Elektrische riem voor de pers en buik

Overgewicht is een probleem dat relevant is voor jonge meisjes, volwassen vrouwen en zelfs mannen. De zijkanten en de buik zijn de belangrijkste probleemgebieden voor degenen die met deze moeilijkheid worden geconfronteerd.

Om hun lichaam in de gewenste vorm te brengen, beginnen velen hun levensstijl te analyseren. Na het dieet en de verhoogde fysieke activiteit te hebben beoordeeld, merken ze de eerste positieve resultaten op. Doordat technologie en geneeskunde niet stil staan, kan het gewenste effect veel sneller worden bereikt. Een elektrische riem kan hierbij helpen.

Hoe meer overgewicht een persoon heeft, hoe moeilijker het voor hem is om lichamelijke activiteit uit te voeren. De elektronische afslankband vergemakkelijkt deze taak en helpt bij de beginfase van het oplossen van problemen.

Het werkingsprincipe is gebaseerd op het feit dat als gevolg van een verandering in de hoeveelheid zuurstof in de weefsels, het proces van lipidensplitsing begint op te treden. Lipiden vormen de basis van lichaamsvet (ongeveer 98%). Ze vormen de "basis" van latente energie, die begint te activeren tijdens perioden van uithongering en uitdroging. Daarom wil het lichaam de gehate kilo's niet snel kwijt.

Er is ook informatie dat wanneer je de riem dagelijks 15 minuten gebruikt, je hetzelfde resultaat kunt krijgen als bij een sessie van vijf uur in de sportschool. Maar deze mythe werd vrijwel onmiddellijk verdreven. Afvallen in rust is immers onmogelijk. Het kost wat moeite. Het effect van riemen, die bijdragen aan het vrijkomen van zweet, is vergelijkbaar met alleen naar de sauna gaan.

Er zijn riemen volgens de methode van invloed op het menselijk lichaam:

• myostimulerend;
• met warmte-effect
• met vibratie-effect;
• gecombineerd.

Om vet te verbranden, raden ontwikkelaars aan die apparaten te gebruiken die een anti-cellulitis resultaat hebben. Deze omvatten riemen met thermische en trillingseffecten, evenals een deel van de gecombineerde. Deze kun je niet alleen op de buik dragen, maar ook op de rug, armen, billen en heupen. Ze bestaan ​​uit verschillende elementen die kunnen worden gemaakt van metaal, kunststof, nylon, neopreen en schuurmiddel.

De andere categorie omvat die waardoor het massage-effect wordt bereikt. Met een gepulseerde elektromagnetische band kan een genezingsresultaat voor de rug worden verkregen. Het is myostimulerend. Zo'n band heeft meestal een automatische besturing, inclusief verschillende niveaus van belichtingsintensiteit. Het andere type wordt handmatig bediend. Resultaat en daaruit. en van anderen één - je spieren worden versterkt door directe spanning en ontspanning.

Bij contact met de huid wordt deze rood. Dit komt door het feit dat de vaten uitzetten en het werk van de reservecapillairen ongeveer drie keer wordt versterkt. De bloedtoevoer neemt niet alleen toe in het gemasseerde gebied, maar ook in de dichtstbijzijnde organen. Maar dit betekent niet dat de hoeveelheid bloed zal toenemen. Het begint uit de interne organen te stromen, waardoor de productiviteit van de hartspier toeneemt. Hierdoor wordt slakkenstagnatie in vaten geëlimineerd.

Een soortgelijk proces vindt plaats in het lymfestelsel. Voor mensen die aan bloedarmoede lijden, is massage een geweldige manier om het aantal witte en rode bloedcellen te verhogen. Hemoglobine zal toenemen samen met een verbetering van het welzijn. Bovendien zal het spijsverteringsstelsel efficiënter werken door een verbeterde stofwisseling.

Allereerst moet u beslissen over de maat. Om dit te doen, volstaat het om de middelomtrek te kennen door deze met een meetlint te meten. Dit is nodig voor een comfortabele pasvorm op het lichaam. De meeste modellen zijn in de breedte verstelbaar.

Het is ook de moeite waard om op te letten of de riem rechtstreeks vanuit het netwerk werkt of dat deze door een batterij kan worden gevoed. Deze laatste hebben een groot gemak, geven mobiliteit en stellen u in staat om uw eigen zaken te doen tijdens de procedure. Toepassing ervan in combinatie met fysieke activiteit zou een meer redelijke oplossing zijn.

Als het uw doel is om af te vallen, dan is het meest effectieve gebruik van de riem in combinatie met een uitgebalanceerd dieet, lichaamsbeweging, saunabezoeken en andere procedures.Het resultaat van de ondernomen acties is het herstel van de werkcapaciteit van overbelaste spieren, de verbetering van redoxreacties daarin, het verwijderen van pijn na lichamelijke inspanning, het aanspannen van de huid en een grotere zuurstofvoorziening van weefsels. Het zak-ligamenteuze apparaat zal sterker worden, de resorptie van pathologische afzettingen zal versnellen en de bloedtoevoer zal versnellen.

Door de impulswerking van laagfrequente golven activeert de riem de spieren, waardoor de snelheid van metabolische processen wordt verhoogd. Als gevolg hiervan wordt de uitstroom van bloed en lymfe genormaliseerd. Er is een toename van de spiertonus en het voorkomen van huidlaxiteit in het proces van gewichtsverlies. Massage geeft ook een positief resultaat voor het hele lichaam.

Allereerst moet u de instructies lezen. Meestal wordt het bij het product meegeleverd. Bij het bestuderen van contra-indicaties moet u letten op die factoren die een negatief effect op uw lichaam kunnen hebben. In aanwezigheid van ernstige ziekten, vooral chronische, moet u een arts raadplegen voor advies om nadelige gevolgen te voorkomen.

Sommige fabrikanten produceren modellen die elektrisch geleidende gels bevatten. Deze hebben verschillende trillingsniveaus en werkingsmodi. Maar riemen die zonder hen worden gebruikt, zijn populairder. Dit komt in de eerste plaats door het gebruiksgemak, vooral omdat de positieve impact van de vorige niet is bewezen.

Een massagesessie mag niet langer dan 30 minuten duren. Trek voordat je begint een katoenen T-shirt aan.Dit is nodig om de huid te beschermen tegen irritatie en brandwonden. De riem mag niet te strak zitten. Dit kan leiden tot een langzamere bloedsomloop. Als u plotseling ongemak ervaart, moet u de procedure onmiddellijk stoppen.

Vrijwel alle gordelgebruikers zeggen dat het zinloos is om zonder lichamelijke inspanning een gordel met elektrische stimulatie te gebruiken. Als u op dit moment in rust bent, verliest het lichaam alleen de vloeistof die de cellen zal vullen bij de eerste inname van water. Om overtollig lichaamsvet te gaan verliezen, moet u goed beginnen te eten en het lichaam lichaamsbeweging geven, waardoor het energieverbruik toeneemt.

Natuurlijk zal het in het begin erg moeilijk zijn om aan het regime te voldoen.. Het is de moeite waard om geleidelijk schadelijke producten op te geven. Verwijderen uit het dieet moet zoet, vet, gebakken en gerookt zijn. Je moet ook op de portiegrootte letten.

Het is ook de moeite waard om geleidelijk lasten in uw levensritme op te nemen. Overdrijf het niet in de begindagen wanneer u besluit om de conditie van het lichaam te verbeteren. Als je ver van sport bent, kun je beginnen met een korte oefening, zodat het lichaam niet overwerkt.

Het is de moeite waard om naar de mening van artsen te luisteren. Ze beweren ook dat het effect van het gebruik van zo'n apparaat mogelijk is, maar alleen in combinatie met extra activiteit en dieet. Volgens onderzoek zijn er voordelen aan het verbeteren van de conditie van het lichaam bij het gebruik van een dergelijke massageband. U hoeft alleen het juiste model te kiezen, na overleg met een specialist.

In de volgende video - een overzicht van de elektrische riem voor de pers en de buik.