Curea de talie

Problema unei figuri frumoase rămâne relevantă atât pentru femei, cât și pentru bărbați, în ciuda faptului că astăzi există multe metode diferite pentru a o rezolva. Piesa de poticnire în drumul către visul tău este lipsa timpului liber, a finanțelor și uneori a simplă voință.

În același timp, cel mai problematic loc al corpului nostru este stomacul. Creșterea sa poate fi asociată nu numai cu o mare dragoste pentru mâncarea delicioasă, ci și cu sarcina, nașterea și anumite tipuri de boli. Din fericire, există o metodă destul de simplă și accesibilă, care poate fi cea mai eficientă în acest caz - un bandaj de strângere sau o centură.

Cel mai adesea, femeile sunt preocupate de întrebarea dacă un astfel de bandaj poate fi folosit pentru pierderea completă în greutate. Acest lucru este cu adevărat posibil, totuși, numai dacă se efectuează un efect complex asupra țesuturilor abdomenului, taliei și șoldurilor.Adică, purtarea unei centuri de slăbit este cel mai bine combinată cu educația fizică obișnuită, aerobic sau fitness. Acesta este singurul mod de a realiza eliminarea completă a excesului de grăsime de pe abdomen și talie, precum și de a întări mușchii abdominali. Dar purtarea de sine a unui bandaj va ajuta numai cu abateri minore de la normă.

De asemenea, trebuie remarcate caracteristicile curelelor de înaltă calitate, care sunt realizate din materiale precum spandex, elastan, nailon și pot avea și elemente suplimentare precum lycra sau turmalina. Datorită acestui lucru, lenjeria nu se întinde, se adaptează instantaneu la forma corpului tău și revine rapid la forma inițială. Astfel, poți fi întotdeauna sigur că centura nu te va dezamăgi după purtare prelungită.

Indicațiile pentru utilizarea unui astfel de bandaj de strângere se datorează complet caracteristicilor sale:

• Pentru pierderea activă în greutate, eliminarea excesului de țesut adipos din abdomen și coapse;
• Pentru a întări mușchii abdominali în perioada postoperatorie;
• Ca opțiune pentru lenjeria intimă pentru strângere în perioada postpartum;
• Cu încălcări ale integrității peretelui abdominal, de exemplu, cu hernii;
• În cazul unei scăderi accentuate în greutate și al „laberii” pielii pentru a o strânge și a preveni apariția vergeturilor profunde;
• Opțiunile corective pot fi folosite pentru a masca anumite imperfecțiuni cosmetice ale siluetei și strângerea acesteia;
• În cazul anumitor boli congestive ale sistemului cardiovascular, conform prescripției medicului;
• Cu sarcini crescute în regiunea lombară.

Există o diferență destul de serioasă de opinie cu privire la cât de sigur este să porți o astfel de lenjerie.Problema principală este considerată a fi compresia constantă exercitată asupra țesuturilor moi ale pielii și mușchilor, mai ales când este vorba despre o femeie după sarcină sau perioade de slăbire rapidă.

În prezent, majoritatea experților din întreaga lume ajung la concluzia că purtarea unei centuri de talie pentru abdomen nu este dăunătoare sănătății. Cu toate acestea, ar trebui să urmați toate recomandările producătorului și, de asemenea, să vă consultați medicul despre acest lucru.

În ceea ce privește aspectele pozitive, se pot observa separat următoarele:

• Încredere în sine. Sentimentul nostru de încredere depinde în mare măsură de cât de atractivi ne simțim în exterior. Datorită lenjeriei de slăbit, silueta păstrează întotdeauna forma dorită;
• Cureaua este în esență o metodă de ajustare rapidă a abdomenului și a siluetei în general. Mulți dintre noi am avut momente în care o invitație la o sărbătoare importantă sosește brusc, iar apariția vrea să lase ce e mai bun. Acum există o oportunitate de a vă pune rapid ordine datorită lenjeriei corecte;
• Permite o recuperare rapidă. Acest lucru este benefic în special pentru femeile în perioada postpartum, când este nevoie de sprijin abdominal constant și există riscul apariției vergeturilor;
• Poate avea un semnificativ ajuta in procesul de slabire.

Totuși, este posibil și un rău de la purtarea centurii. O atenție deosebită trebuie acordată în următoarele cazuri:

• Dacă trebuie să purtați cureaua frecvent și pentru o perioadă lungă de timp, ar trebui să alegeți opțiuni cu un grad minim de compresie. În caz contrar, este posibilă o încălcare gravă a circulației sângelui în zona pelviană, care este plină de dezvoltarea anumitor tipuri de patologie;
• În bolile acute și cronice ale cavității abdominale și pelvisului mic, este mai bine să refuzați lenjeria de compresie, deoarece există riscul de complicații;
• De asemenea, centura de tragere este interzisă pentru utilizare de către persoanele cu întreruperi în activitatea inimii.

Alegerea curelei potrivite este importantă. Trebuie înțeles că, în primul rând, are compresie crescută, deoarece corectează formele existente și nu garantează arderea grăsimilor. Astfel de hainele pot fi purtate destul de des, așa că ar trebui să abordați cu atenție selecția unui model.

• In primul rand, atentie la ce croiala are viitorul tau corset. Tipul de țesătură joacă, de asemenea, un rol important. Nu cumpăra niciodată o curea de corset din magazinele online, trăgând o concluzie doar din fotografie. Lenjeria de compresie trebuie să fie suficient de moale și plăcută la atingere;
• Examinați cu atenție toate inserțiile metalice disponibile. Dacă este posibil, încercați o centură și asigurați-vă că nu ies nicăieri și nu se înfige în piele;
• Foarte des, astfel de corsete pot provoca iritații ale pielii. Acest lucru se datorează elasticității insuficiente și dimensiunii greșite. Lenjeria trebuie să fie cu 10-15 cm mai îngustă decât talia ta, iar lățimea acesteia este determinată de linia de închidere a părților laterale;
• Încercați întotdeauna lenjeria de slăbit înainte de a cumpăra. Daca in timpul montajului simti presiune excesiva, disconfort sau durere, atunci cel mai bine este sa cauti un corset cu alt stil sau cu o dimensiune mai mare.

Până în prezent, există destul de multe modele diferite care au anumite caracteristici în comparație cu lenjeria standard de compresie:

• Corset din latex - Aceasta este o versiune clasică a unei centuri largi, care a câștigat o mare popularitate în rândul femeilor europene. Stratul exterior și mijlociu de lenjerie poate fi reprezentat de elastan sau latex, iar interiorul, de regulă, este bumbac natural;
• Centura sportiva de slabit sau corset fitness. Acest model este confectionat din latex natural, care are elasticitate sporita si nu impiedica miscarea;
• Tricou-corset are un efect mai complex și este cel mai adesea folosit pentru a corecta nu numai forma abdomenului, ci și postura în general. Există opțiuni fără mâneci, mâneci scurte sau lungi;
• Curea din neopren - Aceasta este o altă opțiune clasică care este ideală pentru a fi purtată în timpul sportului. Ajută la susținerea abdomenului și reduce stresul pe partea inferioară a spatelui;
• Corsete de compresie corective popular printre femeile care au nevoie de o strângere rapidă și eficientă a șoldurilor, taliei și burticii.

Există o părere eronată că un corset este o parte exclusiv feminină a garderobei. Acum, versiunile pentru bărbați ale unei astfel de centuri sport devin din ce în ce mai populare. Chestia este că o astfel de lenjerie de corp are o serie de avantaje:

• De obicei sunt mai largi, realizate in culori inchise, deci sunt aproape invizibile sub haine;
• De regulă, astfel de corsete sunt opțiuni de lenjerie sportivă care contribuie la o educație fizică confortabilă;
• Ajută la ameliorarea stresului în exces pe partea inferioară a spatelui. Astfel de modele sunt deosebit de apreciate în rândul bărbaților care sunt angajați în antrenament de forță;
• Formați un flux sanguin suplimentar către mușchii abdominali;
• Sprijină postura corectă și ajută la durerea coloanei vertebrale.

Ca în orice zonă a pieței, există destul de mulți producători de lenjerie de compresie. Este dificil să alegeți anumite favorite pentru consumatori, dar cele mai de încredere și populare mărci pot fi enumerate:

• domnișoară Belt - Aceasta este una dintre cele mai cunoscute mărci de îmbrăcăminte modelată pentru femei. Sunt fabricate din latex natural, care formează mai multe straturi exterioare. Aceasta este o centură de înaltă calitate, accesibilă pentru menținerea unei siluete;
• Curele Bradex - acestea sunt variante mai moderne cu turmalina sau un stimulator muscular incorporat pentru o nutritie sporita a muschilor abdominali. Modelele similare sunt populare în rândul bărbaților;
• Abdominoplastie - aceasta este o altă versiune a clasicului bandaj de slăbit, care este grozav pentru femeile în perioada postpartum;
• Hot Shapers – o marcă populară de curele de fitness pentru femei și bărbați;
• Torneo – curele sport pentru bărbați;
• Rago - corsete corective originale care arată ca lenjerie cu drepturi depline.

Potrivit femeilor care au încercat corsete de compresie pe ele însele, această versiune de lenjerie de mascare nu are practic niciun dezavantaj, dacă respectați toate regulile de purtare.

Bărbații observă, de asemenea, beneficiile uriașe ale centurilor de susținere, care fixează stomacul și reduc încărcătura pe partea inferioară a spatelui. Până în prezent, acesta este cel mai convenabil și mai accesibil mod de a ajusta rapid silueta.

Pentru informații despre cum să alegi o centură de slăbit pentru abdomen, vezi următorul videoclip.