Hva er kompresjonsplagg til?
Hvis du er aktivt involvert i sport eller bruker lang tid på føttene, løfter du vekter, har blodårene og venene det svært vanskelig. Fra muskelbelastning sveller de og svulmer, og gir de atletiske bena et lite vakkert utseende.
Selvfølgelig skjer dette ikke umiddelbart, og til å begynne med kan du bare observere liten, og noen ganger ganske sterk hevelse i lemmene, føle deg sliten. Kompresjonsklær bidrar til å unngå slike negative konsekvenser av en aktiv livsstil.
Hva er kompresjonsplagg til?
Prinsippet for drift av kompresjonsklær, som er representert av bukser, leggings, sokker, kjeledresser og andre typer ting, er basert på ujevn komprimering av visse deler av kroppen. Hvorfor er dette nødvendig?
Faktum er at i en sunn person, i normal modus, støttes blodsirkulasjonen av hjerteslag, og blodet skyves ut fra bunnen og opp, uten stagnasjon i lemmene. Men med langvarig belastning blir integriteten til karene krenket, og de kan ikke lenger opprettholde optimal blodsirkulasjon som før. Som et resultat er det risiko for blodpropp og problemer med det kardiovaskulære systemet.
Kompresjonsundertøy består av et tett syntetisk materiale og strammer de delene av kroppen der integriteten til karene er ødelagt.Det er interessant at det største trykket utøves på den nedre delen av kroppen, og allerede i de øvre delene svekkes trykket gradvis. Dette hjelper dem til å fungere normalt selv med betydelig fysisk anstrengelse, noe som helt forhindrer de nevnte problemene i å oppstå.
Hvordan velge
Men for at sokken med kompresjonsundertøy bare skal ha en gunstig effekt på kroppen, må du lære hvordan du velger den riktig. Først og fremst må du fokusere på hva slags sport du driver med eller hvilke deler av kroppen du belaster mest.
- Hvis du er en profesjonell løper eller bruker mye tid på å stå eller sitte, trenger du kompresjonsstrømper.
- Kompresjonstopper og shorts passer for elskere av skihopping eller over tverrliggeren.
- Fans av sykling bør velge kompresjonsskjorter og sykler.
- De som driver med vektløfting eller bare må bære vekter daglig bør velge kompresjons turtlenecks og underbukser.
Husk at undertøy skal velges utelukkende i sin størrelse, fordi spenningen fra klærne vil være sterk nok, og med aktive øvelser er en følelse av komfort avgjørende. Ikke glem at det er forbudt å stryke slike klær, og etter hver trening må du vaske dem i kaldt vann og helst i automatisk modus. Det anbefales heller ikke å bruke ulike typer skyllemidler i vaskeprosessen. For å sikre maksimal sikkerhet bør du konsultere legen din før du velger undertøy.
Populære modeller
Det kan virke rart, men moderne produsenter legger ikke mindre vekt på utformingen av kompresjonsundertøy enn til dets helbredende egenskaper.I modellutvalget til produsenter kan du finne modeller av undertøy i forskjellige farger og med forskjellige utskrifter. Det er også interessant at herremodeller av slikt undertøy er betydelig forskjellig fra kvinners.
For menn
Kompresjonsundertøy for menn ser mer strengt og konsist ut, enten det er sokker, shorts, T-skjorter eller leggings. Fargene domineres oftest av mørke - sort, brun og grå, men det finnes også mer fargerike modeller - hvit, blå, rød. Oftest fungerer logoen til varemerket - produsenten - kun som et mønster.
For kvinner
Modeller av kompresjonsundertøy for kvinner er mer varierte når det gjelder design og farger. I modellutvalget av produsenter kan du finne lyse eksemplarer av undertøy - oransje, blå, lysegrønn, grå, lilla, rosa, bringebær, etc. Utskrifter på den er oftest geometriske, men det er også uvanlige modeller av undertøy med en gradientovergang av farger.
Gjennomgang av populære merker
Forbrukere har lenge lagt merke til at klær fra forskjellige produsenter skiller seg betydelig fra hverandre. Forskjellen kan observeres i kostnader, utførelse og design generelt. For å forstå hva slags undertøy som passer for en bestemt person, er det nødvendig å gjennomføre en kort sammenlignende gjennomgang av produkter fra visse. Vurder de mest populære.
Skinn
Kompresjonsklær fra dette merket minner mer om vanlige klær når det gjelder tekstur. Den er utrolig myk å ta på, men kompresjonseffekten oppnås på grunn av at den er veldig elastisk. Utformingen av undertøy fra merket er veldig særegen - de fleste modeller kombinerer to kontrasterende nyanser - hvit og blå, svart og hvit, rød og hvit, etc.Å dømme etter vurderinger fra folk som allerede har prøvd påvirkningen av undertøy på seg selv, er disse klærne av veldig høy kvalitet. Mange merker at det er veldig ubehagelig i begynnelsen å være i det, men under trening tilpasser kroppen seg og du føler ikke noe ubehag.
Reebok
Dette merket gleder forbrukerne med fire samlinger av kompresjonsklær samtidig. Crossfit-linjen er designet spesielt for løping, COMBAT-linjen er for styrketrening og kampsport, ONE SERIES-kolleksjonen lar deg trene både innendørs og utendørs, og Obstacle-undertøyet er designet spesielt for steeplechase. Utformingen av klær fra dette merket er klassisk.
Nike
Kompresjonsklær fra Nike er designet spesielt for fans av merket. I den kan du spore hovednotatene til Nike-design. Monokrome modeller er dekorert med det berømte trykket fra merket. Herrekolleksjonen inkluderer blå, svarte, røde og grå undertøysmodeller. Modeller for kvinner er dekorert med et gradientmønster.
under rustning
Kompresjonsklær fra dette merket kan beskrives med noen få ord – en klassiker med litt humor. I kolleksjonene til dette merket er det T-skjorter og shorts med Superman- eller Batman-trykk. Modeller med imitasjon av en naken kropp vil definitivt appellere til originale personligheter. De helbredende egenskapene til disse klærne, å dømme etter vurderinger fra forbrukere, er utmerket.
