Krém na nohy

Často sa stáva, že v sebaobsluhe nevenujeme chodidlám príliš veľkú pozornosť. Až keď sa už začnú objavovať zjavné problémy – mozole, praskliny, kurie oká – začneme uvažovať o ich riešení. Každodenná starostlivosť o pokožku päty je však veľmi dôležitá, pretože je prevenciou pred vznikom rôznych druhov ťažkostí. A možno najdôležitejším produktom starostlivosti je dobre zvolený krém na nohy.

Faktom je, že epidermis na nohách je hustejšia, má nízky obsah lipidov a žiadne mazové žľazy. Existuje však zhrubnutá rohovitá vrstva, ktorá je denne vystavená rôznym druhom zaťaženia. Preto je pokožka nôh veľmi náchylná na zhrubnutie a nadmerné zhrubnutie. Začnú sa objavovať praskliny, nadmerná suchosť, olupovanie, svrbenie, koža mení farbu, stáva sa nezdravo žltou. Existuje nepríjemný zápach. A ak má človek aj nadváhu alebo sa aktívne venuje športu, potom môžu nastať problémy s cievami a zvýšeným opuchom.

Krém na nohy by mal vyriešiť tieto úlohy:

• Majú ochranné funkcie, zbavujú sa škodlivých baktérií, a tým bránia vzniku zápalu v dôsledku infekcie v poškriabaní na nohe alebo prasknutej kukurici;
• Zmäkčiť pokožku päty, zabrániť nadmernej suchosti pokožky a vzniku trhlín;
• Majú protiedematózne vlastnosti;
• Pomôžte zlepšiť krvný obeh so zvýšeným zaťažením nôh;
• Majú antifungálny účinok;
• Znižuje potenie nôh a má dezodoračné vlastnosti.

V závislosti od toho, aký problém chcete v prvom rade vyriešiť, existuje niekoľko druhov krémov. Samozrejme, existujú univerzálne nástroje, ktoré kombinujú niekoľko vlastností, ale tu uvedieme klasickú typológiu:

• Krém na výživu a hydratáciu. Tieto produkty sú navrhnuté tak, aby zabránili drsnostiam a vysušovaniu pokožky nôh. Mali by sa aplikovať ráno a večer na dôkladne umyté nohy. Takéto krémy môžete používať iba v lete.

• Krém na nohy proti kurietkam a prasklinám. Ak už máte vyššie uvedené problémy, použite nástroje s týmito funkciami. Sú vhodné na päty s veľmi drsným povrchom, keďže dobre zmäkčujú pokožku, hoja praskliny a pomáhajú pri bolestiach. Tieto krémy sa zvyčajne nanášajú v hrubej vrstve pre čo najefektívnejšiu výživu a hojenie epidermis.

• Dezodoračný krém na nohy. Produkty s aromatickými vlastnosťami pomáhajú ľuďom, ktorí trpia nepríjemným zápachom nôh a nadmerným potením. Vysušujú pokožku nôh, odstraňujú pot a prírodné prísady obsiahnuté v kompozícii (mäta, harmanček, nechtík) im dodávajú príjemnú vôňu.

• Hrejivý krém na nohy. Tieto krémy sú veľmi dôležité pre chladné obdobie kvôli ich otepľovacím vlastnostiam. Spravidla obsahujú korenie, gáfor, jazvečí tuk. Tieto zložky pomáhajú zlepšiť krvný obeh a nohy nemrznú ani pri silnom mraze.

• Špecializované terapeutické krémy. Takéto produkty sú navrhnuté tak, aby riešili jeden skutočný problém: plesne na nohách, kurie oká, kŕčové žily. Spravidla sa tieto prostriedky predávajú v lekárňach a je potrebná predbežná konzultácia s lekárom.

Predtým, ako pôjdete do obchodu a kúpite si produkt na starostlivosť o nohy, musíte sa rozhodnúť, čo ním chcete dosiahnuť. Na základe odpovede sa pozrite na zloženie vybraného produktu a hľadajte zložky nižšie:

• Ak chcete zjemniť pokožku päty, urobiť ju jemnou a zamatovou, pomôžu vám ingrediencie ako bambucké maslo, glycerín, jojobový olej, tekvicový extrakt, olej z hroznových jadierok, kokosový a mandľový olej, rôzne rastlinné extrakty. Udržujú prirodzenú úroveň vlhkosti v epiderme, vyživujú a chránia pokožku;
• Ak je vaším cieľom exfoliácia hrubej pokožky a jej následná obnova, venujte pozornosť prípravkom, ktoré obsahujú takzvané AHA kyseliny, najmä glykolovú. Sú to dosť agresívne zložky, ale na pozitívny výsledok stačí používať takýto krém týždeň. Na rovnaké účely sa používajú prostriedky s močovinou - tiež veľmi dobre prispieva k regenerácii pokožky, lieči mikrotrhliny;
• Na boj proti plesniam nôh a rôznym baktériám sú dokonalé krémy obsahujúce gáfor, eukalyptové oleje, čajovníkový olej.. Tieto zložky zabíjajú škodlivé mikroorganizmy a liečia poškodenú pokožku nôh;
• Ak sa chcete zbaviť nepríjemného zápachu potu, pomôžu vám mätové a levanduľové oleje. Mäta má tiež účinok "chill", ale levanduľa okrem úžasnej arómy pomôže hojiť rany a zastaviť zápalový proces;
• Je tiež žiaduce, aby krém na nohy obsahoval zložky, ako je vitamín E. (na nasýtenie pokožky a jej pružnosť), ceramidy (podporuje regeneráciu) šťava z aloe vera (upokojuje, tonizuje a hydratuje pokožku).

• Gehwol "Gerlachs Extra". Nemecký výrobok od svetoznámej spoločnosti Gehwol, ktorá vyrába produkty starostlivosti o nohy. Pomáha odbúrať stres z unavených nôh, má dezinfekčný a dezodoračný účinok. Je prevenciou proti plesniam nôh. Ošetruje suchú popraskanú pokožku, hydratuje ju a zjemňuje. Ošetruje mozoly a zabraňuje ich vzniku.

• Gehwol "Gerlachs krém na nohy". Ďalší produkt od tej istej firmy. Dokonale chráni pokožku nôh, vďaka čomu je odolnejšia voči rôznym negatívnym environmentálnym faktorom. Hojí rany, posilňuje epidermis, pomáha pri omrzlinách. Ak sa chystáte na dlhú prechádzku alebo túru, naneste si tento krém na nohy v hrubej vrstve, ochráni ich pred otlakmi, odreninami, plesňami nôh a zastaví zápalový proces.

• Z potu a zápachu "5 dní". Liek na zbavenie sa nepríjemného zápachu a nadmerného potenia nôh. Pomáha bojovať proti plienkovej vyrážke, vysušuje pokožku, zmierňuje svrbenie. Odstraňuje nepríjemný zápach vďaka obsahu v štruktúre mentolu, ktorý pôsobí „chladivo“.

• "Konská sila. Gaštan a pijavica. Produkt sa používa na liečebné účely: na prevenciu trombózy, kŕčových žíl, na posilnenie ciev a odstránenie cievnej siete na povrchu dermy. Gél chladí a tonizuje pokožku nôh, spevňuje steny ciev, zvyšuje ich priepustnosť. Odstraňuje ťažkosť z unavených nôh, odporúča sa používať po športe.

Gél je vhodné aplikovať dvakrát denne – ráno a pred spaním.

• "Nemozol". Používa sa na odstránenie kurích ôk a zmäkčenie keratinizovanej kože na pätách. Zabíja aj baktérie, má protizápalové a hojivé účinky. Pomáha vysporiadať sa s mozoľmi.

• Oriflame. V tomto pododstavci budeme hneď uvažovať o troch úžasných produktoch švédskej spoločnosti Oriflame: Výživný krém Feet Up Comfort, Výživný krém s jahodami a rebarborou a Zmäkčujúci krém Feet Up Comfort.

Krém "Jahoda a rebarbora", ako už z názvu vyplýva, obsahuje výťažky z rebarbory ​​a jahôd, ktoré dodávajú pokožke zamatovú hebkosť a nezabudnuteľnú príjemnú vôňu.

Zjemňujúci krém "Feet Up Comfort" bojuje s drsnosťou pokožky nôh a zabraňuje vzniku mikrotrhlín. Hydratuje a vyživuje epidermis po celý deň. Urýchľuje regeneračné procesy.Kompozícia obsahuje zložky ako jojobový olej a extrakt z arniky.

• Scholl Velvet Smooth. Prípravok je určený na hydratáciu a výživu pokožky nôh. Dobre sa vstrebáva a výsledky vydržia celý deň. Obsahuje cenné polynenasýtené mastné kyseliny Omega-6, ako aj komplex vitamínov.

• Sametový krém Saem Dear My Foot. Tento produkt je vhodný na starostlivosť aj o veľmi drsnú, presušenú pokožku nôh. Lieči mikrotrhlinky a rany, eliminuje olupovanie a podráždenie pokožky. Obsahuje komplex prírodných ingrediencií ako bambucké maslo, extrakt z borovice, extrakt z cyprusu, urea a avokádo, vďaka ktorým pokožka dostáva vynikajúcu výživu.

• "100 receptov na krásu". Základom krému je kukuričný olej a tekvicová dužina. Pokožka nôh dostáva plnú výživu a hydratáciu, mizne suchosť a mikropoškodenia a urýchľuje sa regenerácia epidermis.

• Neutrogena. Podporuje aktívnu obnovu pokožky. Zloženie obsahuje glycerín, bisabolol a vitamíny, vďaka ktorým zostáva pokožka jemná a hydratovaná po celý deň. Mozole a mozole miznú. Pokožka je obnovená a vyhladená.

• "Podpätky". Vynikajúci produkt s prírodným zložením, ktorý obsahuje výťažky z indickej dráčnice, sieťkovaného leptadénia, madridky srdcovej, rozľahlej boerhavie, olivového oleja. Tento zázračný komplex rastlín z ďalekej Indie je zameraný na ošetrenie a obnovu epidermis po zhrubnutí a poranení pokožky – hojí popáleniny, rany, podporuje vstrebanie jaziev, vyrovnáva povrch a tón pleti.

Aplikujte produkt na dôkladne umytú oblasť postihnutej pokožky bez toho, aby ste si ju otierali. Mal by sa vstrebať do 15 minút. V prípade potreby je možné nohu obviazať. Aplikujte 2-3 krát denne.

• Zelená mama "Gaštan a propolis". Skvelý hypoalergénny prípravok určený na boj s pocitom ťažoby v nohách, opuchmi a je aj prevenciou kŕčových žíl. Posilňuje steny krvných ciev, zabraňuje preťaženiu, stimuluje krvný obeh, vďaka čomu sú nohy ľahké a bez tiaže.

• Balzam od Weledy. Univerzálny ošetrujúci prípravok: pomáha v boji proti suchým nohám a nadmernému poteniu. Kompozícia zahŕňa hlinku, ktorá pôsobí ako adsorbent, ktorý zhromažďuje prebytočnú vlhkosť; olivový olej - nasýti pokožku užitočnými látkami a zmäkčuje ju; nechtík - upokojuje podráždený povrch epidermis, spúšťa regeneračné procesy; levanduľový a rozmarínový olej – pôsobia ako prírodné arómy.

• Black Pearl "Intenzívne zmäkčenie". Veľmi dobre si poradí s problémami drsnej pokožky chodidiel: avokádový olej ju nasýti vlhkosťou, retinol lieči rany a podporuje regeneráciu pokožky, hodvábny extrakt vyrovnáva povrch a robí pokožku úžasne jemnou a hodvábnou.

• "Super hydratácia a výživa" od L "Adeleide" morskej kozmetiky. Dobrý krém na každodenné použitie. Vďaka svojej beztiažovej textúre sa výborne vstrebáva a nezanecháva na povrchu pokožky mastný film.Obsahuje prírodné výťažky z morských rias, rebríka, tymianu, ale aj mentolu a močoviny.

• youngfaces. Vyjadrite pomoc od "tiaže" a bolesti v nohách. Nástroj aktivuje metabolické procesy v tele, podporuje zahrievanie chodidiel, zlepšuje krvný obeh, posilňuje steny ciev. Má lymfodrenážny účinok, zmierňuje opuchy.

• Yves Rocher Lavande Essentielle. Rovnako ako predchádzajúci liek sa používa na boj proti únave nôh. Levanduľový olej pomáha zmierniť napätie, mätový olej osviežuje a chladí nohy.

• Virta. Odporúča sa používať po náročnom dni alebo intenzívnom tréningu. Mentol obsiahnutý v kompozícii okamžite osvieži nohy, pomáha uvoľniť svaly, odstraňuje bolesť.

• Caudalie. Nádherný hydratačný prípravok s úžasnou hroznovo-pomarančovou sladkou vôňou. Rýchlo sa vstrebáva, dodáva pokožke päty jemnosť a zamat, zabraňuje vzniku mikrotrhlín. Obsahuje extrakt z ginkgo biloba, extrakt z červeného hrozna, bambucké maslo a extrakt z hroznových jadierok.

• L"Occitane. Dobrý produkt určený na boj proti nadmernej suchosti nôh. Vyživuje a zvlhčuje epidermis, dodáva nohám sviežosť, zmierňuje stres. Zloženie obsahuje mandľový a mätový olej, ako aj bambucké maslo.

• "Doktor". Terapeutický prípravok odporúčaný na boj s drsnou pokožkou nôh, kurím okom, suchými mozoľmi, prasklinami, ako aj na pomoc unaveným a napätým nohám.

• "Evo" s močovinou. Tento kozmetický prípravok, rovnako ako predchádzajúci, je určený na zvlhčenie presušeného popraskaného povrchu chodidiel. Má kumulatívny účinok, to znamená, že vlhkosť v epiderme sa hromadí pri každej aplikácii krému a v dôsledku toho postupne zmiznú také problémy, ako je drsnosť pokožky, mikropoškodenia, olupovanie. Vrchná vrstva dermis je úplne obnovená.

Všetky vyššie uvedené produkty starostlivosti sa osvedčili a získali veľa pozitívnej spätnej väzby od spotrebiteľov. Je veľmi ťažké vybrať ten najlepší krém, pretože všetky robia svoju prácu dokonale. Okrem toho má každý iný problém. Niekto trpí hyperhidrózou, niekto - zvýšená suchosť a drsnosť pokožky; jeden trpí edémom, druhý plesňou. Preto je veľmi dôležité vybrať si produkt, ktorý je pre vás ten pravý.

A, samozrejme, nezabudnite, že ani ten najlepší krém nie je všeliekom na všetky problémy. Pri starostlivosti o nohy sú veľmi dôležité každodenné hygienické postupy, nosenie čistej a pohodlnej obuvi, drhnutie hrubej kože pemzou alebo špeciálne pilníky na nechty. Dobrá pedikúra je nielen krásna, ale zabraňuje aj množeniu plesňových spór pod nechtami.

Viac o starostlivosti o pokožku nôh nájdete v nasledujúcom videu.