Skarpety uciskowe to doskonała profilaktyka żylaków!

Ostatnio coraz częściej można usłyszeć nazwę skarpety kompresyjne. Co to jest? Czym są skarpety kompresyjne? Jakie są ich zalety? Kto ich potrzebuje?

Skarpety kompresyjne (podkolanówki, pończochy) - pojawiły się stosunkowo niedawno. Głównym zadaniem takich skarpet jest zapobieganie chorobom żył (obrzękom, zakrzepicy i stanom zapalnym żył). W rzeczywistości skarpety kompresyjne spełniają te same funkcje, co bandaż elastyczny. Jednak skarpetki są bardziej praktyczne i funkcjonalne w użytkowaniu.

Skarpety uciskowe polecane są osobom cierpiącym na żylaki. Dzięki efektowi kompresji znacznie poprawia się proces krążenia krwi, ściany naczyń posiadają tzw. podporę, która zapobiega deformacji żył. Skarpety kompresyjne są również ważne w profilaktyce różnych chorób naczyniowych. Dopasowują się do nogi tak ciasno, jak to możliwe, zmniejszając w ten sposób efekt ucisku i wpływ krwi na żyły, dzięki czemu zapobiega się stagnacji krwi i usuwa się uczucie ciężkości w nogach.

Wcześniej skarpetki kompresyjne polecano jedynie pilotom i osobom chorym na cukrzycę. W przyszłości takie skarpetki zaczęły być bardzo poszukiwane wśród sportowców, zwłaszcza sportowców i maratończyków.Dziś skarpety uciskowe są skutecznie wykorzystywane w profilaktyce i leczeniu różnych chorób związanych z żyłami nóg.

W przeciwieństwie do bandaży elastycznych, skarpety kompresyjne nie tylko prezentują się bardziej reprezentacyjnie, ale również korzystnie wpływają na układ krążenia w nogach. Zaletą takich skarpet jest to, że nie mają sytuacyjnego efektu ucisku, skarpetki uciskowe równomiernie ściskają żyły, co ma lepszy wpływ na stan żył człowieka.

Istnieje kilka klas skarpet kompresyjnych. W zależności od stadium choroby dobierana jest odpowiednia klasa kompresji:

• kierunek prewencyjny;
• medyczny, I etap;
• medyczny, II etap;
• medyczny, III etap;
• terapeutyczna, supersilna scena.

Bielizna uciskowa polecana jest dla osób, które mają różnego rodzaju choroby żylne. Również skarpety uciskowe są często przepisywane przez specjalistów w celach profilaktycznych.

Komu zaleca się noszenie bielizny uciskowej? Grupa ryzyka o wysokim prawdopodobieństwie rozwoju chorób żył i problemów z naczyniami krwionośnymi obejmuje:

• kobiety w ciąży;
• osoby ze skłonnością do obrzęków kończyn dolnych;
• osoby z dziedziczną predyspozycją do żylaków;
• sportowcy;
• osoby prowadzące nieaktywny i siedzący tryb życia;
• osoby z nadwagą i niezdrowe.

Jeśli mówimy o chorobach, w których wskazane jest stosowanie bielizny uciskowej, należy zwrócić uwagę na takie dolegliwości jak żylaki, egzema żył, limfostaza, zespół pozakrzepowo-żyłowy, obrzęki nóg, bóle o charakterze spazmatycznym w łydkach nogi, uczucie ciężkości w kończynach dolnych, a także w celach profilaktycznych w okresie pooperacyjnym (w szczególności po operacjach na nogach).

Jednak nie każdy może nosić pończochy uciskowe. Z tego powodu samoleczenie nie jest najlepszą opcją, aby nie zaszkodzić własnemu zdrowiu. W razie potrzeby należy zasięgnąć porady flebologa, który określi konieczność stosowania odzieży uciskowej.

Skarpety uciskowe są przeciwwskazane w następujących chorobach:

• miażdżyca;
• cukrzyca;
• zapalenie aorty i tętnic;
• zapalenie kości i stawów;
• niewydolność krążeniowo-oddechowa;
• w obecności zapalenia skóry lub egzemy na kończynach dolnych.

Również z ostrożnością należy stosować skarpetki kompresyjne na otwarte rany na nogach, wrażliwą i podatną skórę, zapalenie żył o charakterze septycznym, ostre zakrzepowe zapalenie żył itp.

Skarpety kompresyjne są w stanie zapewnić wysoki poziom komfortu podczas noszenia. W ogóle nie ograniczają osoby w ruchu. Ważne jest, aby skarpetki zostały wykonane z wysokiej jakości materiałów, które pozwalają na dużą cyrkulację powietrza. Prawie cała bielizna kompresyjna jest wodoodporna.

Istnieje kilka podstawowych rodzajów skarpet kompresyjnych: zwykłe, z otwartą piętą lub z otwartymi palcami. Wszystkie można podzielić na trzy typy:

• zapobiegawczy;
• medyczny;
• Sporty.

Bielizna sportowa jest dość popularna. Są skarpetki do biegania, skarpetki sportowe, skarpetki dla miłośników turystyki i podróży. Dopasowane legginsy poprawiają krążenie krwi w kończynach dolnych i znacznie ograniczają produkcję kwasu mlekowego. Dlatego skarpety kompresyjne są bardzo poszukiwane wśród biegaczy ultramaratońskich.

Gdy tylko pojawi się potrzeba zakupu pończoch uciskowych, większość osób stara się dobrać dla siebie odpowiednią parę skarpet, pończoch lub pończoch. Szczególnie dużo uwagi poświęca się klasowemu charakterowi kompresji. Jednak nie każda osoba jest w stanie samodzielnie prawidłowo określić wybór niezbędnego etapu kompresji. Aby uniknąć błędów, zaleca się skorzystanie z pomocy odpowiednich specjalistów - flebologów.

Oprócz klasy ucisku istnieje szereg innych czynników, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze bielizny. Na przykład skarpety wykonane z mieszanych materiałów oddychających są uważane za idealne opcje: wełna, poliester, nylon, spandex i lycra.

Ważne jest przestrzeganie zaleceń dotyczących prawidłowego noszenia bielizny uciskowej. Flebolodzy zalecają zakładanie skarpet uciskowych (podkolanówek lub pończoch) zaraz po przebudzeniu i noszenie ich przez kolejne godziny, aż do snu. Pościel jest zdejmowana tuż przed pójściem spać.Jednak zdarza się, że noszenie skarpet kompresyjnych jest konieczne przez całą dobę.