Pedikiūras namuose

Šiuolaikinės merginos įpratusios rūpintis savo kojomis, ypač pėdomis, ne tik vasaros atostogų metu, bet ir ištisus metus. Prižiūrėti nagai ir lygi oda suteikia damoms pasitikėjimo savimi, o gražus pedikiūras – įspūdinga įvaizdžio detalė. Grožio salonuose pedikiūro procedūros yra labai paklausios, tačiau gali būti brangios. Tačiau niekas netrukdo gražuolėms išmokti pedikiūrą atlikti namuose.

Pačiam pasidaryti pedikiūrą nėra taip sunku, jei laikotės nuoseklių nurodymų ir atsižvelgsite į savo odos ir nagų ypatybes. Pradedantiesiems naudinga mankštintis bent kartą per savaitę. Palaipsniui išmoksite savarankiškai atsižvelgti į visus niuansus ir palaipsniui suteikti pėdoms išpuoselėtą išvaizdą. Reguliarus pedikiūras suteiks galimybę ne tik atkurti ir apsaugoti odą nuo pažeidimų, bet ir savo rankomis sukurti puošnų nagų dizainą.

Norint teisingai atlikti pedikiūrą, reikia atminti, kad tai žingsnis po žingsnio procesas, reikalaujantis pėdų paruošimo ir tam tikro laiko. Nereikia skubėti apdoroti kojų, ypač pradedantiesiems.Namuose iš anksto pasirūpinkite kambario, kuriame atliksite procedūrą, švara ir geru apšvietimu.

Kad pedikiūro procedūra būtų sėkminga, reikia iš anksto pasirūpinti jai skirta įranga ir priedais. Kiekviena mergina turi turėti pedikiūro rinkinį. Tarp rinkinio komponentų išskiriami šie privalomi elementai:

• pincetai;
• nagų dildė;
• pedikiūro žirklės;
• oranžinė lazdelė;
• odelių pincetas.

Kartais į sąrašą įtraukiama ir daugiau prietaisų – įvairių tipų žirklių ir odelių įtaisų. Kai kuriuose rinkiniuose yra odos priežiūros priemonių – kremų, šveitiklių, balzamų (ir net specialių pėdų kaukių). Tokie rinkiniai yra gana brangūs, todėl kiekviena mergina gali savo rankomis pasidaryti alternatyvą įsigytiems gaminiams - naudodama kasdieniame gyvenime naudojamus produktus.

Yra du produktai, kurie pakeis jūsų pėdas – vandenilio peroksidas ir įprasta soda. Jie naudojami vonioms.

Jei turite rimtų problemų su kukurūzais ir nuospaudomis, nepamirškite naudoti keratolitikų - produktų, kurių pagrindą sudaro salicilo rūgštis, alkoholio tirpalas ir kitos medžiagos, padedančios pašalinti keratinizuotą odą. Kai kurios priemonės padeda atsikratyti grybelio.

Kuriant pedikiūrą labai svarbu laikytis tam tikros veiksmų sekos. Prieš pradedant procedūrą, nagų lako valikliu nuvalykite nuo nagų seną laką.

Pirmas žingsnis – pasirūpinti nagų forma. Tai reikia padaryti pedikiūro žirklių ir specialios dildės pagalba. Nagai kirpti reikia tik tiesia linija, nesuapvalinant galų.Priešingu atveju atsiras nago plokštelės įaugimas.

Kad visas nago paviršius būtų lygus, naudokite poliravimo dildę. Pradėkite nuo šiurkštesnės pusės ir šlifuokite paviršių minkštąja dildės puse.

Svarbus žingsnis yra kojų vonelė. Tai galima padaryti tiek prieš, tiek po nagų formos koregavimo. Jei pradėsite pedikiūrą šia procedūra, prisiminkite, kad nagų dildę galite naudoti tik visiškai išdžiūvus nago plokštelei.

Yra įvairių tipų vonios:

• Gaivinantis ir tonizuojantis - pridedant pipirmėčių eterinio aliejaus ir jūros druskos.
• dezinfekavimo priemonė - su soda. Tinka grybelinių ligų profilaktikai ir gydymui.
• Atpalaiduojantis - su ramunėlėmis. Tinka damoms, kurių kojas visą dieną patiria didelis krūvis – ypač aukštakulnių mėgėjoms.
• Gydymas - su jūros druska. Padeda dezinfekuoti pėdų odą.

Kai kurios moterys vonias pėdoms gamina naudodamos SPA technologiją namuose. Toks pedikiūras užtruks šiek tiek ilgiau, tačiau efektas bus nepamirštamas. SPA vonia pasižymi tuo, kad joje yra aromatinio aliejaus. Tada atliekamas pėdų masažas naudojant šveitiklį. Šių procedūrų derinio dėka merginos efektyviai nušveičia stambias pėdų odos ląsteles.

Norint teisingai ir saugiai suminkštinti pėdų odą, reikia atsižvelgti į tam tikras rekomendacijas:

• Vonia neturi būti labai karšta, žiūrėkite, kad nesudegintų odos.
• Jei oda turi žaizdų ir pažeidimų, šiek tiek palaukite naudodami druską.
• Po vonios naudokite vaflinį rankšluostį. Puikiai sugeria drėgmę ir padeda išdžiovinti kojas.
• Jei turite kraujotakos problemų, pėdų voneles naudokite atsargiai.

Kai pėdos išgaruoja ir suminkštėja, metas pašalinti šiurkščią odą.

Vieta, kurioje oda tampa šiurkštesnė greičiausiai, yra kulnai. Norint atsikratyti negyvų ląstelių, dažniausiai naudojamas pemza. Pakankamai didelių grūdelių pemza tinka labiausiai sutankintoms ir sausoms pėdų vietoms. Dažniausiai tai yra kulnų kraštai, kur atsiranda kukurūzų. Kitoms vietoms ir šlifavimui tinka smulkiagrūdė pemza.

Vienas iš būdų sušvelninti pėdų odą – pėdų kaukės. Pats prieinamiausias variantas – prieš miegą garintas pėdas patepti drėkinamuoju ir minkštinančiu kremu. Po to visą naktį reikia mūvėti šiltas kojines. Kaip alternatyvą galite naudoti jau paruoštas kaukes, jos parduodamos kartu su specialiais plastikiniais maišeliais, kuriuose, norint pasiekti efektą, reikia laikyti kojas.

Norėdami kruopščiai prižiūrėti visas pėdų vietas, naudokite specialų pėdų šveitiklį. Tai padės pagaliau atsikratyti odos šiurkštumo net ir sunkiai pasiekiamose vietose.

Jei jūsų pėdos linkusios prakaituoti, naudokite specialų pėdų dezodorantą, išvalę odą nuo drėgmės pertekliaus.

Kai jūsų pėdų priežiūros rutina bus baigta, laikas pasirūpinti savo odelėmis. Kaip ir manikiūre, pedikiūre yra du nagų apdorojimo variantai - briaunotais ir neapsaugotais.Tačiau ant kojų išgaravusios odelės kosmetologai pincetu šalinti nerekomenduoja, argumentuodami, kad oranžine lazdele ją atstumti daug lengviau. Ypač skrupulingos jaunos damos gali naudoti specialų minkštinamąjį kremą, skirtą odelei – tada nuimti jį servetėle. Tikimybė sužeisti odelę pedikiūro metu yra labai maža, nes po vandens procedūrų ji yra labai minkšta ir elastinga.

Iš karto prieš lakuojant svarbu atlikti specialią nagų priežiūros procedūrą – juos nuriebalinti. Ankstesniuose pedikiūro etapuose nagai buvo pakartotinai kontaktuojami su kremais, todėl lakas gali blogai gulėti. Norėdami atsikratyti šios problemos, kruopščiai nuvalykite nagus nagų lako valikliu. Labai svarbu, kad jis būtų be acetono. Po to palaukite 10 minučių, nuvalykite nagus sausa šluoste – ir galėsite pereiti prie kito pedikiūro žingsnio.

Svarbus pėdų transformacijos momentas yra nagų padengimo pasirinkimas. Kalbant apie pedikiūro dangos variantų įvairovę, jie praktiškai nėra prastesni už manikiūro variantus. Pirštų skyrikliai palengvina naudojimą. Jie padeda išvengti lako išsitepimo dėl nagų prisilietimo vienas prie kito.

Jei patvarumo faktorius jums nėra labai svarbus, arba dar tik pradedate praktikuoti pedikiūrą, rinkitės įprastą nagų laką. Pirmiausia užtepkite pagrindinį skaidrų sluoksnį, o tada tiek spalvų sluoksnių, kiek jums atrodo tinkama. Spalvos pasirinkimas priklauso nuo sezono ir jūsų pageidavimų. Lakas turi būti tepamas nuo nago šaknies iki jo galiuko, kad būtų nudažytas visas nago plokštelės plotis.

Norėdami visapusiško lako efekto ir ilgaamžiškumo, nudažykite nagus fiksatoriumi, kuris padės pedikiūrui išsilaikyti ilgiau.

Shellac danga neaplenkė pedikiūro procedūros. Pagrindinis jo skirtumas nuo įprasto lako yra poreikis iš anksto užtepti gruntą. Tokia danga gali išsilaikyti 5 kartus ilgiau nei įprastas lakas. Jis puikiai tinka atostogoms ir siūlo daugybę dizaino variantų. Šelako trūkumas yra nago plokštelės džiūvimas, tačiau jo laipsnis nėra kritinis.

Kaip ir manikiūre, taip ir pedikiūre įprasta gelinio lakavimo technika. Ši danga gali trukti iki 6 savaičių! Atminkite, kad dengimo gelio pagrindu procedūra galima tik naudojant UV lempą. Procedūros trukmė priklausys nuo lempos galios. Būtinai užtepkite pagrindinį lako sluoksnį. Pagrindinis Jūsų pasirinktos spalvos lakas tepamas dviem sluoksniais, po to dengiamas viršutinis sluoksnis. Šios procedūros trūkumai – jos trukmė ir medžiagų kaina, tačiau juos atsveria galimybė ilgai kurti išskirtinio dizaino nagus.

Fashionistams siūloma daugybė nagų dizaino variantų, tarp kurių kiekviena mergina galės pasirinkti sau tinkantį dizainą.

Kad jūsų nagai atrodytų gerai prižiūrimi, visai nebūtina juos apkrauti daugybe blizgučių ir blizgučių. Kartais pakanka atlikti tiesiog pagrindines pedikiūro procedūras ir padengti nago plokštelę permatomu laku. Norėdami paversti nagus gražia įvaizdžio detale, reikėtų pasirūpinti tokiais pedikiūro niuansais kaip lako spalva ir raštas.

Renkantis nagų lako atspalvį pedikiūrui, turėtumėte vadovautis šiais veiksniais:

• odos atspalvis;
• sezonas;
• suderinamumas su manikiūru;
• mados tendencijos;
• konkretus vaizdas;
• nago plokštelės forma.

Odos atspalvis vaidina svarbų vaidmenį renkantis lako atspalvį. Labai svarbu, kad jis saikingai kontrastuotų ir nesukurtų nenatūralumo efekto. Šiltų odos atspalvių moterys turėtų rinktis skirtingus oranžinės ir raudonos spalvos atspalvius. Šalto odos atspalvio damoms tiks mėlynos paletės spalvos.

Nagų dizainas niekada neišeina iš mados. Populiarūs teminiai vaizdai ypatingoms progoms. Kartais merginos puošia kojų nagus ir rankas tokiu pat stiliumi. Piešimas atliekamas naudojant tuos pačius prietaisus kaip ir manikiūre - taškais, dantų krapštukais, plaukų segtukais, vatos tamponais ir kitomis improvizuotomis medžiagomis.

Kaip ir manikiūre, pedikiūre populiarūs įvairūs nagų dizaino variantai:

• Taškinis pedikiūras yra padaryta taškais. Madingi raštai – boružėlė, arbūzas ir gėlės.
• Nėrinių pedikiūras atliekama naudojant nėrinių aplikacijas arba adatas.
• prancūziškas pedikiūras siūlo įvairius spalvų variantus. Klasikinis stilius apima peraugusios nago dalies imitaciją baltos spalvos pagalba. Tokiame manikiūre galite derinti spalvų atspalvius arba derinti su kitomis technikomis – pavyzdžiui, su tašku.
• Pedikiūras su cirkonio akmenimis - Idealiai tinka ypatingai progai ar vakarėliui.Kalnų krištolas gali būti išdėstytas linijų ar raštų pavidalu, kaitalioti spalvas ir sudaryti puošnias kompozicijas.
• Dryžuotas pedikiūras reiškia daugybę variantų, nuo dviejų atspalvių ansamblio iki visų vaivorykštės spalvų kaitos. Jūrinis pedikiūras, vasaros mados tendencija, neabejotinai apima šią techniką.

• Mėnulio pedikiūras apima nago skylės dažymą viena spalva, o likusį nagą kita. Gražu derinant su prancūziško manikiūro technika, kai nago skylutė šešėlyje derinama su ataugusia dalimi.
• Matinis pedikiūras - madinga tendencija. Ši parinktis atrodo santūriai ir gana paprasta, tačiau tuo pat metu - originali ir išraiškinga.
• Įvairiaspalvis pedikiūras suteikti teigiamą nuotaiką. Kiekvienas nagas kuriamas individualia spalva. Paprastai tarp visų spalvų yra kontrastas. Šis pedikiūras puikiai tinka paplūdimio vakarėliui.
• Leopardo raštas niekada neišeina iš mados. Jis sukurtas taškinio manikiūro technika. Spalvos gali skirtis pagal Jūsų pageidavimus. Galite išdėstyti dėmes atsitiktinai arba laikytis griežtos simetrijos.
• Vandens pedikiūras - vienas iš paprasčiausių variantų. Jis sukuriamas laku užtepus raštą ant vandens paviršiaus, o po to perkeliant gautą plėvelę ant nago. Rezultatas būtinai fiksuojamas skaidriu laku.
• Ombre efekto pedikiūras galima atlikti naudojant gradiento kūrimo techniką. Pasirinkite du kontrastingus spalvos ar sodrumo lakus. Nuspręskite dėl gradiento krypties ir atlikite sklandų perėjimą. Atminkite, kad ombre nereiškia per storos perėjimo linijos ir šviesaus atspalvio dominavimo prieš tamsų.

Naudodami visus šiuos metodus galite sukurti daugybę piešinių. Netgi galima derinti kai kurias technikas. Galite rinktis iš įvairių spalvų.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas šarminiam pedikiūrui. Ji sulaukė didelio populiarumo grožio salonuose ir atliekama tik specialiai apmokytų profesionalų. Toks pedikiūras iš esmės skiriasi nuo klasikinės procedūros su garinimu ir kelių etapų apdorojimu. Kojų oda išlieka sausa, tačiau pašildoma rankšluosčiu, o vėliau su ja atliekamos pilingo procedūros (naudojant šarmo tirpalą). Procedūra baigiama masažu, padedančiu nuo kojų pašalinti visas šiurkščias odos daleles.

Reikia atsiminti keletą naudingų patarimų. Tokiu atveju galėsite pasiekti idealių rezultatų – gražūs nagai jus džiugins kuo ilgiau.

Pasitaiko, kad pedikiūrą tenka susikurti pagreitintu režimu. Tačiau tikri meistrai gali padaryti kokybišką profesionalų pedikiūrą net ir per ribotą laiką. Kai brangi kiekviena minutė, damos turėtų prisiminti keletą patarimų, kurie padeda ne tik nesugadinti įvaizdžio, bet ir sutaupyti laiko:

• Net ir išsimaudžius duše ar vonioje pėdų oda pastebimai garuoja. Pedikiūras iš karto po dušo gali sutaupyti laiko vonioje.
• Nedžiovinkite nagų plaukų džiovintuvu. Tai nėra pats lengviausias ir saugiausias būdas. Lengviau laikyti nagus po vėsaus vandens srove. Tai žymiai pagreitins lako džiūvimo procesą.
• Greitai apdoroti nagus Sellac arba geliniu lakavimu galima tik turint galingą UV lempą. Jei to nėra, pirmenybę teikite įprastam lakui.
• Idealus variantas greitam manikiūrui yra paprasto dizaino danga. Jei piešinį pritaikysite paskubomis, rezultatas gali būti nelabai tikslus. Todėl geriau rinktis paprastą arba skaidrų laką. Jei vis tiek negalite išsiversti be ornamento, įsigykite trūkinėjančio efekto laką. Tai gana paprasta pritaikyti – ir tuo pačiu labai originalu.

Kad pedikiūro procedūra būtų efektyvi, verta pasirūpinti tokiu komponentu kaip vieta.

Vieta turi būti gerai apšviesta, kad matytumėte visas detales. Tai gali būti ir dienos šviesa, ir dirbtinis apšvietimas. Neatmeskite akinių naudojimo, jei turite silpną regėjimą. Priešingu atveju galite net susižeisti.

Jei pedikiūrą darote patys, pėdos turi būti lygiai su kūnu. Kad pėdos padėtis būtų patogesnė, įsigykite pedikiūro stovą.

Visi instrumentai turi būti iš anksto dezinfekuoti, kad būtų išvengta infekcijos. Pasirūpinkite kambario švara.

Išdėstykite visus įrenginius taip, kad jie būtų po ranka jums patogia tvarka.

Daugumai merginų nėra sunku savarankiškai atlikti pedikiūrą. Palyginus su manikiūru, galima pastebėti, kad čia daug lengviau sukurti visišką modelio simetriją.

Daugelis moterų įvaldo darbą su UV lempa, todėl dažnai galite sutikti gražuoles su geliniu lakavimu ar šelaku atliekamu pedikiūru. Atsižvelgiant į paslaugų kainą salone, merginos daro išvadą, kad pigesnis pasirinkimas yra savarankiškai studijuoti darbo su lempa techniką. Pedikiūrą saugiau darytis patiems, nes galima atsižvelgti į visus savo pėdų ypatumus.

Vasarą mažai kas renkasi paprastą nagų laką. Vasaros atostogų metu daugiausia naudojamas gelis. Susilietus su sūriu vandeniu, smėliu, lukštais, gelis sėkmingai prilimpa prie nagų, o lakas praranda savo patvarumą.

Patys geidžiamiausi 2017 metų vasaros atspalviai – rožinė, koralinė ir kitos šiltos spalvos.

Pedikiūro procedūra tapo labai svarbia daugelio gražuolių gyvenimo dalimi. O dabar, kai kiekviena mergina turi galimybę tai padaryti pati, neįmanoma bent vienos technikos neišbandyti ant savęs. Pedikiūras suteikia pėdoms ne tik estetinės transformacijos, bet ir sveikatos, lengvumo, reikiamo tonuso krūvio. Nepamirškite pasilepinti šia procedūra, ir jūsų nuotaika bus puiki.

Kaip tinkamai atlikti pedikiūrą namuose, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.