leggings de compressão

Vários tipos de roupas íntimas com efeito de compressão são usadas para prevenir ou tratar doenças dos vasos sanguíneos nas pernas. Existem também leggings de compressão projetadas especificamente para esportes.

A roupa interior de compressão é feita de um material muito denso e elástico. Sua principal tarefa é apertar a perna de tal forma que os vasos tomem sua forma normal. Isso leva a mudanças tão positivas:

• a carga é removida das veias que apresentam alterações patológicas, como resultado, as sensações de dor também diminuem;
• o risco de coágulos sanguíneos é reduzido várias vezes, o que pode levar ao bloqueio dos vasos sanguíneos;
• se você pratica esportes com roupas íntimas de compressão, a frequência cardíaca diminui visivelmente, os músculos se recuperam muito mais rápido e, no dia seguinte após o treino, a dor muscular está praticamente ausente.

Apesar dessas características marcantes da roupa íntima de compressão, deve-se lembrar que é principalmente terapêutico. Por isso, deve ser usado com cuidado. Antes de comprar leggings ou meias de compressão, é melhor consultar seu médico ou personal trainer.

Ao escolher a roupa íntima médica mais adequada, o critério mais importante é a classe de compressão, que significa a pressão exercida na perna. Este indicador é medido em mm Hg. Arte. São quatro no total:

1. A primeira classe inclui roupas íntimas preventivas. Seu uso é indicado para inchaço com pé prolongado nas pernas, gravidez, varizes ou aparecimento de vasinhos.
2. A roupa íntima de compressão da segunda classe é terapêutica, seu uso é recomendado pelo médico assistente nos estágios médios de varizes ou tromboflebite.
3. A terceira classe de roupas íntimas é prescrita para patologias graves das veias e insuficiência venosa.
4. A roupa interior com o maior efeito de compressão é vendida apenas com receita médica.

Você pode escolher por conta própria apenas roupas íntimas de compressão para prevenção ou esportes. Meias, collants ou leggings de malha terapêutica com alta classe de compressão devem ser prescritos por um médico.

As indicações para o uso de meias de compressão podem ser uma alteração patológica nas veias, varizes e outras doenças dos vasos sanguíneos. Mas nem todo mundo pode usar essa roupa íntima. É indesejável usá-lo em tais casos:

• na presença de feridas abertas nas pernas ou úlceras;
• com aterosclerose;
• se for diagnosticada insuficiência pulmonar e também cardíaca;
• com doenças das articulações, cuja causa era diabetes mellitus.

Existem vários modelos de cuecas com efeito de compressão. Pode ser meias, meias de vários comprimentos, collants ou leggings. Uma grande variedade de cores permite usá-lo com qualquer tipo de roupa.

Atletas profissionais usam roupas esportivas de compressão de alta qualidade. Foi comprovado que aumenta a resistência reduzindo a frequência cardíaca.Durante a corrida, essa roupa íntima suporta os músculos e permite que você use com mais eficiência as reservas internas de energia.

Leggings fitness especiais foram desenvolvidas como roupas íntimas que aumentam a eficácia do treinamento várias vezes. Estando envolvido em leggings especiais, você pode influenciar certos grupos musculares. Eles também têm um efeito de massagem.

Ao escolher roupas íntimas de compressão, é necessário garantir que ela tenha a classe necessária e também corresponda ao tamanho. Você pode escolher a coisa certa depois de tirar as medidas da cintura, se for comprar leggings ou collants, bem como a parte inferior da perna perto do tornozelo e sob o joelho. Também é importante considerar o comprimento do pé. Depois que todos os indicadores são conhecidos, eles devem ser comparados com a tabela de tamanhos, compilada pelos fabricantes de roupas íntimas especiais.

Se as leggings são compradas para esportes, é importante prestar atenção à qualidade de seu desempenho. A camada interna deve ser feita de materiais naturais respiráveis. Bem, ninharias como um bolso interno para dispositivos de mídia servirão como uma vantagem adicional.

Roupas íntimas de compressão médica são colocadas de manhã e roupas íntimas esportivas - imediatamente antes do treino. É estritamente proibido usar leggings para fitness em todos os momentos, o mesmo se aplica a roupas íntimas preventivas com efeito de compressão. Deve ser usado apenas durante períodos de carga prolongada.

Reebok Crossfit é uma linha de vestuário de desempenho especificamente projetada para o novo esporte do CrossFit. Esta coleção inclui roupas esportivas masculinas e femininas com efeito de compressão. Os calções e leggings da Reebok não são apenas um produto de alta tecnologia, são sobretudo coisas bonitas que lhe permitirão manter-se elegante mesmo no ginásio!