Kompresjonsbukser for kvinner

Innhold
  1. Funksjoner og fordeler
  2. Indikasjoner og kontraindikasjoner
  3. Hvordan velge
  4. Hvordan bære og kle seg
  5. Merkeoversikt
  6. Hvor mye er
  7. Anmeldelser
  8. Interessante modeller

Kompresjonsbukser er designet for de som utsetter kroppen for regelmessig fysisk aktivitet, står i lange perioder eller aktivt forbereder seg på kommende konkurranser. Slike bukser er nødvendig for kvinner ikke bare profesjonelt involvert i sport, men også bare å se på figuren og helsen deres.

Funksjoner og fordeler

  • Kompresjonsbukser tar navnet sitt fra ordet kompresjon, som betyr kompresjon og trykk;
  • Arbeidet til disse klærne er basert på kompresjon med ulik grad av lemmer og kar spesielt;
  • Kompresjonsbukser er nødvendig for å lette arbeidet til sirkulasjonssystemet;
  • Uten å bruke kompresjonsklær når du spiller sport, stiger blodet opp fra lemmene, overvinner tyngdekraften og passerer gjennom ventilene;
  • Hvis kroppen er i ro, fungerer ventilene normalt, lar visse porsjoner blod gå opp og forhindrer at det aktivt samler seg under. Ellers kan ødem, trombose oppstå;
  • Kompresjonsbukser lar ikke karene endre form eller forstyrre funksjonene til ventilene under økt stress på kroppen;
  • Kompresjonsklær passer ikke bare for idrettsutøvere og elskere av løping, hopping, sykling;
  • Fordelen med disse buksene er at de lar deg opprettholde normal funksjon av sirkulasjonssystemet hos mennesker som lider av helseproblemer;
  • Bukser kan ha ulike grader av kompresjon, noe som er veldig viktig å ta hensyn til når du velger;
  • Produktene er laget av spesielle materialer som beskytter mot mulige hudsykdommer eller utvikling av farlige bakterier.

Indikasjoner og kontraindikasjoner

Av de 4 tilgjengelige typene bukser, i henhold til graden av kompresjon, kan kvinner bare bruke den første - den svakeste - uten tillatelse fra en lege.

  • For Sport. Sport er et ganske vidt begrep. Når du velger kompresjonsbukser, vurder kroppens tilstand, treningsintensiteten og belastningsgraden under klassene;
  • For løping. Du kan og bør bruke kompresjonsbukser mens du løper. Bare bruk kompresjonsforhold med omhu. 1-2 grader er akseptabelt, mens 3-4 er relevant kun for profesjonelle løpere som forberedelse til konkurranser eller direkte konkurranser;
  • For MMA. Mange kvinner involvert i MMA bruker ikke bare kompresjonsbukser på trening, men også rashguards. Rashguards er spesielle T-skjorter laget av elastiske stoffer som sitter tett på kroppen. Før du velger utstyr for MMA, bør du rådføre deg med en trener og leger;
  • For basketball. Kompresjonsbukser brukes sjelden i basketballkamper. De anbefales å brukes under trening for å holde bena i god form og sikre en effektiv funksjon av sirkulasjonssystemet;
  • For syklister. For dem spiller kompresjonsklær en spesiell rolle, siden belastningen på bena til syklister er enorm. Nybegynnere kan bruke kompresjon kun 1 grad av kompresjon.Mer "kraftige" bukser brukes kun etter avtale med trener og leger;
  • I hverdagslivet. Kompresjon handler ikke bare om sportsklær. Men vi snakker ikke om å sitte på sofaen i kompresjonsklær. Dette kan bare forverre helsetilstanden. Og folk som er utsatt for åreknuter, har problemer med sirkulasjonssystemet, fans av sykling, fotturer eller fotturer kan og bør bruke spesielle klær.

En viktig begrensning er den konstante bevegelsen. Hvis du er i ro, frarådes det sterkt å bruke selv de svakeste kompresjonsklærne. Ellers vil hjelpen føre til en forverring av helsen din.

Hvordan velge

  1. Størrelsen. Det er ikke vanskelig å bestemme størrelsen på klærne. Men når det kommer til kompresjonsbukser, endrer konseptene seg noe.
  2. Tilpasning. Når du kjenner din omtrentlige størrelse, må du prøve den. Uten dette er det veldig risikabelt og farlig å kjøpe bukser.
  3. Kompresjonsforhold. Du kan kjøpe på sportsmarkedet i utgangspunktet kun førsteklasses kompresjonsbukser, som har den laveste kompresjonen. Eventuelle bukser med klasse 2 og høyere selges kun med passende tillatelse fra legen.
  4. Hensikt. Nybegynnere, løpere eller andre aktive sportsentusiaster, samt personer med problemer som delvis kan løses med kompresjonsbukser, bør kun bruke førsteklasses kompresjon. Alt annet er privilegiet til profesjonelle idrettsutøvere.

Hvordan bære og kle seg

  • Kompresjonsbukser for kvinner brukes kun som en del av sportsaktiviteter;
  • Umiddelbart etter å ha fullført en løpetur eller sykkeltur, må du ta av deg buksene;
  • Kompresjonen bæres på den nakne kroppen.Selve materialet er varmt, så du kan nesten ikke fryse;
  • Etter hvert som belastningen øker og du beveger deg til et høyere nivå, kan det hende du må kjøpe bukser av klasse 2. Men de er kun tilgjengelige med riktig legeerklæring. Det er veldig vanskelig å skaffe dem uten;
  • Kvinner som er overvektige bør ikke bruke bukser. Unntaket er klasser med aktive belastninger. Hvis du planlegger å bare gå rundt i kompresjonsstøvler, i håp om å gå ned i vekt mer effektivt, vil du bare finne skuffelse og forverring av helsen;
  • Idrettsutøvere oppfordres til å bruke kompresjonsplagg som en del av restitusjonen etter anstrengende treningsøkter, konkurranser eller når de kommer seg etter skader.

Merkeoversikt

Venum

Et kjent merke i sportskretser som tilbyr et bredt utvalg av kompresjonsplagg for menn og kvinner. Tilhører kategorien produsenter av profesjonelle uniformer;

Nike

Et selskap som ikke trenger introduksjon. Men i tillegg til profesjonelle kompresjoner tilbyr Nike klær for amatører. Den har en minimumsgrad av kompresjon og ser flott ut;

Hayabusa

Utmerket merkevare, utmerket kvalitet og velfortjent positiv tilbakemelding fra forbrukere;

Fixgear

Langt fra en ukjent produsent som produserer profesjonelt kompresjonsundertøy og tilbehør. Hvis du er en profesjonell idrettsutøver, bør du ta hensyn til dette merket;

Adidas

I likhet med Nike tilbyr Adidas en ekte profesjonell kompresjon og dens lette versjon, som minner mer om termisk undertøy. Men for nybegynnere og amatører er dette den perfekte løsningen. For mange kvinner er det også viktig med hvilket merke av klær de bruker. Adidas trenger knapt reklame.

Hvor mye er

Kostnaden for kompresjonsbukser er dannet fra flere kriterier:

  • Produsent;
  • Kompresjonsklasse;
  • Størrelsen;
  • Modell.

Noen bukser vil koste bokstavelig talt 1,5-2 tusen rubler, mens profesjonell ammunisjon kan koste fra 8 tusen rubler og mer.

Det gir ingen mening for nybegynnere å bruke penger på dyrt profesjonelt utstyr, akkurat som profesjonelle idrettsutøvere ikke bør stole på kroppen sin til billige bukser.

Anmeldelser

Når det gjelder kompresjonsbukser for kvinner, kan det trekkes flere hovedkonklusjoner.

  1. Kjeledresser for idrettsutøvere gir virkelig imponerende fordeler for kroppen og de oppnådde resultatene.
  2. Studier viser at kompresjonen ikke påvirker resultatene i stor grad, men beskytter bena mot mulige skader, reduserer smerter og fremmer restitusjon.
  3. Det er ekte kompresjoner og en slags falsk. Faktisk er de termisk undertøy som selges under dekke av kompresjonsbukser, og omvendt.
  4. Hvis du er seriøs med å trene, anbefales det å kun bruke kompresjonsstrømper av høy kvalitet.
  5. Uten å konsultere spesialister og leger, spesielt, er det ikke verdt å sette på en kompresjonsbeslag. Unntaket er førsteklasses bukser, som har et minimum kompresjonsforhold.
  6. Kompresjonsbukser er kontraindisert å bruke hvis kroppen er i ro.

Interessante modeller

Lys svart og lilla klassiker fra Venum, som ser bra ut på en sportsfigur og bidrar til å oppnå nye sportstopper;

Attraktiv modell fra BadBoy i svart og rosa. En fantastisk kombinasjon av farger for en kvinne, så vel som den utmerkede kvaliteten på selve produktet;

Interessante kompresjoner produsert av RDX, med fokus på attraktive baken;

En modell fra Tatami for de som elsker originalitet og vil ha på seg ikke bare komfortable, nyttige, men noen ganger morsomme sportsklær som tiltrekker seg oppmerksomheten til andre.

2 kommentarer

Hvis klasse 2 kompresjonsstrømper er indikert, kan du finne leggings for aktive tidsfordriv i stedet for å bruke medisinske strømper under vanlige leggings?

Anna ↩ Alina 09.09.2020 15:31
0

Alina er selvfølgelig nå full av forslag av denne typen.

Kjoler

Sko

Frakk