Pedometra rokassprādze

Ikviens zina gudrību, ka kustība ir dzīve, tāpēc tik daudzi cilvēki tagad cenšas pārliecināties, ka viņi pārvietojas bieži un regulāri. Ļoti interesanta un noderīga ierīce, pedometrs, ļauj kontrolēt šo procesu. Ar to jūs varat redzēt noteiktā laika periodā veikto soļu skaitu.

Šīs ierīces galvenā un īpašā funkcija ir spēja saskaitīt soļu skaitu. Vēl viens tā nosaukums ir pedometrs. Iepriekš šādas ierīces tika izmantotas militārām un sporta apmācībām, bet tagad tādas ir arī citām pilsoņu kategorijām. Tas ļauj saglabāt veselību un stabilizēt ikdienas aktivitātes. Soļu skaitītāja galvenā iezīme ir tāda, ka mūsdienu apstākļos, kad lielākā daļa iedzīvotāju izmanto transportu, cilvēki staigā ļoti maz. Šī ierīce ļauj ņemt vērā nobraukto attālumu un mudina staigāt biežāk.

Zinātnieki jau sen ir noskaidrojuši, ka pieaugušam cilvēkam fiziskās aktivitātes ātrums dienā ir aptuveni 10 000 soļu., bet ne visi cilvēki izpilda šo normu, kādam vienkārši tam nav laika, un kāds nevar un negrib to kontrolēt pats.Tas viss negatīvi ietekmē cilvēka veselību, un tāds izgudrojums kā pedometrs ļauj atbrīvoties no šādām problēmām un savest muskuļus tonusā. Tas labvēlīgi ietekmē veselību, elpošana kļūst vienmērīgāka un pareizāka, un visas liekās kalorijas tiek ātri iztērētas.

Aproces pedometrs ir vieda un viegla ierīce, kas izseko aktivitāti un mēra soļus.. Tā arī bieži ir aprīkota ar kaloriju skaitītāju.Šī rokassprādze ir ievērojama ar precīzu skaitīšanu un lietošanas ērtumu. Tam ir ļoti mazs svars, tāpēc tas gandrīz nav jūtams uz rokas. Vēl viena pedometra aproces iezīme ir tās stilīgais un modernais dizains.

Pulksteņa pulsa monitors rokassprādzes formā ir elektroniska ierīce, kuras rādījumi ir īpaši precīzi.. Šāda rokassprādze ir aprīkota ar īpašu elektronisku sensoru, kas fiksē katru kustību un pārraida signālu uz ierīces mehānismu. Tajā pašā laikā svarīgākais ir tas, ka šāda rokassprādze ar elektronisku dizainu ņem vērā tikai soļus, citas kustības, pagriezienus vai slīpumus tā neskaitīs kā soli. Tas nosaka šīs ierīces precizitāti.

Turklāt visas elektroniskās rokassprādzes ir sadalītas ierīcē ar 2D tehnoloģiju vai 3D soļu aprēķināšanas sistēmu. Tie ļoti atšķiras viens no otra, katram veidam ir savas īpašības un priekšrocības. 2D soļu skaitīšana var fiksēt kustību tikai 2D telpā. Tādējādi tiks skaitīti tikai soļi un kustības vertikālā un horizontālā telpā, tāpēc pedometra aproce redzēs, kad un kā solis sperts.

Otra veida rokassprādze ir pedometra ierīce ar 3D tehnoloģiju. Šī ir jaunāka un interesantāka soļu skaitīšanas sistēma, jo šeit aprēķini tiek veikti trīsdimensiju telpā un absolūti katra kustība tiks pareizi atspoguļota ierīces displejā un ierakstīta sensorā. Šī ierīce var viegli atšķirt skriešanu no parastās pastaigas.

Soļu skaitītājs - rokassprādze ar 3D tehnoloģiju nekļūdās, kad cilvēks staigā, un kad viņš vienkārši pārvietojas savā vietā. Ķīniešu 3D pedometrs ir ļoti populārs, jo tas atšķiras ar budžeta izmaksām un rādījumu precizitāti. Abi šie veidi ir ļoti veselīgi un uzticami, otrais variants ir vairāk piemērots sportistiem. Viņš varēs pēc iespējas precīzāk parādīt jūsu treniņa rezultātus.

Pats pirmais pedometrs rokassprādzes formā var tikt uzskatīts par ierīci Žokļa kauls augšā, tam bija ļoti interesants dizains, un tas izcēlās ar budžeta cenu, tāpēc tā parādīšanās tirgū radīja lielu uzmanību. Bet tad pircēji konstatēja šīs ierīces trūkumu - tā izkropļo veiktspēju, ja uz tās nokļūst mitrums. Tāpēc ražotājiem bija jāveic būtiskas izmaiņas šīs ierīces dizainā.

Android ierīcēm jebkurš pedometra rokassprādzes modelis no Xiaomi Mi Band. Šīs ierīces var izmantot arī kā pulksteņus. To iezīme ir milzīgs skaits funkciju, tostarp pedometrs, kaloriju mērīšana, nobrauktā attāluma noteikšana, laiks, sirdsdarbība, taimeris, hronometrs un daudzas citas. Tas var sazināties ar tālruni, izmantojot īpašu aplikāciju, tās aplikāciju var instalēt jebkurā ierīcē, ieskaitot Apple tehnoloģiju.

Vēl viena populāra pedometra ierīce ir fitnesa izsekotājs no Ķīnas ražotāja. Edvo, ārēji tas izskatās kā elektronisks pulkstenis un ir aprīkots arī ar lielu skaitu funkciju. Tas ir lieliski piemērots iPhone un citām ierīcēm. Ļoti ērti valkāt uz rokas, tai ir aizsargsistēma pret zudumiem. Ar to jūs varat kontrolēt ne tikai fiziskās aktivitātes, bet arī miegu.

Ne mazāk slavena pedometra aproču tirgū ir ierīce, ko sauc Fit Bit. Tam ir funkcija sazināties ar tālruni, izmantojot Bluetooth, lai pārsūtītu uz to informāciju. Tas var darboties arī kā pulkstenis, to var pat sinhronizēt ar datoru, izmantojot īpašu kabeli, var arī izsekot miega ilgumam, tas var ierakstīt pārtikas datus un skaitīt kalorijas. Šī ir lieliska ierīce, kas kļūs par neaizstājamu palīgu cilvēkiem, kuri vada aktīvu dzīvesveidu.

Sportistu vidū fitnesa ierīce pa rokai ar pedometra funkciju no Nike. Tā vienīgais trūkums ir salīdzinoši augstās izmaksas, bet tas ir saistīts ar tā labajām tehniskajām īpašībām un daudzpusību. Tas tiek prezentēts dažādās krāsās. Ir daudz modeļu, un tie visi pārraida visprecīzākos datus par motorisko aktivitāti un ne tikai. Turklāt Nike pedometra rokassprādzei ir augsts mitruma aizsardzības līmenis.

Šādas ierīces darbības princips atšķiras atkarībā no tā konstrukcijas, jo ir mehāniski, elektroniski mehāniski un elektroniski pedometri. Pirmajam tipam ir visvienkāršākā ierīce. Tam ir mazs, svārstam līdzīgs atsvars, kas kustoties griežas, tādējādi izkustinot iekšējās mehāniskās daļas, tās kustina arī ciparnīcas roku.

Visizplatītākais modelis ir elektroniskais mehāniskais pedometrs, kas pārraida ķermeņa kustības soļu laikā uz īpašu sensoru, kas pārvērš kustību datus elektroniskos impulsos. Pēc tam displejā tiek parādīta digitālā vērtība. Elektroniskā tipa ierīcei ir vissarežģītākā konstrukcija, jo tajā tiek izmantotas saites uz navigācijas sistēmu un citas soļu skaitīšanas metodes.

Lai izvairītos no problēmām šīs ierīces darbības laikā, ir skaidri jāizpēta instrukcijas un tās darbības princips.

Lai šī ierīce darbotos, tālrunī vai datora ierīcē jāinstalē īpaša lietojumprogramma. Jums ir jāreģistrējas programmā, kas ir paredzēta tieši šai pedometra aprocei, izmantojot e-pastu. Pēc tam ierīce tiek aktivizēta, un jūs varat nekavējoties sākt to lietot. Tas tiek sinhronizēts ar datoru vai tālruni un pārsūta datus par aktivitāti un veikto soļu skaitu, kā arī citus ar to izmērītos rādītājus. Parasti daudzas šādas ierīces ir paredzētas arī sirdsdarbības ātruma un sadedzināto kaloriju mērīšanai.

Šīs ierīces iestatīšana ir ļoti vienkārša, dažām šīs aproces lietojumprogrammām ir jāievada augums, ķermeņa svars un citi. Šie dati ir nepieciešami, lai nodrošinātu skaidrāko un precīzāko norādi par jūsu aktivitātes līmeni un ieteicamo ikdienas kustību ātrumu. Pielāgošana tiek veikta soli pa solim, to visu var viegli izdarīt caur aplikāciju, un pašai aprocei nav nepieciešama regulēšana, svarīgi tikai pareizi uzvilkt un nostiprināt uz rokas.

Ir ļoti svarīgi pareizi uzvilkt pedometra aproci, jo nepietiekama rokas kontakta gadījumā ar šo ierīci kustību un aktivitāšu dati netiks pārsūtīti uz programmu un līdz ar to aproce nespēs skaitīt soļus vai pārsūtīs nepareizus datus. Tāpēc ir jāpārliecinās, vai šāda rokassprādze cieši pieguļ rokai un labi saskaras ar to.

Daudzi cilvēki mēdz uzskatīt, ka šī ierīce var nodarīt zināmu kaitējumu, taču šo apgalvojumu zinātnieki jau sen ir atspēkojuši. Soļu skaitītāja rokassprādze nevar nodarīt kaitējumu jūsu veselībai, bet tikai palīdzēs jums gūt tikai labumu no tās darbības. Ar to jūs varat vadīt veselīgāku dzīvesveidu, kontrolēt savas kustības, kā arī pulsu. Pēdējais ir ļoti svarīgs tiem, kam ir problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu vai ar spiedienu.

Lai izvēlētos pareizo ierīci rokassprādzes veidā, jums ir jāizlemj, kādam nolūkam jūs to iegādājaties. Ja vēlaties koncentrēties tikai uz soļu skaita mērīšanas funkciju, jums nav nozīmes pulsam vai sadedzinātajām kalorijām, varat dot priekšroku vienkāršākajam un lētākajam pedometram. Tas ir lieliski arī tad, ja jums nav veselības problēmu. Tiem, kas cieš no dažām sirds un asinsvadu slimībām, labāk izvēlēties ierīci, kurai ir papildu funkcija pulsa noteikšanai.. Tas viegli un pareizi nosaka sirdsdarbības ātrumu, tāpēc ir lieliski piemērots rehabilitācijai pēc jebkuras operācijas un ārstēšanas.

Tie cilvēki, kuri vēlas zaudēt svaru vai ievērot diētu Vislabāk ir dot priekšroku pedometram ar funkciju, kas mēra ejot sadedzinātās kalorijas.Parasti šādām rokassprādzēm ir daudz papildu funkciju, lai novērstu nevajadzīgu ietekmi uz sirds un ķermeņa elpošanas sistēmu.

Tiem, kuriem ne katrs rādītājs ir svarīgs atsevišķi, bet visi kopā, labāk pievērst uzmanību daudzfunkcionālajam modelim. Ar tās palīdzību var noteikt ne tikai soļu skaitu, bet arī nobraukto attālumu, kā arī soļa vai skrējiena ātrumu, ātruma indikatoru noteiktam laika periodam, ieskaitot minūtes, stundas utt. Šī ierīce parāda arī sadedzinātās kalorijas un parasti ir aprīkota ar hronometra vai taimera funkciju. Visi pedometri mēra arī sirdsdarbības ātrumu un tiem ir daudz citu noderīgu funkciju.

Diemžēl ne visas dažādu ražotāju piedāvātās pedometra rokassprādzes tirgū ir oriģinālās ierīces. Viņu pārdošanas apjoms ir ļoti liels, tāpēc daži pārdevēji var piedāvāt jums viltojumu, aizsedzoties ar oriģinālu. Tāpēc ir jāzina rādītāji, pēc kuriem var atšķirt oriģinālās pedometra aproces no viltojumiem. Pirmā atšķirība starp šīm divām opcijām ir tā, ka precīzs tā modeļa nosaukums ir jānorāda sākotnējā pedometra versijā. Turklāt šie dati ir pieejami gan uz tās siksnas, gan uz pašas elektroniskās kapsulas ierīces.

Katrai rokassprādzei ir individuāls numurs – ID. Ja ierīcē trūkst visu šo datu, noteikti var teikt, ka esat saskāries ar viltotu pedometru.Ja pērkat melnu rokassprādzi, pievērsiet uzmanību krāsas viendabīgumam, jo ​​ļoti bieži viltotai ierīcei ir miglaina krāsa, kas met zaļos vai zilos toņos. Turklāt oriģinālās versijas siksniņai ir ļoti mīksta un ērta uz tausti struktūra, tā var ļoti cieši piegult plaukstas locītavai un pielāgoties tās apkārtmēram.

Viltotajām ierīcēm bieži ir ļoti stingra struktūra, tās var pat salūzt. Vēl viena un, iespējams, vissvarīgākā atšķirība starp oriģinālo elektroniskā pedometra aproces versiju un viltoto ir tā, ka viltotā ierīce nevar pārsūtīt datus uz īpašu aplikāciju un līdz ar to no šādas aproces nevarēs saņemt informāciju. Tāpēc pirms šīs ierīces iegādes ir jāpārbauda, ​​vai tai būs savienojums ar oriģinālo šī zīmola pedometra aproces aplikāciju.

Daudzi pircēji raksta atsauksmes, ka tagad vislabāk ir iegādāties pedometrus, kuriem ir daudz citu funkciju un kuri var sazināties ar viedtālruni, izmantojot īpašu lietojumprogrammu. Viņi arī raksta, ka šīs ir ļoti ērtas un modernas ierīces, kas palīdz cilvēkiem vadīt veselīgu dzīvesveidu.

Daudzi sportisti dod priekšroku Xiaomi Mi Band 2 aproces, jo otrās paaudzes modeļiem ir stilīgs sporta dizains un liels skaits funkciju, taču tajā pašā laikā tiem ir ļoti budžeta cena. Gandrīz bez izņēmuma pircēji ļoti iesaka šo pedometra aproci.

Šī modeļa pārskats ir parādīts zemāk esošajā videoklipā.