Manicure aan huis
De perceptie van een persoon begint met een blik en gaat verder met een handdruk. Uit de handen van een vrouw kun je gemakkelijk begrijpen hoe oud ze werkelijk is, wat haar levensstijl en voeding zijn en hoe ze voor zichzelf zorgt. Daarom is het altijd belangrijk om je handen schoon en mooi te houden, en je nagels niet te vergeten.
Wat het is?
Het is gebruikelijk om een manicure alle cosmetische procedures te noemen die gericht zijn op het verbeteren van het uiterlijk van de handen, vingers en nagels die erop liggen. Deze procedures kunnen zijn:
- baden met toevoeging van oliën, vitamines, zouten en andere nuttige en versterkende componenten;
- diverse handmassages met crèmes, lotions en maskers die een positief effect hebben op de opperhuid, nagelriemen en nagels;
- de gewenste nette vorm aan de nagels geven, vijlen, knippen, polijsten;
- het gebruik van vernis en gelpolish van verschillende kleuren, strass-steentjes, bouillons, decoratieve elementen;
- de procedure van volledige nagelverlenging, uitgevoerd in verschillende technieken, is ook een manicure.
Nagelverlengingen zijn anders dan alle andere manicure-opties. Tijdens de nagel wordt de gewenste vorm en lengte gegeven door het gebruik van tips, gel of acryl. Elk van deze materialen heeft voor- en nadelen van gebruik, wordt gekenmerkt door enkele kenmerken.Maar met al deze verschillen kun je je nagels de look geven waar je naar verlangt zonder te wachten tot ze teruggroeien. Dit is een redding voor eigenaren van zwakke, broze nagelplaten, met een uitgesproken onregelmatige vorm en groeikenmerken.
Bovendien zijn dergelijke coatings veel resistenter dan het natuurlijke weefsel van de nagelplaat, dus je kunt niet bang zijn om er complex werk mee uit te voeren. Bij de juiste verzorging blijft het patroon en de kleur van de nagel tot wel vier weken behouden, waarna correctie noodzakelijk is. Gedurende deze tijd groeit zijn eigen plaat, en daarmee elke aangebrachte coating, zodat de structuur fragiel wordt en er al onesthetisch uitziet.
Aanbrengen van gellak, in de volksmond schellak genoemd, is een compromis tussen het gebruik van modelleergel en conventionele vernis voor het schilderen. Bij gebruik ziet de manicure er netjes en natuurlijk uit; natuurlijk zal het niet werken om de lengte van de nagel te corrigeren. In tegenstelling tot conventionele vernis kan een dergelijke coating zijn oorspronkelijke uiterlijk tot twee weken behouden. Het verliest geen kleur en schilfert niet af, maar is vatbaar voor afbrokkelen en breken aan vrije uiteinden, vooral als uw eigen nagels niet bijzonder sterk zijn.
Nagelverzorging kan in de salon worden uitgevoerd met professionele meesters of zelfstandig thuis.
Kenmerken en voordelen
Veel dames zoeken liever de diensten van het transformeren van hun handen naar een professionele meester. Dit bespaart ons natuurlijk tijd. Een professional doet immers alles wat u nodig heeft sneller en beter dan u het zelf kunt.Aan de andere kant is er meestal een boeking in de salon, dus zo'n reis moet van tevoren worden gepland, zodat er tijd voor vrijkomt. Daarnaast kost het beroep op een specialist veel geld. Tegelijkertijd kan elke vrouw thuis een mooie manicure doen.
Zelfzorgprocedures voor de verzorging van handen en nagels kunnen u veel tijd en geld besparen. Voor een kwaliteitsvolle doorgang van alle processen is het noodzakelijk om vooraf bekend te raken met de instructies hiervoor. Er zijn een groot aantal lessen en aanbevelingen voor hoogwaardige nagelverzorging, die we later zullen bekijken.
Voor de verwerking heeft u mogelijk een pincet, nagelvijlen, een speciale schaar voor manicure, een spatel of stok nodig om met nagelriemen te werken.
De gemakkelijkste manier om nagelriemen te verwijderen is met een pincet. Het is echter behoorlijk traumatisch en met weinig ervaring ziet het er misschien niet erg netjes uit. Daarom is een gemakkelijke optie om van verhoornde huid af te komen het gebruik van een weekmaker en een stok om het terug te duwen. Hierdoor kunt u alles snel en nauwkeurig doen om snijwonden en dus pijnlijke verwondingen en de mogelijkheid van infectie te voorkomen.
soorten
De procedure om de handen er netjes en verzorgd uit te laten zien, omvat het behandelen van de huid rond de nagels, de nagelriem genaamd. Afhankelijk van de behandelingsoptie zijn er verschillende soorten manicure.
- Klassiek type, trimmen genoemd, omvat het verwijderen van de huid met een schaar of een speciaal pincet.
- Ongeëvenaarde Europese de meest zachte optie is, waarbij de huid eenvoudig wordt teruggeduwd met behulp van sinaasappelstokken.
- hardware het type verschilt doordat de nagelriem wordt verwijderd met behulp van een machine met slijpmondstukken.
Er zijn veel soorten manicure, afhankelijk van het type ontwerp. Bovendien verrassen nagelmeesters hun klanten voortdurend met steeds meer nieuwe kleuren, technieken, decorelementen. De meest voorkomende zijn de volgende ontwerpopties.
-
French of French manicure bekend bij modeliefhebbers sinds 1976, toen het voor het eerst werd gebruikt door de oprichter van het merk Orly. Het belangrijkste kenmerk is het contrast tussen de kleur van de basislaag en het vrije uiteinde van de nagel. In de klassieke versie is het grootste deel van de nagelplaat bedekt met een delicate roze kleur die een natuurlijke tint imiteert, en de vrije punt is bedekt met witte vernis. Op dit moment zijn er een groot aantal variaties van de jas, maar het principe van het onderscheiden van kleuren blijft hetzelfde.
Meesters diversifiëren dit ontwerp door niet-standaard combinaties van kleuren, patronen en verschillende decoraties te gebruiken.
- maan manicure vergelijkbaar met de vorige, maar het is niet de punt die opvalt, maar het gat. Vaak gecombineerd met Frans. Sinds het voor het eerst werd gebruikt door meesters in nageldesign op een bedrijfsshow Dior, dan is de tweede naam "Hollywood-jas" of "Dior-manicure".
- Spaans type gekenmerkt door het gebruik van rijke en heldere kleuren, hun combinaties. Door verschillende kleuren op de nagel aan te brengen, kunnen strepen ontstaan die de plaat visueel verlengen.
- Ruimte - simuleert het zicht op de nachtelijke hemel. Om dit effect te bereiken, worden vernissen met speciale glinsterende deeltjes van verschillende groottes gebruikt, ze worden glitters genoemd.
- gradiënt manicure gekenmerkt door een zachte overgang van de ene tint vernis naar de andere. Kan horizontaal of verticaal zijn.Het verloop dat over alle nagels van de hand is uitgerekt, ziet er ook interessant uit.
- Relatief recentelijk, design in de stijl van naakt. Het wordt gekenmerkt door het gebruik van zachte natuurlijke tinten die huidtinten nabootsen.
- matte afwerking verschilt van anderen in zijn textuur. Het kan verschillende kleuren en combinaties gebruiken, terwijl het oppervlak van de nagels niet glad en glanzend is, maar vergelijkbaar met fluweel.
Er zijn veel andere opties, modieuze nagelontwerpers creëren nieuwe trends. Vaak worden combinaties van verschillende soorten ontwerpen gebruikt. Tekeningen, decoratieve elementen en stucwerk stellen je ook in staat om originele nail art te maken.
De eenvoudigste manicure thuis kan worden gedaan met één type vernis, met een stevige coating. Voor de verandering kunt u tinten vernissen gebruiken die op verschillende vingers bij elkaar passen. Dit wordt vaak beoefend met natuurlijke nude tinten, waardoor je in elke situatie een beeld kunt creëren dat relevant is.
Om de duurzaamheid van de coating te vergroten, kunnen dames verschillende gellakken gebruiken. Dergelijke verbindingen polymeriseren in het ultraviolette bereik. Om de coating te laten uitharden, wordt deze een tijdje onder het licht van een speciale lamp geplaatst. De tijd dat het oppervlak hard wordt, kan variëren van 10-20 seconden tot enkele minuten, afhankelijk van het vermogen van de lampen.
Wanneer u thuis een manicure doet, moet u enkele basisregels voor nagelverzorging volgen. Zorg ervoor dat u de restanten van de oude coating verwijdert, verwerk en verwijder overtollige huid, vijl de vrije rand gelijk en van de gewenste lengte. Het oppervlak van de nagelplaat moet worden gepolijst en u kunt beginnen met schilderen.Dit kan met handgereedschap of een speciale machine. Dergelijke apparaten worden verkocht in elektronicahypermarkten, nagelverzorgingswinkels of op internet. Ze zijn uitgerust met verschillende functies, een set sproeiers en zelfs een bad voor waterprocedures.
Elke ontwerpoptie heeft ook verschillende trucs, waarmee u vertrouwd bent geraakt en met een beetje oefening, elk meisje in staat zal zijn om een manicure niet slechter te maken dan in de salon.
Hoe nagels verzorgen?
Je handen verzorgen voor beginners kan behoorlijk moeilijk zijn. Maar alle moeilijkheden verdwijnen na een paar pogingen. De hoofdregel hier is: de ogen zijn bang, maar de handen doen het. Maar om de nagels en de huid eromheen op de juiste manier te verwerken, is het noodzakelijk om rekening te houden met enkele aanbevelingen van ervaren vakmensen.
Onafhankelijke manicure moet beginnen met de voorbereiding van alle benodigde hulpmiddelen. De volgende hulpmiddelen kunnen nodig zijn en kunt u het beste bij de hand houden.
- Schaar voor manicurewaarmee je de nagels kunt knippen. Ze moeten comfortabel in de hand liggen, van hoge kwaliteit zijn, en het beste van alles, handmatig slijpen.
- Nippers voor het verwijderen van de huid. Ideaal zou een variant van een tang zijn met een handmatige slijpoptie. Als de scherpte weg is, kun je je wenden tot de meester, die de randen kan corrigeren en zo scherp als nieuw kan maken.
- Nagelvijl nodig om ze de perfecte vorm te geven. Let bij het kiezen niet veel op het ontwerp. Het is beter om je te concentreren op het materiaal en de abrasiviteit ervan. Het is beter om de voorkeur te geven aan monsters van glas of plastic, ze zijn beter dan metalen, omdat ze geen delaminatie van nagels veroorzaken.De abrasiviteit van een dergelijke vijl moet in het bereik van 150-230 grit liggen, zodat u de vrije randen, hun geometrie en verlenging gemakkelijk kunt aanpassen. Met een schuurmiddel van korrel 240-420 kunt u de nagel polijsten en met een schuurmiddel met een abrasiviteit van meer dan 900 grit, kunt u een laatste polijstbeurt maken en het oppervlak voorbereiden voor het aanbrengen van vernis.
- Oranje stick en nagelriemverzachter gel kan worden gebruikt voor een zachte verscheidenheid aan manicure. Met behulp hiervan wordt de overtollige huid zachter gemaakt en pijnloos teruggetrokken. Dit voorkomt schade en infectie.
- Om de huid van de handen te verzorgen, kunt u verschillende scrubs, olieformuleringen en speciale crèmes.
- Ontvetter om de nagelplaat voor te bereiden voor het aanbrengen van vernis. Gewone alcohol of gezichtslotion op basis daarvan kan er perfect voor dienen.
- Nagel lak verwijderaar nodig om de nagel van de oude manicure te reinigen.
Eerst moet je de lengte en vorm van de nagels aanpassen. Om lange nagels drastisch te veranderen in korte, worden nagelschaartjes gebruikt om dingen te versnellen. Voor zachtere correctie worden bestanden gebruikt. Het is noodzakelijk om een paar regels te volgen om het proces sneller en beter te maken.
- Experts raden aan om een bestand niet vaker dan eens in de zeven dagen te gebruiken.
- Zorg ervoor dat u randen bij de nagels laat. De beste optie is een lengte van minimaal twee millimeter. Het volledig zagen van vrije randen ziet er onaantrekkelijk uit. Bovendien kan het bij constant gebruik bijdragen aan de vervorming van de nagel. De vrije rand wordt breed en spatelvormig. Als u besluit uw nagels later te laten groeien, kan dit een groot probleem zijn.
- Vroeger geloofde men dat het knippen of vijlen van nagels gemakkelijker was, je moet het eerst in het bad laten weken of lokale handbaden gebruiken. Bedenk dat dit fundamenteel verkeerd is. Het corrigeren van de vorm van een natte nagel zal waarschijnlijk leiden tot verdere delaminatie als gevolg van structurele verstoringen. Vijl daarom altijd alleen droge nagels.
- Nog een interessant feit: tijdens het werken moet de nagelvijl loodrecht op de nagel worden gehouden. Het is beter om het verwerkingsproces vanaf de randen te starten en in het midden te eindigen.
Even belangrijk in vergelijking met de vorm van de nagel is de juiste verwerking van de nagelriem. Je kunt het op verschillende manieren doen. De meest voorkomende zijn twee opties: edged en unedged methoden. In de getrimde of klassieke versie wordt de overtollige huid bijgesneden met een draadknipper of een pincet. Voor een hoogwaardige verwerking moet u de huid eerst in een bad laten weken of stomen. Je kunt ook speciale verzachtende middelen gebruiken.
Bij het gebruik van een pincet om de nagelriem te trimmen, heb je enige vaardigheid en uiterste nauwkeurigheid nodig. Maar ze stellen u in staat uitstekende resultaten te behalen zonder dat u extra geïmproviseerde materialen hoeft te gebruiken.
De unedged versie, genaamd European, is meer geschikt voor beginners. Voor de implementatie zijn speciale weekmakers nodig. Ze hebben een speciaal effect op de nagelriem, die vervolgens gemakkelijk kan worden verwijderd of teruggeduwd met een sinaasappelstokje of een speciale spatel uit een manicureset. Dit type verwerking elimineert letsel en is nauwkeuriger, vooral in minder bekwame handen. Het bespaart ook tijd, omdat de handgrepen niet in het bad geweekt hoeven te worden.
Na het bad kunnen met behulp van een pincet bramen worden verwijderd als ze verschijnen. Om de kans op het binnendringen van bacteriën of infecties te minimaliseren, is het het beste om de instrumenten vóór deze procedure te desinfecteren.
Na het voltooien van de verzorgingsprocedures, moet u de crème op uw handen aanbrengen, massagebewegingen helpen deze te verdelen en de opname door de huid te verbeteren. Voor de nagelriem wordt aanbevolen om speciale voedende en verzachtende oliën te gebruiken. En op de nagels kun je een transparante lak aanbrengen met een helende werking. Het heeft een positief effect op de groei en conditie van de nagelplaat, voorziet het van alle noodzakelijke voedingsstoffen en biedt bescherming tegen de schadelijke effecten van de omgeving.
In plaats van vernis kunnen dames die de natuurlijke uitstraling van nagels prefereren, polijstvijlen en zachte polijstmiddelen gebruiken. Met hun hulp kunt u de nagelplaat tot een spiegelglans polijsten, waardoor uw handen er verzorgd en verzorgd uitzien, zelfs zonder het gebruik van decoratieve of transparante vernis.
Ontwerpideeën
Ideaal voor thuisgebruik, het ontwerp moet eenvoudig genoeg zijn om uit te voeren en toch elegant, origineel en mooi.
- Een snelle optie voor thuisdekking is om gewone vernis te gebruiken met verschillende kleuren op de nagels. Nude- en pastelkleuren zijn goed met elkaar te combineren, zo'n manicure is altijd netjes en geschikt voor dagelijks gebruik. En voor een felle zomerlook kun je neonkleuren gebruiken.
- In plaats van glanzende vernis kunt u mat gebruiken. Deze modetrend zal zelfs voor beginners gemakkelijk bezwijken. Maar u moet niet vergeten dat matte vernis meestal niet zo resistent is als zijn glanzende tegenhangers.
- Franse en maanontwerpen zijn klassiek en vrij eenvoudig te implementeren.Ze zijn geschikt voor elk meisje, ongeacht leeftijd en werkplek. Indien gewenst kunnen ze worden versierd met strass-steentjes of andere decoratieve elementen.
- Met behulp van foliestickers kunt u een ongewoon spiegelontwerp krijgen. In dit ontwerp lijken de nagels op een glanzend vliegtuig, het is geschikt voor een feest of vakantie.
- Een gaaf effect is het creëren van patronen op het water van verschillende kleuren vernis. Er wordt een nagel in gedompeld om waternagelkunst te verkrijgen.
- Je kunt ook interessante ontwerpen maken van oude kranten. De letters op het nageloppervlak zien er origineel en romantisch uit.
Hoe thuis te maken?
Thuis een manicure doen uit gewoonte is een nogal moeilijke taak. Na de training zal het echter geen problemen veroorzaken. Er moet aan worden herinnerd dat elke vrouw dit kan leren, het belangrijkste is om meer te oefenen. Het is ook handig dat er veel instructies op het netwerk zijn die je leren hoe je geleidelijk het gewenste ontwerp op je nagels kunt nabootsen. De experts die de sessies leiden demonstreren de techniek van het bezitten van een of ander instrument en onthullen de geheimen van het gebruik van verschillende middelen.
Stapsgewijze instructies voor het versieren van nagels thuis zijn vrij eenvoudig. Je hoeft alleen maar de onderstaande stappen te volgen en te luisteren naar het advies van nagelmeesters.
Voordat u begint, moet u de volgende benodigdheden voorbereiden die u zullen helpen uw nagels en vingers goed voor te bereiden op decoratie.
- scrubs voor de huid van de handen, speciale verzachtende en voedende oliën en een verzorgende crème zullen de nagelriem helpen voorbereiden en voeden, evenals de conditie van de opperhuid verbeteren;
- met behulp van een manicureschaar kunt u de lengte van de nagels snel van lang naar kort veranderen;
- vijlen met verschillende abrasiviteit moeten in het arsenaal aanwezig zijn om de vorm van de vrije randen aan te passen en te polijsten;
- tangen of een machine voor hardware-manicure zijn nodig om overtollige huid te verwijderen;
- de ontvetter bereidt de nagelplaat voor op het aanbrengen van vernis, waardoor hun hechting aan elkaar wordt verbeterd;
- een vernis van een geschikte kleur, evenals de nodige accessoires voor nagelontwerp, stelt u in staat om het ontwerp naar uw smaak en verlangen te maken.
Na de voorbereiding kun je doorgaan met de stappen die nodig zijn om de perfecte manicure te creëren.
- Eerst moet je de restanten van de oude manicure verwijderen. Normale lak wordt verwijderd met nagellakremover met aceton of andere middelen. Voor gellak moet u een speciaal geschikt product gebruiken.
- Daarna wordt de gewenste vorm aan de nagels gegeven. Als de lengte te lang is, wordt deze, om tijd te besparen, met een schaar verwijderd. Vervolgens wordt de vorm gecorrigeerd met een nagelvijl met voldoende abrasiviteit. Voor het polijsten kunt u een zachtere vijl of buff gebruiken. Ze egaliseren het oppervlak van de plaat en maken deze aangenaam glanzend.
- Voordat u overgaat tot het verwijderen van de nagelriem, is het raadzaam om de huid te stomen. Aan de baden kunnen stoffen worden toegevoegd die nuttig zijn voor de opperhuid en de nagels. Zo kunnen jodium en zeezout een positief effect hebben op hun structuur, nagels sterker maken. Waterprocedures moeten minstens vijf minuten duren.
- Als de huid zich na het weken goed leent, kan deze worden verwijderd. Hiervoor wordt een speciaal pincet of een machine met een schuurmondstuk gebruikt. Met een stok moet de huid naar de rand worden geduwd en vervolgens met een tang worden gesneden.
- Na het trimmen moet de huid rond de nagel worden behandeld met een voedende olie, zoals sheaboter of cacao.Deze plantaardige oliën stimuleren de regeneratie van een beschadigde huid en hebben een antiseptische werking.
- Na de ondernomen acties is het noodzakelijk om de resten van olieproducten en vet van het nageloppervlak te verwijderen.
- Daarnaast is het noodzakelijk om de gebruikte gereedschappen te verwerken. Boren van een manicure-apparaat of gewoon gereedschap worden behandeld met een speciale antiseptische oplossing. De meest gebruikte thuis is chloorhexidine.
Op dezelfde manier kunt u de pedicureprocedure uitvoeren.
Na alle voorbereidende stappen kun je direct naar het ontwerp en ontwerp. Met gewone vernis kun je veel verschillende interessante ontwerpen maken, bijvoorbeeld een verloop, watermanicure, allerlei patronen en patronen tekenen.
De gemakkelijkste manier om thuis te doen, is een gewone manicure met volledige dekking van de nagelplaat. Dit is een goede optie voor dagelijks gebruik, met een zorgvuldige uitvoering en de juiste kleurkeuze, ziet het er zeer beknopt en elegant uit. Na verwerking wordt er een base coat op de nagel aangebracht, deze zal de nagelplaat egaliseren en een stevige basis creëren. Na droging wordt de hoofdkleurvernis in één of twee lagen aangebracht met onvoldoende kleurintensiteit en dekkend vermogen. Na deze tool is het aan te raden om een fixeermiddel te gebruiken om het resultaat te fixeren en het volledigheid en glans te geven.
Gellak wordt in dezelfde volgorde aangebracht. Het enige verschil is dat elke laag moet worden gepolymeriseerd in ultraviolet licht. Hiervoor is een speciale lamp nodig. Maar zo'n coating is veel duurzamer en draagbaarder dan normaal.
Met behulp van gewone vernissen kunt u een heel origineel ontwerp maken, water genaamd. Voor hem worden druppels vernis van verschillende kleuren beurtelings in een bak met water gedruppeld. Het is wenselijk dat de container wegwerpbaar is, omdat het na de procedure moeilijk zal zijn om hem voor iets anders te gebruiken. Patronen worden met een naald uit de resulterende druppels getrokken. Daarna wordt de nagel in het patroon gedompeld en na korte tijd verwijderd. Het is beter om de huid in de buurt van de nagel af te dichten met een pleister of deze in te vetten met PVA-lijm om geen vlekken te maken. Die plekken die toch geverfd bleken te zijn, worden na de ingreep schoongemaakt met nagellakremover.
Thuis kun je je nagels versieren met de modieuze ombre-techniek. Om dit te doen, heb je een dichte spons met kleine impliciete poriën nodig. Daarop moet je vernissen van verschillende kleuren in strepen aanbrengen, waardoor een verloopovergang van de ene naar de andere wordt verkregen. De geprepareerde en witgecoate nagel wordt met een spons gedept, zonder te hard te drukken. Nadat de laag is opgedroogd, brengt u eenvoudig een fixeermiddel aan en de manicure is klaar.
De krantenversie is ook eenvoudig uit te voeren. Het is noodzakelijk om de nagels te bedekken met elke gewenste kleur, de enige voorwaarde is dat er duidelijk zwarte letters op zichtbaar moeten zijn. Een klein stukje krant wordt op de nagelplaat aangebracht en een met alcohol bevochtigd wattenschijfje wordt er enkele seconden tegenaan gedrukt. Onder zijn invloed zullen de letters gemakkelijk op de nagel worden gedrukt, die daarna alleen met een fixeervernis hoeft te worden bedekt.
Hoe u thuis een krantenmanicure kunt maken, zie de volgende video.
Modetrends
Modieuze manicure, zoals we hebben gezien, kan thuis worden gedaan.
Coole kattenoog nailart een must om te proberen in 2017. Bovendien is het heel eenvoudig te maken. Het is voldoende om gewoon een vernis van een bepaalde tint te kopen met een magneet in de set.
Spiegel manicure niet inferieur aan hem in populariteit. Het zwarte design met folie-elementen ziet er het voordeligst uit en is geschikt voor gebruik op lange en medium nagels. Een professionele fixer zorgt ervoor dat de folie-elementen zo lang mogelijk meegaan.
Polyester nagellakpoeder met kameleon- of meikevereffect zal spelen met nieuwe kleuren als je de nagels vanuit een andere hoek bekijkt, wat een interessant ongewoon resultaat oplevert.
Vloeibare stenen en strass steentjes in nail art ook nog steeds in de mode. Het belangrijkste is een gevoel voor verhoudingen, het is bijvoorbeeld voldoende om er een gat in een Hollywood-jasje mee te versieren of om er een op elke vinger te gebruiken.
Fijne manicure in pastelkleuren, raden stylisten aan voor gebruik dit jaar. Nude-gamma past bij lyrische aard, geeft het beeld van lichtheid en luchtigheid.
Een van de kleuren die je gebruikt kan mat zijn, wat vooral waardevol is in de komende seizoenen. Onthoud gewoon dat de nagel speciaal egaal moet zijn voor zo'n coating, anders benadrukt het alle gebreken.
Hoe je thuis een manicure kunt maken, zie de volgende video.