Bratara fitness cu functie de masurare a pulsului si a presiunii

Brățările de fitness cu un set diferit de funcții încep să câștige din ce în ce mai multă popularitate. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece astfel de dispozitive sunt foarte convenabile și utile. Funcțiile principale sunt măsurarea pulsului și a presiunii. Astăzi, cuvântul „fitness” a căpătat un înțeles mai larg decât era inițial intenționat. Toată lumea trebuie să-și monitorizeze sănătatea 24 de ore pe zi. Pentru aceasta a fost inventat un dispozitiv care poate controla starea corpului.

Dispozitivul „inteligent” există sub formă de brățări și brățări care se poartă la încheietura mâinii. Sunt foarte confortabile de purtat, ceea ce este remarcat de mulți utilizatori. În îndeplinirea scopului lor medical, aceste dispozitive acționează ca parametri vitali normalizatori. Acestea includ pulsul și presiunea.

Când faci cardio în sală (sau îi dai corpului tău un fel de încărcare), purtarea unei astfel de brățări ar fi o decizie foarte corectă. Astfel de produse sunt relevante și pentru persoanele în vârstă, deoarece informațiile despre ritmul inimii sunt, de asemenea, importante pentru aceștia.

Există parametri generalizați, dar corpul fiecărei persoane este individual. Ar trebui să aveți o idee clară despre rezultatul citirilor măsurate.

Aceste dispozitive sunt echipate cu diverși senzori care pot citi informații din corpul tău și din mediu.

Aproape toate au un monitor de ritm cardiac care măsoară ritmul cardiac. Această caracteristică este foarte apreciată de utilizatori. Prin fixarea acestui parametru, puteți afișa cu ușurință o cardiogramă care descrie activitatea și starea inimii dumneavoastră pe monitor.

Datorită anumitor circumstanțe, bătăile inimii pot deveni mai rapide și mai lente. Acest lucru trebuie luat în considerare atunci când se analizează cardiograma.

Acești factori includ ora din zi (în timpul zilei, valoarea este mai mare decât noaptea), temperatura ambiantă (pe măsură ce crește, crește și ritmul cardiac), aportul de alimente (contribuie și la creșterea frecvenței). Frecvența cardiacă la femei este puțin mai mare decât la bărbați. Daunele aduse organismului și bolile din această perioadă sunt, de asemenea, importante. Înălțimea afectează și pulsul. Persoanele mai înalte au o frecvență cardiacă puțin mai mică decât persoanele de statură medie și mică.

Dacă starea se agravează, însoțită de o modificare a bătăilor inimii, merită să tragi un semnal de alarmă. La urma urmei, o scădere a acesteia poate fi o dovadă a leziunilor ascunse ale inimii, a inflamației țesuturilor mușchiului inimii, a presiunii intracraniene crescute, a bolii ulcerului peptic, a infarctului miocardic (sau a servi ca semn de intoxicație în organism).

O funcție importantă a acestor brățări este un senzor care arată presiunea unei persoane. Valoarea presiunii se referă la forța cu care fluxul sanguin afectează suprafața vaselor. Acest indicator depinde de volumul de sânge transmis pe minut. Există un set de valori ale normelor de tensiune arterială (tensiunea arterială), în funcție de care se determină starea corpului.Cu acesta, puteți urmări funcționarea organelor ca întreg și fiecare sistem separat.

Tensiunea arterială este un indicator individual, valoarea sa depinde de diverși factori. Le putem scoate în evidență pe cele principale:

• ritmul cardiac și puterea;
• ateroscleroza;
• constricția și extinderea vaselor de sânge;
• activitatea sistemului endocrin;
• caracteristică a sângelui.

Indicatorul depinde de vârsta persoanei, greutatea, timpul de măsurare, stilul de viață și alți factori:

• norma tensiunii arteriale este considerată a fi 120/80;
• intervale reduse de la 110/70 la 100/60;
• ușor ridicat poate fi numit de la 139/89 la 130/85;
• 140/90 sau mai mult este considerat ridicat.

Împreună, acești factori sunt determinați de tonometrul încorporat în majoritatea modelelor de brățări.

După primul pedometru lansat în anii 60, a apărut o teorie conform căreia pentru ca organismul să funcționeze corect, trebuie făcuți 10.000 de pași pe zi. În prezent, având în vedere imaginea și alimentația oamenilor, se crede că această sumă nu este suficientă. Trebuie dublat. Cu toate acestea, o astfel de distanță va fi utilă pentru efectul de vindecare. La urma urmei, este mult mai bine decât nimic.

Uneori nu avem idee despre numărul de pași făcuți. Datorită pedometrului încorporat în dispozitivul inteligent, puteți urmări și controla cu ușurință valoarea pentru ziua trecută.

Creșterea treptat a numărului acestora, puteți ajuta la îmbunătățirea funcționării organismului în ansamblu. La urma urmei, mișcarea este viață.Totul începe să se schimbe tocmai în momentul în care există o încălcare conștientă a vieții măsurate a unei persoane. Găsește puterea de a-ți îmbunătăți sănătatea, iar corpul îți va fi recunoscător pe tot parcursul vieții.

Te ajută să începi o nouă zi alarmaprezente în dispozitiv.

Fiecare persoană modernă încearcă să-și controleze faza de somn și timpul petrecut în ea. Principiul trezirii corpului este ca dispozitivul purtat produce actiuni pulsatorii pentru timpul stabilit in prealabil. Trezindu-te, poti vedea toate fazele. Aceste date înregistrează momentul în care ai adormit, te-ai trezit, precum și perioada de somn profund și intens.

Există și o funcție utilă care vă permite să programați o alarmă pentru zilele necesare din săptămână.

De obicei, dispozitivele sunt etanșe, capabile să mențină condiții normale de funcționare atunci când sunt scufundate la o anumită adâncime. Datorită acestui lucru, nu este nevoie să le îndepărtați în timp ce faceți un duș sau faceți exerciții în piscină.

Toate brățările de fitness au un principiu similar de funcționare. Principalul element de bază este un dispozitiv numit accelerometru. Acesta este un dispozitiv care determină diferența dintre valorile schimbării mișcării în spațiu în raport cu accelerația gravitației. De obicei, este realizat sub formă de dispozitive sensibile, combinate într-unul singur, care este în continuare închis într-o suspensie. Rezultatul este o parte care poate surprinde orice schimbare.

Un accelerometru tipic are două plăci cu sarcini electrice, între ele este amplasată o contragreutate. În procesul de interacțiune a contragreutății cu plăcile, începe să se creeze o imagine spațială a mișcării suportului în sistemul cu trei coordonate.

Pentru unele dispozitive sunt incluse și alte funcții:

• fixarea poziției geografice - datorită GPS (sistem de navigație prin satelit);

• măsurarea temperaturii corpului, a mediului, a transpirației (dacă există un senzor de temperatură și umiditate);
• arderea caloriilor;
• recunoașterea tipurilor de activitate;
• sistem de sarcini motivant.

Practic, nu există software pentru acești parametri, există doar fixarea lor.

Dacă instalați un program pentru dispozitive (cum ar fi tablete și smartphone-uri), atunci când brățara și dispozitivul interacționează, devine posibilă analizarea, organizarea și sistematizarea activității proprietarului. Pentru a finaliza configurarea programului, va trebui să introduceți parametrii de bază ai proprietarului. Acestea sunt vârsta, înălțimea și greutatea. Sunt necesare pentru calcule mai precise ale valorilor obtinute.

Datele dvs. citite intră în program prin Bluetooth sau Wi-Fi. Apoi programul este procesat și, ca rezultat, obțineți rezultatul sub formă de diagrame sau grafice.

După examinarea rezultatelor, puteți ajusta activitatea fizică și stilul de viață, făcându-le optime. Făcând acești pași, veți obține o sănătate excelentă și nu veți suprasolicita în prezența stresului excesiv.

Disponibilitatea fiecărei caracteristici depinde de modelul ales. Luați în considerare exact ceea ce aveți nevoie. Atunci vei obține exact dispozitivul de care vei obține beneficiul maxim.

Sunt cam la jumătate din preț, prin urmare, mai accesibile. Baza precisă programată în brățări are ca rezultat mai multe informații despre proprietarul acesteia.Timpul de funcționare mai lung este, de asemenea, un avantaj.

Pentru a decide asupra alegerii unui anumit model, este important să înțelegeți clar criteriile de care aveți nevoie. După aceea, va fi posibil să comparați dispozitivele între ele, alegând cea mai bună opțiune.

Politica de prețuri este destul de diversă. Există un număr mare de dispozitive care pot fi numite bune în segmentul de preț până la cinci mii de ruble. Această opțiune combină de obicei un set de funcții de bază. Va fi potrivit pentru tine dacă nu vrei să plătești în exces.

Următorul criteriu de selecție este platforma. Adesea, aceste brățări interacționează cu tabletele și telefoanele, captând și analizând toate datele. Merită să luați în considerare acest punct înainte de a cumpăra.

Aproape întotdeauna, funcționalitatea de bază rămâne neschimbată și este identică pentru toate dispozitivele. Numărul de pași făcuți, distanța, caloriile arse - acesta este minimul suficient pentru mulți. În modelele mai scumpe, puteți găsi prezența unor funcții precum numărul de bătăi ale inimii, controlul greutății și al dietei, urmărirea prin GPS, capacitatea de a răspunde la apelurile primite.

Timpul liber este, de asemenea, extrem de important. De obicei, munca unei brățări de fitness fără reîncărcare ajunge la o lună.

Pentru cei care duc un stil de viata activ, facand diverse sporturi, decizia corecta ar fi sa aleaga bratari impermeabile. Sunt foarte confortabili în timp ce înot.

Materiile prime pentru fabricarea dispozitivelor sunt cele mai diverse.

Curelele pentru ei pot fi:

• nailon cu un dispozitiv de fixare lipicios;
• cauciuc solid, făcând brățara mai durabilă;

• cauciuc cu elemente de fixare metalice care vă permit să reglați dimensiunea;
• silicon fara element de fixare, cu elasticitate mai mare (spre deosebire de cauciuc);

• silicon cu buton pentru toc;
• închidere din piele.

Carcasa exterioară este realizată în principal din plastic și cauciuc. Elementele din interior pot fi realizate din diverse aliaje, cupru sau grafen. Acest din urmă material este capabil să genereze mai puțină căldură, permițând crearea de conexiuni conductoare cu o grosime mai mică de 22 de nanometri. Viteza de mișcare a particulelor de sarcină în grafen și mobilitatea au un indicator mai mare decât în ​​cele anterioare.

În același timp, elementele de cupru rămân comune până în prezent (datorită fiabilității lor).

Pentru modelele mai scumpe, există o tehnologie specială - douăsprezece etape de prelucrare a acoperirii metalelor.

Modulul principal are un strat metalic gros de un milimetru. Această acțiune are loc în douăsprezece etape. Elementul este realizat prin metoda matriței, apoi lustruit și sablat. La formarea efectului de oglindă pentru margini, se efectuează frezarea frontală. Datorită procesului de microperforare cu laser, găurile sunt găurite (în cantitate de 91). Fiecare dintre ele are un diametru de 0,02 mm. Împreună, creează trei indicatori - cu un diametru de 1 mm. Găurile sunt umplute cu adeziv UV special conceput (pentru a preveni pătrunderea prafului în dispozitiv).

Numărul celor care sunt interesați de producția de brățări inteligente crește în fiecare an. Aceasta indică cererea de produse. Mai jos este lista principală:

• Adidas este un producător industrial german;
• Apple este o corporație globală americană;
• Alcatel - a fost o companie franceză, fuzionată cu una americană în 2006;
• ASUS - o companie chineză care produce diverse echipamente și componente;

• Fossil este o organizație americană fondată în 1984;
• Garmin este un producător elvețian de echipamente de navigație și ceasuri;
• HTC este un producător taiwanez;
• Huawei este unul dintre cei mai mari producători chinezi de telecomunicații;
• LG este una dintre cele mai mari companii din Coreea de Sud;

• Uwatch este o organizație chineză care produce dispozitive „inteligente”;
• Meizu - compania este internațională;
• Microsoft - este principala companie de software;
• Qumo este un proiect al cinci organizații sud-coreene;
• Xiaomi este o organizație din China fondată în 2010;
• Samsung este un grup de companii unite în Coreea de Sud în 1938.

Modelele chinezești ("CK11", "Sansui H2", "Makibes B15P", "H09") nu sunt inferioare celorlalte în competiție.

Acum să ne uităm puțin mai detaliat la partea de sus a celor mai bune. Toate sunt compatibile cu Android 4.4, iOS 8.0 sau platforme superioare.

Bratara chinezeasca „CK11”. Funcții principale: consumul de calorii, distanța parcursă, urmărirea calității somnului, pedometru, setări de alarmă, memento-uri și partajarea rețelelor sociale existente. Timpul normal de utilizare este de 7 zile.

• ecranul are o dimensiune de 0,66 inci;
• capacitatea bateriei este de 110 mAh;
• tip de încărcare - magnetic;
• curea gel de silice, carcasă din plastic.

Dispozitiv „inteligent”. Makibes B15P are doar un set de funcții de bază. Principalul dintre ele este controlul tensiunii arteriale. Îți poate înregistra mișcările și poate avea grijă de calitatea somnului fără a fi nevoie de o aplicație. După sincronizarea cu Android 4.4/iOS 8.0 sau versiuni ulterioare, setul de funcții este extins.

• ecranul are o dimensiune de 0,86 inci;
• capacitatea bateriei este de 80 mAh;
• tip de încărcare - suport detașabil;
• curea din silicon, carcasa din plastic.

brățară inteligentă "H2" are un set de funcții similare modelelor anterioare. Monitorizarea ritmului cardiac, analizatorul de calorii și somnul sunt funcții de bază.

• ecranul are o dimensiune de 0,66 inci;
• capacitatea bateriei este de 110 mAh;
• tip de încărcare - cablu USB
• curea din poliuretan, carcasa din acril.

Model "H09" are o dimensiune mare a ecranului și un set extins de caracteristici (comparativ cu modelele chinezești anterioare). Monitorizarea activității stării fizice, ritmul cardiac, somnul, reacțiile alergice, funcția alertelor și apelurilor prin SMS, alegerea modului de alarmă sunt funcțiile principale.

• ecranul are o dimensiune de 0,95 inci;
• capacitatea bateriei este de 100 mAh;
• tip de încărcare - încărcător;
• curea din piele, carcasa - aliaj CNC, sticla securizata.

Măr – firma este unul dintre fondatorii produselor fabricate. Se concentrează pe lansarea de ceasuri „inteligente”. Sunt proiectate pentru platforma iPhone. Modelele sunt actualizate constant, cadranul este îmbunătățit, precum și setul de funcții, interfață, viteza aplicației și multe altele. Totul începe foarte simplu și rapid. Lansare programată în toamna anului 2017 CEASURI 4.

• Măr. Producătorul abordează cu atenție testarea dispozitivelor și construiește în mod competent ciclul de producție, utilizatorii notează o calitate destul de înaltă. Cu toate acestea, datorită politicii sale de preț, obține 4,8 din 5.
• „CK11”. Evaluarea medie este de 4,6 din 5. Cumpărătorii notează un design bun, o potrivire apropiată de mână și un set de funcții inclus. Printre deficiențe, unii remarcă inexactitatea în măsurarea tensiunii arteriale.

• Makibes B15P. Producătorul susține rezistența la umiditate, dar utilizatorii încă nu recomandă coborârea brățării la o adâncime mai mare de un metru pentru mai mult de o jumătate de oră. Costul redus și funcțiile de bază sunt principalele caracteristici ale modelului, remarcate de cumpărători. Nota medie este de 4,5 din 5.
• "H2". Proprietarii notează simplitatea îndeplinirii tuturor funcțiilor, materialul plăcut, rafinamentul modelului, care este perfect pentru fete. Confortul și reglarea brățării se adaugă, de asemenea, la rating. Ca rezultat, este egal cu 4,5 din 5.
• "H09". Cumpărătorii acestui model pun accentul pe sincronizarea rapidă cu dispozitivul, erori minime în citiri și un aspect elegant. Evaluarea actuală este 4,6 din 5.

Următorul videoclip vă va ajuta să vă decideți asupra alegerii unei brățări de fitness.