pripravo je potrebno zmleta semena preliti z rastlinskim nerafiniranim (ali katerim koli drugim) oljem v razmerju 1:2 (npr. 2 žlici zmletih semen vlijemo v 4 žlice izbranega olja). Dobljeno zmes pustimo stati v posodi, ki ne prepušča sončne svetlobe, v temnem, hladnem prostoru 10 dni, nato pa jo prenesemo v hladilnik. Uporablja se kot običajna maska za obraz - potrebno količino za enkratni postopek rahlo segrejemo, nato nanesemo 25-40 minut in speremo s toplo vodo.
- Na suho kožo pozitivno vplivajo maske na osnovi rdeče kozmetične gline (ali roza). Če je koža zelo suha, jo pred uporabo namažite s kremo, da kože še dodatno ne izsušite. Recept je naslednji: prelijemo 2 cl. l. lanenih semen z 1 kozarcem vode, zavrite in kuhajte na majhnem ognju 15 minut.Pustite, da se ohladi, suho glino mešajte, dokler se popolnoma ne raztopi. Dobljeno sestavo nanesite na obraz 20 minut, nato obraz sperite s toplo vodo.
- Za brisanje kože je pripravljen poseben losjon na osnovi lanu. Za pripravo potrebujete 1 žlico. l. zdrobljena semena prelijemo z 1/2 skodelice vrele vode in pustimo stati 12 ur. Nato mešanico precedimo in končani infuziji dodamo nekaj kapljic eteričnega olja pomaranče in kamilice. Rok uporabnosti tega izdelka je sedem dni, če ga hranite v hladilniku.
- V mešalniku stepite poparek 30 ml semen skupaj z rumenjakom enega jajca in banano. Dobljeno masko nanesite na obraz za vsaj 40 minut, nato kožo nevpijene maske očistite z vlažno vatno blazinico. Ta postopek bo pomagal odpraviti luščenje, kožo nahraniti s koristnimi snovmi.
Za mastno kožo
Ko uporabljate maske iz lanenih semen za mastno kožo, morate biti zelo previdni, da ne naredite kože še bolj nezdravo. Za mastno kožo so najbolj primerna eterična olja in glina. Naslednji recepti bodo pomagali obnoviti normalno raven izločanja lojnic:
- Zmešajte 1 žličko. lanena semena in ovsene kosmiče zmeljemo v mlinčku za kavo. Nalijte malo mleka (do kremaste konsistence) in pustite pol ure, da se napolni. Dobljeno mešanico nanesite na problematična področja obraza za 20 minut, nato obraz sperite s toplo vodo. Dobro pomaga pri obvladovanju žarišč vnetja, če pa je veliko izpuščajev in črnih pik, ga ni mogoče uporabiti.
- Druga možnost kuhanja brez dodajanja mleka. Zmešajte 1 žličko. ovsena kaša in 2 žlički. zmletega lanenega semena.Mešanico prelijemo s čisto vodo, dokler ne nastane kremasta konsistenca, zavremo in pustimo stati pol ure. Masko nanesite 15 minut in sperite.
- Maska z lanenimi semeni in suhimi ovsenimi kosmiči se uporablja tudi kot piling za obraz, ki lahko očisti pore nečistoč in zmanjša akne. Če želite to narediti, morate vzeti enako količino (po 1 žlico) mletih semen in nezmletih ovsenih kosmičev, jih preliti z vročim mlekom in pustiti 15 minut, nato dobro premešati. Del nanesite na obraz, ga previdno drgnite minuto, nato nanesite drugi del in ponovno propilirajte. Obraz temeljito sperite z vodo. Piling kot metodo globinskega čiščenja obraza je priporočljivo uporabljati največ enkrat na teden, da ne poškodujete kože in ne prinesete okužbe na poškodovano mesto.
- 1 st. l. zdrobljena semena, pomešana z 1 žlico. l ovsene kaše in dodajte kislo mleko (mešanica mora biti gosta). Nastala maska pomaga pri soočanju z mastnim sijajem in prekomerno pigmentacijo.
- Recept za zdravljenje aken. Eno tableto aspirina in aktivnega oglja zmeljemo in zmešamo s 40 ml pripravljenega toplega poparka semen. Nanesite na predhodno oprano kožo 7-10 minut, sperite.
Za bledenje
S starostjo koža potrebuje globlji vpliv in temeljitejšo nego, zato lahko namesto vode v lanenih maskah uporabite prevretek zelišč, kot so cvetovi ognjiča, kamilice, žajbelj ali meta. Če je treba semena prekuhati, potem med kuhanjem dodamo nekaj suhih zelišč.
- Eden najboljših receptov za toniranje kože je z dodatkom rumene gline (primerna je tudi rdeča). Za pripravo morate vliti majhno količino vrele vode 1 žlica. l.lanene moke, pustite stati 15-20 minut in dodajte 1 žličko. glina v prahu.Vse sestavine temeljito premešajte, da se glina raztopi in nanesite na obraz za 15-20 minut, nato kožo temeljito sperite z veliko tople vode. Ta maska bo pomagala odstraniti nečistoče s kože, zgladiti drobne gube in izravnati konture obraza.
- Lanena semena, zmleta v kavnem mlinčku, prelijemo z vročo decokcijo zelišč v razmerju 1: 2 (desertne žlice, optimalna količina je 5 žlic moke in 10 žlic juhe), premešamo in pustimo stati pol ure. V končano masko vlijemo 2 žlički. arganovo olje, premešajte in takoj nanesite na obraz. Pustite delovati pol ure, nato obraz sperite s toplo vodo. Ta maska je odlična za gube.
- Zavrite 1 kozarec vode in prelijte 2 žlici. l. s toboganom cvetov kamilice, pustite, da se ohladi. Ko se ohladi na sobno temperaturo, dodajte 1 žlico. l. laneno seme in pustite približno eno uro. Nanesite na obraz in vrat za 20 minut, obraz sperite s toplo vodo. Če želite, po maski obrišite obraz z bombažno blazinico z borovo kislino. Ta hranilna maska pomaga tudi pri glajenju gub.
- Lifting maska: 1 žlička. lanenih semen, prelijemo s 1/3 skodelice vrele vode (vse mora biti v nepredušni posodi - na primer v majhnem kozarcu), dobro stresamo nekaj minut in pustimo nekaj ur (najprimernejše je, da skuhamo zjutraj in uporabite zvečer). Na predhodno očiščeno kožo z vatirano blazinico nanesite dobljeno mešanico v tankih plasteh (nanesite pet plasti, med celotnim postopkom minimalno premikajte mišice obraza). Ko se zadnji sloj posuši, kožo temeljito sperite s toplo vodo in nanesite vlažilno kremo.
- Učinkovita maska za obnovo kože in glajenje globokih gub.Topla decokcija lanenih semen (30 ml), pomešana s 15 grami koruznega škroba in 12 kapljic piridoksina. Nanesite na kožo obraza in vratu za pol ure, nato kožo sperite s toplo vodo. Tečaj je vsak dan tri tedne.
- Zmešajte 30 g toplega (približno 60 stopinj) poparka lanenih semen z 10 g želatine. Dobro premešajte do homogene kremaste mase, nato dodajte 25 kapljic oljčnega olja. Nanesite na obraz, ne da bi pri tem vplivali na obrvi in lasišče, pustite pol ure, nato previdno odstranite zamrznjen film.
- 10 ml poparka iz semen zmešajte s 5 g karitejevega masla in vse skupaj z metlico stepite do gladkega. Nanesite na kožo okoli oči štirideset minut, nato pa z vlažno vatirano blazinico očistite nevpijene ostanke. Ta postopek bo odstranil zabuhlost, zgladil mimične gube, navlažil kožo in okrepil kapilare.
- Pri otekanju obraza: 4 žlice. l. pripravljena juha, pomešana z 2 žlici. l. kakav in 1 žlička. tekoči med. Nanesite v tankih slojih, potem ko se prejšnji posuši (zadostujejo trije sloji). Pustite delovati 45 minut, nato kožo nežno sperite z vodo.
- Poleg mask so zelo učinkovite ledene kocke za drgnjenje kože, sestavljene iz lanu in kamilice. Za njihovo pripravo morate pripraviti 50 ml decokcije kamilice, takoj precediti in dodati lanena semena (pari). Po pol ure precedimo, vlijemo v modelčke in postavimo v hladilnik. Kocko izvajajte z lahkimi gibi vzdolž masažnih linij obraza. Tečaj traja osem dni in se izvaja dvakrat do štirikrat letno.
Ocene
Lanena semena so zavzela močan položaj na trgu kozmetičnih izdelkov - koncentrat, olje ali moko dodajajo različnim izdelkom za nego kože obraza in telesa, las.V kozmetologiji se uporablja kot učinkovito sredstvo v boju proti pigmentaciji, prezgodnjemu staranju, mehkim obrisom obraza in gubam. Dekleta in ženske, ki so ga doma uporabljale v obliki maske, primerne za določen tip kože in težave, so napisale številne pozitivne kritike in močno priporočajo, da ta izdelek poskusijo vsi, ki so slišali zanj, a si ga niso upali uporabiti.
Prva stvar, ki jo dekleta opazijo, je pozitiven učinek po prvem nanosu. Polt postane bolj enakomerna, koža mehkejša, nekateri ogrci izginejo. Po celotnem tečaju skoraj vedno opazimo pozitiven učinek, v večji ali manjši meri pa je odvisen tako od začetnega stanja telesa in resnosti težave, kot tudi od starosti, rednosti postopkov in drugih dejavnikov. .
Poleg uporabe mask iz lanenih semen so dekleta, še posebej tista z zelo suho kožo, uživala eno žlico semen na dan s hrano – solato, jogurtom, iz njih so pekla kruh in piškote. Zaužitje spodbuja boljšo absorpcijo hranil, učinek zunanje uporabe pa se poveča. Veliko se govori tudi o koristih kuhanja tekočine iz lanenih semen za zdravljenje želodca (zlasti gastritisa), kar je vplivalo tudi na izboljšanje stanja kože - navsezadnje se večina kožnih bolezni začne v telesu in izpuščaji na obrazu ali suhost sta njihova posledica.
Lanene maske so eno najboljših zdravil za mešano kožo. Dekleta so pogosto razburjena, ker je zelo težko najti pravo zdravilo za to vrsto kože.Pomaga pri soočanju z mastnostjo, vendar presuši suhe predele ali del kože navlaži, drugi pa postane še bolj masten. Mnogi so tudi sami rešili to težavo z uporabo maske iz lanenega semena ali moke - pomaga pri kompleksnem učinku na to vrsto kože - zmanjšuje razširjene pore in hkrati odpravlja luščenje. Bonus bo enakomerna in sveža polt.
Mnoge ženske so se iz lastnih izkušenj prepričale, da je taka lifting maska z uporabo lanenih semen učinkovito orodje za izboljšanje obrisov ovalnega obraza, zmanjšanje celo globokih gub in odpravljanje starostnih peg. Pomembno je, da je pri nanašanju na kožo okoli oči varen in ima pozitiven učinek nanjo, kar pomaga pri obvladovanju mimičnih gub na tem področju.
Ta izdelek je nepogrešljiv za dekleta, ki so alergična na številne kemične kozmetične preparate in celo naravne izdelke, saj jim je pogosto zelo težko izbrati mehak izdelek za nego obraza - laneno seme jim zelo pomaga.
Cena je dejavnik, ki ga je v svojih ocenah opazilo tudi veliko deklet. Lanena semena stanejo okoli sto rubljev, en paket je dovolj za dolgo časa, zato je veliko bolj donosna možnost v primerjavi z nakupom blagovnih znamk izdelkov za nego kože.
Glede na izkušnje številnih deklet in žensk lahko sklepamo, da uporaba takšne maske ne bo škodovala koži, ampak bo, nasprotno, pomagala rešiti celo vrsto težav in jo oskrbeti z vitamini in minerali.
V tem videu boste našli recept za domačo masko iz lanenih semen.