Măști de întinerire a feței

Conţinut
  1. Particularități
  2. Compus
  3. Revizuirea mărcilor populare
  4. Cum să faci acasă
  5. Rețete populare naturale
  6. Recomandările cosmetologilor
  7. Recenzii

Măștile de față anti-îmbătrânire ajută o femeie să-și păstreze pielea tânără și proaspătă pentru o lungă perioadă de timp. Împreună cu alte îngrijiri, precum și cu o alimentație adecvată și sport, puteți salva elasticitatea pielii și un ten frumos. Esteticienii recomandă să începeți să aveți grijă de piele de la o vârstă fragedă. Măștile naturale de casă vor ajuta la hrănirea pielii, la saturarea cu vitamine, la uniformizarea tonului, la curățarea.

Grija trebuie să fie neapărat cuprinzătoare și atentă, ținând cont de caracteristicile individuale, abia atunci rezultatul va fi vizibil.

Particularități

Fiecare femeie vrea să arate atrăgătoare și să-și păstreze tinerețea mult timp. Cu toate acestea, procesul de îmbătrânire al pielii nu vă permite să vă simțiți cât mai bine. Pentru a întârzia procesul de îmbătrânire, este necesară aplicarea constantă a măștilor de față anti-îmbătrânire. Ele contribuie la regenerarea celulelor pielii, o fac mai moale și mai delicată și, de asemenea, conferă feței o culoare sănătoasă. Pentru a obține efectul și întinerirea, acestea ar trebui făcute în mod regulat. Ele previn formarea de noi riduri, precum și corectează ridurile existente.

Măștile de ridicare sunt recomandate tuturor femeilor cu vârsta peste 25 de ani. Există două tipuri de măști anti-îmbătrânire: naturale și chimice.Datorita faptului ca procesul de imbatranire are loc la nivel celular, remediile naturiste nu dau intotdeauna un rezultat tangibil. Cu toate acestea, produsele chimice au și dezavantajul lor: impactul lor poate afecta negativ starea generală a corpului femeii.

Măștile anti-îmbătrânire achiziționate strâng, hidratează, înmoaie și albesc fața.

De asemenea, ar trebui să susțineți pielea cu vitamine și minerale găsite în fructe, legume și alte alimente. Folosind un remediu natural preparat pe cont propriu pentru fata, poti simti rezultatul expunerii aproape imediat.

  • După 30 de ani. Măștile de față după 30 de ani ajută la menținerea pielii perfecte. În anii tineri, acest lucru nu necesită mult efort, deoarece pielea feței în sine este plină de energie, este reînnoită în mod regulat și radiază strălucire. Cu toate acestea, în timp, procesele de regenerare și metabolism din epidermă încetinesc. Măștile de netezire care luptă împotriva schimbărilor pielii legate de vârstă merită o atenție specială. Ele uniformizează tonul, netezesc ridurile fine. Încercați: luați 20 de grame de drojdie și diluați în mod obișnuit până la o stare cremoasă. Se diluează amestecul cu o lingură de ulei de măsline și se aplică pe pielea curățată.
  • După 35 de ani. Îngrijirea feței după 35 de ani ar trebui să devină de o importanță capitală pentru o femeie, să devină o parte integrantă a fiecărei zile. Sistemul de astfel de îngrijire ar trebui să includă nu numai curățarea competentă a pielii, ci și hidratarea și nutriția acesteia. Îngrijirea competentă după 35 de ani presupune utilizarea de creme și măști hrănitoare care asigură o saturare corespunzătoare a celulelor pielii cu substanțe esențiale.Atunci când alegeți unul sau altul nutrient pentru dvs., este important să țineți cont de caracteristicile pielii: tipul, tendința la uscăciune sau ulei, gradul de sensibilitate și susceptibilitatea la efectele anumitor componente. Pentru a pregăti o mască hrănitoare universală, inclusiv pentru pielea uscată, trebuie să amestecați 2 lingurițe. smântână cu 0,5 lingurițe. miere naturală, apoi distribuiți compoziția într-un strat uniform pe pielea curată a feței, decolteului și gâtului timp de douăzeci de minute.
  • După 40 de ani. Schimbările legate de vârstă apar nu numai în interior, ci și în aspect. Pielea îmbătrânește, metabolismul scade, nutriția se înrăutățește. Țesutul gras subcutanat devine mai subțire, elasticitatea pielii scade. Funcțiile glandelor sudoripare și sebacee sunt slăbite. După 45 de ani, glandele sebacee secretă de trei ori mai puține grăsimi decât în ​​tinerețe. O data pe saptamana, cosmetologii recomanda realizarea de comprese contrastante din plante medicinale: galbenele, musetel, violet tricolor. Ele revitalizează pielea și întăresc țesuturile. Tăiați frunzele de aloe și clătiți cu apă fiartă, puneți-le într-un loc răcoros și întunecat timp de 12 zile. În acest timp, în frunze se formează substanțe biostimulatoare. Dimineața sau seara, uscată, bine curățată cu o soluție de ceai, pielea feței și a gâtului este tratată din abundență cu suc de aloe. Apoi bateți sucul cu vârful degetelor, apoi aplicați o cremă hrănitoare.
  • După 50 de ani. Măștile de față făcute în casă după 50 de ani, care sunt preparate din produse obișnuite, au un efect uimitor de lifting și de întinerire. Vor face față ridurilor și senzației de etanșeitate. Ele pot fi folosite ca profilactic pentru a preveni lăsarea și uscarea excesivă a pielii mature și decolorate. Principalele sarcini ale măștilor pentru cei peste 50 de ani sunt întinerirea și liftingul.Curățați castraveții, îndepărtați coaja de pe ei și îndepărtați semințele. Bateți într-un blender. Dacă amestecul este prea subțire, puteți adăuga puțină făină de grâu pentru a-l îngroșa.
  • După 60 de ani. De-a lungul anilor, procedurile de îngrijire a pielii își schimbă focalizarea, unele ingrediente sunt înlocuite cu altele, rețetele preferate de remedii casnice încetează să funcționeze, iar o femeie trebuie să caute noi produse cosmetice pentru a-și îngriji fața. La varsta de 60 de ani, epiderma fetei devine si mai flasca si mai ridata. Această afecțiune provoacă o ușoară eliberare de colagen de către piele - substanța de bază responsabilă pentru tinerețea și netezirea pielii.
  • De asemenea, pe suprafața epidermei apar pete pigmentare. Pe langa pierderea elasticitatii, pielea dupa varsta de 60 de ani poate deveni descuamoasa si hipersensibila, culoarea ii schimba. Îngrijirea la domiciliu pentru tenul matur nu este la fel de eficientă ca tratamentele de salon, dar este mai sigură și mai plăcută. La această vârstă, masajul, gimnastica, peelingul, măștile pe bază de fructe vor fi foarte utile.

Compus

Compoziția măștilor industriale anti-îmbătrânire nu este întotdeauna complet naturală. Poate conține compuși care provoacă reacții alergice. Adesea, producătorii adaugă vitamine la astfel de produse. De exemplu, măștile cu vitamina E, mumie, colagen au ca scop eliminarea ridurilor, inclusiv a celor profunde. Colagenul umple țesuturile și le face elastice.

Mijloacele cu solcoseril și dimexid acționează asupra ridurilor din interior.

Acasă, puteți folosi aceste substanțe antirid în multe feluri, dar asigurați-vă că urmați toate recomandările referitoare la proceduri. Solcoseryl și dimexid pot fi cumpărate de la o farmacie.Aceste medicamente au proprietăți specifice și pot provoca multe inconveniente la utilizare, dar sunt incredibil de eficiente. După măști cu preparate, pielea capătă o a doua tinerețe - este curățată, netezită, devine mai elastică și mai strălucitoare.

Un rezultat uimitor este obținut datorită unora dintre componentele care compun aceste medicamente. Sub influența solcoserilului, procesele metabolice din celulele pielii se îmbunătățesc, producția de colagen crește și, datorită fluxului activ de oxigen către țesuturile pielii, procesele de recuperare sunt accelerate. Proprietățile solcoserilului sunt completate de dimexid, datorită căruia efectul componentelor active ale primului crește și pătrund mai repede și mai bine în straturile mai profunde ale pielii. Măștile pe bază de acestea sunt folosite pentru tenul gras predispus la acnee. Produsele de casă sunt, de asemenea, incredibil de eficiente. De exemplu, o mască de drojdie hrănește pielea cu vitamine și are un efect benefic.

Revizuirea mărcilor populare

O selecție largă de măști de întinerire pe rafturile magazinelor permite unei femei să aleagă cea mai cuprinzătoare și mai accesibilă îngrijire a feței.. Alegerea produselor de îngrijire a pielii este alcătuită din preț, compoziția produsului și preferințele personale.

  • Kaprielle. „Mască de aur” - Îngrijire completă de lux a pielii. Conține aur pur de 24 de carate, fără impurități suplimentare, ceea ce ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire a dermei.Instrumentul are următoarele proprietăți: face pielea mai puternică, tonifică și luminează petele de vârstă, reduce numărul de riduri, încetinește procesul de îmbătrânire, are un efect stimulator asupra producției de colagen propriu, îmbunătățește microcirculația sângelui, ameliorează erupțiile cutanate și petele negre, protejează fața de efectele nocive ale razelor solare, ajută la hidratarea dermului și îi conferă strălucire.
  • „Rețetele bunicii Agafia”. O mască blândă de față cu lapte nutritiv combinat cu ierburi siberiene este concepută pentru a întineri pielea. Hidratează, stimulează reînnoirea celulară, îmbunătățește elasticitatea pielii și uniformizează tenul. Laptele de elan are un puternic efect anti-imbatranire, Rhodiola rosea este bogata in acizi organici, care reda fermitatea si elasticitatea pielii. Dudul Sakhalin contine caroten, vitamine B, care netezesc si calmeaza pielea. Ceara albă de albine organică protejează în mod fiabil pielea de deshidratare.
  • collamask. Un remediu eficient care îndepărtează ridurile, strânge fața, dă prospețime. Pielea este hidratată la maximum și protejată de apariția prematură a simptomelor de îmbătrânire.
  • spa organic. Crema-mască luptă eficient împotriva îmbătrânirii pielii, ajutând la reducerea ridurilor, hrănește și îmbunătățește fermitatea și elasticitatea acesteia. Nivelează suprafața, are proprietăți pronunțate de hidratare și catifelare. Masca conține extract de ceai verde, vitamina E și ulei esențial de imortel italian. Toate acestea restaurează, întineresc pielea, stimulează funcțiile naturale ale celulelor. Cu utilizarea regulată, textura pielii este întinerită, adâncimea ridurilor scade, pielea din pomeți, linia maxilarului și gâtul este întărită.Pielea devine proaspata si elastica, fara semne de oboseala si lasare, capata o culoare stralucitoare sanatoasa si tinerete.
  • Christina "Comodex". Un produs cosmetic cu un miros plăcut care îngrijește delicat pielea problematică și plictisitoare, nu o usucă excesiv și previne apariția acneei și a ridurilor fine. Componentele măștii - oxid de zinc, mentol, ulei de sâmburi de struguri, extract de coada-calului, ulei de flori de gălbenele au efect curativ și calmant, reducând în același timp roșeața.
  • Demax. Creat pe baza de ierburi tibetane, remediul îmbunătățește microcirculația sângelui, normalizează funcționarea glandelor sebacee și saturează pielea cu vitamine. Masca conține substanțe utile și ierburi care curăță în profunzime dermul, netezesc pielea și o hrănesc.
  • Kleraderm. Un agent antirid de intinerire care hidrateaza intens pielea, uniformizeaza culoarea si intareste ovalul fetei. Datorită uleiului de jojoba și avocado, colagenului marin, mineralelor marine și retinolului, care fac parte din produs, întărește și tonifică eficient capilarele, normalizează microcirculația și stimulează regenerarea celulară. După aplicarea măștii de colagen, pielea devine elastică, strălucitoare și cu aspect sănătos.

Cum să faci acasă

Măștile de față sunt cel mai bun instrument în lupta pentru o piele tânără, strălucitoare și frumoasă. Acestea sunt împărțite în doar două categorii: măști industriale și măști de casă. Din punct de vedere al sănătății și durabilității rezultatului, precum și luând în considerare economiile în costurile materiale și timp, măștile de față făcute în casă sunt cele mai preferate și eficiente. Prepararea unui astfel de amestec cu efect de întinerire este foarte simplă.

Pentru a pregăti o mască de întinerire, sunt potrivite multe produse naturale care se află în fiecare frigider (fructe, sucuri, legume, smântână, lapte, brânză de vaci și multe altele).

Procesul de gătit nu va dura mult timp. Unele măști trebuie selectate în funcție de caracteristicile individuale ale pielii, dar există cele care pot fi numite universale. Utilizarea lor regulată în rezultatul final va avea un efect benefic asupra îmbătrânirii pielii de orice tip și o va face mai proaspătă, mai sănătoasă și mai fină.

Rețete populare naturale

Puteți prelungi tinerețea pielii cu ajutorul măștilor anti-îmbătrânire care ajută la oprirea decolorării, la menținerea elasticității și prospețimii. Rețete de măști de casă, secretele de frumusețe ale femeilor au fost transmise în multe familii din generație în generație, așa că sunt încă relevante și la cerere.

  • Cu galbenus. Bateți o lingură de alcool cu ​​un gălbenuș de ou până se omogenizează. Aplicați amestecul pe față, înmuiați timp de zece minute, clătiți cu apă caldă. Alcoolul usuca pielea, iar galbenusul netezeste si hidrateaza fata.
  • fructat. Pulpa unui curmal copt - 2 linguri. l., trebuie amestecat cu albusul de ou bine batut si 1 lingura. lapte încălzit. Masca împrospătează, tonifică și îmbunătățește elasticitatea pielii.
  • Cu turmeric. Ingrediente: turmeric - 1 linguriță, smântână - 1 linguriță. l., miere - 1 oră. l. Se amestecă ingredientele și se aplică pe față. Durata măștii nu depășește douăzeci de minute. După îndepărtarea masei, aplicați crema pe piele.
  • Din bere. Ingrediente: 15 ml bere neagra, 5 gr. amidon de porumb, 5 gr. făină de ovăz, 5 ml ulei de caise. Preparare și mod de aplicare: adăugați pulbere de fulgi de ovăz și amidon în berea răcită, amestecați bine și adăugați uleiuri hrănitoare.Aburiți fața cu o compresă pe bază de plante, aplicați masca cu o spatulă, trăgând ușor pielea în sus. Durata procedurii este de o jumătate de oră. După îndepărtarea produsului, aplicați crema.
  • Din proteine. Masca cu proteine ​​din fructe si fructe de padure pentru fata cu adaos de sucuri proaspat stoarse indeparteaza perfect grasimea, lumineaza si intinereste pielea. Amestecați spuma proteică cu suc de lămâie (5 ml). În loc de lămâie, puteți lua suc din mere acre, coacăze roșii sau struguri (16 ml).
  • Cu branza de vaci. Pentru a pregăti masca, amestecați o linguriță de brânză de vaci cu două lingurițe de smântână și adăugați un praf de sare. Aplicați masca finită pe față și pe gât, lăsați timp de douăzeci de minute. Clatiti cu apa minerala si aplicati crema. Masca îmbunătățește elasticitatea pielii feței, îi uniformizează tonusul și hidratează bine.
  • Din dovleac. Se iau câteva felii de legume decojite, se fierb în lapte până la consistența unui tern gros. Apoi luați 1 lingură. l. amestecul rezultat, adăugați gălbenuș de ou, puțin lapte, miere naturală (1 linguriță). Țineți masca pe timp de 15 minute. Pentru prepararea remediului, luați piure de dovleac fiert (2 linguri), smântână sau smântână (1 lingură), câteva picături de vitamina A sub formă lichidă. Se amestecă toate ingredientele până la omogenizare, apoi se aplică pe pielea ușor umedă a gâtului, feței, decolteului. Lăsați să acționeze douăzeci de minute, apoi clătiți cu apă caldă.
  • Din căpșuni. Se amestecă 2 linguri. l. căpșuni proaspete piure cu 1 linguriță. crema hidratanta pentru fata si 1 lingura. Miere. Aplicați masa pe față, lăsați timp de 10 minute, apoi clătiți cu apă rece.
  • Aloe. Răziți o frunză de aloe pe cea mai mică răzătoare. 1 st. frecați o lingură din suspensia rezultată cu 1 lingură.o lingura de curmal, avocado, pepene galben sau pulpa de caise, sau ia pulpa unui mar, struguri (soiuri mai acide), piersici, kiwi sau portocale. Se aplica pe fata, se lasa sa actioneze 15 minute, se clateste cu apa calduta.
  • Din castravete. Sucul de castraveți nu numai că vă permite să curățați bine pielea, dar și îngustează perfect porii. Pentru a pregăti o mască de curățare, castraveții trebuie curățați de coajă și răzuiți pe răzătoarea fină. Adăugați 1 albuș bătut spumă în amestec. Aplică compoziția pe față și lasă timp de aproximativ 10-15 minute. Clătiți cu apă rece. Masca curăță perfect pielea feței, tonifică bine.
  • Cu mandarine. Bateți cu un mixer (în blender sau doar frecați bine cu o lingură) 1 lingură. l. smantana cu pulpa a doua mandarine decojite. Aplicați amestecul timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă rece.
  • Cu glicerina. Ingrediente pentru masca: 1 lingura. miere, 1 lingura glicerina, 1 lingura. fulgi de ovaz, 2 linguri. lapte. Se amestecă totul bine și se aplică pe fața curățată. Păstrați 20 de minute, apoi spălați fără săpun.
  • muştar. Se diluează o cantitate mică de pudră de muștar în apă caldă și se aplică pe față pe tifon. Întindeți-vă confortabil, acoperiți-vă fața cu un prosop gros. Păstrați masca timp de 10-15 minute, clătiți cu apă rece și aplicați o cremă hrănitoare.
  • Pentru tenul gras. Pentru a pregăti masca, veți avea nevoie de 1 lingură. iaurt natural, 25 g drojdie proaspătă, 1 linguriță. sifon și 1 lingură. apa calda. Se amestecă toate ingredientele până la omogenizare și se aplică pe față și pe gât. Se lasa pe piele pana se usuca, apoi se clateste cu apa calduta si se aplica o crema hidratanta usoara sau un gel. Astfel de măști de întinerire a gâtului nu numai că netezesc pielea și o hidratează, dar și curăță bine porii, iar soda ameliorează inflamația.
  • Cu orez. Masca de față cu orez va oferi pielii o hrănire profundă și ridurile fine netede. Se fierbe 1 lingura. orezul până când este fiert, bateți sau zdrobiți cu o furculiță, apoi adăugați 1 lingură. ulei de masline. Se amestecă bine amestecul și se aplică pe fața aburită. Se lasa sa actioneze 15 minute, se indeparteaza excesul cu un servetel, apoi se spala cu apa rece.
  • Din varec. Pentru a pregăti o compoziție de vindecare, amestecați 50 g de alge cu 20 ml. uleiuri de avocado și lavandă. Ar trebui să fie un amestec gros. Luați o cantitate mică și folosiți vârfurile degetelor pentru a se întinde uniform pe piele. Timpul de expunere este de 15 minute. După aceea, clătiți produsul și aplicați crema.
  • Ciocolată. Topiți o lingură de ciocolată (de preferință 70% cacao) într-un castron mic. Adăugați 2 linguri de suc de portocale, amestecați cu o lingură de fulgi de ovăz până la omogenizare. Aplicați amestecul timp de 15 minute, apoi clătiți cu apă.
  • Din mere. Ingrediente: 1 lingura. lingura de mere si 1 lingurita de miere. Mărul se da pe răzătoare, după ce îl decojiți de coajă. Se amestecă o lingură de pulpă cu miere și se aplică pe față. Păstrați amestecul timp de 15 minute, apoi clătiți cu apă rece.
  • Lactat. Se diluează o lingură de făină cu lapte până la consistența de smântână și se adaugă gălbenușul de ou. Aplicați produsul pe toată fața, țineți timp de douăzeci de minute și clătiți cu apă cu câteva picături de suc de lămâie. O astfel de mască de întinerire facială nu numai că va hrăni pielea, ci și va netezi ridurile și va strânge porii.
  • Cartof. Aplicați piure de cartofi cald pe piele (puteți adăuga puțin lapte și ulei de măsline) și lăsați amestecul timp de douăzeci de minute, apoi spălați cu apă rece. O mască de cartofi va ajuta nu numai să scapi de ridurile fine, ci și să netezi pielea uscată.
  • Miere-lămâie. O mască de față întineritoare cu miere și lămâie nu numai că va strânge pielea și îi va conferi elasticitate, dar va ajuta și la luminarea pistruilor și a petelor de vârstă. Pentru a-l pregăti, trebuie să amestecați sucul de lămâie și 4 lingurițe de miere până se omogenizează. Înmuiați șervețele cosmetice speciale cu amestecul rezultat, care trebuie aplicate pe piele. Produsul poate fi păstrat la frigider timp de două săptămâni.
  • De la Hercule. Pentru a pregăti o mască pentru întinerirea pielii feței, veți avea nevoie de: 100 de grame de hercule, măcinat în prealabil într-o râșniță de cafea, un pahar de lapte fierbinte, o lingură de ulei de măsline. Se amestecă bine ingredientele, se răcește puțin și se aplică amestecul pe gât și față timp de douăzeci de minute. Clătiți masca cu un decoct de mușețel și aplicați crema. Rezultatul este o piele liftată și mată.
  • Din banane. Luați o jumătate de banană coaptă, zdrobiți-o și adăugați puțin lapte. Aplicați amestecul pe fața și gâtul pre-curățate timp de douăzeci de minute. Îndepărtați masca cu un tampon de bumbac înmuiat în lapte. Amestecul de banane netezește perfect ridurile, hidratează și hrănește și, de asemenea, previne căderea.
  • Din gelatină. Puneti gelatina intr-un vas mic emailat si acoperiti cu apa rece. Apoi puneți recipientul pe aragaz și încălziți amestecul până la fierbere, amestecând, dar nu fierbeți. Scoateți recipientul cu gelatină de pe aragaz și așteptați să se răcească, aproximativ douăzeci de minute. Folosind o perie rigidă sau o spatulă specială, aplicați compoziția de gelatină pe față și pe gât, excluzând pielea din jurul ochilor.

Luați cea mai confortabilă poziție, relaxați-vă și petreceți 20 de minute în această stare cu o mască pe față.

După ce compoziția s-a uscat complet, începeți să îndepărtați masca de gelatină.Experții recomandă să faceți acest lucru de la bărbie în sus. Clătiți fața cu apă rece, aplicați o cremă hrănitoare.

Recomandările cosmetologilor

Principala cauză a ridurilor este vârsta. Este timpul care își lasă amprenta pe față. În timp, rata de diviziune a celulelor bazale scade, stratul dermic devine mai subțire, iar grosimea stratului cornos crește. Acest proces duce la faptul că pielea, mai ales uscată, devine ca pergamentul. La nivelul dermului, fibrele de colagen și elastice se îngroașă, aranjarea lor devine haotică, procesul de regenerare încetinește, astfel că pielea își pierde elasticitatea.

Există o tulburare a tonusului muscular - față și gât.

Mușchii frunții și bărbiei sunt comprimați, formând riduri transversale și longitudinale adânci. Mușchii din zona obrajilor se lasă, determinând colțurile gurii să se lase și să deformeze ovalul feței. Există factori care accelerează sau contribuie la apariția ridurilor: stilul de viață, ecologie, emoții. Cea mai bună metodă de îngrijire a pielii feței, conform cosmetologilor, sunt măștile eficiente care tonifică, hrănesc, hidratează pielea feței, luptă împotriva ridurilor și previn apariția altora noi.

Cosmetologii reamintesc că îngrijirea pielii nu trebuie începută după apariția ridurilor, este necesar să se înceapă să se îngrijească de prospețimea și păstrarea nuanței pielii în prealabil, începând cu vârsta de 20 de ani. Remediile de casă făcute din fulgi de ovăz, amidon și banane sunt considerate măști eficiente.

Recenzii

Proceduri de salon, creme achiziționate, rețete de măști de casă - toate acestea ajută la menținerea pielii proaspete și supte pentru o lungă perioadă de timp. Multe femei au apreciat deja eficacitatea procedurilor complexe care includ utilizarea rețetelor populare.Judecând după recenzii, măștile anti-îmbătrânire au într-adevăr un efect pozitiv dacă sunt folosite în mod regulat și ținând cont de tipul de piele și de vârsta.

Citiți mai multe despre măștile de față anti-îmbătrânire în următorul videoclip.

Ei lucrează mai bine la o vârstă mai tânără, variind de la 25 de ani la 45 de ani. Pielea matură are nevoie de îngrijire complexă (botox, proceduri de salon).

fara comentarii

Rochii

Pantofi

Palton