Sieviešu kompresijas bikses

Saturs
  1. Funkcijas un priekšrocības
  2. Indikācijas un kontrindikācijas
  3. Kā izvēlēties
  4. Kā valkāt un ģērbties
  5. Zīmola pārskats
  6. Cik daudz ir
  7. Atsauksmes
  8. Interesanti modeļi

Kompresijas bikses ir paredzētas tiem, kuri pakļauj savu ķermeni regulārām fiziskām aktivitātēm, ilgstoši stāv kājās vai aktīvi gatavojas gaidāmajām sacensībām. Šādas bikses ir nepieciešamas sievietēm, kas ne tikai profesionāli nodarbojas ar sportu, bet arī vienkārši vēro savu figūru un veselību.

Funkcijas un priekšrocības

  • Kompresijas bikses savu nosaukumu ieguvušas no vārda kompresija, kas nozīmē kompresija un spiediens;
  • Šī apģērba darbība ir balstīta uz kompresiju ar dažādas pakāpes ekstremitātēm un īpaši traukiem;
  • Kompresijas bikses nepieciešamas, lai atvieglotu asinsrites sistēmas darbu;
  • Sportojot, nevalkājot kompresijas apģērbu, asinis paceļas uz augšu no ekstremitātēm, pārvar gravitāciju un iziet cauri vārstiem;
  • Ja ķermenis ir miera stāvoklī, vārsti darbojas normāli, ļauj noteiktām asiņu daļām pacelties un neļauj tām aktīvi uzkrāties zemāk. Pretējā gadījumā var rasties tūska, tromboze;
  • Kompresijas bikses neļauj traukiem mainīt formu vai traucēt vārstu funkcijas paaugstinātā ķermeņa spriedzē;
  • Kompresijas apģērbs ir piemērots ne tikai sportistiem un skriešanas, lēkšanas, riteņbraukšanas cienītājiem;
  • Šo bikšu priekšrocība ir tā, ka tās ļauj uzturēt normālu asinsrites sistēmas darbību cilvēkiem, kuri cieš no veselības problēmām;
  • Biksēm var būt dažādas kompresijas pakāpes, ko ļoti svarīgi ņemt vērā izvēloties;
  • Produkti ir izgatavoti no īpašiem materiāliem, kas aizsargā pret iespējamām ādas slimībām vai bīstamu baktēriju attīstību.

Indikācijas un kontrindikācijas

No 4 pieejamajiem bikšu veidiem, atbilstoši kompresijas pakāpei, sievietes bez ārsta atļaujas drīkst valkāt tikai pirmās – vājākās.

  • Sportam. Sports ir diezgan plašs jēdziens. Izvēloties kompresijas bikses, ņemiet vērā sava ķermeņa stāvokli, treniņu intensitāti un slodzes pakāpi nodarbību laikā;
  • Skriešanai. Skriešanas laikā var un vajag valkāt kompresijas bikses. Vienkārši izmantojiet kompresijas pakāpes saprātīgi. 1-2 grādi ir pieņemami, savukārt 3-4 ir aktuāli tikai profesionāliem skrējējiem, gatavojoties sacensībām vai tiešajām sacensībām;
  • Par MMA. Daudzas sievietes, kas nodarbojas ar MMA, treniņos izmanto ne tikai kompresijas bikses, bet arī rashguards. Rashguards ir īpaši T-krekli, kas izgatavoti no elastīgiem audumiem, kas cieši pieguļ ķermenim. Pirms MMA aprīkojuma izvēles jākonsultējas ar treneri un ārstiem;
  • Basketbolam. Kompresijas bikses basketbola spēlēs tiek izmantotas reti. Tos ieteicams nēsāt treniņa laikā, lai kājas būtu labā formā un nodrošinātu efektīvu asinsrites sistēmas darbību;
  • Velosipēdistiem. Viņiem īpaša loma ir kompresijas apģērbam, jo ​​velosipēdistu kāju slodze ir milzīga. Iesācēji var izmantot kompresiju tikai ar 1 kompresijas pakāpi."Jaudīgākas" bikses valkā tikai saskaņojot ar treneri un ārstiem;
  • Ikdienā. Kompresija nav tikai sporta apģērbs. Bet mēs nerunājam par sēdēšanu uz dīvāna kompresijas apģērbā. Tas var tikai pasliktināt veselības stāvokli. Un cilvēki, kuriem ir nosliece uz varikozām vēnām, kuriem ir problēmas ar asinsrites sistēmu, riteņbraukšanas, pārgājienu vai pārgājienu cienītāji var un vajadzētu valkāt īpašu apģērbu.

Svarīgs ierobežojums ir pastāvīga kustība. Ja atrodaties miera stāvoklī, nav ieteicams valkāt pat vājāko kompresijas apģērbu. Pretējā gadījumā palīdzība pasliktinās jūsu veselību.

Kā izvēlēties

  1. Izmērs. Apģērba izmēra noteikšana nav grūta. Bet, runājot par kompresijas biksēm, jēdzieni nedaudz mainās.
  2. Montāža. Zinot savu aptuveno izmēru, noteikti izmēģiniet to. Bez tā bikses pirkšana ir ļoti riskanta un bīstama.
  3. Kompresijas pakāpe. Sporta tirgū var iegādāties būtībā tikai pirmās klases kompresijas bikses, kurām ir viszemākā kompresija. Jebkuras 2. un augstākas klases bikses tiek pārdotas tikai ar atbilstošu ārsta atļauju.
  4. Mērķis. Iesācējiem sportistiem, skrējējiem vai citiem aktīvā sporta entuziastiem, kā arī cilvēkiem ar problēmām, kuras daļēji var atrisināt ar kompresijas biksēm, vajadzētu izmantot tikai pirmās klases kompresiju. Viss pārējais ir profesionālu sportistu prerogatīva.

Kā valkāt un ģērbties

  • Sieviešu kompresijas bikses valkā tikai sporta aktivitāšu ietvaros;
  • Tūlīt pēc skrējiena vai velobrauciena beigām jānovelk bikses;
  • Kompresiju nēsā uz kaila ķermeņa.Pats materiāls ir silts, tāpēc diez vai var nosalt;
  • Palielinoties slodzei un pārejot uz augstāku līmeni, iespējams, būs jāiegādājas 2. klases bikses. Bet tie ir pieejami tikai ar atbilstošu medicīnisko izziņu. Ir ļoti grūti tos iegūt bez tā;
  • Sievietēm, kurām ir liekais svars, nevajadzētu valkāt bikses. Izņēmums ir nodarbības ar aktīvām slodzēm. Ja plānojat vienkārši staigāt kompresijas zābakos, cerot efektīvāk zaudēt svaru, jūs gaida tikai vilšanās un veselības pasliktināšanās;
  • Sportisti tiek mudināti valkāt kompresijas apģērbu, lai atveseļotos pēc saspringtiem treniņiem, sacensībām vai atgūstoties no traumām.

Zīmola pārskats

Venum

Sporta aprindās labi pazīstams zīmols, kas piedāvā plašu kompresijas apģērbu klāstu vīriešiem un sievietēm. Pieder profesionālo formas tērpu ražotāju kategorijai;

Nike

Uzņēmums, kuru nevajag iepazīstināt. Taču papildus profesionālajām kompresijām Nike piedāvā apģērbu amatieriem. Tam ir minimāla saspiešanas pakāpe un tas izskatās lieliski;

Hajabusa

Lielisks zīmols, izcila kvalitāte un pelnītas pozitīvas atsauksmes no patērētājiem;

Fixgear

Tālu no nezināma ražotāja, kas ražo profesionālu kompresijas apakšveļu un aksesuārus. Ja esat profesionāls sportists, jums vajadzētu pievērst uzmanību šim zīmolam;

Adidas

Tāpat kā Nike, Adidas piedāvā īstu profesionālu kompresiju un tās vieglo versiju, kas vairāk atgādina termoveļu. Bet iesācējiem un amatieriem tas ir ideāls risinājums. Daudzām sievietēm ir svarīgi arī tas, kāda zīmola apģērbu viņas valkā. Adidas reklāma diez vai ir vajadzīga.

Cik daudz ir

Kompresijas bikšu izmaksas veidojas no vairākiem kritērijiem:

  • Ražotājs;
  • Kompresijas klase;
  • Izmērs;
  • Modelis.

Dažas bikses maksās burtiski 1,5-2 tūkstošus rubļu, savukārt profesionālā munīcija var maksāt no 8 tūkstošiem rubļu un vairāk.

Iesācējiem nav jēgas tērēt naudu par dārgu profesionālo aprīkojumu, tāpat kā profesionāliem sportistiem nevajadzētu uzticēt savu ķermeni lētām biksēm.

Atsauksmes

Attiecībā uz sieviešu kompresijas biksēm var izdarīt vairākus galvenos secinājumus.

  1. Kombinezoni sportistiem patiešām sniedz iespaidīgas priekšrocības ķermenim un sasniegtajiem rezultātiem.
  2. Pētījumi liecina, ka kompresija īpaši neietekmē rezultātus, taču pasargā kājas no iespējamām traumām, mazina sāpes un veicina atveseļošanos.
  3. Ir reālas kompresijas un sava veida viltojums. Patiesībā tā ir termoveļa, ko pārdod kompresijas bikšu aizsegā, un otrādi.
  4. Ja jūs nopietni domājat par vingrošanu, ieteicams izmantot tikai augstas kvalitātes kompresijas zeķes.
  5. Īpaši neapspriežoties ar speciālistiem un ārstiem, nav vērts likt kompresijas veidgabalu. Izņēmums ir pirmās klases bikses, kurām ir minimālā kompresijas pakāpe.
  6. Kompresijas bikses ir kontrindicētas, ja ķermenis atrodas miera stāvoklī.

Interesanti modeļi

Spilgti melna un violeta klasika no Venum, kas lieliski izskatās uz sporta figūras un veicina jaunu sporta virsotņu sasniegšanu;

Pievilcīgs modelis no BadBoy melnā un rozā krāsā. Brīnišķīga krāsu kombinācija sievietei, kā arī paša produkta izcilā kvalitāte;

Interesantas kompresijas, ko rada RDX, koncentrējoties uz pievilcīgām sēžamvietām;

Modelis no Tatami tiem, kas mīl oriģinalitāti un vēlas valkāt ne tikai ērtus, noderīgus, bet reizēm smieklīgus sporta tērpus, kas piesaista apkārtējo uzmanību.

2 komentāri
0

Ja ir norādītas 2. pakāpes kompresijas zeķes, vai legingus var atrast aktīvai laika pavadīšanai, nevis valkāt medicīniskās zeķes zem parastajiem legingiem?

Anna ↩ Alīna 09.09.2020 15:31
0

Alīna, protams, tagad ir pilna ar šāda veida priekšlikumiem.

Kleitas

Kurpes

Mētelis