Krema za masažo
Masaža je univerzalni postopek, ki pomaga obvladovati napetosti in se znebiti nekaterih zdravstvenih ali estetskih težav telesa. Da bo bolj prijetno, izberite dobro masažno kremo. Ne samo, da se boste sprostili, ampak tudi povečali učinek. O tem, kaj masažne kreme ponujajo sodobni proizvajalci, bomo razpravljali v tem članku.
Posebnosti
Masažna krema je nastala že zelo dolgo nazaj. Tak izdelek so uporabljali starodavni zdravilci. Za masažo so uporabljali različne poparke in losjone. Z njihovo pomočjo je bilo to veliko lažje.
Masažna krema ima veliko skupnega z olji, a se od njih še vedno zelo razlikuje. Glavna prednost tega izdelka je, da omogoča dobro drsenje rok med masažo. Konec koncev, kot veste, če masirate telo s suhimi rokami, potem občutki morda niso najbolj prijetni. S kremo se masažnemu terapevtu ni treba dodatno truditi. Možno bo mirno razviti potrebne točke, mišice in cone.
Druga razlika med masažno kremo in oljem ali losjonom je ta, da ima olje veliko gostejšo konsistenco. Zato se izdelek porablja veliko počasneje.To pomeni, da boste nove pakete morali kupovati manj pogosto. Hkrati pa je krema celo cenejša od losjona ali olja.
Tudi masažna krema je boljša za kožo. Kožo dobro navlaži in na njeni površini ustvari zaščitno bariero. Zahvaljujoč njemu vlaga ne izhlapi. To našemu telesu še posebej dobro pride pozimi, ko se koža neprestano lušči.
No, zadnje prijetno dejstvo - po uporabi kreme na brisači ali rjuhi ne bo neizbrisnih madežev. Krema se med masažo dobro vpije v kožo, zato vam takoj po tem postopku ni treba prati perila.
Vrste
Masaž je več vrst. Takšni postopki so lahko namenjeni sprostitvi telesa, zategovanju ali raztezanju določenih delov telesa. Masaža je indicirana za odrasle in otroke. Glavna stvar je, da to storite pravilno in uporabite ustrezne izdelke. Oglejmo si najpogostejše vrste masažnih tehnik in kreme zanje.
protivnetno
To je vrsta terapevtske masaže, ki se pogosto predpisuje bolnikom s poškodbami ali poškodbami. Ta postopek pospeši proces celjenja. Kremo za ta postopek je treba izbrati primerno, z rahlim pomirjujočim učinkom na kožo. Pomagal bo tudi anestetični izdelek, ki lahko ublaži ne le napetost, ampak tudi nelagodje.
Proti celulitu
Med dekleti je ta vrsta masaže še posebej priljubljena. Ta postopek vam omogoča, da v samo nekaj sejah odstranite nekaj dodatnih centimetrov iz pasu, bokov ali drugih problematičnih predelov.
Pravilno izbrana krema aktivno spodbuja izgorevanje maščob in se znebi grde "pomarančne kože".Poleg tega koža po masaži s takim orodjem postane mehkejša in žametna na dotik. Takšno masažo lahko izvajate ne samo v salonu, ampak tudi doma z uporabo pravilno izbrane kreme za segrevanje in izgorevanje maščob. Izpostaviti velja tudi kremo za vakuumsko masažo, ki omili ta precej boleč postopek.
Kozmetični
Za krepitev telesa in napenjanje kože obstaja tudi ustrezen postopek. Kozmetična masaža z dobro kremo bo poskrbela, da bo telo bolj sproščeno in napeto.
Erotično
Še en postopek, ki ga mnogi ljubijo, je erotična masaža. Za ta postopek boste potrebovali kremo z afrodiziaki. To so posebne komponente, ki imajo vznemirljiv učinek. V kombinaciji s čutno masažo bo to imelo neverjeten učinek na vašega partnerja.
Otroški
Posebno pozornost si zaslužijo masažni izdelki za otroke. Otroška koža je najbolj občutljiva, zato je treba izbiri izdelkov, ki pridejo v stik z njo, posvetiti posebno pozornost. Otrokom je na voljo široka paleta izdelkov, tako da lahko izberete kremo za starejšega otroka in dojenčka.
Sproščujoče
Takšne kreme so praviloma dopolnjene z vsemi vrstami rastlinskih izvlečkov. Prijeten vonj in posebne lastnosti te kreme naredijo postopek še prijetnejši. Tak izdelek se lahko uporablja za hrbet ali za telo kot celoto.
Spojina
Izdelki za masažo so lahko zelo različni po sestavi, odvisno od namena, za katerega so namenjeni. Obstajajo pa posebne sestavine, ki jih pogosto uporabljajo različni proizvajalci in resnično pripomorejo k večji učinkovitosti postopka.
Torej, na primer, krema z mumijo vam omogoča, da se znebite težav, povezanih s starostjo - gladite kožo, odstranite starostne pege. Živila, ki kurijo maščobe, so pogosto opremljena s poprom. Ta sestavina pospešuje krvni obtok in vam omogoča, da se celulita čim hitreje znebite.
Če potrebujete kremo s protivnetnim učinkom, bodite pozorni na izdelek s kačjim ali čebeljim strupom. Te komponente se samo na prvi pogled zdijo čudne. Njihovo delovanje potrjujejo številne generacije.
Druga pogosta sestavina so eterična olja. Lahko sprostijo telo, tonizirajo kožo in pomagajo odstraniti vse vrste vnetij. Kreme s sivkinim oljem so odlične za sprostitev, za razvedritev in toniziranje kože pa je primeren izdelek z olji bergamotke, citrusov ali rožmarina. Po masaži s takimi izdelki boste občutili val energije.
Včasih se nahaja tudi v sestavi izvlečki morskih alg in kava. Izboljšajo presnovne procese in ogrejejo telo.
Pregled priljubljenih orodij
Do danes obstaja ogromno organskih in običajnih krem za masažo.. Oglejmo si nekaj priljubljenih možnosti, ki jih pogosto izberejo tako strokovnjaki kot običajni ljubitelji masaže.
"Esobel"
Ta krema je primerna za posttravmatsko masažo in proti celulitu. Ima organsko sestavo in ne vsebuje sestavin, ki povzročajo alergijske reakcije. Ta izdelek je primeren tako za mlada dekleta kot za starejša.
L'Occitane
Ta vlažilna krema je popolna za masažo obraza. Z njegovo pomočjo doma lahko dobite skoraj salonski učinek.Ta krema pomaga ne le sprostiti mišice, ampak tudi odstraniti odvečno tekočino iz telesa. Edina pomanjkljivost tega izdelka je precej visoka cena.
"Medoveja"
To zdravilo temelji na čebeljem vosku in se pogosto uporablja za vadbo utrujenih mišic ali za lajšanje bolečin v sklepih. Odlično blaži utrujenost, sprosti vsako celico telesa in jo napolni z energijo. Ta izdelek se pogosto priporoča za boj proti osteohondrozi, revmatizmu ali bolečim sklepom. V vseh primerih se izdelek zelo dobro obnese, zato si resnično zasluži mesto v vsaki omarici prve pomoči.
Od domačih izdelkov je treba omeniti tudi sredstva, kot so "Moč gozda", "Christina", "Učinek", "Zdravje". Prijetno navdušujejo s svojo sestavo, v kateri je veliko rastlinskih izvlečkov. Omembe vredna je tudi kakovost masažno olje Premium ali Floresan.
Katero je bolje izbrati
Pri izbiri masažne kreme se morate osredotočiti na rezultat, ki ga želite doseči. Izberite orodje z učinkom, ki ga potrebujete. Če na embalaži piše, da je krema sproščujoča, potem vam ne bo pomagala povečati učinka sprostitve.
Tudi izdelki za masažo imajo lahko, tako kot druga kozmetika, drugačno konsistenco. Za poletje je priporočljivo izbrati nekaj čim bolj svetlega. Toda pozimi, ko koža potrebuje aktivno prehrano in vlaženje, lahko izberete kremo z gostejšo in bolj mastno teksturo. Hkrati je vredno pogledati izdelke z učinkom segrevanja.
Pri izbiri kreme bodite pozorni tudi na ocene. Prisluhnete lahko mnenju kozmetologov ali profesionalnih masažnih terapevtov ali preprosto vprašate za nasvet prijatelje ali znance.Resnično mnenje tistih, ki so izdelek že uporabljali, vam bo pomagalo razumeti, ali je vredno porabiti denar zanj.
Kozmetologi svetujejo, naj se ne bojijo eksperimentov. Da se koža ne bi navadila na določen izdelek, je bolje, da občasno zamenjate kremo. Poleg tega se sčasoma na kozmetičnem trgu nenehno pojavljajo zanimive novosti.
A ne spogledujte se z eksperimenti, saj se na vse kreme vaša koža ne bo mogla normalno odzvati. Preden izvedete masažni postopek s kremo, jo preizkusite na majhnem predelu kože. To je treba storiti tudi, če je krema deklarirana kot hipoalergena. Navsezadnje nihče ne ve natančno, kako se bo vaša koža odzvala na kombinacijo komponent v tem novosti negovalnega izdelka.
Strokovnjaki priporočajo tudi izogibanje kremam, ki vsebujejo izvleček orehov. To je najpogostejši alergen. Lahko se zgodi, da tudi če nanje kot živilo niste alergični, lahko v izdelkih za nego kože povzročijo negativno reakcijo vašega telesa.
Na splošno se prepričajte, da je sestava kupljenega izdelka čim bolj naravna. Ne sme vsebovati parabenov in drugih sestavin, škodljivih za telo.
A ne glede na to, ali je vaša krema naravna ali sintetična, jo je pred nakupom priporočljivo povonjati. Dejstvo je, da tudi vonjave vplivajo na stanje našega telesa. Če je aroma preveč ostra, neprijetna ali se vam preprosto gnusi, potem lahko po masaži s takšno kremo občutite slabost, vrtoglavico, izpuščaje ali druge negativne reakcije. Najbolje je izbrati izdelek z rahlim vonjem.
Kako uporabiti
Ko je krema izbrana, lahko greste neposredno na njeno uporabo.Na splošno je postopek precej preprost, če pa potrebujete posebno vrsto masaže, je bolje, da jo zaupate strokovnjakom.
Preden se uležete na masažno mizo, morate kožo očistiti. Oprhajte se in sperite umazanijo, ki se je čez dan nabrala na vašem telesu. Če tega ne storite, se bodo med masažo odkotalili ostanki sebuma in majhni delci umazanije. In ta občutek ni prijeten tako za maserja kot za vas. Poleg tega umita, še bolje pa poparjena koža izdelek bolje vpije.
Za masažo boste potrebovali kar nekaj kreme. Če je to zdravilo, sledite navodilom. In če je preprost kozmetični izdelek, ga nanesite "na oko". Kremo enakomerno porazdelite po koži in jo med masažo z rahlimi gibi vtrite v telo.
Ko je masaža končana, si morate umiti roke z milom. To še posebej velja, če ste uporabili nekakšno močno snov z aktivnimi gorečimi komponentami.
Ocene
Masaža je eden najprijetnejših načinov, kako se znebiti številnih težav, od celulita do stresa. Tako profesionalni masažni terapevti kot običajna dekleta se strinjajo, da je pri tem postopku najbolje uporabiti masažno kremo. Tako postane učinek bolj opazen in izkaže se, da se sprosti veliko hitreje.
Kot že rečeno, je izbira masažne kreme zelo individualna stvar. Kljub temu vam bodo ocene pomagale pri krmarjenju med ogromnim številom izdelkov. Če se osredotočite na mnenja strank o učinkovitosti in učinkovitosti različnih izdelkov, lahko izberete najboljšo možnost zase.
Katero masažno kremo izbrati, izveste iz videa.