Exfoliant cu cafea pentru celulita

Toate femeile vor să fie frumoase și aceasta este o dorință absolut corectă și naturală. Cosmetice scumpe, vizitarea diferitelor centre de cosmetologie, mersul la sală - aceasta este doar o mică parte din trucurile de viață ale femeilor pentru a menține frumusețea și tinerețea feței și a corpului. Și, desigur, nici o singură femeie nu va fi fericită cu apariția unei „coji de portocale” urâte pe șolduri și fese - celulita. Ce este și cum să faci față acestui fenomen neplăcut? Articolul nostru vă va spune despre asta.

Celulita sau „efectul de coajă de portocală” este o încălcare a microcirculației limfei în stratul de grăsime subcutanat și, ca urmare, stagnarea acesteia. Celulele adipoase nu mai scapă de deșeuri și încep să se umfle. Se formează tuberculi subcutanați denși. Le numim celulita.

Care sunt cauzele acestei boli? Există mai multe dintre ele:

• Tulburări hormonale în organism sau eșecuri în timpul pubertății, sarcinii sau menopauzei. Apropo, vă rugăm să rețineți că bărbații, de orice fizic, nu au celulită. Totul este despre conținutul scăzut de hormon estrogen din corpul masculin. Chiar și la bărbații foarte supraponderali, grăsimea corporală nu este celulită;
• Alimentație greșită.Alimentele daunatoare (fast food, grase, prajite, dulciuri, produse de patiserie) si bauturile cu un continut ridicat de zahar afecteaza direct aparitia excesului de greutate la femeie si, ca urmare, celulita. Cu toate acestea, nici dietele nu trebuie să abuzați, pentru că, după cum știți, „coaja de portocală” parazitează și doamnelor zvelte. Trebuie doar să găsiți un „mijloc de aur” - renunțați la mâncarea nedorită, băuturile alcoolice și carbogazoase dulci și înlocuiți-le cu sucuri proaspăt stoarse, apă curată și alimente sănătoase;
• Stil de viata sedentar. Desigur, cu cât te miști mai puțin, cu atât este mai mare predispoziția la celulită. Acest lucru este direct legat de încetinirea metabolismului și de stagnarea lichidului din organism. Dacă dintr-un motiv oarecare nu puteți merge la sală, începeți să faceți exerciții de dimineață, mergeți mai mult, faceți plimbări lungi. Acest lucru va ajuta la dispersarea limfei și vă va ajuta în lupta împotriva celulitei.

Există următoarele etape ale celulitei:

• 1 etapa. În acest stadiu, nu există o „coajă de portocală” pronunțată. Poate fi văzut doar prin strângerea zonei cu probleme cu mâna. Pielea în acest stadiu este încă destul de elastică. Revizuirea dietei și a coșului cu alimente, creșterea numărului de activități fizice și renunțarea la obiceiurile proaste te vor ajuta să scapi de problemă;

• 2 etapă. Pe pielea zonelor cu probleme, focile apar sub forma de tuberculi. În ele se acumulează grăsimea și apare stagnarea limfei. Pielea își pierde elasticitatea și devine moale. În această etapă, merită să vă gândiți la efectuarea unor proceduri mecanice pentru a sparge bulgări care au apărut. Acesta poate fi un masaj, o vizită la sauna cu infraroșu, diverse împachetări corporale. Sunt necesare activitate fizică și o dietă specială;

• 3 etapă. Celulita este vizibilă cu ochiul liber, în plus, devine din ce în ce mai periculoasă, deoarece, pe lângă stagnarea fluidelor și pierderea sensibilității terminațiilor nervoase, țesutul muscular este deja afectat, ceea ce duce la pierderea elasticității și elasticității mușchilor. , devine din ce în ce mai greu de mutat. Pielea se lasă. La procedurile menționate mai sus se adaugă expunerea cu ultrasunete, mezoterapia cu lipolitice, electrolipoliza;

• 4 etapă. Acesta este stadiul cel mai avansat și mai greu de tratat al celulitei. Se caracterizează prin tuberozitatea crescută a pielii, apariția unei nuanțe cianotice din cauza aprovizionării slabe cu sânge; în unele cazuri apare necroza tisulară. Doar măsuri radicale, cum ar fi liposucția cu ultrasunete sau liposucția clasică cu utilizarea intervenției chirurgicale, pot ajuta aici.

Beneficiile cafelei pentru piele:

• Tescovină de cafea sau cafea măcinată face un scrub minunat care exfoliază pielea, curățând în profunzime porii;
• Datorita continutului de cofeina si antioxidanti, cafeaua ajuta la netezirea si intinerirea pielii, indeparteaza excesul de lichid din organism si imbunatateste circulatia sangelui;
• Zat de cafea in combinatie cu uleiuri esentiale, folosit pentru impachetari anticelulitice; acest amestec ajută la descompunerea grăsimii corporale și la reducerea volumului zonelor cu probleme.

Daca te hotarasti sa scapi de celulita acasa cu un scrub cu cafea, trebuie sa pregatesti cu atentie organismul pentru a obtine efectul maxim. Deci, ce trebuie să faceți înainte de procedura de spălare:

• Asigurați-vă că nu sunteți alergic la acest produs. Principiul principal al oricărei proceduri medicale este să nu faci rău. Scopul nostru este să scăpăm de celulită, dar dacă utilizarea cafelei nu este posibilă din cauza intoleranței individuale, va trebui să găsești un alt produs care să îngrijească zonele cu probleme;
• Înainte de a începe spălarea anticelulitică, este necesar să aburiți și să curățați temeinic pielea. Porii trebuie să fie cât mai deschiși pentru o mai bună absorbție a substanțelor benefice conținute în scrub;
• Durata procedurii este de cel puțin 10 minute.

• Pentru a prepara un scrub anticelulitic, alege cafeaua neagra sau verde, macinata grosier, fara arome si aditivi artificiali. În loc de cafea măcinată, puteți lua zaț de cafea și pregăti amestecul necesar;
• Masajul zonelor cu probleme se efectuează astfel: îți freci intens picioarele și fesele de jos în sus (așa trec căile limfatice) pentru a elimina excesul de lichid din corp; masați burta cu mișcări circulare;
• Procedura de scrub cu cafea trebuie efectuată de cel puțin 2 ori pe săptămână pentru apariția și menținerea unui rezultat durabil;
• Pentru a spori efectul procedurii, va ajuta baia ulterioară cu uleiuri esențiale de grepfrut, ienupăr sau portocală.

Mai jos vă vom oferi câteva rețete care vă vor spune cum să pregătiți corect un scrub cu cafea pentru celulită acasă:

• Un scrub clasic pe baza de cafea naturala se prepara amestecand zatul de cafea cu apa la temperatura camerei, pana la consistenta terciului. Acest amestec se aplică pe zonele cu probleme, se efectuează masaj timp de 15-20 de minute; apoi clătiți totul cu apă caldă;
• Pentru a obține o alunecare mai bună, adăugați gel de duș în masa de cafea. Puteți adăuga și puțină sare de mare acolo;

• Scrub cu miere folosind tescovină de cafea: amestecați cafeaua și mierea într-un raport de 1:2 și masați corpul timp de 10-15 minute;

• Scrub cu sare pentru masaj anticelulitic: luați cafea (1 lingură), sare de mare (1 lingură) și ulei de măsline (5-6 picături). Se recomanda in prealabil sa se abureasca temeinic corpul in baie, apoi se trateze locurile dorite cu acest amestec si se clateste dupa 10-15 minute;

• Următoarea rețetă trebuie utilizată cu prudență, deoarece poate provoca o reacție alergică. Constă în adăugarea în zațul de cafea de tinctură de ardei iute (5-6 picături) și ulei de măsline (tot 5-6 picături). Amestecul se aplică pe corp sub formă de înveliș și durează aproximativ o oră. Dacă simțiți disconfort, de exemplu, o senzație de arsură neplăcută, atunci este mai bine să spălați imediat produsul pentru a evita arsurile;

• O altă variantă interesantă: scrub cu scorțișoară. Acest condiment oriental va ajuta la ameliorarea inflamației pielii și la îmbunătățirea circulației sângelui. Acest amestec este preparat din următoarele ingrediente:

1. scorțișoară măcinată - ½ linguriță;
2. tort de cafea - 1-2 linguri;
3. ulei de măsline - 2 linguri;
4. zahăr granulat - ½ linguriță;
5. sare - ½ linguriță.

• Fulgii de ovăz sunt adesea folosiți și în lupta împotriva celulitei, și nu doar ca mic dejun sănătos.Se amestecă 4 linguri de cereale bine măcinate cu 2 linguri de tescovină de cafea, se adaugă o lingură de smântână sau iaurt, se amestecă bine și se efectuează o ședință de masaj intens timp de 10 minute. Apoi faceți un duș cald;

• Uleiurile esențiale ajută în lupta pentru o piele fină de pe fese și coapse. Luați câteva picături (literal 5-6, nu mai mult, pentru a nu provoca o reacție negativă a pielii) de uleiuri de grepfrut, portocale sau mandarine, adăugați-le în zațul de cafea preparat (aproximativ 100 de grame), aplicați pe piele și masați. zonele cu probleme timp de 10 minute.

Citind recenzii despre utilizarea diferitelor amestecuri care folosesc cafea naturală măcinată sau zaț de cafea pentru a combate „coaja de portocală”, putem concluziona că, prin îngrijire de sine obișnuită, folosind aceste produse, puteți învinge cu succes celulita, o faceți mult mai puțin vizibilă, neteziți pielea. si imbunatateste circulatia fluidelor in organism.

În plus, combinația de spălare cu alte proceduri anticelulitice (masaj, saună cu infraroșu etc.) aduce semnificativ mai aproape de rezultatul dorit.

Singurul dezavantaj al acestei metode de tratare a „coajelor de portocală” este prezența unui număr de contraindicații.Dacă sunteți alergic la cafea, aveți vene varicoase, aveți boli de piele, precum și probleme cu presiunea (chiar și utilizarea externă a cafelei este plină de creșterea acesteia) sau cu inimă, va trebui să refuzați să utilizați un scrub cu cafea și să priviți pentru o altă variantă de combatere a celulitei.