Seluar dalam mampatan sukan

Masuk untuk bersukan bukan sahaja bergaya dan bergaya, tetapi juga hobi yang sangat berguna yang membolehkan anda kelihatan cantik, melawan tekanan dan mengekalkan kesihatan anda. Sudah tentu, untuk sukan aktif, pakaian yang sesuai juga diperlukan, dan seluar dalam mampatan sukan akan menjadi pilihan terbaik untuk nisbah keselesaan, kepraktisan dan utiliti.

Mula-mula anda perlu memikirkan apa itu.

Seluar dalam mampatan adalah sejenis pakaian yang diperbuat daripada bahan khas yang mempunyai kesan mampatan dan sokongan yang ketara pada fabrik. Ia juga selesa dan sesuai dengan angka itu, menekankan tempat yang paling berfaedah.

Mengapa anda memerlukan seluar dalam mampatan sukan?

Terdapat empat sebab utama.

  • Kesan utama seluar dalam mampatan, digunakan bukan sahaja dalam sukan, tetapi juga dalam perubatan, adalah mampatan otot dan sendi. Kekhususan struktur tubuh manusia adalah sedemikian rupa sehingga dengan aktiviti yang kuat, saluran darah mengembang, dan aliran darah menjadi perlahan. Ini terutama berlaku pada urat pada kaki, terletak paling jauh dari "enjin" - jantung. Seluar dalam mampatan menekan otot, dengan itu mengecilkan diameter saluran dan membantu aliran darah lebih cepat, mengekalkan nada sistem. Dan peningkatan peredaran darah, seterusnya, mempercepatkan bekalan sel dengan oksigen dan unsur mikro.
  • Perkara kedua ialah mengurangkan risiko kecederaan.Disebabkan fakta bahawa seluar dalam mampatan sukan sangat ketat pada badan, ia memberikan sokongan tambahan kepada otot dan tendon. Ia juga sebahagiannya melembapkan getaran yang berlaku semasa pergerakan secara tiba-tiba, yang sering membawa kepada pecah mikro dan trauma mikro.
  • Beberapa eksperimen menunjukkan bahawa memakai pakaian mampatan dengan ketara meningkatkan deria proprioception - perasaan badan seseorang. Seluar dalam mampatan sukan berkualiti tinggi yang dipilih dengan betul harus dirasai oleh seseorang seperti kulit kedua - ia sesuai dengan sempurna dan tidak menghalang pergerakan.
  • Walaupun teksturnya agak spesifik, seluar dalam mampatan sukan mempunyai termoregulasi yang baik dan melindungi kedua-duanya daripada terlalu panas dan hipotermia. Ia juga menghilangkan kelembapan berlebihan dari dalam, tahan kelembapan dari luar, dan mempunyai pengudaraan yang baik.

Terdapat pelbagai jenis seluar dalam mampatan sukan, bergantung pada pengkhususan. Dalam setiap sukan atau jenis aktiviti fizikal, beban utama jatuh pada kumpulan otot yang ditetapkan dengan ketat. Untuk menyokong dan menguatkan mereka adalah tugas seluar dalam mampatan. Ini dicapai melalui bentuk khas, perbezaan dalam bahan dan tahap mampatan, atau melalui sisipan mampatan khas.

  • Untuk kecergasan, seluar pendek mampatan, seluar atau bingkap sesuai, diperkukuh di kawasan otot gluteal dan pinggul.
  • Sukan seperti hoki dan bola sepak yang paling memberi tekanan pada kaki dan buku lali sesuai digunakan dengan stokin mampatan dan gaiters.
  • Untuk berlari, anda perlu menyokong otot punggung bawah, pinggul dan buku lali. Jadi pilihan peralatan standard ialah bingkap mampatan, seluar pendek atau seluar pendek lengkap dengan stoking, stokin atau bingkap.

  • Terdapat juga pelbagai jenis bahagian untuk seluar dalam mampatan sukan, yang mempunyai skop yang agak sempit. Contohnya, seluar ketat mampatan untuk mengekalkan nada otot. Atau lengan ketat, lengan atau cuff paha, yang memainkan peranan aksesori sokongan dan bukannya item pakaian bebas.
  • Secara berasingan, terdapat kategori memulihkan seluar dalam mampatan. Tujuannya adalah untuk menyediakan pemulihan tona otot yang paling cepat dan berkualiti tinggi selepas latihan, mempercepatkan perkumuhan asid laktik dan dengan itu mengurangkan kesakitan. Ini dicapai melalui bentuk khas dan mampatan yang dikurangkan, yang mempunyai kesan ringan tetapi kekal pada tisu yang rosak.
  • Seluar dalam haba sering dikelirukan dengan seluar dalam mampatan sukan kerana kesan termoregulasinya. Walau bagaimanapun, terdapat perbezaan. Tugas utama seluar dalam haba adalah untuk mengekalkan haba badan dan menyediakan keadaan yang selesa dalam cuaca sejuk. Seluar dalam terma sering datang dengan kesan mampatan tambahan, tetapi ia tidak diperlukan. Sedangkan seluar dalam mampatan pastinya mempunyai sifat mengekalkan suhu.

Petunjuk dan kontraindikasi untuk memakai seluar dalam mampatan sukan.

Seluar dalam mampatan sukan disyorkan untuk semua orang yang terlibat dalam sukan dan aktiviti fizikal secara berterusan. Dan juga bagi mereka yang menghabiskan banyak masa di kaki mereka, menghadapi angkat berat secara teratur atau mempunyai kecenderungan untuk vena varikos dan penyakit lain yang berkaitan dengan peredaran darah.

Ia tidak disyorkan untuk menggunakan seluar dalam mampatan, atau ia harus digunakan selepas berunding dengan doktor untuk orang yang menderita penyakit kulit.Ia adalah perlu untuk berhati-hati dengan berat badan berlebihan, pesakit kencing manis, perokok, serta pesakit aterosklerosis, terdedah kepada pembekuan darah dan beberapa penyakit lain. Dengan berhati-hati dan hanya atas cadangan doktor, pakaian mampatan harus dipilih untuk wanita hamil.

Berapa kerap boleh digunakan?

Jangan lupa bahawa seluar dalam mampatan sukan adalah pakaian khusus yang direka untuk tujuan tertentu. Jadi ia harus digunakan dalam rangka latihan dan aktiviti fizikal. Semasa rehat, seluar dalam mampatan berbahaya kepada otot - terdapat bahaya penyempitan saluran darah dan pembentukan genangan darah di dalam organ.

Model popular dan terbaik

Koleksi lelaki dibuat terutamanya dalam warna terang. Warna popular bersama-sama dengan hitam klasik ialah putih, biru, merah, kuning oker dan rona biru. Banyak perhatian diberikan kepada butiran dan aksen warna.

Satu set yang baik ialah: sarung kaki mampatan, sarung kaki lutut atau bingkap dalam warna terang dengan corak yang berbeza. Kemudian seluar pendek, seluar pendek atau legging dengan cetakan cerah, atau jika anda menggunakannya sebagai seluar dalam di bawah seluar pendek - kelabu biasa atau hitam. Di tingkat atas, lebih baik memilih kemeja-T mampatan atau baju sejuk lengan panjang. Warnanya neutral, tenang dengan corak chiaroscuro yang jelas.

Koleksi wanita, sebaliknya, memfokuskan pada bahagian atas badan. Baju-T mampatan ketat dalam asid mencolok atau warna cahaya lembut sedang dalam fesyen. Seluar pendek, legging atau seluar pendek biasanya dibuat dalam warna hitam atau kelabu gelap untuk visual langsing dan memanjangkan kaki. Bagi mereka yang tidak suka warna gelap, sebagai alternatif, anda boleh memilih sut sepenuhnya polos.

Seluar dalam mampatan kanak-kanak mengagumkan dengan kekayaan warna dan perincian yang terang.Warna merah jambu, merah, biru, biru, hijau, ungu, oren, dan sebaik-baiknya dalam gabungan beberapa warna bagi setiap item. Cetakan volumetrik - dari sangat kebudak-budakan kepada ketat. Segala-galanya dilakukan untuk memastikan bahawa kanak-kanak itu dapat dilihat, dan yang paling penting berpuas hati - dalam julat yang begitu luas malah atlet muda yang paling berubah-ubah akan menemui sesuatu yang sesuai.

Berita jenama

  • Nike mempersembahkan barisan produk yang baik untuk kanak-kanak dan orang dewasa - "Compression & Nike Pro". Bersama-sama dengan seluar dalam mampatan, koleksi itu mengandungi unsur-unsur seluar dalam haba.
  • Reebok boleh menawarkan pilihan bergaya untuk peralatan asas untuk lelaki dan wanita, tetapi mereka tidak mempunyai barisan kanak-kanak.
  • Compressport akan menggembirakan anda dengan sejumlah besar produk asli, seperti cuff paha, lengan dan stoking, kemeja-T. Kualiti produk sangat tinggi, kesan mampatan yang baik.
  • Kulit dibezakan oleh kualiti tinggi dan pelbagai jenis pakaian dan aksesori mampatan. Terdapat koleksi dewasa dan kanak-kanak, model di mana, sebagai peraturan, dibentangkan dalam beberapa warna.
  • 2XU ialah salah satu jenama seluar dalam mampatan yang paling terkenal. Kualiti profesional, gaya yang ketat dan keselesaan penggunaan adalah prinsip utama syarikat.
  • Puma juga telah melancarkan barisan pakaian mampatan untuk lelaki dan wanita. Pengetahuan syarikat adalah sisipan silikon yang direka untuk merangsang peredaran darah dan kesan urut.
  • Jenama CEP terkenal dengan pengeluaran bukan sahaja sukan, tetapi juga seluar dalam mampatan perubatan. Jelas sekali bahawa produk CEP dibezakan oleh fungsinya dan keseimbangan anatomi yang diselaraskan dengan baik.
  • Under Armour mengeluarkan pakaian mampatan yang bergaya dengan reka bentuk yang bersih dan minimalis. Terdapat baris untuk orang dewasa dan kanak-kanak.

Ulasan pengguna

Ramai yang perhatikan keselesaan pemakaian, kualiti produk dan kesan mampatan yang kuat. Ada juga yang mencatatkan peningkatan dalam prestasi olahraga kerana seluar dalam mampatan, walaupun semua penyelidik bersetuju bahawa kesan ini adalah psikologi semata-mata.

Bahagian lain pengguna menganggap seluar dalam mampatan sukan tidak lebih daripada sifat bergaya yang tidak membawa apa-apa faedah praktikal. Selalunya mereka mengadu tentang ketidakselesaan pakaian mampatan, kekakuan pergerakan dan kesukaran membuka pakaian.

1 komen
Anastasia 29.06.2018 13:19
0

Seluar dalam mampatan adalah keselamatan: baik untuk otot dan untuk jahitan.

Pakaian

Kasut

kot