Vējjakas skriešanai
Aktīvām meitenēm auksts un slikti laikapstākļi nav šķērslis sportošanai. Vēsajā rudenī diezgan veiksmīgi var turpināt skriet, izvēloties sev piemērotu apģērbu un apavus. Īsos šortus un topus rudenī nomaina stilīgas vējjakas.
Vai vējjakas ir piemērotas skriešanai?
No pirmā acu uzmetiena var šķist, ka jaka kļūs par īstu kavēkli skriešanai. Kustības nebūs tik brīvas, un ķermenis stipri svīs, ietīts siltās drēbēs. Bet patiesībā tas tā nemaz nav. Šujot vējjakas, tiek izmantots viegls audums, kas laiž cauri gaisu, bet saglabā siltumu. Tādējādi jūs jutīsities ērti un nenosalsit.
Turklāt modeļi skriešanai vienmēr ir praktiski. Vienkārša stila vējjakas nerotā ar liekām saitēm, Velcro un nevajadzīgām kabatām. Ļoti vienkāršais un funkcionālais dizains ir lieliski piemērots aktīviem cilvēkiem, kuri vēlas maksimālu kustību brīvību.
Šķirnes
Dažādu stilu vējjakas skriešanai ļauj ikvienai sportiskai meitenei atrast sev modeli. Katram no tiem ir savas priekšrocības. Apskatīsim tos sīkāk.
Ar kapuci
Vējjakas ar kapuci un rāvējslēdzēju, kas sniedzas līdz krūšu vidum, sauc par anorakām.Rievota apakšmala, aproces un kapuce uztur siltumu un aizsargā no sliktiem laikapstākļiem.
Lielgabarīta stils
Lielizmēra vējjakas ir ļoti ērtas, kas nemaz netraucē kustībām. Nolaisti roku izgriezumi ļauj brīvi pārvietoties, nenovēršot uzmanību. Tiesa, šeit der atcerēties, ka vaļīgie modeļi tik cieši nepieguļ ķermenim, kas nozīmē, ka tie silda sliktāk. Tāpēc, ja skrienot valkājat liela izmēra vējjaku, zem tā jābūt arī siltai sporta jakai vai sporta kreklam.
Uzstādīts
Pretēja iespēja ir uzstādītas vējjakas. Šādi modeļi ne tikai pasargās jūs no laikapstākļiem, bet arī uzsvērs jūsu figūras cieņu. Izvēloties vējjaku, dodiet priekšroku iegareniem modeļiem, kas garantēti aizsargās jūsu muguras lejasdaļu no auksta vēja brāzmām.
saīsināts
Tomēr dizaineri arī parūpējās, lai arī apgrieztās jakas būtu siltas un ērtas. Elastīgās lentes apakšā pasargā jūs no aukstiem vējiem skriešanas laikā. Jakas ar apgrieztu apakšmalu ir ļoti populāras jaunu meiteņu vidū, kuras nevēlas demonstrēt savas figūras cieņu.
Ūdensdrošs
Lai skriešanas laikā pat tik nepatīkams pārsteigums kā lietus tevi nepārsteigtu, izvēlies no kvalitatīva ūdensnecaurlaidīga auduma šūtas vējjakas. Šāds audums spēj droši aizsargāt jūs no lietus vismaz pusotru stundu.
Kā izvēlēties?
Izvēloties vējjaku, pievērsiet uzmanību kapuces klātbūtnei. Sliktos laikapstākļos tas būs īsts glābiņš, īpaši, ja patīk skriet bez cepures. Kapuce apņem kaklu un uztur siltumu, vienlaikus pasargājot jūs no aukstām vēja brāzmām.Tam noteikti jābūt ērtam, un elastīgās lentes būs papildu priekšrocība.
Vējjakai jābūt jums piemērota izmēra. Pārliecinieties, ka tas neierobežo kustības un nerada diskomfortu. Piedurknēm jābūt brīvām. Papildu pluss ir kabatu klātbūtne, kurā var ievietot atslēgas, tālruni un citus sīkumus, kuriem vienmēr jābūt tuvumā.
Ko valkāt
Lai izskatītos stilīgi arī skriešanas laikā, parūpējies par īstā dibena un apavu izvēli, kas papildinās vējjaku un izcels tavas figūras cieņu.
Šorti un vējjaka
Vēsiem vasaras rītiem derēs īsi šorti un viegla vējjaka. Nav obligāti, lai tie atbilstu krāsā vai būtu izgatavoti no viena un tā paša materiāla. Galvenais, lai komplekts izskatās harmoniski.
Bikses un vējjaka
Vēsākam laikam šortus labāk nomainīt pret sporta biksēm. Bikses var būt jebkura stila, izgatavotas no trikotāžas, kokvilnas vai poliestera.
Bikšu vietā vari izvēlēties arī sporta legingus. Cieši pieguļoši legingi ne tikai uzsvērs tavas figūras skaistumu, bet arī pasargās no aukstuma. Audumam jābūt blīvam.
Kurpes
Atsevišķi ir vērts runāt par apaviem. Galu galā jūsu komforts skriešanas laikā ir atkarīgs no tā, cik ērtas ir jūsu kedas vai kedas. Aukstam laikam piemērotas kedas ar smailēm un protektoriem zolēs, kas neslīd. Lai justos pārliecināti jebkurā takā, izvēlieties labi vēdināmus un ūdensizturīgus apavus. Un pats galvenais - izvēlieties apavus atbilstoši izmēram.
Piederumi
Daudzi nepievērš uzmanību aksesuāru izvēlei savam sporta tērpam.Taču, skrienot svaigā gaisā, aksesuāri ir ne tikai stilīga izskata detaļas, bet arī funkcionāli svarīgas lietas.
Stilīgās skriešanas brilles pasargās acis lietus vai stipru vēja brāzmu laikā. Silti cimdi sasildīs rokas, bet cepure un šalle – siltumu.
Neatsakieties no skriešanas svaigā gaisā laikapstākļu izmaiņu dēļ. Lietus un vējš tev netraucēs, ja tavā garderobē ir stilīga vējjaka no ūdensizturīga auduma. Tāpēc ģērbieties silti un dodieties skriet, lai arī kāds laiks būtu aiz loga!
