Compressie ondergoed
De eerste methode van compressie, strakke verbanden, werd in het oude Egypte door het leger en de slaven gebruikt om vermoeidheid en zwelling van de benen te verlichten. Modern compressieondergoed heeft elastische bandages vervangen en is vanwege de voordelen enorm populair geworden in de geneeskunde en sport.
Kenmerken en voordelen
Het compressiekledingstuk oefent druk uit op de aderen. Het verbetert de bloedcirculatie, heeft een micromassage-effect. Hoogwaardige producten oefenen een verschillende mate van druk uit op verschillende delen van het lichaam. Dit normaliseert de uitstroom van bloed op die plaatsen met de grootste belasting.
Compressie klassen
Er zijn verschillende klassen compressieondergoed:
- preventieve les,
- 1 compressieklasse,
- 2e compressieklasse,
- 3e compressieklasse.
De profylactische klasse oefent lichte druk uit en wordt toegepast vóór het begin van de ziekte, waardoor deze wordt voorkomen. Dit zijn gevallen van verhoogde vermoeidheid van de benen met een gelijktijdige levensstijl. Een belangrijke rol kan erfelijkheid spelen, waardoor de kans op spataderen groter wordt. Preventief breiwerk kan worden gebruikt bij ongemak in de benen na een werkdag en een aanleg voor zwelling.
Klasse 1 compressieondergoed wordt gebruikt in de beginfase van veneuze insufficiëntie, krampen in de benen, zwelling aan het einde van de dag, hoge belasting van de benen. Wanneer spataderen verschijnen, de pijn in de benen toeneemt en het oedeem niet verdwijnt, wordt ondergoed van de 2e compressieklasse gebruikt. Bij chronische vormen van veneuze insufficiëntie wordt ondergoed van de 3e compressieklasse voorgeschreven.
Indicaties en contra-indicaties
Compressieondergoed wordt gebruikt in het complex van maatregelen bij de behandeling van spataderen. Het elimineert de oorzaak van de ziekte niet, maar het biedt aanzienlijke ondersteuning.
Contra-indicaties voor het gebruik ervan zijn:
- ziekten die leiden tot een afname van het lumen van de aderen;
- lage systolische druk;
- cardiopulmonale insufficiëntie;
- suikerziekte;
- hoge huidgevoeligheid.
Bij afwezigheid van contra-indicaties is het nog steeds niet de moeite waard om compressieondergoed te misbruiken. Bij afwezigheid van spataderen leidt het constante gebruik ervan tot verlies van adertonus, wat het tegenovergestelde effect veroorzaakt.
Bij veelvuldig gebruik van sportcompressieondergoed worden de beenspieren slecht getraind. Het gebruik ervan is gerechtvaardigd tijdens wedstrijden, tijdens de herstelperiode of bij geforceerde belastingen.
Hoe te kiezen
De keuze van compressieondergoed moet in de eerste plaats gebaseerd zijn op de aanbevelingen van een arts. Alleen een specialist kan de noodzaak voor het gebruik ervan analyseren en een compressieklasse toewijzen. Bovendien kan de arts een fabrikant aanbevelen met bekwame specialisten die metingen doen en ondergoed op maat selecteren.
De juiste maat is in ieder geval een belangrijk onderdeel bij het kiezen van ondergoed. Het mag niet over de huid wrijven of losjes zitten. In dit geval zal het niet het gewenste effect hebben.
Hoe te dragen en te kleden?
Compressiekleding mag alleen overdag worden gedragen. Het moet 's nachts worden verwijderd. Het is noodzakelijk om 's morgens, onmiddellijk na het slapen, in een liggende positie met opgeheven benen aan te trekken. Er mogen geen sieraden op de handen zitten om de stof niet te beschadigen. U kunt rubberen handschoenen gebruiken om het ondergoed te beschermen tegen spijkers.
Compressiekleding moet binnenstebuiten worden gedragen. De sok is iets weggestopt in het linnen en op de voet gezet. Vervolgens wordt het hele product gelijkmatig over de lengte rechtgetrokken. Er mogen geen rimpels op het been ontstaan. De kleur van het product over de gehele lengte moet uniform zijn. Kleding uittrekken, binnenstebuiten keren.
Specificiteit:
Compressieondergoed kan op verschillende gebieden van de geneeskunde en in de sport worden gebruikt. Het wordt niet alleen gebruikt voor de preventie en behandeling van spataderen, maar ook na operaties. Compressieondergoed wordt gebruikt na brandwonden en tijdens de zwangerschap. Er is ondergoed voor verschillende lichaamsdelen.
Voor sport
De keuze van compressieondergoed voor sport hangt vooral af van de specialisatie. Elk van hen heeft zijn eigen, de meest kwetsbare gebieden die ondersteuning nodig hebben om letsel te voorkomen. Tijdens het hardlopen zijn dit de enkelgewrichten, bij powerlifting de schoudergordel. Compressieondergoed wordt gekozen rekening houdend met de kenmerken van elke sport. Tegelijkertijd moet het de delen van het lichaam bedekken die het zwaarst worden belast.
voor basketbal
Compressieondergoed tijdens het basketballen houdt de spieren in goede conditie, beschermt ze tegen invloeden van buitenaf tijdens botsingen. Dit vergroot het potentieel van de speler. Daarnaast voert het vocht af en houdt het warmte vast.
Voor hockey
Tijdens het hockeyspel onder het uniform trekken spelers thermisch ondergoed aan.Het heeft compressieve eigenschappen, waaronder thermoregulatie, behoud van de toon en verwijdering van vocht. Thermisch ondergoed beperkt de bewegingsvrijheid niet en verbetert de bloedcirculatie.
Om te rennen
Door constante druk op de spieren te geven, verstevigt compressieondergoed ze. Tijdens het hardlopen laat het het lichaam niet afleiden door de worsteling met belastingen, minimaliseert het vermoeidheid, wat het resultaat gunstig beïnvloedt.
Voor training
Compressieondergoed is onmisbaar bij het trainen. Het stelt u in staat om de spieren effectief voor te bereiden en ze in goede conditie te houden gedurende de gehele trainingsperiode. De effectiviteit van de training wordt hierdoor sterk vergroot.
Voor de sportschool
Lessen in de sportschool leiden vaak tot een te grote impact op het spierstelsel. Een groot percentage van de bezoekers kan de gevolgen van dergelijke belastingen niet zelfstandig inschatten. Compressieondergoed minimaliseert het risico op verstuikingen en verwondingen.
Voor volleybal
Compressieondergoed tijdens het volleyballen houdt de lichaamstemperatuur optimaal, voert overtollig vocht af en zorgt voor vrije toegang van lucht tot de huid. Dankzij dit wordt de bloedcirculatie gestabiliseerd, wat de snelle ophoping van melkzuur voorkomt.
Voor crossfit
CrossFit vereist kracht, behendigheid en uithoudingsvermogen in een korte tijd. Ernstige lasten vragen om een verantwoorde omgang ermee. Compressieondergoed is een onmisbaar hulpmiddel om de spiertonus en het comfort tijdens het sporten te behouden.
Voor bodybuilding
Van doorslaggevend belang bij krachtbelastingen is de constante paraatheid van de spieren voor elke benadering van de atleet. Beschermende kleding versterkt de kracht van het lichaam en voorkomt de opeenhoping van snelle vermoeidheid.Zo helpt compressieondergoed de resultaten van gewichtstoename te verbeteren, waardoor de waarschijnlijke gezondheidsrisico's worden verminderd.
Na buikwandcorrectie
Het is mogelijk om de buik te corrigeren na een bevalling of aanzienlijk gewichtsverlies dankzij een buikwandcorrectie. Na de operatie zijn enkele weken nodig voor herstel. Tijdens deze periode moet compressiekleding worden gedragen. Het ondersteunt de huidgebieden na de operatie en de buikwand.
Het gevolg van het gebruik van compressieondergoed is de snelle genezing van weefsels, het verminderen van zwelling, het voorkomen van de ontwikkeling van keloïde littekens, het verminderen van pijn en een opgeblazen gevoel. Bovendien helpt compressieondergoed om de volheid van de maag tijdens de maaltijden te voelen, waardoor de kans op overeten wordt verkleind.
voor borst
Het resultaat van elke operatie, ook aan de borst, hangt grotendeels af van de revalidatieperiode. Het grootste effect wordt bereikt als een set van maatregelen wordt gevolgd. Deze omvatten dieet, bewegingsbeperkingen en het gebruik van geschikt ondergoed. De keuze van compressieondergoed is afhankelijk van het type operatie en de revalidatieperiode.
Hiermee kunt u verschillende problemen oplossen. Een daarvan is borstfixatie, die bescherming en snelle genezing van chirurgische hechtingen biedt. Compressieondergoed voorkomt zwelling van de borsten en heeft een massage-effect, waardoor het herstelproces na een operatie wordt versneld.
Na borstamputatie
Gedeeltelijke of volledige verwijdering van de borst, zoals bij elke operatie, kan complicaties veroorzaken. Een van de meest waarschijnlijke in dit geval is lymfostase. Het gebruik van compressie- en corrigerend ondergoed na de operatie is verplicht.Dergelijk ondergoed omvat een oncologisch verband, een corrigerende beha en een compressiemouw of verband.
Na de operatie wordt een oncologisch verband aangebracht. Het fixeert de borst in de juiste positie zodat de postoperatieve hechtingen snel aan elkaar groeien. Later kan deze worden veranderd in een corrigerende bh. Het heeft vakken voor een uitneembare prothese, die de afwezigheid van de klier verbergen. Zo'n beha heeft niet alleen esthetische waarde voor een vrouw, maar stelt je ook in staat om de belasting op de wervelkolom goed te verdelen.
De compressiehuls helpt om de druk in de arm vanaf de zijkant van de operatie gelijkmatig te verdelen. Dit verkleint de kans op lymfoedeem. Een elastisch verband kan er ook analoog aan worden.
thermisch ondergoed
Thermisch ondergoed is ondergoed dat verschillende functies vervult, afhankelijk van het type. Het kan warmtebesparend, vochtafvoerend en hybride zijn.
Thermisch ondergoed is ontworpen voor het koude seizoen. Het is gemaakt van natuurlijke materialen met een minimum aan naden. Het irriteert de huid niet en is zelfs geschikt voor zwangere vrouwen. De belangrijkste functie van dergelijk ondergoed is het vasthouden van warmte. Best gedragen met winddichte bovenkleding voor de beste resultaten.
Vochtafvoerend ondergoed is gemaakt van synthetische materialen. Het neemt geen vocht op en brengt het direct naar buiten. Synthetische stoffen kunnen huidirritatie veroorzaken, daarom wordt het niet aanbevolen voor zwangere vrouwen.
Hybride ondergoed bestaat uit twee lagen. De eerste laag verwijdert vocht, de tweede - vermindert de warmteoverdracht. De effectiviteit van een bepaalde functie in hybride ondergoed hangt af van het percentage materialen en hun dikte.
algemeen
Vanwege de hoge stress tijdens de zwangerschap en bevalling wordt in deze periode voor alle vrouwen compressieondergoed aanbevolen. Als er geen zichtbare problemen met de aderen zijn, draag dan preventief ondergoed. Anders wordt ondergoed voorgeschreven door een arts.
voor de bevalling
Tijdens de bevalling neemt het risico op complicaties in verband met spataderen en tromboflebitis aanzienlijk toe. Compressiekousen en -sokken voorkomen het ontstaan van vaatnetwerken, oedeem, verlichten spanning en krampen.
Na de bevalling
In de kraamperiode wordt compressieondergoed vooral gebruikt voor snelle lichaamsvorming. Het helpt de baarmoeder te verkleinen, de spieren in hun oorspronkelijke vorm te herstellen en de belasting van de wervelkolom te verminderen.
Na keizersnede
Na een keizersnede is het vooral belangrijk om compressiekousen te dragen. Het verbetert de bloedcirculatie, helpt littekens te genezen en het herstel na een operatie te versnellen.
Brandwond
Compressie-ondergoed voor brandwonden is het meest effectieve middel om beschadigde huidgebieden te herstellen tijdens de revalidatieperiode. Er blijven littekens op zitten die, zonder het gebruik van speciaal ondergoed, de huid vergroten en vervormen. Compressie remt de groei van het veneuze netwerk in het brandwondgebied. Littekens worden minder opvallend, de gevoeligheid van de aangetaste huidgebieden wordt hersteld. De praktijk heeft uitgewezen dat compressieondergoed 1,5-2 keer effectiever is dan een drukverband.
voor handen
Compressie-ondergoed ontworpen voor handen kan litteken- en brandwerend zijn. Het wordt ofwel als mouw gedragen, als de operatie niet de schouders betreft, of het wordt op de rug vastgemaakt.
Kindermodellen
Momenteel wordt er ook compressieondergoed gemaakt voor kinderen.Dit is niet alleen postoperatief of verbrand ondergoed, maar ook sportbreigoed
Een verscheidenheid aan sportondergoed voor kinderen doet niet onder voor een volwassene. Het omvat T-shirts, T-shirts, bh's, hoodies, korte broeken, capri's en panty's. Kindermodellen hebben een ruime keuze aan kleuren en patronen. Het is bedoeld voor schoolgaande kinderen en heeft een gemiddelde mate van ondersteuning.
Prijs
Voor de vervaardiging van compressieondergoed worden speciale sterke draden, constructie- en breimethoden gebruikt. Deze kenmerken hebben invloed op de prijs, die meerdere malen hoger is in vergelijking met gewoon ondergoed.
Merkoverzicht
Bekende fabrikanten zijn Medi, Valento, Skins, Sigvaris, Under Armour, Native.
Medio is een Duits merk dat compressieondergoed en orthopedische producten maakt. Het assortiment omvat medische, ziekenhuis-, cosmetische, profylactische, lymfologische jersey en jersey voor de behandeling van trofische ulcera.
Valentino is een Russische fabrikant van compressieondergoed. Het produceert sport-, corrigerende, therapeutische, preventieve, postoperatieve en postpartum jersey.
Huiden is een Australisch merk dat sportcompressiekousen produceert.
Sigvaris is een Zwitsers bedrijf dat therapeutische, preventieve en sportgebreide kleding produceert.
onder wapenrusting is een Amerikaans merk gespecialiseerd in de productie van sportkleding.
oorspronkelijk is een Russische fabrikant van post-burn en postoperatieve compressiekledingstukken.
Buitenlandse fabrikanten van compressieondergoed hebben hogere kosten in vergelijking met Russische fabrikanten. Tegelijkertijd komt de kwaliteit van de compressie overeen met de prijs.
Analyse van producerende landen
De beoordeling van landen die compressieondergoed produceren, gebaseerd op het medische effect, operationele en visuele kwaliteiten, stelt u in staat om de voorkeuren van de consument in te stellen.
Duitsland
De eerste plaats in de ranglijst wordt ingenomen door ondergoed van Duitse makelij. Medi heeft een leidende positie onder de Duitse merken.
Zwitserland
Zwitserse lingerie staat op de tweede plaats in de ranglijst. Het doet niet veel onder voor in Duitsland gemaakt compressieondergoed.
Rusland
Compressiebreigoed van Russische makelij staat op de vijfde plaats in de ranglijst, na Duitsland, Zwitserland, Italië en de VS.
Oekraïne
Compressieondergoed van Oekraïense productie is in ons land vanwege zijn eigenschappen weinig bekend. Een van de bedrijven die compressieproducten produceert is Rehabilitimed.
Beoordelingen
Ongeacht de beoordeling en de duur van het merk op de markt, heeft elk van hen zowel positieve als negatieve consumentenrecensies. Dus, de leider van de beoordeling, het bedrijf Medi, consumenten merken een afname van de sterkte van producten op. Kopers merken ook een korte levensduur op van andere bedrijven. Op het gebied van comfort komen de producten van verschillende bedrijven echter overeen met de beoordeling.
De keuze van compressieondergoed is een verantwoordelijke taak. Het moet niet alleen effectief zijn, maar ook geen ongemak veroorzaken tijdens het gebruik. In geval van huidirritatie of weinig merkbaar effect in het beginstadium van het gebruik van linnen, moet de fabrikant worden gewijzigd.