Massasjeolje

Languid glidning av hender over kroppen under massasjen er umulig uten bruk av en spesiell olje som metter huden med vitaminer, næringsstoffer og fuktighet. Dens ulike typer er i stand til å fylle prosedyren med spesiell magi, ømhet og, selvfølgelig, en helbredende effekt.

Du kan bruke talkum, olje, oljeblandinger til massasje eller ikke bruke noe. Imidlertid anser det store flertallet av massasjeterapeuter bruk av midler som en forutsetning, fordi deres fordeler er ubestridelige. Så ulike oljer under en avslappende eller helbredende prosedyre kan bekjempe:

• med strekkmerker og cellulitter;
• overvektig;
• mangel på fuktighet og ernæring;
• hengende;
• stress og negative følelser.

I tillegg passerer selv den mest intense kontakten med huden med bruk av oljeprodukter uten å skade epidermis, noe som er spesielt viktig for tilhengere av kraft anti-cellulittmassasje og andre typer behandling.

Og tilstedeværelsen av aromaer bringer en person inn i en avslappet tilstand, får deg til å stupe inn i en atmosfære av sløvhet og ro, og til og med få en positiv ladning i lang tid.Er det ikke det vi forventer av en kvalitetsmassasje? Derfor er det på tide å begynne å velge riktig massasjeolje.

Massasjeolje er tradisjonelt delt inn i grunnleggende og essensielle underarter. Førstnevnte brukes som basis, sistnevnte som terapeutiske og profylaktiske komponenter i mengden av noen få dråper per totalt volum. Ved blanding oppnås en massasjeolje som gir gli av hendene, mykhet ved berøring og en helbredende effekt.

Og de og andre varianter er enorme. Noen av dem kan til og med brukes til å massere babyer, noen er kun gyldige for å massere voksne. For eksempel er vaselinolje en hyppig alliert av babymassasje. Eksperter anser det som et miljøvennlig produkt, men mange mødre er sikre på at et syntetisk stoff oppnådd etter oljeraffinering ikke kan være til nytte for babyen. Foreldre likte også hypoallergen kokosnøttolje, men det er dessverre ikke mulig å bruke den uten en ekstra base.

Men for en massasje er det absolutt ikke nødvendig å gå til et apotek for spesialprodukter. Raffinert vegetabilsk olje lagret i kjøleskapet kan være en utmerket budsjettbase for hjemmemassasje. Aromatiske dråper av ethvert essensielt produkt kan forvandle det og gjøre det til en del av en magisk prosedyre.

Naturlige oljer for prosedyrer er mye brukt over hele verden. Så i India er sennepsolje spesielt populær. Det gnides for å varme opp musklene til idrettsutøvere, det anbefales for barn og mennesker i respektabel alder.

• Linolje skiller seg ut blant de grunnleggende komponentene i produkter for foryngelse av aldrende hud.I tillegg til antiviral og antibakteriell virkning, fremmer denne arten celleregenerering. Effekten av prosedyrene er bevart i lang tid, fordi midlet har en tendens til å beholde nyttige og næringsrike stoffer. Linolje brukes sammen med ulike estere. For å for eksempel massere huden på hendene, som er preget av tørrhet og for tidlig aldring, er en linbase med kamille, lavendel og eukalyptuseter egnet. Kamille med lignende base er også egnet for å massere negleplatene og neglebåndene, og mette neglene med vitaminer. Når vi snakker om kroppsmassasje, bekjemper linbasen perfekt cellulitter, og bryter aktivt ned fett.

• Sesamolje er en tyngre type enn linolje. Det er imidlertid her dens helbredende effekt ligger. Den brukes i større mengder, som om den "bader" kroppen i denne mirakelkuren, som aktivt eliminerer skadelige giftstoffer. Eksperter sier at massasje med denne oljen hjelper med problemer med mage-tarmkanalen, normaliserer søvn og til og med styrker synet. Kombinasjonen av sesam er i harmoni med estere av sitron, bergamott, røkelse, geranium og myrra.

• På grunn av sin tilgjengelighet og utbredelse, er solsikkebase mye brukt som base. Det er verdt å si at ikke bare kostnadene fengsler elskere av hjemmeprosedyrer og profesjonelle kosmetologer. Den inneholder en stor mengde B-vitaminer, og den er også fin til bruk på fet hud.

• Kombinasjon av kokos-, lavendel- og solsikkeoljer for å massere hender og føtter, albuer og skulderledd. Ved akutt revmatisme skapes en annen allianse med villrosmarinolje. Det finnes imidlertid mange kombinasjoner med solsikkeolje, noe som betyr at du trygt kan bruke den i eksperimentene dine.

• Et annet spiselig middel som brukes i massasje er maisolje. Det har en utmerket regenererende effekt på den generelle tilstanden til epidermis, forbedrer farge, skjønnhet og utseende. Forbedret ernæring og mykgjøring kan oppnås i kombinasjon med estere som sitron, appelsin, lavendel, ylang-ylang, sjasmin, bergamott, rosmarin og einer.

• Aprikoskjerner er spesielt vanlige i profesjonelle massasjekretser. Kaldpressede aprikoskjerner gir skånsom næring til huden uten å tette cellene. Produktet fra de første prosedyrene gir elastisitet og foryngelse av huden. Den brukes aktivt i kombinasjon med kamille, bergamott og lavendel for hudbetennelser og med avokado, appelsin, rosmarin og mandarin for anti-cellulittprosedyrer.

• Mandelbunnen har også bevist seg. Effekten er spesielt betydelig under anti-cellulittmassasje, fordi når man kommer inn i de dype lagene av huden, aktiveres blodsirkulasjonen, og følgelig fjerning av giftstoffer fra hele kroppen. Mandler er luktfrie og forårsaker sjelden allergiske reaksjoner, passer godt med mange estere, og selv når de brukes alene, er de veldig effektive og nyttige.

• I tillegg til det ovennevnte, er aktive allierte av en nyttig massasje jojoba-, kokosnøtt-, oliven-, hvetekimoljer.

Det er ingen hemmelighet at eteriske oljer er et lager av vitaminer og næringsstoffer for huden. Disse produktene er imidlertid mye mer konsentrert enn konvensjonelle urteekstrakter, noe som betyr at det er viktig å fortynne dem riktig. Volumet av eter i den totale mengden olje bør ikke overstige 4 prosent. Hvis denne betingelsen er oppfylt, er det på tide å begynne å mette huden med nyttige sporstoffer.

• Den rimeligste i dag er eterisk appelsinolje. Imidlertid påvirker dens tilgjengelighet ikke de gunstige egenskapene, for eksempel i forhold til økende tone og humør. Og appelsin- og ferskenoljer i kombinasjon er et behagelig og enkelt middel mot cellulitter. Ja, dette er ikke et universalmiddel for å bli kvitt ubehagelige støt på kroppen, men elastisitet og attraktivt utseende vil være merkbar etter noen få påføringer. Den har anti-cellulitt-virkning og grapefrukt, einer og lavendeleter sammen med druekjerneolje.

• Ekstraordinært behagelig og frisk ester av peppermynte og nellik kan bli kvitt strekkmerker. Her er selvsagt fortynning med transportoljer obligatorisk.

• Leddsmerter er i stand til å fjerne massasje med tea tree olje. Tindvedolje fungerer som et fortynningsmiddel, som har en positiv effekt på hudregenerering, dens fløyelsmykhet og mykhet.

• I sesongen med forkjølelse og luftveissykdommer vil massasje med sedertreolje være den beste forebyggingen. Den unike sammensetningen vil også være nyttig i kampen mot cellulitter, i jakten på glatt og elastisk hud og bevaring av ungdom.

Eksperter innen estere sier med tillit at regelmessig bruk av oljer kan forvandle hele kroppen, tilføre energi og øke tonen. Dette er et verdig alternativ til dyre kremer og midler for å bevare ungdom.

Du kan lage en mirakuløs eliksir for massasjeprosedyrer selv, eller du kan stole på butikkalternativer. Når du velger et ferdig produkt, må du være oppmerksom på konsistensen.Så olje basert på kokos og jojoba vil være flytende, og forbruket vil være høyt, basert på oliven og sesam - tett, men i stand til å etterlate merker på klær og sengetøy. Valget i denne eller den fordelen avhenger bare av dine egne preferanser og ønsker.

Et viktig poeng er området av kroppen der den avslappende prosedyren er planlagt.

Ansiktsmassasje kan foregå med kun baseolje, kanskje med tilsetning av en slags eter. I alle fall lar denne prosedyren deg fylle cellene med vitaminer, stramme huden, gjøre den myk og smidig. Når du masserer ansiktet, er det veldig viktig å følge riktig teknikk, som for eksempel i videoen nedenfor.

Nøtte- og aprikosoljer er ofte foretrukket som base for ansiktet. For tørr hud er avokado- og hvetekimolje egnet. Den fete typen vil gjerne ta på seg den flytende og lette jojobaoljen. Normal hud vil bli enda bedre og mer perfekt når du bruker en solsikke- og olivenbase.

Etter å ha bestemt seg for grunnfyllstoffet, er det på tide å velge den aktive komponenten. Det er verdt å si at et stort antall estere kan bringe skjønnhet og elastisitet til huden.

Populære typer aktive oljer for ansiktet:

• kanel, som lindrer hevelser;
• rensende bergamott;
• eukalyptus, beroligende irritert hud;
• en rose med en foryngende effekt;
• sitrusfrukter, rensende celler.

Selv i ferdige produkter vil bruken av disse typene gi mye glede og synlige resultater.

Profesjonelle massasjeterapeuter er i stand til å berøre forskjellige strenger i sjelen vår med bevegelsene sine. Valget av olje vil avhenge av den avslappende eller styrkende effekten, forebyggende eller terapeutisk.

• For en avslappende kroppsmassasje er en blanding av mynte, lavendel og salvie ingredienser optimal. Effekten av denne prosedyren vil være beroligende og oppløftende. For å opprettholde tonen er en massasje med sitrusfrukter et godt valg. Du bør imidlertid ikke gjøre prosedyrer etter å ha tatt alkohol, da positiv energi raskt blir negativ, noe som reduserer massørens innsats til null.

• Hvis massasje fungerer som en romantisk del av kvelden, er ylang-ylang, sjasmin, patchouli, salvie og nellikoljer uunnværlige her. Med deres bruk er skånsom massering av bryst, mage og rygg mulig. For intime områder vil ikke-fete baser, som kokos og jojoba, være det beste alternativet.

• For hodet er det spesielle massasjeteknikker rettet mot å gi næring til hårsekkene og forbedre den generelle tilstanden til epidermis. Ved å bruke et hvilket som helst medium som ikke er for tungt som base, for eksempel linfrø eller jojoba, kan du legge til sitron, sypress, timian og tea tree. Disse komponentene er et effektivt verktøy i kampen mot overdreven smøring av hodet. Tilsetningen av timian og rosmarin til basen gjør massasjen ikke bare behagelig for håret, men fremmer også deres vekst og styrke.

• Når du masserer bena, rettet mot smertelindring og tretthet, anbefales det å ta hensyn til estere av mynte, furunåler, timian og sjasmin. Hvis du planlegger en dyp massasje av bena og andre problemområder som er utsatt for "appelsinskall", vil det beste alternativet være enhver sitrusester som aktivt bryter ned fett.

Du kan snakke om cellulitt lenge, men selv eiere av en slank kropp kan ha det i mindre eller større grad. Dette betyr at prosedyrer med anti-cellulitteffekt bør utføres av nesten hver kvinne.

Et billig og effektivt oppvarmingsmiddel er tilsetning av oransje eter til basen. Blandingen brukes også til vakuumcupping-massasje. Kokos kan tjene som grunnlag her, som har en svak kjølende effekt og lindrer smerte under prosedyren.

Uansett hvor anbefalt og annonsert et massasjeprodukt fra kjente merker, er det beste alltid laget med egne hender, for her kan du spore bruken av kun komponenter av høy kvalitet. I tillegg er det ikke vanskelig og tilgjengelig for en nybegynner å forberede et helbredende produkt hjemme.

Mest populære oppskrifter:

• jojoba, geranium og grapefrukt mot "appelsinskall". Du kan erstatte jojoba med en rimelig og vanlig lakserolje;
• sesam, bergamott, rosmarin og grapefrukt for oppvarming;
• jojoba, tea tree, sitron og sypress for ansikt.

Alternativene er forskjellige, men alle blandinger er laget i en streng dosering, ellers vil irritasjon og til og med brannskader på huden ikke la deg vente. En spiseskje baseolje aksepterer omtrent 6 dråper essensiell olje, det vil si at hvis det er flere estere i blandingen, bør de tilsettes ganske mye uten å overskride normen. Prosessen med å tilberede massasjeolje og oppskriften fra den ledende massasjeterapeuten kan sees på videoen.

Massasje med salt og oljer passer for menn og kvinner. Den mirakuløse massasjen for osteokondrose vil være nærmere det mannlige kjønn, og kvinner vil merke anti-cellulitt-effekten av bruk av salt i kombinasjon med rosmarin og enhver plantebase.Salt har granulat, virker på huden lyst og uvanlig, så etter hver bruk for å berolige huden, bør en mild krem ​​med en lett tekstur komme til unnsetning.

Massasjeprosedyren ved hjelp av oljer har sine egne finesser og hemmeligheter. Så å påføre produktet varmt, nemlig lik kroppstemperatur, øker den gunstige effekten betydelig. I tillegg anbefales det ikke å vaske av den helbredende teksturen etter prosedyren, fordi selv etter aktive handlinger fortsetter oljene å mette huden med næringsstoffer. I tilfelle åpenbart overflødig olje, for eksempel under prosedyren med sesamolje, er det nok å blotte kroppen med et papirhåndkle.

Selvfølgelig har ikke alle kvinner tid til å kjøpe og blande alle ingrediensene. Dette er ikke en grunn til å nekte massasjens magi, spesielt siden kjente merker er klare til å tilby ferdige produkter.

• For eksempel tilbyr Johnson`s babymerke et utvalg rimelige oljer for babyer og foreldre i en lav prisklasse. Her kan du finne et klassisk produkt basert på flytende parafin oppnådd ved oljeraffinering. Som tilsetningsstoffer brukes et ekstrakt fra aloe, kamille, lavendel og urter. Lett duft og utmerkede fuktighetsgivende egenskaper er kjennetegnene til Johnsons babyprodukter. En annen serie for barn presenteres av Bubchen. Alle komponenter i oljer er naturlige, har ikke urenheter og fargestoffer.

• Et praktisk verktøy for barn og voksne er representert av Mustela-merket. Mange produkter fra serien selges i pakker med dispensere for enkel påføring. Mineral- og solsikkeolje brukes som base. Midlet for "Vår mor" er rikt på tindved og sedertreoljer.

• Natura Siberica beveger seg bort fra det hypoallergene temaet barn, og har gitt ut en styrkende olje som passer for enhver avslappende og terapeutisk massasje. Sammensetningen kombinerer nattlysolje, bringebær, druefrø, muskatnøtt og oliven, og jojoba er tilstede som en base.

• Hvis målet er avslapning, er det på tide å ta hensyn til produktet fra Siberian Health-selskapet. Her er sesam-, solsikke- og ricinusoljer dyktig kombinert med lavendel og mynte, sandeltre og rosmarin.

Anmeldelser av massasjeoljer er stort sett positive, fordi denne prosedyren i seg selv er hyggelig. Når vi snakker om hjemmelagde preparater, fremhever brukere den helbredende effekten av en eter som en appelsin. Generell tone, godt humør og tap av cellulitter - det er det dette produktet er elsket for. Blant anmeldelsene er det andre estere som ikke er gjenstand for kritikk, fordi de er helt naturlige og nyttige.

En favorittbase for mange er solsikke og oliven. De behandler også fersken- og aprikosoljer med kjærlighet, fordi som et resultat blir huden fylt med en knapt hørbar aroma.

Ferdige massasjeprodukter har mer motstridende meninger. Så mødre er på vakt mot Johnsons babymerke. Grunnen til dette er en miljøvennlig base, men fortsatt laget av raffinerte produkter. "Our Mama" og Mustela har mer positive anmeldelser, men sistnevnte produkt har en for flytende struktur, noe som ikke er veldig praktisk for prosedyrer.

Brukere synger hjertelig ros av Siberian Health-produktet og anbefaler det for romantiske dater og en hyggelig pause fra forfengelige saker.

Oppsummering av ovenstående kan det bemerkes at det finnes mange gode og høykvalitetsprodukter for avslappende og helbredende prosedyrer. Men å finne idealet er bare mulig gjennom prøving og feiling. Hjemmemiddelet krever også eksperimentering. Men hvert nytt forsøk vil gi glede, fylle med vitaminer og gi ny kunnskap om din egen hud.