Kompresné spodné prádlo

Prvý spôsob kompresie, tesné obväzy, používala armáda a otroci na zmiernenie únavy nôh a opuchov v starovekom Egypte. Moderné kompresné prádlo nahradilo elastické obväzy a vďaka svojim výhodám si získalo veľkú obľubu v medicíne a športe.

Kompresný odev vyvíja tlak na žily. Zlepšuje krvný obeh, má mikromasážny účinok. Vysokokvalitné produkty vyvíjajú rôzny stupeň tlaku na rôzne časti tela. Tým sa normalizuje odtok krvi na tých miestach, ktoré majú najväčšie zaťaženie.

Existuje niekoľko tried kompresného spodného prádla:

1. preventívna trieda,
2. 1 kompresná trieda,
3. 2. kompresná trieda,
4. 3. kompresná trieda.

Profylaktická trieda aplikuje mierny tlak a aplikuje sa pred nástupom ochorenia, čím mu predchádza. Ide o prípady zvýšenej únavy nôh so sprievodnou životosprávou. Dôležitú úlohu môže zohrávať dedičnosť, ktorá zvyšuje pravdepodobnosť kŕčových žíl. Pri nepríjemných pocitoch v nohách po pracovnom dni a predispozícii k opuchom možno použiť preventívne úplety.

Kompresná bielizeň sa používa v komplexe opatrení pri liečbe kŕčových žíl. Neodstraňuje príčinu ochorenia, ale poskytuje významnú podporu.

Kontraindikácie jeho použitia sú:

1. choroby vedúce k zníženiu lumenu žíl;
2. nízky systolický tlak;
3. kardiopulmonálna nedostatočnosť;
4. cukrovka;
5. vysoká citlivosť kože.

Pri častom používaní športového kompresného prádla sú svaly nôh zle trénované. Jeho použitie je opodstatnené v súťažiach, počas obdobia zotavenia alebo pri nútenom zaťažení.

Voľba kompresného prádla by mala byť v prvom rade založená na odporúčaniach lekára. Len odborník môže analyzovať potrebu jeho použitia a priradiť triedu kompresie. Okrem toho môže lekár odporučiť výrobcu s kompetentnými odborníkmi, ktorí vykonajú merania a vyberú spodnú bielizeň podľa veľkosti.

Kompresné oblečenie by sa malo nosiť iba počas dňa. Musí sa odstrániť v noci. Je potrebné dať sa ráno, ihneď po spánku, v ležiacej polohe so zdvihnutými nohami. Na rukách by nemali byť žiadne šperky, aby nedošlo k poškodeniu látky. Na ochranu spodnej bielizne pred nechtami môžete použiť gumené rukavice.

Kompresné prádlo nájde uplatnenie v rôznych oblastiach medicíny a v športe. Používa sa nielen na prevenciu a liečbu kŕčových žíl, ale aj po operáciách. Kompresná bielizeň sa používa po popáleninách a počas tehotenstva. Existuje spodná bielizeň pre rôzne časti tela.

Výber kompresného prádla na šport závisí predovšetkým od špecializácie. Každý z nich má svoje vlastné, najzraniteľnejšie oblasti, ktoré potrebujú podporu, aby nedošlo k zraneniu. Pri behu sú to členkové kĺby, pri silovom trojboji ramenný pletenec. Kompresná bielizeň sa vyberá s prihliadnutím na vlastnosti každého športu. Zároveň by mala pokrývať oblasti tela, ktoré majú najväčšiu záťaž.

Kompresné prádlo pri basketbale udržuje svaly v dobrej kondícii, chráni ich pred vonkajšími vplyvmi pri kolíziách. To zvyšuje potenciál hráča. Okrem toho odvádza vlhkosť a udržuje teplo.

Počas hry hokeja pod dresom si hráči obliekajú športové termoprádlo.Má kompresné vlastnosti vrátane termoregulácie, udržiavania tónu a odvádzania vlhkosti. Termoprádlo neobmedzuje v pohybe a zlepšuje krvný obeh.

Kompresná bielizeň, ktorá poskytuje neustály tlak na svaly, ich tónuje. Pri behu umožňuje telu nerozptyľovať sa bojom so záťažou, minimalizuje únavu, čo priaznivo ovplyvňuje výsledok.

Kompresná bielizeň je pri tréningu nevyhnutná. Umožňuje efektívne pripraviť svaly a udržať ich v dobrej kondícii počas celej doby cvičenia. Účinnosť tréningu sa tak výrazne zvýši.

Hodiny v telocvični často vedú k nadmernému vplyvu na svalový systém. Veľké percento návštevníkov nevie samostatne posúdiť následky takéhoto zaťaženia. Kompresná bielizeň minimalizuje riziko vyvrtnutia a zranení.

Kompresná bielizeň pri volejbale udržiava optimálnu telesnú teplotu, odvádza prebytočnú vlhkosť a zabezpečuje voľný prístup vzduchu k pokožke. Vďaka nemu sa stabilizuje krvný obeh, čo zabraňuje rýchlemu hromadeniu kyseliny mliečnej.

CrossFit vyžaduje silu, obratnosť a vytrvalosť v krátkom čase. Vážne bremená si vyžadujú zodpovedný prístup k nim. Kompresná bielizeň je nepostrádateľným nástrojom na udržanie svalového tonusu a pohodlia počas cvičenia.

Rozhodujúci význam pri silovom zaťažení má neustála pripravenosť svalov na každý prístup športovca. Ochranný odev zvyšuje pevnosť tela a zabraňuje hromadeniu rýchlej únavy.Kompresná bielizeň teda pomáha zlepšiť výsledky priberania a znižuje pravdepodobné zdravotné riziká.

Vďaka abdominoplastike je možné urobiť korekciu brucha po pôrode alebo výraznú stratu hmotnosti. Po operácii je potrebných niekoľko týždňov na zotavenie. Počas tohto obdobia je potrebné nosiť kompresné oblečenie. Podporuje oblasti kože po operácii a brušnú stenu.

Výsledok akejkoľvek operácie, vrátane operácie na hrudníku, do značnej miery závisí od obdobia rehabilitácie. Najväčší účinok sa dosiahne, ak sa dodrží súbor opatrení. Patrí medzi ne diéta, obmedzenie pohybu a používanie vhodnej spodnej bielizne. Výber kompresného prádla závisí od typu operácie a obdobia rehabilitácie.

Čiastočné alebo úplné odstránenie prsníka, ako každá operácia, má potenciál pre komplikácie. Jednou z najpravdepodobnejších je v tomto prípade lymfostáza. Použitie kompresného a korekčného spodného prádla po operácii je povinné.K takejto bielizni patrí onkologický obväz, korekčná podprsenka a kompresný návlek alebo obväz.

Kompresný návlek pomôže rovnomerne rozložiť tlak v ramene zo strany operácie. Tým sa zníži pravdepodobnosť lymfedému. Jeho analógom sa môže stať aj elastický obväz.

Termoprádlo je spodná bielizeň, ktorá plní niekoľko funkcií v závislosti od typu. Môže byť tepelne úsporný, odvádzajúci vlhkosť a hybridný.

Spodná bielizeň odvádzajúca vlhkosť je ušitá zo syntetických materiálov. Neabsorbuje vlhkosť a okamžite ju odvádza von. Syntetika môže spôsobiť podráždenie pokožky, preto sa neodporúča tehotným ženám.

Hybridná bielizeň sa skladá z dvoch vrstiev. Prvá vrstva odstraňuje vlhkosť, druhá - znižuje prenos tepla. Účinnosť konkrétnej funkcie v hybridnej spodnej bielizni závisí od percenta materiálov a ich hrúbky.

Vzhľadom na vysokú záťaž v tehotenstve a pri pôrode sa všetkým ženám v tomto období odporúča kompresná bielizeň. Ak nie sú viditeľné problémy so žilami, noste preventívne spodné prádlo. V opačnom prípade spodnú bielizeň predpisuje lekár.

Počas pôrodu sa výrazne zvyšuje riziko komplikácií spojených s kŕčovými žilami a tromboflebitídou. Kompresné pančuchy a ponožky zabraňujú vzniku cievnych sietí, opuchom, uvoľňujú napätie a kŕče.

V popôrodnom období sa kompresné prádlo používa predovšetkým na rýchle formovanie postavy. Pomáha zmenšiť maternicu, vrátiť svaly do pôvodného tvaru, znížiť zaťaženie chrbtice.

Po cisárskom reze je obzvlášť dôležité nosiť kompresívne pančuchy. Zlepšuje krvný obeh, pomáha pri hojení jaziev a urýchľuje rekonvalescenciu po operácii.

Najúčinnejším prostriedkom na obnovu poškodených oblastí pokožky počas rehabilitačného obdobia je kompresná bielizeň na popáleniny. Zostávajú na nich jazvy, ktoré bez použitia špeciálnej bielizne zväčšujú a deformujú pokožku. Kompresia inhibuje rast žilovej siete v oblasti popálenia. Jazvy sa stávajú menej nápadné, obnovuje sa citlivosť postihnutých oblastí kože. Prax ukázala, že kompresné prádlo je 1,5-2 krát účinnejšie ako tlakový obväz.

Kompresná bielizeň určená na ruky môže pôsobiť proti jazvám a popáleninám. Nosí sa buď ako rukávnik, ak operácia nezahŕňa ramená, alebo sa zapína na chrbte.

V súčasnosti sa kompresné prádlo vyrába aj pre deti.Nejde len o pooperačné či popáleninové spodné prádlo, ale aj o športové úplety

Na výrobu kompresného prádla sa používajú špeciálne silné nite, konštrukčné a pletené metódy. Tieto vlastnosti ovplyvňujú cenu, ktorá je niekoľkonásobne vyššia v porovnaní s bežnou spodnou bielizňou.

Medzi významných výrobcov patria Medi, Valento, Skins, Sigvaris, Under Armour, Native.

Medi je nemecká značka, ktorá vyrába kompresné spodné prádlo a ortopedické výrobky. Sortiment zahŕňa lekársky, nemocničný, kozmetický, profylaktický, lymfologický dres a dres na liečbu trofických vredov.

Valento je ruský výrobca kompresného spodného prádla. Vyrába športový, nápravný, liečebný, preventívny, pooperačný a popôrodný dres.

Kože je austrálska značka, ktorá vyrába športové kompresné pančuchy.

Sigvaris je švajčiarska spoločnosť vyrábajúca terapeutické, preventívne a športové úplety.

pod brnením je americká značka špecializujúca sa na výrobu športového oblečenia.

natívny je ruský výrobca popálenín a pooperačných kompresných odevov.

Hodnotenie krajín vyrábajúcich kompresné spodné prádlo na základe lekárskeho účinku, prevádzkových a vizuálnych vlastností vám umožňuje nastaviť preferencie spotrebiteľov.

Na prvom mieste v rebríčku je spodná bielizeň nemeckej výroby. Medi má vedúce postavenie medzi nemeckými značkami.

Spodná bielizeň švajčiarskej výroby je v rebríčku na druhom mieste. Nie je to oveľa horšie ako kompresné prádlo vyrobené v Nemecku.

Ruské kompresné úplety sú na piatom mieste v rebríčku po Nemecku, Švajčiarsku, Taliansku a USA.

Kompresná bielizeň ukrajinskej výroby je u nás pre svoje vlastnosti málo známa. Jednou zo spoločností, ktorá vyrába kompresné produkty, je Rehabilitatimed.

Bez ohľadu na hodnotenie a trvanie značky na trhu má každá z nich pozitívne aj negatívne recenzie spotrebiteľov. Takže vodca hodnotenia, spoločnosť Medi, spotrebitelia zaznamenávajú pokles sily produktov. Kupujúci tiež zaznamenávajú krátku životnosť od iných spoločností. Z hľadiska komfortu však hodnoteniu zodpovedajú produkty rôznych spoločností.

Výber kompresného prádla je zodpovednou úlohou. Mal by byť nielen účinný, ale nemal by spôsobovať nepohodlie počas prevádzky. V prípade podráždenia pokožky alebo málo viditeľného účinku v počiatočnej fáze používania bielizne je potrebné zmeniť výrobcu.