Kompresné ponožky sú výbornou prevenciou kŕčových žíl!

V poslednej dobe stále častejšie počuť názov kompresné ponožky. Čo je to? Čo sú kompresné ponožky? Aké sú ich výhody? Kto ich potrebuje?

Kompresné ponožky (podkolienky, pančuchy) - sa objavili pomerne nedávno. Hlavnou úlohou takýchto ponožiek je predchádzať ochoreniam žíl (edémy, trombóza a zápaly žíl). V skutočnosti kompresné ponožky vykonávajú rovnaké funkcie ako elastický obväz. Ponožky sú však praktickejšie a funkčnejšie na použitie.

Kompresné ponožky sa odporúčajú ľuďom, ktorí trpia kŕčovými žilami. Vďaka kompresnému účinku sa výrazne zlepšuje proces krvného obehu, steny ciev majú takzvanú oporu, ktorá zabraňuje deformácii žíl. Ponožky kompresného typu sú dôležité aj ako prevencia rôznych cievnych ochorení. Priliehajú k nohe čo najtesnejšie, čím sa znižuje vplyv tlaku a vplyv krvi na žily, čím sa zabráni stagnácii krvi a odstráni sa pocit ťažkosti v nohách.

Predtým sa ponožky kompresného typu odporúčali len pilotom a ľuďom s cukrovkou. V budúcnosti začali byť takéto ponožky veľmi žiadané medzi športovcami, najmä športovcami a maratónskymi bežcami.Dnes sa kompresné ponožky účinne používajú na prevenciu a liečbu rôznych ochorení spojených s žilami na nohách.

Na rozdiel od elastických obväzov majú kompresné ponožky nielen prezentovateľnejší vzhľad, ale majú tiež priaznivý vplyv na systém prietoku krvi v nohách. Výhodou takýchto ponožiek je, že nemajú situačný tlakový efekt, kompresné ponožky rovnomerne stláčajú žily, čo má lepší vplyv na stav žíl človeka.

Existuje niekoľko tried kompresných ponožiek. V závislosti od štádia ochorenia sa vyberie vhodná trieda kompresie:

• preventívne smerovanie;
• lekársky, 1. stupeň;
• lekárske, 2. štádium;
• lekárske, 3. štádium;
• terapeutické, supersilné štádium.

Kompresné spodné prádlo sa odporúča používať tým ľuďom, ktorí majú rôzne druhy žilových ochorení. Tiež kompresné ponožky často predpisujú špecialisti na preventívne účely.

Komu sa odporúča nosiť kompresné spodné prádlo? Riziková skupina s vysokou pravdepodobnosťou vzniku ochorení žíl a problémov s krvnými cievami zahŕňa:

• tehotná žena;
• ľudia so sklonom k ​​opuchom dolných končatín;
• ľudia s dedičnou predispozíciou na kŕčové žily;
• športovci;
• ľudia, ktorí vedú neaktívny a sedavý životný štýl;
• ľudia s nadváhou a nezdraví ľudia.

Ak hovoríme o ochoreniach, pri ktorých sa odporúča používanie kompresného prádla, mali by sme si všimnúť také ochorenia, ako sú kŕčové žily, ekzémy žíl, lymfostáza, posttromboflebitický syndróm, opuchy nôh, kŕčovité bolesti lýtok. nohy, pocit ťažkosti v dolných končatinách, ako aj na profylaktické účely v pooperačnom období (najmä po operácii na nohách).

Nie každý však môže nosiť kompresné pančuchy. Z tohto dôvodu nie je samoliečba najlepšou možnosťou, aby ste nepoškodili svoje zdravie. Ak je to potrebné, mali by ste požiadať o radu flebológa, ktorý určí potrebu používať kompresné oblečenie.

Kompresné ponožky sú kontraindikované pri nasledujúcich ochoreniach:

• ateroskleróza;
• cukrovka;
• aortoarteitída;
• artróza;
• kardiopulmonálna nedostatočnosť;
• v prítomnosti dermatitídy alebo ekzému na dolných končatinách.

S opatrnosťou by sa mali ponožky kompresného typu používať aj na otvorené rany na nohách, citlivú a citlivú pokožku, zápaly žíl septického charakteru, akútnu tromboflebitídu atď.

Kompresné ponožky sú schopné poskytnúť vysoký komfort pri nosení. Vôbec neobmedzujú človeka v pohybe. Je dôležité, aby boli ponožky vyrobené z vysoko kvalitných materiálov, ktoré umožňujú vysokú cirkuláciu vzduchu. Takmer všetko kompresné prádlo je vodeodolné.

Existuje niekoľko základných typov kompresných ponožiek: bežná, otvorená päta alebo otvorená špička. Všetky z nich možno rozdeliť do troch typov:

• preventívne;
• lekárske;
• športu.

Športové spodné prádlo je veľmi obľúbené. Existujú ponožky na beh, ponožky na šport, ponožky pre milovníkov turistiky a cestovania. Priliehavé nohavice zlepšujú krvný obeh v dolných končatinách a výrazne znižujú tvorbu kyseliny mliečnej. Preto sú kompresné ponožky medzi ultramaratónskymi bežcami veľmi žiadané.

Akonáhle vznikne potreba zakúpiť si kompresné pančuchy, väčšina ľudí sa snaží vybrať si vhodný pár ponožiek, pančúch alebo pančúch. Osobitná pozornosť sa venuje triednemu charakteru kompresie. Nie každá osoba však dokáže nezávisle správne určiť výber potrebného stupňa kompresie. Aby sa predišlo akýmkoľvek chybám, odporúča sa vyhľadať pomoc od príslušných špecialistov - flebológov.

Okrem kompresnej triedy existuje množstvo ďalších faktorov, ktoré by ste si pri výbere spodnej bielizne mali všímať. Napríklad ponožky vyrobené zo zmiešaných priedušných materiálov sa považujú za ideálne možnosti: vlna, polyester, nylon, spandex a lycra.

Je dôležité dodržiavať odporúčania týkajúce sa správneho nosenia kompresného prádla. Flebológovia radia dať si kompresné ponožky (podkolienky alebo pančuchy) hneď po prebudení a nosiť ich na ďalšie hodiny až do spánku. Bielizeň sa odstráni tesne pred spaním.Sú však chvíle, keď je potrebné nosiť kompresné ponožky 24 hodín denne.