Esfoliante de café para celulite

Todas as mulheres querem ser bonitas e isso é um desejo absolutamente correto e natural. Cosméticos caros, visitar vários centros de cosmetologia, ir à academia - esta é apenas uma pequena parte dos truques da vida das mulheres para manter a beleza e a juventude do rosto e do corpo. E, é claro, nem uma única mulher ficará feliz com a aparência de uma desagradável “casca de laranja” em seus quadris e nádegas - celulite. O que é e como lidar com esse fenômeno desagradável? Nosso artigo vai falar sobre isso.

A celulite ou "efeito casca de laranja" é uma violação da microcirculação da linfa na camada de gordura subcutânea e, como resultado, sua estagnação. As células de gordura param de se livrar dos resíduos e começam a inchar. Formam-se tubérculos subcutâneos densos. Nós os chamamos de celulite.

Quais são as causas desta doença? Existem vários deles:

• Distúrbios hormonais no corpo ou falhas durante a puberdade, gravidez ou menopausa. By the way, por favor, note que os homens, de qualquer físico, não têm celulite. É tudo sobre o baixo teor do hormônio estrogênio no corpo masculino. Mesmo em homens muito acima do peso, a gordura corporal não é celulite;
• Nutrição errada.Alimentos nocivos (fast food, gordurosos, fritos, doces, doces) e bebidas com alto teor de açúcar afetam diretamente a aparência do excesso de peso em uma mulher e, como resultado, a celulite. No entanto, você também não deve abusar das dietas, porque, como você sabe, a “casca de laranja” também parasita em mulheres magras. Você só precisa encontrar uma "média de ouro" - desistir de junk food, bebidas alcoólicas e doces carbonatadas e substituí-las por sucos espremidos na hora, água limpa e comida saudável;
• Estilo de vida sedentário. Naturalmente, quanto menos você se mexer, maior será sua predisposição à celulite. Isso está diretamente relacionado à desaceleração do metabolismo e à estagnação de líquidos no corpo. Se por algum motivo você não puder ir à academia, comece a fazer exercícios matinais, caminhe mais, faça longas caminhadas. Isso ajudará a dispersar a linfa e ajudá-lo na luta contra a celulite.

Existem os seguintes estágios da celulite:

• 1 estágio. Nesta fase, não há "casca de laranja" pronunciada. Ele pode ser visto apenas apertando a área problemática com a mão. A pele nesta fase ainda é bastante elástica. Revisar sua dieta e cesta de alimentos, aumentar o número de atividades físicas e abandonar os maus hábitos o ajudarão a se livrar do problema;

• 2 estágio. Na pele em áreas problemáticas, as focas aparecem na forma de tubérculos. É neles que a gordura se acumula e ocorre a estagnação da linfa. A pele perde elasticidade e fica flácida. Nesta fase, vale a pena pensar em realizar procedimentos mecânicos para quebrar os caroços que apareceram. Isso pode ser uma massagem, uma visita à sauna infravermelha, vários envolvimentos corporais. Atividade física e dieta especial são necessárias;

• 3 estágio. A celulite é visível a olho nu, além disso, está se tornando cada vez mais perigosa, pois, além da estagnação de fluidos e perda de sensibilidade das terminações nervosas, o tecido muscular já é afetado, o que leva à perda de elasticidade e elasticidade dos músculos , torna-se cada vez mais difícil de se mover. A pele cede. Aos procedimentos citados acima, adicionam-se exposição ultrassônica, mesoterapia com lipolíticos, eletrolipólise;

• 4 estágio. Este é o estágio mais avançado e intratável da celulite. Caracteriza-se pelo aumento da tuberosidade da pele, o aparecimento de um tom cianótico devido ao suprimento sanguíneo deficiente; em alguns casos ocorre necrose tecidual. Apenas medidas radicais, como lipoaspiração ultrassônica ou lipoaspiração clássica com uso de cirurgia, podem ajudar aqui.

Benefícios do café para a pele:

• O bagaço de café ou café moído faz uma esfoliação maravilhosa que esfolia a pele, limpando profundamente os poros;
• Devido ao conteúdo de cafeína e antioxidantes, o café ajuda a suavizar e rejuvenescer a pele, remover o excesso de líquido do corpo e melhorar a circulação sanguínea;
• Borra de café em combinação com óleos essenciais, usada para envolvimentos anticelulite; esta mistura ajuda a quebrar a gordura corporal e reduz o volume das áreas problemáticas.

Se você decidir se livrar da celulite em casa com uma esfoliação de café, deve preparar cuidadosamente o corpo para obter o efeito máximo. Então, o que você precisa fazer antes do procedimento de esfoliação:

• Certifique-se de que não é alérgico a este produto. O princípio principal de qualquer procedimento médico é não causar danos. Nosso objetivo é acabar com a celulite, mas se o uso do café não for possível devido à intolerância individual, você terá que encontrar outro produto para cuidar das áreas problemáticas;
• Antes de iniciar a esfoliação anticelulite, é necessário vaporizar e limpar completamente a pele. Os poros devem estar o mais abertos possível para melhor absorção das substâncias benéficas contidas na esfoliação;
• A duração do procedimento é de pelo menos 10 minutos.

• Para preparar um esfoliante anticelulite, opte por café preto ou verde, moagem grossa, sem aromatizantes e aditivos artificiais. Em vez de café moído, você pode pegar pó de café e preparar a mistura necessária;
• A massagem nas áreas problemáticas é realizada da seguinte forma: você esfrega intensamente as pernas e as nádegas de baixo para cima (é assim que os caminhos linfáticos passam) para remover o excesso de líquido do corpo; massageie a barriga com movimentos circulares;
• O procedimento de esfoliação do café deve ser realizado pelo menos 2 vezes por semana para a aparência e manutenção de um resultado sustentável;
• Para aumentar o efeito do procedimento, o banho subsequente com óleos essenciais de toranja, zimbro ou laranja ajudará.

Abaixo, daremos algumas receitas que lhe dirão como preparar adequadamente um esfoliante de café para celulite em casa:

• Um esfoliante clássico à base de café natural é preparado misturando borra de café com água em temperatura ambiente, até a consistência de mingau. Esta mistura é aplicada em áreas problemáticas, a massagem é realizada por 15 a 20 minutos; em seguida, lave tudo com água morna;
• Para conseguir um melhor deslizamento, adicione gel de banho à massa de café. Você também pode adicionar um pouco de sal marinho;

• Esfoliação de mel com bagaço de café: misture café e mel na proporção de 1:2 e massageie o corpo por 10-15 minutos;

• Esfoliação com sal para massagem anticelulite: tome café (1 colher de sopa), sal marinho (1 colher de sopa) e azeite (5-6 gotas). Recomenda-se preliminarmente vaporizar completamente o corpo no banho, depois tratar os locais desejados com esta mistura e enxaguar após 10 a 15 minutos;

• A receita a seguir deve ser usada com cautela, pois pode causar uma reação alérgica. Consiste em adicionar tintura de pimenta (5-6 gotas) e azeite (também 5-6 gotas) à borra de café. A mistura é aplicada no corpo em forma de wrap e dura cerca de uma hora. Se você sentir desconforto, por exemplo, uma sensação desagradável de queimação, é melhor lavar o produto imediatamente para evitar queimaduras;

• Outra opção interessante: esfoliar com canela. Esta especiaria oriental ajudará a aliviar a inflamação da pele e melhorar a circulação sanguínea. Esta mistura é preparada com os seguintes ingredientes:

1. canela em pó - ½ colher de chá;
2. bolo de café - 1-2 colheres de sopa;
3. azeite - 2 colheres de sopa;
4. açúcar granulado - ½ colher de chá;
5. sal - ½ colher de chá.

• A aveia também é frequentemente usada na luta contra a celulite, e não apenas como um café da manhã saudável.Misture 4 colheres de sopa de cereal bem moído com 2 colheres de sopa de bagaço de café, adicione uma colher de creme de leite ou iogurte, misture bem e faça uma sessão de massagem intensa por 10 minutos. Em seguida, tome um banho morno;

• Os óleos essenciais ajudam na luta pela pele lisa nas nádegas e coxas. Tome algumas gotas (literalmente 5-6, não mais, para não causar uma reação negativa da pele) de óleos de toranja, laranja ou tangerina, adicione-os ao pó de café preparado (cerca de 100 gramas), aplique na pele e massageie as áreas problemáticas por 10 minutos.

Lendo comentários sobre o uso de várias misturas usando café moído natural ou borra de café para combater a "casca de laranja", podemos concluir que, com o autocuidado regular usando esses produtos, você pode derrotar com sucesso a celulite, torná-la muito menos perceptível, suavizar a pele e melhorar a circulação de fluidos no corpo.

Além disso, a combinação da esfoliação com outros procedimentos anticelulíticos (massagem, sauna infravermelha, etc.) aproxima significativamente o resultado desejado.

A única desvantagem deste método de tratamento da "casca de laranja" é a presença de várias contra-indicações.Se você é alérgico ao café, tem varizes, tem doenças de pele, além de problemas de pressão (até o uso externo de café está repleto de seu aumento) ou com coração, terá que se recusar a usar uma esfoliação de café e procurar para mais uma opção para combater a celulite.