Olie voor gezicht en lichaam na sauna

Het is al lang bewezen dat cosmetische olie voor lichaam, gezicht of haar het beste effect geeft bij gebruik direct na stoombad- of saunabehandelingen of tussendoor.

De reden is dat de stoom het lichaam verwarmt, de poriën opent, helpt om al het overbodige en onnodige te verwijderen en dode deeltjes van de opperhuid te verwijderen.

Momenteel is er een grote verscheidenheid aan allerlei natuurlijke extracten die na het stoombad voor cosmetische doeleinden worden gebruikt. Ze hebben allemaal een aantal voordelen:

• Ze bevatten geen chemicaliën, waardoor ze 100% veilig zijn voor zelfs de meest delicate en gevoelige huid. Op zeldzame uitzonderingen na zijn ze ook hypoallergeen.
• Wordt goed opgenomen door de bovenste huidlagen.
• Ze bevatten een enorme hoeveelheid vitamines en mineralen.
• In samenstelling lijken ze op de talg die door de menselijke klieren wordt geproduceerd, waardoor ze als "van henzelf" worden beschouwd.
• Prijs beschikbaarheid. Natuurlijke ingrediënten zijn vaak veel goedkoper dan industriële cosmetica die erop is gebaseerd.

Tegelijkertijd heeft elk afvallen zijn eigen individuele kenmerken.

• druivenpit extract, het heeft bijvoorbeeld een hydraterende werking, helpt de elasticiteit van de huid te vergroten en voorkomt het ontstaan ​​van vroege rimpels.
• olieachtige substantie thee boom versnelt de genezing van wonden, scheuren en ontstekingen.
• olijf- – reinigt en helpt bij de eerste tekenen van veroudering.
• Shea (shea) - Een goede vochtinbrengende crème en helper in de strijd tegen rimpels.
• castor - verzorgt het gebied rond de ogen.
• duindoorn - helpt bij het wegwerken van ouderdomsvlekken.
• Amandel, abrikoos en perzik - Hydrateren, voeden en verzachten.
• Van tarwekiemen - bevordert vernieuwing en verjonging.
• Jojoba - Helpt vervagende, verwelkte opperhuid te herstellen.
• kokosnoot - bestrijdt leeftijdsgebonden veranderingen en acne, heeft ontstekingsremmende eigenschappen, voedt en hydrateert.

Om de dermis van het gezicht voor te bereiden op alle volgende procedures, moet deze vóór het bad of de sauna worden schoongemaakt. Dit kan met een scrub of zachte gel. Zeer geschikt hiervoor en volksremedies, zoals castor- of olijfextracten of koffiedik.

Geïnhaleerde aroma's hebben niet alleen een gunstig effect op de algemene conditie van het lichaam, maar ook op de huid:

• Bergamot, grapefruit en citroen hebben een desinfecterend effect, verbeteren de stofwisselingsprocessen;
• Hop helpt roodheid te verlichten;
• Salie versterkt het immuunsysteem;
• Alsem of rozemarijn verbetert de doorbloeding.

De beste optie voor vette dermis zijn essentiële composities van grapefruit, munt en citroen. Kamille verlicht irritatie en kalmeert de droge, schilferige huid, en de roos helpt de functies van de talgklieren te normaliseren en de cellen van de opperhuid te vernieuwen.

Tegelijkertijd wordt het niet aanbevolen om cosmetica aan te brengen terwijl u zich direct in de stoomkamer bevindt - om de verwijdering van alle schadelijke stoffen die zich daar van de huid hebben opgehoopt niet te verstoren. Gebruik cosmetica tussen bezoeken aan het stoombad.

Het is opmerkelijk dat het voor dergelijke procedures niet nodig is om naar het badhuis te gaan. U kunt gebruik maken van de huissauna - een soort stoom-minibad. Om dit te doen, vult u eenvoudig de tank van het apparaat met water en wacht u tot het kookt en er stoom verschijnt.

Doe dit het beste 's avonds, kort voor het slapengaan, zodat de dermis 's nachts kan herstellen en volledig kan ontspannen.

Net als een echt stoombad, reinigt zo'n huissauna het gezicht, opent het de poriën, verbetert het de doorbloeding en helpt bij de voorbereiding op cosmetische ingrepen.

Voor droge opperhuid is 5-7 minuten gebruik voldoende, voor normaal, vettig en gecombineerd is een verlenging van de tijd tot 8-12 minuten toegestaan.

Na blootstelling aan stoom op een normale en droge huid, wordt aanbevolen om:

• amandel;
• kokosnoot:
• sesam;
• druif;
• abrikozen olie.

Ze worden in een dunne laag aangebracht met lichte tikkende bewegingen van de vingertoppen langs de massagelijnen.

Voor olieachtig zijn op hun beurt amandel, druivenpit en mosterd geschikt met de toevoeging van essentiële gember, bergamot, salie, kaneel, jeneverbes, kruidnagel. Deze laatste worden toegevoegd met een snelheid van 4 druppels per 10 druppels van de basispulp.

Een van de meest populaire recepten voor maskers op basis van afvallen van plantenzaden, kunt u het volgende vinden: in 17 ml ongeraffineerde olijvenpulp, verwarmd tot 50 graden, voeg 10 gr toe. gehakte droge zeewier (kelp) en essentiële samenstelling van sinaasappel en salie. Het wordt gedurende 40 minuten op een schoon, gestoomd oppervlak van de dermis aangebracht, waarna de resten worden verwijderd met een gewone droge doek.

Een masker met castorpulp heeft goede herstellende eigenschappen: meng gemalen havermout (15 gr.) met honing (10 gr.) Verwarmd in een waterbad en castorextract (18 gr.).

U kunt oliën gebruiken na een sauna en bad- en stoombehandelingen, niet alleen voor het gezicht, maar ook voor het hele lichaam.

• Voor droge huidbijvoorbeeld olijf, kokosnoot, shea, argan, sandelhout, lavendel en zelfs zonnebloem zijn goede opties.
• Voor vette - rozemarijn, grapefruit, yling-ylang, munt.
• Om cellulitis te bestrijden - jeneverbes, peper, citroen, sinaasappel, lavendel.

Alvorens op de huid aan te brengen, moet de olieachtige vloeistof enigszins worden opgewarmd (u kunt direct in de handpalmen). Wrijf het in kleine porties met zachte massagebewegingen.Twee uur later, om overtollige olie te verwijderen, zodat er geen onaangenaam vettig gevoel is, gebruikt u een gewone badstofhanddoek.

Een verjongend effect kan worden gegeven door een masker van 2-3 dooiers en 2-3 theelepels. duindoornextract.

Zeer effectief is een zelfgemaakte crème, die een olijfolie-extract en calendulabloemen bevat. Om het te bereiden, voeg je 5 eetlepels toe aan 1 theelepel gedroogde bloemen. ik. extracten van olijven en maak het mengsel een week op een donkere plaats schoon. Nadat de oplossing is toegediend, worden er 4 theelepels aan toegevoegd. gesmolten was en 1 tl. maïsextract en glycerine.

Voor de verzorging van de borsthuid na het stoombad wordt aanbevolen om een ​​mengsel van extracten van geranium, hop, hazelnoten, tarwekiemen, evenals limette en jojoba te gebruiken.

Of neem als basis amandel- of perzikextracten (volume 26 ml). Voeg er 10 ml druivensteenfruit aan toe en een paar druppels geranium, ylang-ylang en sinaasappel.

Een uitstekend hulpmiddel voor deze doeleinden zijn extracten van amandelzaden, castor, olijf en zonnebloem. Als vochtinbrengende crème kunt u een crème gebruiken voor de vervaardiging waarvan een van de vermelde oliën wordt gebruikt en gemengd met een paar druppels tea tree-, citrus- of pepermuntolie.

Ook na de sauna, wanneer het hele lichaam gestoomd is, is het tijd om de ruwe huid op de ellebogen aan te pakken. En weer met behulp van cosmetische oliën.

Om dit deel van de handen te verzachten, worden de ellebogen na het verlaten van het stoombad gedurende ongeveer 5 minuten ondergedompeld in kleine kopjes met licht verwarmde extracten van plantaardige olie. Daarna worden de ellebogen zachtjes ingewreven met puimsteen en wordt een zeepachtige massage gedaan met een harde borstel.

Maak het aangenaam en gezond voor je huid met een peeling en saunamasker. Over het - in onze video.