Olej na tvár a telo po saunovaní

Už dávno je dokázané, že kozmetický olej na telo, tvár alebo vlasy má najlepší účinok, ak sa použije bezprostredne po procedúrach v parnom kúpeli alebo saune alebo medzi nimi.
Dôvodom je, že para prehrieva telo, otvára póry, pomáha odstraňovať všetko prebytočné a nepotrebné a odstraňuje odumreté častice epidermis.
Po takejto predbežnej príprave akékoľvek kozmetické zložky oveľa lepšie prenikajú do hlbších vrstiev kože a lepšie na ne pôsobia.

Tajomstvo krásy a zdravia pleti
V súčasnosti existuje široká škála všetkých druhov prírodných extraktov, ktoré sa používajú na kozmetické účely po parnej miestnosti. Všetky z nich majú niekoľko výhod:
- Neobsahujú žiadne chemikálie, vďaka čomu sú 100% bezpečné aj pre tú najjemnejšiu a najcitlivejšiu pokožku. Až na vzácne výnimky sú aj hypoalergénne.
- Dobre absorbované hornými vrstvami pokožky.
- Obsahujú obrovské množstvo vitamínov a minerálov.
- Zložením sú podobné kožnému mazu produkovanému ľudskými žľazami, vďaka čomu sú vnímané ako „svoje“.
- Cenová dostupnosť. Prírodné zložky sú často oveľa lacnejšie ako priemyselná kozmetika na nich založená.

Zároveň má každý výlisok svoje vlastné individuálne vlastnosti.
- extrakt z hroznových jadierok, má napríklad hydratačný účinok, pomáha zvyšovať elasticitu pokožky a zabraňuje vzniku skorých vrások.
- olejová látka čajovník urýchľuje hojenie rán, prasklín a zápalov.
- olivový – čistí a pomáha pri prvých príznakoch starnutia.
- Shea (shea) - Dobrý hydratačný krém a pomocník v boji proti vráskam.
- koliesko - stará sa o oblasť okolo očí.
- rakytník - pomáha zbaviť sa stareckých škvŕn.
- Mandľový, marhuľový a broskyňový - Hydratuje, vyživuje a zjemňuje.
- Z pšeničných klíčkov - podporuje obnovu a omladenie.
- Jojobový - Pomáha obnoviť vyblednutú, zvädnutú epidermis.
- kokos - bojuje proti zmenám súvisiacim s vekom a akné, má protizápalové vlastnosti, vyživuje a hydratuje.






Ostatné olejové látky majú nemenej dôležité a užitočné vlastnosti - od najbežnejších až po exotické. Môžu sa používať v čistej forme, vo vzájomnej kombinácii alebo ako súčasť domácej kozmetiky.

Starostlivosť o tvár
Aby sa dermis tváre pripravila na všetky nasledujúce procedúry, musí sa pred kúpeľom alebo saunou vyčistiť. To možno vykonať pomocou peelingu alebo mäkkého gélu. Dobre sa na to hodí a ľudové prostriedky, ako sú výťažky z ricínového alebo olivového oleja alebo kávová usadenina.

V samotnej parnej miestnosti sa na zvýšenie jej pozitívneho účinku používajú základné kompozície. Pridávajú sa do vody, ktorou sa pokropia kamene, alebo do malej misky umiestnenej pri sporáku.
Inhalované arómy budú mať priaznivý vplyv nielen na celkový stav tela, ale aj na jeho pokožku:
- Bergamot, grapefruit a citrón majú dezinfekčný účinok, zlepšujú metabolické procesy;
- Chmeľ pomáha zmierniť začervenanie;
- Šalvia posilňuje imunitný systém;
- Palina alebo rozmarín zlepšujú prietok krvi.






Najlepšou možnosťou pre mastnú dermu by boli esenciálne kompozície grapefruitu, mäty a citrónu. Harmanček zmierňuje podráždenie a upokojuje suchú, šupinatú pokožku a ruža pomáha normalizovať funkcie mazových žliaz a obnovuje bunky epidermis.

Zároveň sa neodporúča aplikovať žiadnu kozmetiku priamo v parnej miestnosti - aby nedošlo k narušeniu odstraňovania všetkých škodlivých látok, ktoré sa tam nahromadili z pokožky. Medzi návštevami parnej miestnosti používajte kozmetiku.

Po opustení parnej miestnosti sa musíte najskôr umyť a až potom aplikovať masky a iné výrobky na starostlivosť o tvár.

Je pozoruhodné, že pre takéto procedúry nie je potrebné ísť do kúpeľov. Môžete využiť domácu saunu – akýsi parný minikúpeľ. Za týmto účelom jednoducho naplňte nádrž zariadenia vodou a počkajte, kým sa uvarí a neobjaví sa para.
Najlepšie je to urobiť večer, krátko pred spaním, aby sa dermis mohla cez noc zotaviť a úplne relaxovať.
Tak ako skutočná parná miestnosť, aj taká domáca sauna čistí tvár, otvára póry, zlepšuje prietok krvi a pomáha pripraviť sa na kozmetické procedúry.
Pre suchú epidermis bude stačiť 5-7 minút použitia, pre normálnu, mastnú a kombinovanú je povolené predĺženie času až na 8-12 minút.

Ošetrenie tváre po kúpeli
Po vystavení pare na normálnu a suchú pokožku sa odporúča aplikovať:
- mandle;
- kokos:
- sezam;
- hrozno;
- marhuľový olej.

Normalizujú vodnú rovnováhu pokožky, zmäkčujú ju, dodávajú pružnosť, zmierňujú zápal, vyhladzujú a vyrovnávajú tón.
Nanášajú sa v tenkej vrstve ľahkými poklepkávacími pohybmi končekmi prstov pozdĺž masážnych línií.

Pre mastné sú zasa vhodné mandle, hroznové kôstky a horčica s prídavkom esenciálneho zázvoru, bergamotu, šalvie, škorice, borievky, klinčeka. Posledne menované sa pridávajú v pomere 4 kvapky na 10 kvapiek základnej výlisky.
Namiesto tejto zložky sa do výživových formulácií môže pridať drvený zázvor, kurkuma, koreň kalamusu, kardamón.

Medzi najobľúbenejšie recepty na masky na báze výliskov zo semien rastlín nájdete nasledovné: do 17 ml nerafinovaných olivových výliskov zahriatych na 50 stupňov pridajte 10 g. nasekané suché morské riasy (kelp) a základné zloženie pomaranča a šalvie. Aplikuje sa na čistý, naparený povrch dermy po dobu 40 minút, potom sa zvyšky odstránia bežnou suchou handričkou.

Maska s ricínovým výliskom má dobré regeneračné vlastnosti: zmiešajte mleté ovsené vločky (15 g) s medom (10 g) zohriate vo vodnom kúpeli a ricínový extrakt (18 g).

Starostlivosť o telo
Oleje po saune a kúpeli a parné procedúry využijete nielen na tvár, ale aj na celé telo.
- Pre suchú pokožku, napríklad olivový, kokosový, bambucký, arganový, santalové drevo, levanduľa a dokonca aj slnečnica sú dobré možnosti.
- Pre mastné - rozmarín, grapefruit, yling-ylang, mäta.
- Na boj proti celulitíde - borievka, korenie, citrón, pomaranč, levanduľa.

Pred nanesením na pokožku sa musí olejová tekutina mierne zahriať (môžete priamo v dlaniach). Vtierajte ho po malých častiach jemnými masážnymi pohybmi.O dve hodiny neskôr na odstránenie prebytočného mazu, aby nevznikol nepríjemný pocit mastnoty, použite obyčajný froté uterák.

Dobrou živinou pre telo po parnej miestnosti je zmes olivového extraktu s ovocnou, bobuľovou alebo zeleninovou dužinou.

Omladzujúci účinok môže poskytnúť maska z 2-3 žĺtkov a 2-3 lyžičky. extrakt z rakytníka.

Veľmi účinný je domáci krém, ktorý obsahuje olivový olejový extrakt a kvety nechtíka lekárskeho. Na jeho prípravu pridajte 5 polievkových lyžíc na 1 čajovú lyžičku sušených kvetov. l. výťažky z olív a zmes očistite na týždeň na tmavom mieste. Po infúzii roztoku sa k nemu pridajú 4 lyžičky. roztavený vosk a 1 lyžička. kukuričný extrakt a glycerín.

Na starostlivosť o pokožku pŕs po parení sa odporúča použiť zmes extraktov z pelargónie, chmeľu, lieskových orieškov, pšeničných klíčkov, ale aj limetky a jojoby.
Alebo si vezmite ako základ výťažky z mandlí alebo broskýň (objem 26 ml). Pridajte k tomu 10 ml hroznového kôstkového ovocia a pár kvapiek pelargónie, ylang-ylang a pomaranča.

Nemenej pozornosti po vystavení horúcej pare vyžaduje nohy. Dôležité je starať sa o ich výživu a hydratáciu.
Výborným nástrojom na tieto účely sú výťažky z mandľových semien, ricínového, olivového a slnečnicového. Ako hydratačný krém môžete použiť krém, na výrobu ktorého sa používa ktorýkoľvek z uvedených olejov a zmiešaný s niekoľkými kvapkami oleja z čajovníka, citrusov alebo mäty piepornej.

Taktiež po saune, keď je zaparené celé telo – je čas riešiť drsnú kožu na lakťoch. A opäť pomocou kozmetických olejov.

Na zmäkčenie tejto časti rúk sa lakte po opustení parnej miestnosti na cca 5 minút ponoria do malých pohárikov s mierne zahriatymi výťažkami z rastlinného oleja, potom sa lakte jemne potrie pemzou a urobí sa mydlová masáž. tvrdý štetec.

Urobte to svojej pokožke príjemné a zdravé s peelingovou a saunovou maskou. O tom - v našom videu.