Masāžas čības

Pastaigas ir labākais vingrinājums, un masāžas čības dubulto priekšrocības, ko iegūst kustības laikā. Tie kairina nervu receptorus, uzlabo asins piegādi kājām un visam ķermenim. Masāžas čības ir noderīgas gados vecākiem cilvēkiem un visiem, kas cieš no kāju slimībām un maz kustas. Ārsti iesaka valkāt šādus apavus dažādu slimību profilaksei vasarā un telpās visa gada garumā.

Masāžas čību pozitīvā iedarbība ir viena no galvenajām šo ortopēdisko apavu priekšrocībām. Čības palīdz mazināt nogurumu, ietekmē asinsriti, un regulāra lietošana samazina stresa ietekmi un labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Uz pēdas ir noteikti punkti, kuru stimulēšana pozitīvi ietekmē iekšējo orgānu darbību. Masāžas čību īpatnība ir tā, ka tās spēj samazināt un novērst kāju pietūkumu, novērst artrozes rašanos un sāls nogulsnes. Masāžas čībām gandrīz nav kontrindikāciju, taču tās jālieto piesardzīgi.

Plašs masāžas čību modeļu, izmēru un krāsu klāsts dod iespēju pircējam atrast ideālus apavus, kas dziedē. Uz pēdām ir daudz nervu galu, kas ir sadalīti zonās. Katrs no viņiem ir atbildīgs par noteiktu orgānu. Ķīniešu shiatsu masāža bieži vien ir ārstēšanas pamats Vidusvalstī. Uz tā pamata tika izgudrotas ortopēdiskās čības, kurām ir labvēlīga ietekme uz ķermeni.

• Čības ar radzēm. Masāžas čības ar radzēm iedarbojas uz akupunktūras punktiem, tādējādi ietekmējot dažādu ķermeņa daļu funkcijas. Radītu čību ražotāji apgalvo, ka šo apavu efektu var salīdzināt ar staigāšanu pa smiltīm. Čības ir ieteicamas cilvēkiem, kuri cieš no bezmiega, spēka zuduma, stresa, hroniskas kāju tūskas.

• Relaksācija. Relaksējošajām čībām ar masāžu ir speciālas kabatas, kas pildītas ar plastmasas granulām. Relax čības ir apveltītas ar anatomiskām zolītēm. Noguruma mazināšanai un slimību profilaksei ārsti iesaka izmantot relaksējošus apavus. Tie efektīvi cīnās ar varžacīm, ādas raupjumu, sāļu veidošanos, plakanām pēdām un neregulāru gaitu.

• Gess ufoot. Refleksās čības mērķtiecīgi ietekmē punktus, kas aktivizē visus orgānus un sistēmas. Apavi maigi spiež uz pēdu, liek iekšējiem orgāniem strādāt intensīvāk, dziedinot visu ķermeni. Dinamiskā pēdu masāža pozitīvi ietekmē mugurkaulu un stāju, tāpēc reflekso čību nēsāšana ir indicēta cilvēkiem ar skoliozi.

• Spa čības pēdu masāžai un pīlingam. Īpašs čību modelis, kas novērš konkrētas problēmas. Spa apaviem ir specifisks dizains un konstrukcija.Ar to palīdzību jūs varat mājās padarīt pēdu ādu maigu un mīkstu, atbrīvoties no plaisām un varžacīm. Čībās uz zoles ir speciāli piesūcekņi, kas ir fiksēti uz virsmas. Uzlabo apavu iedarbību – šķidrās ziepes vai želeja, ko vajadzētu uzklāt uz pēdām. Garie sari uzlabo asinsriti, mazina nogurumu, sasprindzinājumu un pārveido ādas izskatu. Čības ir ērti lietojamas un visefektīvākās. Paredzēts visu vecumu cilvēkiem.

• Ar akmeņiem. Čības ar dabīgiem akmeņiem aktivizē asinsriti, paaugstina muskuļu tonusu. Populārākais modelis ir apsildāmas ortopēdiskās čības, kas izgatavotas no jašmas un nefrīta. Tie darbojas no tīkla vai baterijām. Apaviem ir relaksējoša un masāžas iedarbība. Ieteicams tos lietot saaukstēšanās profilaksei. Plaši pazīstami zīmoli, kas ražo ortopēdiskos apavus: Rest Symphony, Massage Slipper, Belberg.

• Ar magnētiem. Magnetoterapiju aktīvi izmanto ortopēdisko masāžas apavu ražošanai, kas atveseļo ķermeni. Magnēti ietekmē noteiktas zonas. Viņi ir atbildīgi par iekšējo orgānu stāvokli. Turklāt čības ar magnētiem palielina asinsriti, palielina hemoglobīna veidošanos. Apavi ir skaisti noformēti.

• Koka. Čības no koka izgatavotas pēc spiediena prinča. Apavi atgādina parastus pastaigu apavus, bet zoles ir koka. Daudzos koka modeļos ir ieliktņi, kas izgatavoti no dabīgiem akmeņiem. Tie uzlabo ārstniecisko efektu. Ortopēdi atzīmē, ka šādu čību valkāšana var palielināt sāpes kājās. Nepatīkamas sajūtas pāriet pēc trīs dienu lietošanas. Koka čības stimulē asinsriti, mazina nogurumu un atjauno kustībām spēku.

Izvēlies masāžas čības kājām, ņemot vērā divus galvenos kritērijus: ērtības un komfortu. Čībām jābūt vieglām un izgatavotām no kvalitatīviem materiāliem. Diskomforta neesamība valkāšanas laikā runā par pareizi izvēlētu pāri. Pērciet čības pēc izmēra, ņemot vērā pēdas platumu.

Masāžas ortopēdiskajiem apaviem jāatbilst šādiem kritērijiem:

• Elastība, stabilitāte;
• vieglums;
• Apaviem vajadzētu labi turēt pēdu, bet nesaspiest to;
• piemīt triecienu absorbējošas īpašības;
• Izgatavots, izmantojot īpašu tehnoloģiju no hipoalerģiskiem materiāliem un audumiem.

Ortopēdiskās čības ir indicētas cilvēkiem ar mugurkaula, elpošanas orgānu, uroģenitālās, endokrīnās, veģetatīvās sistēmas slimībām, plakanām pēdām, lieko svaru, asinsrites problēmām. Tos var izmantot kā profilaktiskos apavus. Ar vecumu saistītu kontrindikāciju masāžas čību nēsāšanai nav.

Prasības ortopēdisko apavu ražošanai ir augstas. Masāžas čībās ir apvienots ķīniešu masāžas princips un mūsdienīga magnētiskā terapija, tāpēc ir svarīgi, kādi materiāli tiek izmantoti to veidošanai. Čības ir izgatavotas no higiēniskas plastmasas. Gumijas masāžas apavi ir izgatavoti no augstas kvalitātes sertificētiem materiāliem, kas neizraisa alerģiskas reakcijas. Pērciet apavus tikai specializētos veikalos. Rūpīgi izpētiet iepakojumu (parasti tie tiek pārdoti kastēs), lūdziet pārdevējam kvalitātes sertifikātu.

Lietotāju atsauksmes palīdzēs izvēlēties efektīvu masāžas čību modeli. Gandrīz visi, kas kādreiz iegādājās ortopēdiskos apavus, jūt pozitīvus rezultātus. Grūtnieces bieži saskaras ar kāju pietūkumu, tāpēc refleksu čības kļūst par labu palīgu šajā problēmā.Masāžas apavi palīdz pret papēžu sāpēm, kāju nogurumu, sāpošām sāpēm, dedzinošām pēdām. Ar čību palīdzību ir viegli veikt pašmasāžu mājās.

Lietotāji atzīmē, ka pēc valkāšanas miegs kļūst veselīgāks, mazinās nogurums un pazūd galvassāpes. Masāžas čību galvenie trūkumi ir nodilums, taču tas viss ir atkarīgs no modeļa, ražotāja, korpusa uzbūves un slodzes sadalījuma uz pēdas. Masāžas čību cena ir budžeta, ņemot vērā to ārstnieciskās īpašības: no 600 līdz 2000 rubļiem.