Gheturi de compresie

Oricine este implicat în sport de mult timp știe cât de convenabil este să folosești ghetre de compresie. Echipamentul sportiv include de mult un produs similar. Dar, că acesta este un tribut adus modei sau o necesitate necesară.

Sporturile profesioniste iubesc oamenii puternici, rezistenti si persistenti. Foarte des poți vedea alergători în jambiere multicolore pe stradă. La prima vedere, se pare că acesta este un accesoriu strălucitor care face parte dintr-o uniformă sportivă. De fapt, nu numai atât.

Tricotajele de compresie sunt o invenție excelentă, modernă, care este o bună prevenire și tratament al venelor varicoase, ajută la reducerea severității, umflarea picioarelor și reduce durerea.

De acord că, cu sporturi constante, nu va fi de prisos să ai jambiere de compresie. Fiecare sportiv știe că antrenamentele frecvente contribuie nu numai la promovarea sănătății, ci și la apariția diferitelor microtraumatisme.

Cel mai adesea, indiferent de sportul ales, picioarele au de suferit. Sunt supuși unui stres puternic. Rezultatul poate fi deplorabil: luxații, oboseală la nivelul picioarelor, umflături.

Ghetele de compresie pot ajuta la reducerea riscului acestor leziuni.Proprietățile țesăturii tricotate sunt de așa natură încât, cu o sarcină excesivă, sportivii își vor îmbunătăți bunăstarea și vor accelera procesul de recuperare a țesutului muscular.

De unde a venit acest nume? Acum să ne dăm seama. Principiul de funcționare este următorul: se creează o presiune suplimentară sau o compresă în diferite părți ale picioarelor.

Activitatea fizică la nivelul picioarelor afectează circulația sângelui. Fluxul de sânge din extremitățile inferioare este încetinit. Toxinele dăunătoare și produsele de degradare a țesutului muscular sunt eliminate încet din corpul uman. De aici provin toate problemele de mai sus.

Ghetele sunt aceiași ciorapi, doar fără șosetă. Produsul își are efectul la nivelul piciorului inferior: de la articulația gleznei până la genunchi. Potrivit multor sportivi, riscul de accidentare sportivă este redus.

Când utilizați diverse mijloace, medicii recomandă să vă familiarizați cu toate avantajele și dezavantajele produselor. Să defalcăm totul și să începem.

• Antrenament sportiv regulat. Acest punct este tratat mai detaliat în capitolul „Caracteristici și beneficii”, așa că amintim doar unul. Jambierele pot fi folosite dacă nu există contraindicații medicale. O consultație cu un medic nu va fi de prisos.
• Prevenirea venelor varicoase. Jambierele vor fi de mare ajutor alergătorilor cu supraponderali, boli venoase sau predispoziție la acestea. Gradul de compresie este selectat de medicul curant.
• Prevenirea „trombozei călătorului”. Când o persoană, prin natura activității sale, este forțată să petreacă mult timp în zboruri, deplasându-se dintr-un oraș în altul, jambierele vor reduce riscul apariției cheagurilor de sânge și călătoria va fi mult mai confortabilă.

• În primul rând, acest lucru se aplică persoanelor care au probleme cu pielea. Acestea includ dermatita pielii.
• Diabetul este un motiv serios pentru a refuza un astfel de produs.
• Boli cronice ale arterelor picioarelor
• Ateroscleroza

Ghetele pot avea diverse efecte asupra corpului uman. Există mai multe clase de compresie.

• Clasa întâi. Gheturile pot fi folosite în stadiul inițial al bolii. Presiune furnizată până la 22 mm Hg. Artă. Produsul este adesea prescris de medici ca profilactic.
• Clasa a doua. Presiunea distribuită ajunge la 33 mm. rt. Artă. Astfel de jambiere ar trebui purtate atunci când medicii au diagnosticat tromboflebită sau varice moderate.
• Clasa a treia. Compresia nu atinge mai mult de 45 mm. rt. Artă. Indicațiile pentru utilizarea jambierelor din această clasă sunt insuficiența venoasă severă.
• Clasa a patra. Compresia ajunge până la 50 mm. Hg Gheturile sunt prescrise pentru a elimina încălcările drenajului limfatic, pentru a elimina edemul cauzat de această boală.

Ce ghetre să folosiți când vă va determina următoarele recomandări. Producătorii disting trei tipuri de produse.

• Pentru Sport. Șosetele vor fi un bun profilactic în toate sporturile în care este necesară o uniformă sportivă: un tricou, pantaloni scurți, șosete sau șosete pentru genunchi. Acestea includ jucători de fotbal, rugby și alții.
• Pentru alergare. Medicii și producătorii evidențiază separat categoria alergătorilor profesioniști. La urma urmei, în alergare sarcina merge direct la picioare.
• din vene varicoase. Ghetele simplifică foarte mult viața celor care au fost diagnosticați cu asta. Aspectul este, de asemenea, diferit de produsele pentru sport.De obicei, producătorii produc jambiere simple, fără imprimeuri și cusături decorative.

Pentru a obține rezultate bune atunci când utilizați produsul va ajuta - dimensiunea potrivită. Nu ar trebui să existe dificultăți mari pentru cumpărători atunci când cumpără jambiere.

Instrucțiunile de pe pachet vă vor spune cum să faceți măsurători. Un tabel special va indica dimensiunea corectă a produsului. Mai ai îndoieli? Consultanții magazinelor specializate vă vor ajuta întotdeauna să vă dați seama.

Două nuanțe vă vor ajuta să determinați cu exactitate mărimea: jambierele pentru sport sunt măsurate de vițel, pentru recuperare - de gleznă. Un profil diferit de presiune necesită astfel de măsurători.

• Ghetele se poartă corect dacă nu ajung până la genunchi cu 1-2 cm.
• Dimineața este cel mai bun moment pentru a pune încălzitoare pentru picioare fără a te da jos din pat.
• Gheturi împotriva varicelor. Procesul de îmbrăcare va fi simplificat de un dispozitiv special care poate fi achiziționat din magazin.
• La îmbrăcare, jambierele nu trebuie întinse puternic, integritatea și compresia produsului sunt încălcate.

Fetele, femeile au preferat întotdeauna să poarte haine strălucitoare. Fara a pierde din vedere acest fapt, designerii au incercat sa prezinte modele feminine in diverse culori: fucsia, verde nobil, culoare placuta kiwi. Aceasta nu este întreaga listă de palete. Există și jambiere practice.

Jambierele pentru bărbați se disting prin nuanțe stricte. Stil și comoditate. Aceasta este ceea ce bărbații apreciază în orice îmbrăcăminte.

Ghetele de compresie sunt indispensabile astăzi atunci când practicați sport. Mulți sportivi și-au apreciat deja meritele.

Varicele nu sunt un motiv de disperare. O călătorie în timp util la medic și jambierele medicale vor ameliora durerea uneori. Principalul lucru este să nu pierzi timpul. Ai grijă de sănătatea ta!