Kawowy peeling na cellulit

Wszystkie kobiety chcą być piękne i jest to absolutnie słuszne i naturalne pragnienie. Drogie kosmetyki, odwiedzanie różnych centrów kosmetologicznych, chodzenie na siłownię - to tylko niewielka część kobiecych sztuczek życiowych, aby zachować piękno i młodość twarzy i ciała. I oczywiście żadna kobieta nie będzie zadowolona z pojawienia się paskudnej „pomarańczowej skórki” na biodrach i pośladkach - cellulitu. Co to jest i jak radzić sobie z tym nieprzyjemnym zjawiskiem? Nasz artykuł Ci o tym opowie.

Cellulit lub „efekt skórki pomarańczowej” to naruszenie mikrokrążenia limfy w podskórnej warstwie tłuszczu i w konsekwencji jej stagnacja. Komórki tłuszczowe przestają pozbywać się produktów przemiany materii i zaczynają puchnąć. Tworzą się gęste guzki podskórne. Nazywamy je cellulitem.

Jakie są przyczyny tej choroby? Jest ich kilka:

• Zaburzenia hormonalne w ciele lub niepowodzenia w okresie dojrzewania, ciąży lub menopauzy. Przy okazji proszę zauważyć, że mężczyźni bez względu na budowę ciała nie mają cellulitu. Chodzi o niską zawartość hormonu estrogenu w męskim ciele. Nawet u mężczyzn z dużą nadwagą tkanka tłuszczowa nie jest cellulitem;
• Złe odżywianie.Szkodliwe pokarmy (fast food, tłuste, smażone, słodycze, ciastka) oraz napoje o wysokiej zawartości cukru wpływają bezpośrednio na pojawienie się nadwagi u kobiety, a w efekcie cellulit. Nie należy też jednak nadużywać diet, bo jak wiadomo „skórka pomarańczowa” pasożytuje również na szczupłych kobietach. Wystarczy znaleźć „złoty środek” – zrezygnuj z fast foodów, alkoholowych i słodkich napojów gazowanych i zastąp je świeżo wyciskanymi sokami, czystą wodą i zdrową żywnością;
• Siedzący tryb życia. Oczywiście im mniej się ruszasz, tym większe masz predyspozycje do cellulitu. Jest to bezpośrednio związane ze spowolnieniem metabolizmu i stagnacją płynów w organizmie. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz iść na siłownię, zacznij robić poranne ćwiczenia, chodź więcej, chodź na długie spacery. Pomoże to rozproszyć limfę i pomoże w walce z cellulitem.

Wyróżnia się następujące etapy cellulitu:

• 1 etap. Na tym etapie nie ma wyraźnej „skórki pomarańczowej”. Można to zobaczyć tylko ściskając ręką problematyczny obszar. Skóra na tym etapie jest nadal dość elastyczna. Zrewidowanie diety i koszyka żywnościowego, zwiększenie ilości aktywności fizycznej i rezygnacja ze złych nawyków pomoże Ci pozbyć się problemu;

• 2 etap. Na skórze w obszarach problemowych foki pojawiają się w postaci guzków. To w nich gromadzi się tłuszcz i dochodzi do stagnacji limfy. Skóra traci elastyczność i staje się wiotka. Na tym etapie warto pomyśleć o przeprowadzeniu mechanicznych zabiegów rozbicia powstałych grudek. Może to być masaż, wizyta w saunie na podczerwień, różne okłady na ciało. Wymagana jest aktywność fizyczna i specjalna dieta;

• 3 etap. Cellulit jest widoczny gołym okiem, poza tym staje się coraz bardziej niebezpieczny, ponieważ oprócz zastoju płynów i utraty wrażliwości zakończeń nerwowych, tkanka mięśniowa jest już zaatakowana, co prowadzi do utraty elastyczności i sprężystości mięśni , poruszanie się staje się coraz trudniejsze. Skóra zwisa. Do wyżej wymienionych procedur dodaje się ekspozycję ultradźwiękową, mezoterapię lipolitykami, elektrolipolizę;

• 4 etap. To najbardziej zaawansowany i najbardziej nieuleczalny etap cellulitu. Charakteryzuje się zwiększoną guzowatością skóry, pojawieniem się sinicy z powodu słabego ukrwienia; w niektórych przypadkach dochodzi do martwicy tkanek. Pomóc w tym mogą tylko radykalne zabiegi, takie jak liposukcja ultradźwiękowa czy klasyczna liposukcja z wykorzystaniem zabiegu chirurgicznego.

Korzyści z kawy dla skóry:

• Wytłoki z kawy lub kawa mielona tworzą wspaniały peeling, który złuszcza skórę, głęboko oczyszczając pory;
• Dzięki zawartości kofeiny i przeciwutleniaczy kawa pomaga wygładzić i odmłodzić skórę, usunąć nadmiar płynów z organizmu i poprawić krążenie krwi;
• Fusy z kawy w połączeniu z olejkami eterycznymi, stosowane do okładów antycellulitowych; ta mieszanka pomaga rozbić tkankę tłuszczową i zmniejszyć objętość problematycznych obszarów.

Decydując się na pozbycie się cellulitu w domu za pomocą peelingu kawowego, należy starannie przygotować ciało, aby osiągnąć maksymalny efekt. Więc co musisz zrobić przed zabiegiem szorowania:

• Upewnij się, że nie jesteś uczulony na ten produkt. Główną zasadą każdej procedury medycznej jest nie szkodzić. Naszym celem jest pozbycie się cellulitu, ale jeśli używanie kawy nie jest możliwe z powodu indywidualnej nietolerancji, będziesz musiał znaleźć inny produkt do pielęgnacji problematycznych miejsc;
• Przed rozpoczęciem peelingu antycellulitowego konieczne jest dokładne odparowanie i oczyszczenie skóry. Pory powinny być jak najbardziej otwarte dla lepszego wchłaniania dobroczynnych substancji zawartych w peelingu;
• Czas trwania zabiegu to co najmniej 10 minut.

• Do przygotowania peelingu antycellulitowego wybierz kawę czarną lub zieloną, grubo mieloną, bez sztucznych aromatów i dodatków. Zamiast kawy mielonej możesz wziąć fusy i przygotować niezbędną mieszankę;
• Masaż obszarów problemowych wykonuje się w następujący sposób: intensywnie pocierasz nogi i pośladki od dołu do góry (tak przebiegają drogi limfatyczne), aby usunąć nadmiar płynu z organizmu; masuj brzuch okrężnymi ruchami;
• Procedura peelingu kawowego musi być przeprowadzana co najmniej 2 razy w tygodniu, aby uzyskać i utrzymać trwały efekt;
• Aby wzmocnić efekt zabiegu, pomoże kolejna kąpiel z olejkami eterycznymi z grejpfruta, jałowca lub pomarańczy.

Poniżej podamy kilka przepisów, które podpowiedzą, jak prawidłowo przygotować kawowy peeling na cellulit w domu:

• Klasyczny peeling na bazie naturalnej kawy przygotowujemy mieszając fusy z wodą w temperaturze pokojowej, aż do uzyskania konsystencji owsianki. Ta mieszanina jest nakładana na obszary problematyczne, masaż wykonywany jest przez 15-20 minut; następnie spłucz wszystko ciepłą wodą;
• Aby uzyskać lepszy poślizg, dodaj żel pod prysznic do masy kawowej. Możesz tam również dodać trochę soli morskiej;

• Peeling miodowy z wytłoków kawowych: zmieszaj kawę i miód w proporcji 1:2 i masuj ciało przez 10-15 minut;

• Peeling solny do masażu antycellulitowego: weź kawę (1 łyżka stołowa), sól morską (1 łyżka stołowa) i oliwę z oliwek (5-6 kropli). Wstępnie zaleca się dokładne odparowanie ciała w kąpieli, a następnie potraktowanie pożądanych miejsc tą mieszanką i spłukanie po 10-15 minutach;

• Poniższy przepis należy stosować ostrożnie, ponieważ może wywołać reakcję alergiczną. Polega na dodaniu do fusów nalewki z ostrej papryki (5-6 kropli) i oliwy z oliwek (również 5-6 kropli). Mieszankę nakłada się na ciało w formie okładu i utrzymuje się przez około godzinę. Jeśli odczuwasz dyskomfort, na przykład nieprzyjemne uczucie pieczenia, lepiej natychmiast zmyć produkt, aby uniknąć oparzeń;

• Kolejna ciekawa opcja: peeling z cynamonem. Ta orientalna przyprawa pomoże złagodzić stany zapalne skóry i poprawi krążenie krwi. Ta mieszanka jest przygotowywana z następujących składników:

1. mielony cynamon - ½ łyżeczki;
2. ciasto kawowe - 1-2 łyżki stołowe;
3. oliwa z oliwek - 2 łyżki stołowe;
4. cukier granulowany - ½ łyżeczki;
5. sól - ½ łyżeczki.

• Płatki owsiane często wykorzystywane są również w walce z cellulitem, a nie tylko jako zdrowe śniadanie.Wymieszaj 4 łyżki dobrze zmielonych płatków z 2 łyżkami wytłoków z kawy, dodaj łyżkę śmietany lub jogurtu, dobrze wymieszaj i wykonuj intensywny masaż przez 10 minut. Następnie weź ciepły prysznic;

• Olejki eteryczne pomagają w walce o gładką skórę pośladków i ud. Weź kilka kropel (dosłownie 5-6, nie więcej, aby nie wywołać negatywnej reakcji skórnej) olejku grejpfrutowego, pomarańczowego lub mandarynkowego, dodaj je do przygotowanych fusów (około 100 gramów), nałóż na skórę i wmasuj obszary problemowe przez 10 minut.

Czytając opinie na temat stosowania różnych mieszanek z wykorzystaniem naturalnej kawy mielonej lub fusów z kawy do zwalczania „skórki pomarańczowej”, możemy stwierdzić, że przy regularnej pielęgnacji przy użyciu tych produktów można z powodzeniem pokonać cellulit, sprawić, że będzie on znacznie mniej zauważalny, wygładzić skórę i poprawić krążenie płynów w ciele.

Dodatkowo połączenie peelingu z innymi zabiegami antycellulitowymi (masaż, sauna na podczerwień itp.) znacznie przybliża pożądany efekt.

Jedyną wadą tej metody leczenia „skórki pomarańczowej” jest obecność wielu przeciwwskazań.Jeśli jesteś uczulony na kawę, masz żylaki, masz choroby skóry, a także problemy z ciśnieniem (nawet zewnętrzne używanie kawy jest obarczone jego wzrostem) lub sercem, będziesz musiał odmówić użycia peelingu kawowego i spojrzenia dla innej opcji walki z cellulitem.