Elektriskā josta presei un vēderam

Liekais svars ir problēma, kas aktuāla jaunām meitenēm, pieaugušām sievietēm un pat vīriešiem. Sāni un vēders ir galvenās problemātiskās vietas tiem, kas saskaras ar šīm grūtībām.

Lai padarītu savu ķermeni vēlamajā formā, daudzi sāk analizēt savu dzīvesveidu. Pārskatot diētu un palielinot fizisko aktivitāti, viņi pamana pirmos pozitīvos rezultātus. Pateicoties tam, ka tehnoloģijas un medicīna nestāv uz vietas, vēlamo efektu var sasniegt daudz ātrāk. Ar to var palīdzēt elektriskā josta.

Jo vairāk cilvēkam ir liekais svars, jo grūtāk viņam ir veikt fiziskās aktivitātes. Elektroniskā notievēšanas josta atvieglo šo uzdevumu un palīdz problēmas novēršanas sākumposmā.

Darbības princips ir balstīts uz to, ka, mainoties skābekļa daudzumam audos, sāk notikt lipīdu šķelšanās process. Lipīdi ir ķermeņa tauku pamatā (aptuveni 98%). Tie ir latentās enerģijas "pamats", kas sāk aktivizēties bada un dehidratācijas periodos. Tāpēc ķermenis nevēlas ātri zaudēt ienīstos kilogramus.

Ir arī informācija, ka, katru dienu 15 minūtes lietojot jostu, var iegūt tādu pašu rezultātu kā piecu stundu nodarbībā sporta zālē. Bet šis mīts tika kliedēts gandrīz acumirklī. Galu galā zaudēt svaru miera stāvoklī nav iespējams. Tas prasa zināmas pūles. Jostu iedarbība, kas veicina sviedru izdalīšanos, ir līdzīga tikai pirts apmeklējumam.

Pēc ietekmes uz cilvēka ķermeni metodes ir jostas:

• miostimulējoša;
• ar siltuma efektu
• ar vibrācijas efektu;
• apvienots.

Lai sadedzinātu taukus, izstrādātāji iesaka izmantot tās ierīces, kurām ir pretcelulīta rezultāts. Tie ietver jostas ar termisko un vibrācijas efektu, kā arī daļu no kombinētajām. Jūs varat valkāt šos ne tikai uz vēdera, bet arī uz muguras, rokām, sēžamvietas un gurniem. Tie sastāv no dažādiem elementiem, kas var būt izgatavoti no metāla, plastmasas, neilona, ​​neoprēna un abrazīva materiāla.

Citā kategorijā ietilpst tie, kuru dēļ tiek sasniegts masāžas efekts. Muguras dziedināšanas rezultātu var iegūt, izmantojot pulsējošu elektromagnētisko jostu. Tas ir miostimulējošs. Šādai jostai parasti ir automātiska vadība, ieskaitot vairākus ekspozīcijas intensitātes līmeņus. Otrs veids ir manuāli darbināms. Rezultāts un no tiem. un no citiem viens - jūsu muskuļus tonizēs tiešs sasprindzinājums un relaksācija.

Saskaroties ar ādu, tā kļūst sarkana. Tas ir saistīts ar faktu, ka kuģi paplašinās, un rezerves kapilāru darbs tiek uzlabots apmēram trīs reizes. Asins piegāde palielinās ne tikai masētajā zonā, bet arī tuvākajos orgānos. Bet tas nenozīmē, ka asiņu daudzums palielināsies. Tas sāk plūst no iekšējiem orgāniem, palielinot sirds muskuļa produktivitāti. Rezultātā tiks novērsta izdedžu stagnācija traukos.

Līdzīgs process notiek limfātiskajā sistēmā. Tiem, kas cieš no anēmijas, masāža ir lielisks veids, kā palielināt balto un sarkano asins šūnu skaitu. Hemoglobīns palielināsies līdz ar labklājības uzlabošanos. Turklāt gremošanas sistēma darbosies efektīvāk, pateicoties uzlabotai vielmaiņai.

Pirmkārt, jums vajadzētu izlemt par izmēru. Lai to izdarītu, pietiek zināt vidukļa apkārtmēru, mērot to ar lenti. Tas ir nepieciešams, lai ērti piegultos ķermenim. Lielākajai daļai modeļu ir regulējams platums.

Vērts pievērst uzmanību arī tam, vai josta darbosies tieši no tīkla, vai arī tai ir iespēja darboties ar akumulatoru. Pēdējiem ir lielas ērtības, kas nodrošina mobilitāti un ļauj procedūras laikā veikt savu biznesu. To pielietošana kopā ar fiziskām aktivitātēm būtu saprātīgāks risinājums.

Ja tavs mērķis ir notievēt, tad visefektīvākā jostas izmantošana būs kombinācijā ar sabalansētu uzturu, vingrošanu, pirts apmeklējumiem un citām procedūrām.Veikto darbību rezultāts būs pārslogoto muskuļu darba spēju atjaunošana, redoksreakciju uzlabošana tajos, sāpju noņemšana pēc fiziskas slodzes, ādas savilkšana un lielāka audu piesātināšana ar skābekli. Maisu-saišu aparāts kļūs stiprāks, paātrinās patoloģisko nogulšņu rezorbcija, paātrinās asins piegāde.

Pateicoties zemfrekvences viļņu impulsa iedarbībai, josta aktivizē muskuļus, palielinot vielmaiņas procesu ātrumu. Tā rezultātā tiek normalizēta asins un limfas aizplūšana. Notiek muskuļu tonusa paaugstināšanās un ādas atslābuma novēršana svara zaudēšanas procesā. Masāža sniedz arī pozitīvu rezultātu visam ķermenim.

Pirmkārt, jums ir jāizlasa instrukcijas. Parasti tas ir iekļauts produkta komplektācijā. Izpētot kontrindikācijas, jums jāpievērš uzmanība tiem faktoriem, kas var negatīvi ietekmēt jūsu ķermeni. Nopietnu slimību, īpaši hronisku, klātbūtnē, lai izvairītos no negatīvām sekām, jākonsultējas ar ārstu.

Daži ražotāji ražo modeļus, kas ietver elektriski vadošus želejas. Tiem ir dažādi vibrācijas līmeņi un darbības režīmi. Bet bez tām izmantotās jostas ir populārākas. Tas, pirmkārt, ir saistīts ar lietošanas ērtumu, jo īpaši tāpēc, ka iepriekšējo pozitīvā ietekme nav pierādīta.

Masāžas seansa ilgums nedrīkst pārsniegt 30 minūtes. Pirms sākat, uzvelciet kokvilnas T-kreklu.Tas ir nepieciešams, lai aizsargātu ādu no kairinājuma un apdegumiem. Josta nedrīkst būt pārāk cieša. Tas var izraisīt lēnāku cirkulāciju. Ja pēkšņi rodas diskomforts, procedūra nekavējoties jāpārtrauc.

Gandrīz visi jostu lietotāji saka, ka ir bezjēdzīgi izmantot jostu ar elektrisko stimulāciju bez fiziskas slodzes. Ja šajā laikā būsiet miera stāvoklī, tad organisms zaudēs tikai šķidrumu, kas piepildīs šūnas pie pirmās ūdens uzņemšanas. Lai sāktu zaudēt liekos ķermeņa taukus, jāsāk pareizi ēst un jādod ķermenim fiziska aktivitāte, palielinot enerģijas patēriņu.

Protams, sākumā būs ļoti grūti ievērot režīmu.. Ir vērts pakāpeniski atteikties no kaitīgiem produktiem. Izņemt no uztura jābūt saldiem, taukiem, ceptiem un kūpinātiem. Jāskatās arī porcijas lielums.

Arī slodzes ir vērts pakāpeniski iekļaut savā dzīves ritmā. Nepārspīlējiet pirmajās dienās, kad nolemjat sākt uzlabot ķermeņa stāvokli. Ja esat tālu no sporta, varat sākt ar īsu vingrinājumu, novēršot ķermeņa pārpūli.

Ir vērts ieklausīties ārstu viedoklī. Viņi arī apgalvo, ka šādas ierīces izmantošanas efekts ir iespējams, taču tikai kopā ar papildu aktivitātēm un diētu. Saskaņā ar pētījumiem, izmantojot šādu masāžas jostu, ir priekšrocības ķermeņa stāvokļa uzlabošanai. Jums tikai jāizvēlas pareizais modelis pēc konsultēšanās ar speciālistu.

Nākamajā video - pārskats par elektrisko siksnu presei un vēderam.