As meias de compressão são uma excelente prevenção de varizes!

Recentemente, cada vez mais você pode ouvir o nome de meias de compressão. O que é isso? O que são meias de compressão? Quais são suas vantagens? Quem precisa deles?

Meias de compressão (meias até o joelho, meias) - apareceram há relativamente pouco tempo. A principal tarefa dessas meias é prevenir doenças venosas (edema, trombose e inflamação das veias). Na verdade, as meias de compressão desempenham as mesmas funções de uma bandagem elástica. No entanto, as meias são mais práticas e funcionais de usar.

Características e benefícios

As meias de compressão são recomendadas para pessoas que sofrem de varizes. Devido ao efeito de compressão, o processo de circulação sanguínea é significativamente melhorado, as paredes dos vasos têm um chamado suporte, que evita a deformação das veias. As meias de compressão também são importantes para a prevenção de várias doenças vasculares. Eles se encaixam na perna o mais firmemente possível, reduzindo assim o efeito da pressão e o efeito do sangue nas veias, como resultado do qual a estagnação do sangue é evitada e a sensação de peso nas pernas é removida.

Anteriormente, as meias de compressão eram recomendadas apenas para pilotos e pessoas com diabetes. No futuro, essas meias começaram a ter alta demanda entre os atletas, especialmente atletas e maratonistas.Hoje, as meias de compressão são efetivamente usadas para a prevenção e tratamento de várias doenças associadas às veias das pernas.

Ao contrário das bandagens elásticas, as meias de compressão não só têm uma aparência mais apresentável, mas também têm um efeito benéfico no sistema de fluxo sanguíneo das pernas. A vantagem dessas meias é que elas não têm um efeito de pressão situacional, as meias de compressão apertam uniformemente as veias, o que tem um efeito melhor na condição das veias de uma pessoa.

Classes de compressão

Existem várias classes de meias de compressão. Dependendo do estágio da doença, a classe de compressão apropriada é selecionada:

  • direção preventiva;
  • médica, 1ª etapa;
  • médica, 2ª etapa;
  • médica, 3ª etapa;
  • estágio terapêutico e superforte.

Indicações e contraindicações

A roupa íntima do tipo compressão é recomendada para pessoas que têm vários tipos de doenças venosas. Além disso, as meias de compressão são frequentemente prescritas por especialistas para fins preventivos.

Quem é recomendado usar roupas íntimas de compressão? O grupo de risco com alta probabilidade de desenvolver doenças venosas e problemas nos vasos sanguíneos inclui:

  • mulheres grávidas;
  • pessoas com tendência ao inchaço das extremidades inferiores;
  • pessoas com predisposição hereditária para varizes;
  • atletas;
  • pessoas que levam um estilo de vida inativo e sedentário;
  • pessoas com excesso de peso e insalubres.

Se falamos de doenças nas quais o uso de roupas íntimas de compressão é recomendado, devemos observar doenças como varizes, eczema das veias, linfostase, síndrome pós-tromboflebítica, inchaço das pernas, dor de natureza espasmódica nas panturrilhas nas pernas, sensação de peso nas extremidades inferiores, bem como em propósitos profiláticos no pós-operatório (em particular, após cirurgia nas pernas).

No entanto, nem todos podem usar meias de compressão. É por isso que a automedicação não é a melhor opção, para não prejudicar a própria saúde. Se necessário, você deve procurar o conselho de um flebologista que determinará a necessidade de usar roupas de compressão.

As meias de compressão são contra-indicadas nas seguintes doenças:

  • aterosclerose;
  • diabetes;
  • aortoarteíte;
  • osteoartrite;
  • insuficiência cardiopulmonar;
  • na presença de dermatite ou eczema nas extremidades inferiores.

Além disso, com cautela, as meias de compressão devem ser usadas para feridas abertas nas pernas, pele sensível e suscetível, inflamação das veias de natureza séptica, tromboflebite aguda, etc.

Variedades

As meias de compressão são capazes de proporcionar um alto nível de conforto durante o uso. Eles não restringem uma pessoa em movimento. É importante que as meias sejam feitas de materiais de alta qualidade que permitam alta circulação de ar. Quase todas as roupas íntimas de compressão são à prova d'água.

Existem vários tipos básicos de meias de compressão: regular, salto aberto ou bico aberto. Todos eles podem ser classificados em três tipos:

  • preventiva;
  • médico;
  • Esportes.

Roupa interior esportiva é bastante popular. Há meias para corrida, meias para esportes, meias para os amantes do turismo e das viagens. Calças justas melhoram a circulação sanguínea nas extremidades inferiores e reduzem significativamente a produção de ácido lático. Portanto, as meias de compressão estão em alta demanda entre os corredores de ultramaratonas.

Devido ao efeito da compressão, as meias aumentam significativamente a eficiência e a atividade de uma pessoa, reduzindo a possibilidade de lesões e aumentando a taxa de recuperação do corpo após o treinamento.

Como escolher

Assim que surge a necessidade de comprar meias de compressão, a maioria das pessoas tenta escolher o par apropriado de meias, meias ou meias para si. Particularmente muita atenção é dada ao caráter de classe de compressão. No entanto, nem toda pessoa é capaz de determinar corretamente e de forma independente a escolha do estágio necessário de compressão. Para evitar erros, é recomendável procurar ajuda dos especialistas relevantes - flebologistas.

Além da classe de compressão, existem vários outros fatores aos quais você deve prestar atenção ao escolher a roupa íntima. Por exemplo, meias feitas de materiais respiráveis ​​mistos são consideradas opções ideais: lã, poliéster, nylon, elastano e lycra.

Como usar

É importante seguir as recomendações quanto ao uso correto de roupas íntimas de compressão. Os flebologistas aconselham colocar meias de compressão (meias de joelho ou meias) imediatamente após acordar e usá-las nas próximas horas, até dormir. A roupa de cama é removida antes de ir para a cama.No entanto, há momentos em que o uso de meias de compressão é necessário todas as 24 horas do dia.

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