Centura de slabit

În lumea modernă, chiar și încercând să automatizeze pierderea în greutate și să o facă să ia cât mai puțin timp posibil. Sunt dezvoltate din ce în ce mai multe instrumente care vă permit să ardeți grăsimi în timpul activităților de zi cu zi, de lucru sau de petrecere a timpului liber - noi seturi de exerciții și nutriție, pastile miraculoase. Dar nu toată lumea reușește să aloce timp pentru sport. În acest caz, curele speciale de slăbit vin în ajutor.

Există mai multe tipuri de curele care ajută la combaterea excesului de greutate. Au propriile caracteristici și subtilități de utilizare, care trebuie respectate pentru a obține cel mai bun rezultat.

Principiul de funcționare al oricărui dispozitiv pentru pierderea în greutate locală se bazează pe încălzirea părții corpului pe care este pus. Ca urmare, conținutul de oxigen din spațiul intercelular se modifică. Datorită creșterii temperaturii în celulele adipoase, lipidele se descompun rapid. Astfel, depozitele de grăsime se ard literalmente, eliminând excesul de apă și substanțele toxice împreună cu grăsimea.

Masajul poate ajuta, de asemenea, în lupta împotriva grăsimii corporale. Datorită acestui efect, celulele adipoase se descompun, transformându-se într-o masă lichidă, care este îndepărtată în mod natural din organism cu alte deșeuri.

Din cauza acestei lucrări, ei încep să lipsească de oxigen, forțându-i să descompună țesutul adipos și să ia energie din acesta. Treptat, din cauza unui astfel de impact, talia va scadea.

Cureaua de slăbit din abdomen arată ca o panglică plată largă, echipată cu elemente de fixare. Se pune pe burtă, se fixează și se lasă în acest loc ceva timp să lucreze și să afecteze țesutul adipos.

Corsetul corector creează o barieră impenetrabilă pentru încălzirea și influențarea zonelor cu probleme ale corpului, obținând astfel un efect de ardere a grăsimilor.

Cureaua de corecție ajută la influențarea grăsimii corporale și poate aduce următoarele efecte pozitive:

• Îndepărtează deșeurile celulelor, toxinele și depozitele de zgură.

• Face metabolismul mai activ decât contribuie la procesul natural de pierdere în greutate.

• Stimulează regenerarea celulelor și țesuturilor.

• Îmbunătățește furnizarea de oxigen a mușchilor și organelor.

• Are un efect pozitiv asupra activității tractului gastro-intestinal.

Datorită unor astfel de acțiuni, folosind curele rețineți beneficiile purtării acestuia:

• Instrumentul face posibilă îndepărtarea depozitelor de grăsime în exces din abdomen și laterale.

• Întărește corsetul muscular și protejează împotriva entorselor în timpul antrenamentului.

• Stimulează buna funcționare a stomacului și a peristaltismului intestinal.

• Eficient pentru strângerea pielii.

• Îndepărtează substanțele nocive din organism.

• Ajută la eliminarea celulitei sau o face mai puțin vizibilă.

Centura poate fi folosită pentru a crește eficiența antrenamentului. Mulți îl folosesc pentru alergare, exerciții în sala de fitness și sala de fitness. Este important să rețineți câteva reguli pentru utilizarea unui astfel de instrument.

Este necesar să urmați cu strictețe recomandările medicilor pentru a vă menține sănătatea, mai ales în regimul de slăbire, deoarece aceasta este o povară serioasă pentru organism.

Nu uitați în timpul utilizării și în viața de zi cu zi, beți suficientă apă. Datorită efectului creat al saunei, lichidul este îndepărtat din corp, iar cu uzura constantă și lipsa apei din exterior, corsetul poate provoca o deshidratare severă a corpului. Și acest lucru nu numai că va opri și inversa procesul de pierdere în greutate, dar va avea și un efect negativ asupra organismului în ansamblu.

Asigurați-vă că nu este prea strâns. Acest lucru poate provoca o încălcare a alimentării cu sânge a organelor și țesuturilor, ceea ce va duce la o lipsă de oxigen și, de asemenea, nu va ajuta deloc procesul de ardere a grăsimilor. De asemenea, strângerea excesivă a organelor interne poate duce la funcționarea defectuoasă a acestora și poate provoca apariția unei hernii.

Nu utilizați centura dacă există cel puțin una dintre contraindicațiile pentru utilizarea acesteia:

• sarcina și alăptarea;

• probleme în funcționarea organelor genitale feminine;

• boli de piele;

• probleme cu inima și sistemul vascular;

• vene varicoase severe;

• nervozitate, stres și alte tulburări ale sistemului nervos.

Abordați utilizarea unui astfel de remediu cu înțelepciune și cu o pregătire adecvată, atunci acesta va aduce beneficiile așteptate și nu va dăuna organismului.

În prezent, producătorii oferă mai multe tipuri de curele de corectare a arderii grăsimilor: cu masaj, efect de temperatură, miostimulant și combinând mai multe opțiuni de expunere.

În interiorul unui astfel de dispozitiv se află role speciale care asigură masaj și vibrații. Masajul funcționează fie dintr-o rețea, fie din acumulatori. Adesea este echipat cu capacitatea de a selecta intensitatea expunerii, viteza de rotație a rolelor. Dispozitivele vibrante sunt capabile să producă un efect relaxant asupra mușchilor, să accelereze eliminarea toxinelor și a acidului lactic. Este stimulat metabolismul, datorită căruia începe procesul de slăbire, pielea este strânsă și tonifiată, mușchii devin mai proeminenti. Acesta este un instrument pentru leneși, deoarece atunci când îl utilizați, nu trebuie să faceți nimic, dar efectul va fi în continuare vizibil.

Această versiune a centurii nu crește temperatura, ci face acest lucru doar datorită contactului cu suprafața pielii. Nu contribuie la transpirația activă și nu deshidratează organismul.

În același timp, datorită masajului, ajută la combaterea manifestărilor celulitei. Da, și doar nivelează ușurarea corpului.

Dar utilizarea lui nu face minuni și este imperativ să-l combinați cu o alimentație adecvată.

Tradiţional această versiune a centurii este o bandă simplă cu velcro, constând din mai multe straturi de material. Stratul superior este un material textil dens care vă permite să creați efectul de saune și nu permite aerului încălzit să iasă.Urmează stratul de cauciuc sau neopren. Neoprenul tinde să se încălzească, motiv pentru care cureaua funcționează atât de eficient. Ultimul strat este în contact direct cu pielea. Un astfel de corset elastic poate fi purtat chiar și sub haine, nu se va observa. Cu toate acestea, pur și simplu nu este foarte eficient în sine. Aparatul funcționează cel mai bine în timpul activității fizice a purtătorului - așa crește temperatura, transpira abundent și arde grăsimea subcutanată.

Există și o variantă de dispozitiv termic care nu necesită activitate fizică. Acest tip este similar cu o centură de compresie din neopren, doar că încălzirea țesuturilor din ea nu are loc în timpul activității fizice, ci cu ajutorul unui element de încălzire. Alimentarea vine de la rețea sau de la baterii. O astfel de centură de saună nu poate fi purtată pe tot parcursul zilei, dar poate fi purtată de mai multe ori pentru o perioadă scurtă de timp.

Trebuie remarcat faptul că transpirația excesivă provocată de un astfel de dispozitiv poate duce la iritarea pielii și disconfort. Prin urmare, atunci când îl utilizați, este necesar să aveți grijă de epidermă cu deosebită atenție.

Stimulatorul muscular actioneaza asupra tesutului adipos si muschilor cu ajutorul impulsurilor electrice.

Ele descompun celulele adipoase și își elimină produsele de degradare din organism. Mușchii, când semnalele electrice îi lovesc, încep să se contracte. Producătorii susțin că o astfel de muncă va fi utilă pentru întărirea mușchilor, precum și pentru un antrenament cu drepturi depline.

Cea mai faimoasă versiune a dispozitivului este un simulator de presă sau o centură fluture. Poate fi masculin și feminin și variază oarecum în dimensiune și funcționalitate.

De menționat că persoanelor supraponderale nu li se recomandă utilizarea acestui tip de dispozitiv. Pe grăsimea corporală masivă, nu va fi eficient. Mai degrabă, este un dispozitiv de modelare care vă permite să îmbunătățiți ușurarea musculară și să nu pierdeți drastic în greutate.

Această opțiune combină avantajele aparatelor termice și de masaj. Acest efect este considerat cel mai eficient. La urma urmei, afectează excesul de greutate cu ajutorul diferitelor abordări în același timp și face față bine sarcinilor care îi sunt atribuite.

Pentru a naviga prin varietatea de curele și a înțelege ce opțiune vi se potrivește cel mai bine, trebuie să decideți unde și cum veți utiliza dispozitivul. De asemenea, trebuie să acordați atenție contraindicațiilor și să vă asigurați că acest model vi se potrivește.

Să aruncăm o privire la câteva nuanțe care vă vor ajuta să faceți alegerea corectă.

• Termic modele perfect pentru a scăpa de excesul de grăsime din abdomen și laterale.

• Dacă stratul de grăsime este suficient de gros, este bine de utilizat opțiune de masaj sau vibrație. Utilizarea sa este deosebit de eficientă după un antrenament complet. Acest lucru va ajuta la eliminarea oboselii în mușchi și va începe recuperarea acestora.

• curele termice, nu este echipat cu dispozitiv de încălzire poate fi purtat toată ziua. Sunt suficient de subțiri încât să nu iasă prea mult în evidență sub haine. Dar ele devin deosebit de eficiente în timpul activității fizice, antrenamentului sau alergării.

• Vibrații și curele termice electrice poate fi folosit doar acasă. În primul rând, fac destul de mult zgomot.În al doilea rând, centura pentru saună contribuie la transpirația abundentă, așa că după ce o folosești, cel mai probabil vei dori să te schimbi. Dar ele pot fi folosite în timpul activităților de zi cu zi.

Cel mai bine este să cumpărați astfel de produse în magazine speciale. În ele, consultanții vă vor ajuta să faceți alegerea corectă, vă vor spune în detaliu despre caracteristicile fiecărui model.

Nu trebuie să uităm că un produs bun va costa destul de mult. Dar este mai bine să alegeți un produs de calitate superioară decât să obțineți un fals ieftin.

Cureaua achizitionata trebuie purtata corect. Alegeți dimensiunile potrivite. Aparatul trebuie să stea bine, să nu atârne pe corp. În același timp, nici nu îl poți strânge prea strâns. Acest lucru va aduce nu numai disconfort, ci și încetinirea fluxului sanguin. Și acest lucru va duce la o pierdere mai lentă în greutate și la alte probleme. Reglați strângerea centurii într-o poziție confortabilă.

Producătorii și medicii recomandă purtarea lor timp de 10-15 minute cu un fizic normal. Cu greutatea corporală crescută, poate dura până la 25 de minute. Pentru mai multe detalii, aceste informatii pot fi gasite in instructiuni si de la consultanti cu privire la un model anume.

Principalul lucru în timpul funcționării este să urmați instrucțiunile, să vă monitorizați starea și să vă amintiți că niciunul dintre dispozitive nu este un panaceu în sine. Pentru o muncă cu drepturi depline, trebuie să urmezi o dietă adecvată, să bei suficientă apă și să fii activ fizic.

Există pe piață un număr mare de producători de curele de corectare a pierderii în greutate. Luați în considerare cele mai populare mărci.

• Ton de vibrație - aparat de masaj vibrator care afecteaza slab si delicat. Acțiunea dispozitivului vă permite să scăpați de excesul de grăsime, să accelerați procesele metabolice din corpul uman, să creșteți tonusul pielii și al țesutului muscular. Produsele brandului au mai multe motoare, ceea ce face ca masajul să fie complex și afectează toate straturile pielii, mușchilor și grăsimii. Pentru a obține efectul maxim, trebuie să utilizați dispozitivul timp de 10-30 de minute pe zi, combinând utilizarea cu activitatea fizică și alimentația adecvată. Aparatul de masaj poate fi controlat independent sau poate folosi programe automate. Are cinci niveluri de impact asupra țesutului adipos.

• „Hot Shapers Neotex” - banda elastica din neopren. Creează un efect de seră, stimulează glandele sudoripare și scăderea în greutate. Funcționează mai ales bine în timpul antrenamentului și al activității fizice active. În același timp, susține spatele și mușchii, protejează împotriva rănilor și entorselor. Potrivit atât pentru bărbați, cât și pentru femei, datorită închiderii reglabile.
• Demix - centura termica sport. Îmbunătățește procesul de pierdere în greutate în timpul oricărei activități fizice, fie că este vorba de fitness sau de la sală. Poate fi folosit și în timpul plimbărilor, curățării, încărcării. Utilizatorii notează efectul său deosebit de pozitiv în timpul alergării.

• "Nuga Best" - un miostimulator, care diferă de analogi prin prezența plăcilor ceramice. Plăcile pot ajuta la pierderea în greutate și la formarea unei talii frumoase. Dispozitivul folosește impulsuri de joasă frecvență pentru a afecta stratul adipos și mușchii abdominali. Aliajul de turmalină din plăci formează partea principală a dispozitivului, datorită căruia are un efect pozitiv și asupra spatelui și coloanei vertebrale.

• "Domnișoara Belt" - Centura sauna, care a fost conceputa special pentru silueta feminina.Acest dispozitiv, complet invizibil sub haine, strânge zona taliei și formează forme frumoase chiar și pentru doamnele plinuțe. Instrucțiunile de utilizare clarifică faptul că în niciun caz nu trebuie să purtați o astfel de centură tot timpul. Datorită efectului de corset, acesta afectează circulația sângelui, ceea ce poate afecta negativ funcționarea organelor interne. Când utilizați, asigurați-vă că urmați instrucțiunile și lăsați corpul să se odihnească.

• "Renkai" - un dispozitiv de miostimulare care promite să înlocuiască antrenamentele cu drepturi depline pentru a crea o ușurare elastică a mușchilor. Poate fi folosit pe abdomen, brate si picioare, facand aparatul multifunctional. Opțiune simplă și convenabilă, potrivită atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Funcționarea poate fi controlată folosind panoul de control. Vine chiar și cu un cablu de conectat la priza de brichetă a mașinii tale, permițându-ți să folosești centura aproape oriunde.

• US Medica „Bikini” - o centura certificata pentru corectarea zonelor cu probleme la femei. Dispozitivul creează o vibrație asemănătoare unui val, care ajută la obținerea rezonanței și afectează pozitiv toate sistemele corpului afectate. Îmbunătățește circulația sângelui, întărește mușchii, ajută la eliminarea depunerilor de grăsime și a celulitei, îmbunătățește tonusul pielii.

• "Adomoplastia de burtă" - o centura termica modelanta care ofera efectul de saune si amelioreaza excesul de greutate. Funcționează atunci când sunteți în mișcare - cu el puteți face treburi casnice sau pur și simplu vă plimbați. Pentru a obține cea mai mare eficiență, împreună cu produsul, producătorul oferă o cremă special concepută pentru arderea grăsimilor. Cu activitatea fizică, depozitele de grăsime vor dispărea sub influența temperaturii.Crema conține, de asemenea, aditivi naturali activi care ajută la eliminarea produselor de descompunere a grăsimilor și la îngrijirea pielii. Folosirea cremei face pielea bine îngrijită, netedă și elastică.

​ Centura trebuie folosită nu mai mult de zece minute, apoi lăsați corpul să se odihnească. Cursul de aplicare este de două luni.

• "Centura de slabit" - si varianta termica adaptata pentru a fi purtata sub imbracaminte. Subțire și discret, este capabil să modeleze relieful, creând o siluetă grațioasă deja în stadiul de slăbire. Datorită efectului termic creat, ajută la pierderea în greutate și la excesul de lichide, reducând talia. În același timp, are un număr mare de opțiuni de prindere pentru purtare confortabilă.

Opiniile cumpărătorilor despre eficiența curelelor de slăbit variază. Unii notează un efect vizibil după o lună de utilizare regulată a unui astfel de dispozitiv, în timp ce alții spun că nu are sens nici măcar să-l porți tot timpul. Majoritatea internauților sunt de acord cu asta Nu te baza doar pe centură. Poate funcționa cu succes numai împreună cu o alimentație adecvată sau o dietă rezonabilă de slăbire și exerciții fizice..

Cei care sperau doar la efectul miraculos al „pastilei de slabit” au ramas cu un sentiment de amar de dezamagire.

Utilizatorii și experții notează că centura va fi utilă pentru cei care încep să slăbească chiar și cu sarcini minime. La urma urmei, nici inima, nici vasele, nici articulațiile unei persoane pline nu pot rezista la eforturi excesive. Prin urmare, astfel de oameni încep să piardă în greutate cu mersul obișnuit, de exemplu.Și în acest caz, astfel de asistenți precum curele speciale vor fi foarte folositori.

Când utilizați astfel de dispozitive, trebuie să urmați cu strictețe instrucțiunile. Nu încerca să stai în ele cât mai mult timp posibil. Acest lucru poate nu numai să nu conducă la rezultatele dorite, ci și invers, să reducă utilitatea dispozitivului sau chiar să fie dăunător sănătății.

Nu uitați să beți suficientă apă curată La urma urmei, cu transpirație, corpul pierde o cantitate imensă de lichid care trebuie completat. În caz contrar, procesul de pierdere în greutate se va opri, iar corpul în ansamblu nu vă va spune „mulțumesc”.

Toate tipurile de curele trebuie purtate strict pentru timpul alocat in instructiuni. Pentru ca dispozitivul să reziste cât mai mult posibil, acesta trebuie îngrijit corespunzător. Detalii despre utilizare și îngrijire pot fi găsite în instrucțiunile de utilizare pentru fiecare dispozitiv.

Atunci când alegeți o centură pentru pierderea în greutate, cel mai bine este să solicitați sfatul unui specialist. Dispozitivul poate fi recomandat de un nutriționist sau de un antrenor de fitness cu experiență. Citiți toate contraindicațiile înainte de a cumpăra și utilizați-l ca adjuvant la rutina de slăbire.