Sportiniai sportbačiai: geriausių reitingas

Kas turėtų būti
Kaip pasirinkti
Kuris geresnis
Kaip išsirinkti tinkamą
- Moteriškas
- Kūdikis
- Patogus
- Aukštas
- Baltas
Įvertinimas

Kad sportas teiktų ne tik naudą, bet ir malonumą, treniruotėse būtina pasirūpinti kuo patogesne apranga. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas kokybiškų sportinių batų, tai yra, sportbačių, pasirinkimui. Sporto prekės ženklai visada skirstydavo savo avalynę į kategorijas, kurdami sportbačius bėgimui, šokinėjimui ir kitai aktyviai veiklai. Įvairių kategorijų batai skyrėsi kirpimu, stiliumi ir net išvaizda. Kokie sportbačiai idealiai tinka fitnesui?

Kas turėtų būti

Norėdami tiksliai suprasti, kokie turi būti fitneso batai, turite žinoti, kas yra ši sporto šaka. Aštrūs judesiai greitu tempu, šuoliai ir įtūpstai, pritūpimai ir pasilenkimai – visa tai turėsite atlikti treniruoklių salėje. O užsiėmimų efektyvumas priklauso nuo to, kokie batai papildys savo sportinę išvaizdą. Kokias savybes turi turėti kokybiški fitneso batai?

1. Padas su gera amortizacija. Oro pagalvėlės sumažins pėdų ir sąnarių apkrovą aktyvių judesių metu ir leis daug ilgiau atlikti pratimus be nuovargio.

2. Kokybiška medžiaga. Ji turi būti pralaidi orui, patvari ir tuo pačiu elastinga, kad netrukdytų judėti ir netrintų kojų mankštos metu.

3.Mažas svoris. Kadangi fitnesas apima šokinėjimą ir kitus aktyvius judesius, didelis batų svoris gali labai paveikti treniruočių efektyvumą ir trukmę, o ne į gerąją pusę.

4. Pakankamai tvirtas padas. Faktas yra tas, kad minkštas padas neleis išlaikyti pusiausvyros treniruotės metu, ko negalima pasakyti apie kietą.

Atminkite, kad nuo teisingo batų pasirinkimo priklauso ne tik treniruočių efektyvumas, bet ir saugumas.

Kaip pasirinkti

Siekiant sumažinti traumų riziką treniruočių metu, reikia didžiausią dėmesį skirti sportbačių ergonomikai, taip pat audinių, iš kurių jie pasiūti, ypatybėms. Yra keletas savybių, liudijančių maksimalų sportbačių saugumą:

1. Pado medžiaga. Žinomi prekių ženklai batų padus kuria iš specialaus porolono, nes būtent ji, skirtingai nei banali guma, suteikia maksimalų stabilumą judant ir gerą amortizaciją.

2. Pado storis. Daugelis sportinių gamintojų pasirenka batus papildyti plonais padais, ir tam yra keletas priežasčių. Taigi batai plonais padais tampa kuo lengvesni ir tuo pačiu stabilesni, tačiau čia svarbiausia nepersistengti. Optimalus pado storis 1,5 - 2 cm Geriau, jei sportbačiai yra su nedideliu paaukštinimu kulno srityje.

3. Paskutinis ir velenas. Iš daugybės šiuolaikinių gamintojų siūlomų modelių fitnesui geriau rinktis tuos sportbačių modelius, kurie komplektuojami su papildomomis sagtimis viršūnėms tvirtinti. Tai užtikrins tobulą modelio prigludimą prie kojos.

4. Medžiaga. Geriau, jei jis yra tik natūralus ir suteikia pakankamai minkštumo bei vidutinio elastingumo.

Įdomu tai, kad renkantis sportbačius specialistai pataria atkreipti dėmesį ne tik į pačių modelių charakteristikas, bet ir į gamintoją.

Kuris geresnis

Visais laikais geriausiais buvo laikomi žinomų sporto prekių ženklų, tokių kaip Reebok, Nike, Puma, Adidas, sportbačiai. Šie prekių ženklai gamybos procese atsižvelgia ne tik į batų modelių dizaino ypatybes, bet ir į dekoratyvius, taip derindami puikią kokybę, neprilygstamą saugumą ir stilingą dizainą. Įdomiausia tai, kad gamintojai apgalvoja kiekvieną sportbačių modelį iki smulkmenų, nes kiekvienas iš jų gali būti sukurtas pagal savo poreikius.

Fitneso bateliai

Šis terminas slepia daugybę niuansų, nes iš tikrųjų fitneso rūšių yra labai daug. Vienintelis fitneso tipas, kuriame nėra sportbačių, yra joga, pilatesas ir tempimas. Norint užsiiminėti tokiais kūno rengybos būdais sporto salėje, pakanka mūvėti įprastas kojines. Kitoms kūno rengybos rūšims vis tiek reikės sportbačių.

Treniruotėms

Geriausi batai treniruotėms sporto salėje bus paprasti sportbačiai plonu padu, kuris suteikia gerą amortizaciją. Ir visai nesvarbu, kaip ši amortizacija bus suteikta – spygliukų, oro pagalvės ar kito elemento ant pado pagalba.

Tie patys sportbačiai idealiai tinka ir jėgos treniruotėms, kai treniruotės metu atliekami įtūpstai ir kiti aštrūs judesiai. Bet kalbant apie bėgimą ir ėjimą, kurie taip pat yra fitneso dalis, geriau rinktis sportbačius su apvalia nosimi ir daugybe spyglių ant pado.

Šokis

Fitnesui, kuris apima šokių stilius, specialiai sukurti specialūs sportbačiai – džiazo bateliai.Šie batai visada yra pagaminti iš audinių arba dirbtinių medžiagų, todėl puikiai priglunda prie pėdos. Judėjimas tokiuose batuose nevaržomas dėl to, kad kulnas nėra sujungtas su padu, bet kiekvienas jo elementas yra sutvirtintas specialiu įdėklu, kuris suteikia stabilumo sukimosi metu.

Tačiau žingsniui ir aerobikai idealiai tinka sportbačiai su aukštu bloku, kurie gerai pritvirtina koją. Fiksaciją užtikrina Velcro sagtys, su kuriomis galima reguliuoti bet kokio modelio sportbačių dydį.

Kaip išsirinkti tinkamą

Renkantis sportbačių modelį fitnesui, turėtumėte iš karto nuspręsti, ar jis bus naudojamas vienam iš jo tipų, ar keliems iš karto. Antruoju atveju geriau iš karto pasirinkti sau universalų sportbačių modelį. Jis turėtų derinti keletą svarbių savybių, pavyzdžiui, turėti apvalų pirštą ir smeiges arba kulną ir sagtis. Įdomu tai, kad be batų skirstymo į kategorijas, priklausomai nuo fitneso tipo, dar yra skirstymas į kitus pogrupius.

Moteriškas

Kurdami sportbačius, skirtus dailiosios lyties atstovėms, gamintojai visada ypatingą dėmesį skiria jų išorinėms savybėms. Šiuo metu madinga pastelinių spalvų sportbačiai, taip pat tie, kurie derina kelis atspalvius vienu metu – ryškius ir klasikinius. Madingiausi – rožinės ir baltos, taip pat violetinės ir šviesiai žalios spalvos deriniai. Ypatingą dėmesį reikėtų skirti nėriniams, nes šį sezoną jis įgavo ryškesnę spalvą nei praėjusį.

Kūdikis

Vaikų sportbačiai visada gaminami iš aukštos kokybės natūralių medžiagų, kurios pašalina bet kokių alerginių reakcijų galimybę.Tokių batų vidpadis visada yra nuimamas, o pirštas gana elastingos tekstūros. Tačiau ypatingas dėmesys, kaip ir ankstesnėje versijoje, skiriamas dekoratyvinėms savybėms. Ryškios spalvos, animacinis dekoras ir daugybė kniedžių yra beveik kiekviename modelyje.

Patogus

Patogiausiais tarp šiuolaikinių sportbačių modelių laikomi tie, kurie pagaminti iš elastingų medžiagų ir turi pakankamai stabilumo, o svarbiausia – sukibimą su paviršiumi. Papildomo komforto sportbačiams visada suteikia elastinės sagtys, kurios leidžia gerai pritvirtinti pėdą norimoje padėtyje, nejaučiant diskomforto.

Aukštas

Tačiau aukšti sportbačiai pastaruoju metu tapo gana populiarūs ir viskas dėl to, kad juose galite ne tik sportuoti, bet ir naudoti kaip kasdienius batus. Aukštas liežuvis maksimaliai palaiko pėdą, todėl idealiai tinka bėgimui. Šie sportbačiai atrodo gana grubiai, todėl juos dažniausiai renkasi vyrai.

Baltas

Kokį sportbačių modelį dekoratyvine prasme galima vadinti universaliu? Žinoma, balta. Šis klasikinis atspalvis puikiai dera prie bet kokios sportinės aprangos, o tiek vyrai, tiek moterys sporto salėje stengiasi atrodyti stilingai.