Kā mājās pagatavot pretcelulīta krēmu

Pretcelulīta krēms palīdz efektīvi cīnīties ar pirmajām celulīta izpausmēm uz visām ķermeņa daļām. Līdz šim ir pieejams milzīgs daudzums dažādu ražotāju krēmu. Bet, ja neuzticaties iegādātajiem produktiem vai vienkārši patīk parūpēties par sevi ar paštaisītu kosmētiku, tad atbilde uz jautājumu, kā mājās pagatavot pretcelulīta krēmu, noteikti jūs interesēs.

Celulīts ir problēma, kas pazīstama daudzām meitenēm. Tāpēc daudzi kosmetologi iesaka rūpēties par ādu un novērst celulītu pēc divdesmit.

Ja tas nav izdarīts, tad āda dažādās ķermeņa daļās var zaudēt savu pievilcību un elastību.

Galvenais celulīta parādīšanās iemesls ir tas, ka tādā veidā organisms sagatavo sievieti mātei. Šie pārkāpumi patiesībā ir barības vielu uzkrāšanās, kas nepieciešama bērna piedzimšanai. Iepriekš celulīta izpausmes uz sievietes ķermeņa tika uzskatītas par pievilcīgām un sauca par sievišķības pazīmēm. Taču tagad attieksme pret to ir ļoti mainījusies.

Tagad daudzi uztura speciālisti celulītu sauc par ādas slimību. Viņi apgalvo, ka tas var parādīties mazkustīga dzīvesveida dēļ. Tātad, ja jums ir sēdošs darbs, tad brīvajā laikā jums vajadzētu daudz staigāt un sportot vismaz pāris reizes nedēļā.

Tāpat celulīts ļoti bieži izpaužas uz meiteņu ķermeņa ar lieko svaru vai tām, kurām ir nosliece uz pilnību. Tātad, ja jūsu radiniekiem uz ķermeņa ir papildu mārciņas vai celulīta izpausmes, tad jūs, visticamāk, nevarat no tā izvairīties. "Apelsīna miza" var parādīties arī uz meiteņu ķermeņa, kuras ļaunprātīgi izmanto saldumus un nepatērē pareizo ūdens daudzumu.

Dažreiz iemesls var būt arī stingrs apģērbs. Ja džinsi vai svārki izspiež ādu un traucē normālu asinsriti, tad arī tas var izraisīt celulītu.

Ja augstāk minētajos aprakstos esi uzzinājis kaut ko sev aktuālu, tad tev būs nepieciešams pretcelulīta krēms. Tāpat tos vajadzētu lietot tām meitenēm, kuras gatavojas nopietni zaudēt svaru. Šajā periodā mūsu ķermenis un īpaši āda piedzīvo stresu.

Ķermeņa kopšana mājās ir svarīga procedūra, kuru nevajadzētu atstāt novārtā. Pašdarinātam pretcelulīta krēmam ir daudz priekšrocību salīdzinājumā ar visiem produktiem, kas atrodas veikalu plauktos.

Šādu produktu svarīgākā priekšrocība ir pilnīga dabiskums.

Patiešām, daudzos veikalu krēmos, īpaši lētos un speciālistu nepārbaudītajos, jūs varat atrast tālu no drošākajiem komponentiem. Tie tiek pievienoti, lai pagarinātu glabāšanas laiku vai padarītu ražošanas procesu lētāku.

Turklāt mājās gatavots pretcelulīta krēms iedarbojas efektīvāk. Pat zinātnieki ir vienisprātis, ka tas darbojas labāk nekā veikalā nopērkamie produkti.

Tajā pašā laikā šāds rīks ir vairākas reizes lētāks. Lai to pagatavotu, nav jāpērk nekādas eksotiskas vai dārgas sastāvdaļas. Tātad to sagatavošanai iztērēto produktu kopējās izmaksas būs ļoti zemas.

Lai iegūtu patiesi efektīvu pretcelulīta krēmu, jums jāzina, kādi komponenti to padara par tādu. Katram produktam celulīta apkarošanai jāaktivizē asinsrites process. Tādējādi tas paātrinās vielmaiņas procesus un veicinās ātrāku tauku sadalīšanos.

Ir vairāki šādi komponenti. Slavenākais no tiem ir kofeīns. Arī bieži celulīta apkarošanas krēmu sastāvā ir ekstrakti zaļā tēja vai aļģes. Šīs sastāvdaļas paātrina vielmaiņas procesus organismā un vienlaikus provocē svara zudumu.

Dažreiz tiek izmantota kā alternatīva šiem produktiem minerālsāļi. Viņi lieliski izvada toksīnus no ķermeņa.

Ēteriskās eļļas ne tikai padara produktu garšīgāku, bet arī cīnās ar toksīniem.

Lai cīnītos pret celulītu, nepietiek tikai ar laba krēma sagatavošanu. Vissvarīgākais ir to pareizi piemērot. Jūs varat izmantot produktu, lai masāža vai aptinumi atkarībā no tā, cik daudz brīvā laika jums ir. Celulīta masāža ir vienkāršākais un efektīvākais veids, kā atbrīvoties no celulīta.

Vissvarīgākais šajā procedūrā ir regularitāte. Ja ik pa laikam berzējat ādu, tad nevajadzētu gaidīt ātru rezultātu. Lai produkts patiešām darbotos, tas ir jāizmanto kursā. Šī kursa laikā katru dienu veiciet ķermeņa masāžu. Drīz jūs pamanīsit pozitīvas izmaiņas.

Masāžas procedūra ir ārkārtīgi vienkārša. Pirms procedūras iesildiet ādu, berzējot to ar masējošām kustībām. Pēc tam, paņemot nelielu daudzumu krēma, sadaliet to pa problemātiskajām zonām.

Apskatīsim dažas populāras celulīta krēmu receptes. Tie atšķiras pēc sastāva, tāpēc var izvēlēties kaut ko tādu, ko var pagatavot, netērējot papildus naudu.

Ābolu sidra etiķi bieži izmanto, lai cīnītos pret lieko svaru. Šis rīks ir pazīstams ar tā labvēlīgajām īpašībām. Tas satur daudz komponentu, kas aktīvi sadedzina tauku nogulsnes un veicina šūnu atjaunošanos. Tātad, ja jūsu pretcelulīta līdzeklis satur etiķi, tad pēc tā lietošanas āda kļūs vienmērīgāka, gludāka un tonizētāka.

Ābolu sidra etiķis arī veicina elastīna un kolagēna ražošanu.Tātad, ja pievienosi to krēmam, tas palīdzēs atbrīvoties ne tikai no celulīta, bet arī strijām. Tajā pašā laikā šāds rīks ir lēts, un pēc tā izmantošanas, lai izveidotu krēmu, atlikušo etiķi var izmantot virtuvē.

Pretcelulīta līdzekļa ar etiķi recepte ir ļoti vienkārša. Lai to sagatavotu, jums vienkārši jāpievieno pareizais daudzums parastajam ķermeņa krēmam vai pienam. Šo divu produktu attiecībai jābūt 1:2. Komponenti jāsajauc kopā.

Vēl viens slavens līdzeklis cīņai pret celulītu ir ēteriskās eļļas. To priekšrocības cilvēkiem ir zināmas kopš seniem laikiem. Tie iedarbojas kompleksi, risinot problēmu ar tauku un ūdens līdzsvaru, kā arī palēninot ādas novecošanās procesus.

Tajā pašā laikā dažādas eļļas, neskatoties uz to pašu tauku dedzināšanas efektu, atšķiras pēc dažām darbības iezīmēm. Citrusaugļu eļļas vislabāk cīnās ar celulīta izpausmēm. Pirmkārt, tas ir ēteris apelsīns un greipfrūts. Šīs sastāvdaļas paātrina asinsriti un veicina ātrāko ķermeņa tauku sadedzināšanu.

Eļļa palīdzēs padarīt ādu elastīgāku mandarīns vai ģerānijas. Pēc lietošanas āda kļūst gluda un elastīga.

Un ēteriskā eļļa palīdzēs izvadīt no organisma lieko ūdeni. rozmarīns vai kadiķis.

Nobriedušai ādai varat pagatavot krēmu, pievienojot ilang-ilang eļļu. Šim komponentam ir atjaunojoša iedarbība uz epidermu.

Visas ēteriskās eļļas var lietot atsevišķi vai kombinācijā ar otru. Bet nekādā gadījumā tos nedrīkst uzklāt uz ādas tīrā veidā. Noteikti sajauciet tos ar kādu tonālo krēmu. Tā var būt olīvu, sezama vai kokosriekstu eļļa.

Lai zaudētu svaru vai cīnītos ar celulītu, kosmetologi iesaka kombinēt ēteriskās eļļas pareizās kompozīcijās. Piemēram, jūs varat papildināt krēmu ar trim pilieniem dažādu citrusaugļu eļļu. Varat arī sajaukt 4 pilienus rožu un pačūlijas eļļas un divus pilienus ilang-ilang un kadiķa. Cīņā ar celulītu var efektīvi izmantot arī pašu kadiķa eļļu – šim nolūkam vajag tikai piecus produkta pilienus.

Vēderam un augšstilbiem piemērots arī paštaisīts medus krēms. Medus ir labs, jo tas dabiski satur milzīgu daudzumu uzturvielu. Tie nonāk organismā ne tikai iekšķīgi, bet arī kosmētisko procedūru laikā.

Lai pagatavotu mājās gatavotu krēmu ar medu, jums būs nepieciešams dabīgais medus. Tam jābūt ļoti kvalitatīvam un bez jebkādām piedevām. Vēlams to iegādāties nevis lielveikalā, bet tieši no biškopjiem. Tāpat, pirms aktīvi lietojat produktu, kura pamatā ir medus, noteikti pārbaudiet savu ādu. Uzklājiet nedaudz medus nelielā ādas vietā. Ja pusstundas laikā uz ādas nerodas kairinājums, tad droši var lietot līdzekli uz medus bāzes.

To sagatavot ir diezgan viegli. Sajauc tēju karote medus ar tādu pašu daudzumu glicerīna, šķipsniņu borskābes un želatīna. Iegūto maisījumu atšķaida ar termālo ūdeni vai rožūdeni.

Sīkāku informāciju skatiet tālāk.

Mājās gatavoti pretcelulīta krēmi ir noderīgi ādai. Meitenes apstiprina faktu, ka šādi produkti darbojas labāk nekā produkti, kurus atrodam kosmētikas veikalu plauktos. Izvēlieties sev piemērotāko krējuma recepti. Tas var būt krējums ar pipariem vai māmiņa.