Pėdų kremas

Dažnai nutinka taip, kad rūpindamiesi savimi pėdoms neskiriame per daug dėmesio. Tik tada, kai jau pradeda ryškėti akivaizdžios problemos – nuospaudos, įtrūkimai, kukurūzai – pradedame galvoti apie jų sprendimą. Tačiau kasdienė mūsų kulnų odos priežiūra yra labai svarbi, nes tai yra profilaktika nuo įvairių bėdų atsiradimo. Ir, ko gero, svarbiausia priežiūros priemonė – tinkamai parinktas pėdų kremas.

Faktas yra tas, kad kojų epidermis yra tankesnis, jame yra mažai lipidų ir nėra riebalinių liaukų. Tačiau yra sustorėjęs raginis sluoksnis, kuris kasdien patiria įvairių apkrovų. Štai kodėl pėdų oda yra labai linkusi į šiurkštumą ir per didelį sustorėjimą. Pradeda atsirasti įtrūkimų, per didelis sausumas, lupimasis, niežėjimas, odos spalva keičiasi, tampa nesveikai geltona. Yra nemalonus kvapas. O jei žmogus taip pat turi antsvorio ar aktyviai sportuoja, tuomet gali kilti problemų su kraujagyslėmis, padidėti patinimas.

Pėdų kremas turėtų išspręsti šias užduotis:

• Turėti apsaugines funkcijas, atsikratyti kenksmingų bakterijų ir taip užkirsti kelią uždegimui dėl infekcijos atsiradimo įbrėžus koją ar sprogus kukurūzams;
• Suminkštinkite kulnų odą, užkertant kelią pernelyg dideliam odos išsausėjimui ir įtrūkimų atsiradimui;
• Turi antiedeminių savybių;
• Padėti pagerinti kraujotaką padidėjus kojų apkrovai;
• Turi priešgrybelinį poveikį;
• Sumažina kojų prakaitavimą ir turi dezodoruojančių savybių.

Priklausomai nuo to, kokią problemą pirmiausia norite išspręsti, yra keletas kremų rūšių. Žinoma, yra universalių įrankių, kurie sujungia keletą savybių, tačiau čia pateiksime klasikinę tipologiją:

• Kremas maitinantis ir drėkinantis. Šios priemonės skirtos užkirsti kelią pėdų odos šiurkštumui ir išsausėjimui. Juos reikia tepti ryte ir vakare ant kruopščiai nuplautų kojų. Tokius kremus galite naudoti tik vasarą.

• Pėdų kremas nuo kukurūzų ir įtrūkimų. Jei jau turite aukščiau išvardytų problemų, naudokite įrankius su šiomis funkcijomis. Jie tinka labai grubaus paviršiaus kulniukams, nes gerai suminkština odą, gydo įtrūkimus ir padeda nuo skausmo. Šie kremai dažniausiai tepami storu sluoksniu, kad būtų kuo veiksmingesnė epidermio mityba ir gijimas.

• Dezodoruojantis pėdų kremas. Skoninių savybių turintys produktai padeda žmonėms, kenčiantiems nuo nemalonaus pėdų kvapo ir gausaus prakaitavimo. Jie sausina pėdų odą, pašalina prakaitą, o natūralūs į kompoziciją įtraukti priedai (mėtos, ramunėlės, medetkos) suteikia joms malonų aromatą.

• Šildantis pėdų kremas. Šie kremai dėl savo šildančių savybių itin aktualūs šaltuoju metų laiku. Paprastai juose yra pipirų, kamparo, barsukų riebalų. Šie komponentai padeda pagerinti kraujotaką, o kojos nesušąla net esant dideliam šalčiui.

• Specializuoti gydomieji kremai. Tokie produktai yra skirti spręsti vieną aktualią problemą: pėdų grybelį, kukurūzus, venų varikozę. Paprastai šios lėšos parduodamos vaistinėse ir pageidautina išankstinė konsultacija su gydytoju.

Prieš eidami į parduotuvę ir įsigydami sau pėdų priežiūros priemonę, turite nuspręsti, ko norite ja pasiekti. Remdamiesi atsakymu, pažiūrėkite į pasirinkto produkto sudėtį ir ieškokite toliau nurodytų ingredientų:

• Jei norite sušvelninti kulnų odą, padaryti ją švelnią ir aksominę, jums padės tokie ingredientai kaip taukmedžio sviestas, glicerinas, simondsijų aliejus, moliūgų ekstraktas, vynuogių kauliukų aliejus, kokosų ir migdolų aliejai, įvairūs augalų ekstraktai. Jie palaiko natūralų epidermio drėgmės lygį, maitina ir saugo odą;
• Jei jūsų tikslas yra šiurkščios odos šveitimas ir vėlesnis jos atnaujinimas, atkreipkite dėmesį į produktus, kuriuose yra vadinamųjų AHA rūgščių, ypač glikolio. Tai gana agresyvūs komponentai, tačiau tokį kremą užtenka naudoti savaitę, kad pamatytumėte teigiamą rezultatą. Tais pačiais tikslais naudojamos priemonės su karbamidu - jis taip pat labai gerai prisideda prie odos regeneracijos, gydo mikroįtrūkimus;
• Kovai su pėdų grybeliu ir įvairiomis bakterijomis puikiai tiks kremai, kurių sudėtyje yra kamparo, eukalipto aliejaus, arbatmedžio aliejaus.. Šie komponentai naikina kenksmingus mikroorganizmus ir gydo pažeistą pėdų odą;
• Jei norite atsikratyti nemalonaus prakaito kvapo, jums padės mėtų ir levandų aliejai. Mėtos taip pat turi „šaldymo“ efektą, tačiau levandos, be nuostabaus aromato, padės išgydyti žaizdas ir sustabdyti uždegiminį procesą;
• Taip pat pageidautina, kad pėdų kreme būtų tokių ingredientų kaip vitaminas E. (sotinti odą ir suteikti jai elastingumo), keramidai (skatina regeneraciją) alavijo sultys (ramina, tonizuoja ir drėkina odą).

• Gehwol "Gerlachs Extra". Vokiškas gaminys iš pasaulyje žinomos kompanijos Gehwol, gaminančios pėdų priežiūros priemones. Padeda sumažinti įtampą dėl pavargusių kojų, turi dezinfekcinį ir dezodoruojantį poveikį. Tai profilaktika nuo pėdų grybelio. Gydo sausą suskeldėjusią odą, ją drėkina ir minkština. Gydo nuospaudas ir neleidžia jiems atsirasti.

• Gehwol "Gerlachs pėdų kremas". Kitas tos pačios firmos produktas. Puikiai apsaugo pėdų odą, todėl ji atsparesnė įvairiems neigiamiems aplinkos veiksniams. Gydo žaizdas, stiprina epidermį, padeda nušalus. Jei ketinate ilgai pasivaikščioti ar žygiuoti, šiuo kremu tepkite pėdas storu sluoksniu, jis apsaugos jas nuo nuospaudų, nubrozdinimų, pėdų grybelio ir sustabdys uždegiminį procesą.

• Nuo prakaito ir kvapo „5 dienos“. Priemonė, padedanti atsikratyti nemalonaus kvapo ir gausaus kojų prakaitavimo. Padeda kovoti su vystyklų bėrimu, sausina odą, malšina niežulį. Pašalina nemalonų kvapą dėl struktūroje esančio mentolio, kuris suteikia „šaltumo“ efektą.

• „Arklio galios. Kaštonas ir dėlė. Produktas naudojamas medicininiais tikslais: trombozės, venų varikozės profilaktikai, kraujagyslėms stiprinti ir kraujagyslių tinklui dermos paviršiuje panaikinti. Gelis vėsina ir tonizuoja kojų odą, stiprina kraujagyslių sieneles, didina jų pralaidumą. Pašalina pavargusių kojų sunkumą, rekomenduojama naudoti po sporto.

Patartina gelį tepti du kartus per dieną – ryte ir prieš miegą.

• „Nemozol“. Naudojamas kukurūzams šalinti ir keratinizuotai kulnų odai suminkštinti. Taip pat naikina bakterijas, turi priešuždegiminį ir žaizdas gydantį poveikį. Padeda susidoroti su nuospaudomis.

• Oriflame. Šioje pastraipoje iš karto apsvarstysime tris nuostabius švedų kompanijos Oriflame produktus: maitinamąjį kremą Feet Up Comfort, maitinamąjį braškių ir rabarbarų kremą bei minkštinamąjį kremą Feet Up Comfort.

Kremas „Braškės ir rabarbarai“, kaip rodo pavadinimas, jame yra rabarbarų ir braškių ekstraktų, kurie suteikia odai aksominio švelnumo ir nepamirštamo malonaus aromato.

Minkštinamasis kremas "Feet Up Comfort" kovoja su pėdų odos šiurkštumu, užkertant kelią mikroįtrūkimų atsiradimui. Drėkina ir maitina epidermį visą dieną. Pagreitina regeneracinius procesus.Sudėtyje yra tokių ingredientų kaip jojobos aliejus ir arnikos ekstraktas.

• Scholl Velvet Smooth. Priemonė skirta drėkinti ir maitinti pėdų odą. Gerai įsigeria, o rezultatai išlieka visą dieną. Sudėtyje yra vertingų polinesočiųjų riebalų rūgščių Omega-6, taip pat vitaminų komplekso.

• „The Saem Dear My Foot Velvet Cream“. Ši priemonė tinka net labai šiurkščiai, perdžiūvusiai pėdų odai prižiūrėti. Gydo mikroįtrūkimus ir žaizdas, pašalina lupimąsi ir odos sudirgimus. Sudėtyje yra natūralių ingredientų, tokių kaip taukmedžio sviestas, pušų ekstraktas, kipariso ekstraktas, karbamidas ir avokadas, kompleksas, kurio dėka oda puikiai maitinasi.

• „100 grožio receptų“. Kremo pagrindas yra kukurūzų aliejus ir moliūgų minkštimas. Pėdų oda gauna visavertį maitinimą ir drėkinimą, išnyksta sausumas ir mikropažeidimai, pagreitėja epidermio regeneracija.

• Neutrogena. Skatina aktyvų odos atstatymą. Sudėtyje yra glicerino, bisabololio ir vitaminų, kurių dėka oda išlieka švelni ir drėkinama visą dieną. Išnyksta nuospaudos ir nuospaudos. Epidermis atnaujinamas ir išlyginamas.

• "Kulniukai". Puikus natūralios sudėties produktas, kurio sudėtyje yra indiško raugerškio, tinklinio leptadenio, šerdies lapuočių, besidriekiančios boerhavijos, alyvuogių aliejaus ekstraktų. Šis stebuklingas augalų kompleksas iš tolimosios Indijos skirtas epidermio gydymui ir atkūrimui po odos šiurkštėjimo ir sužalojimo – gydo nudegimus, žaizdas, skatina randų rezorbciją, išlygina paviršių ir odos atspalvį.

Priemonę tepkite ant kruopščiai nuplautos pažeistos odos vietos, jos netrindami. Jis turi būti absorbuojamas per 15 minučių. Jei reikia, pėdą galima sutvarstyti. Taikyti 2-3 kartus per dieną.

• Žalioji mama „Kaštonas ir propolis“. Puikus hipoalerginis produktas, skirtas kovoti su sunkumo jausmu kojose, patinimu, taip pat yra venų varikozės profilaktika. Jis stiprina kraujagyslių sieneles, apsaugo nuo perkrovos, stimuliuoja kraujotaką, dėl ko kojos tampa lengvos ir nesvarios.

• Balzamas iš Weleda. Universali priežiūros priemonė: padeda kovoti tiek su sausomis pėdomis, tiek su gausiu prakaitavimu. Į kompoziciją įeina molis, kuris veikia kaip adsorbentas, surenkantis drėgmės perteklių; alyvuogių aliejus - prisotina odą naudingomis medžiagomis ir ją minkština; medetkos – nuramina sudirgusią epidermio paviršių, pradeda regeneracinius procesus; levandų ir rozmarinų aliejai – veikia kaip natūralūs skoniai.

• Black Pearl "Intensyvus minkštinimas". Puikiai susidoroja su šiurkščios pėdų odos problemomis: avokadų aliejus prisotina ją drėgme, retinolis gydo žaizdas ir skatina epidermio atsinaujinimą, šilko ekstraktas išlygina paviršių ir daro odą nuostabiai švelnią ir šilkinę.

• "Super drėkinimas ir mityba" iš L "Adeleide" Cosmetics of the sea. Geras kremas kasdieniam naudojimui. Dėl nesvarios tekstūros puikiai susigeria ir nepalieka riebios plėvelės ant odos paviršiaus.Sudėtyje yra natūralių jūros dumblių, kraujažolių, čiobrelių ekstraktų, taip pat mentolio ir karbamido.

• jaunieji veidai. Išreikškite pagalbą nuo „sunkumo“ ir skausmo kojose. Priemonė suaktyvina medžiagų apykaitos procesus organizme, skatina pėdų atšilimą, gerina kraujotaką, stiprina kraujagyslių sieneles. Turi limfodrenažinį poveikį, mažina patinimą.

• Yves Rocher Lavande Essentielle. Kaip ir ankstesnė priemonė, ji naudojama kovojant su kojų nuovargiu. Levandų aliejus padeda sumažinti įtampą, pipirmėčių aliejus gaivina ir vėsina kojas.

• Virta. Rekomenduojama naudoti po įtemptos dienos ar intensyvios treniruotės. Sudėtyje esantis mentolis akimirksniu atgaivina kojas, padeda atpalaiduoti raumenis, malšina skausmą.

• Caudalie. Nuostabus drėkinamasis produktas su nuostabiu vynuogių-apelsinų kvapu. Greitai susigeria, suteikia kulnų odai švelnumo ir aksominės, neleidžia atsirasti mikroįtrūkimams. Sudėtyje yra ginkmedžio ekstrakto, raudonųjų vynuogių ekstrakto, taukmedžio sviesto ir vynuogių sėklų ekstrakto.

• L "Occitane. Geras produktas, skirtas kovoti su pernelyg dideliu pėdų sausumu. Maitina ir drėkina epidermį, suteikia kojoms gaivumo, mažina stresą. Sudėtyje yra migdolų ir mėtų aliejų, taip pat taukmedžio sviesto.

• "Daktaras". Gydomoji priemonė, rekomenduojama kovojant su šiurkščia pėdų oda, išsausėjusiomis nuospaudomis, įtrūkimais, taip pat padėti pavargusioms, įsitempusioms kojoms.

• "Evo" su karbamidu. Ši kosmetikos priemonė, kaip ir ankstesnė, skirta drėkinti perdžiūvusį įtrūkusį pėdų paviršių. Jis turi kumuliacinį poveikį, tai yra, kiekvieną kartą tepant kremą epidermyje kaupiasi drėgmė ir dėl to palaipsniui išnyksta tokios problemos kaip odos šiurkštumas, mikropažeidimai, lupimasis. Viršutinis dermos sluoksnis visiškai atnaujintas.

Visos minėtos priežiūros priemonės pasiteisino ir sulaukė daug teigiamų vartotojų atsiliepimų. Išskirti geriausią kremą labai sunku, nes visi jie puikiai atlieka savo darbą. Be to, kiekvieno problemos skirtingos. Kažkas kenčia nuo hiperhidrozės, kažkas - padidėjęs odos sausumas ir šiurkštumas; vienas kenčia nuo edemos, kitas – nuo ​​grybelio. Todėl labai svarbu išsirinkti sau tinkamą produktą.

Ir, žinoma, nepamirškite, kad net pats geriausias kremas nėra panacėja nuo visų bėdų. Pėdų priežiūroje labai svarbios kasdienės higienos procedūros, švari ir patogi avalynė, šiurkščios odos šveitimas pemzos akmeniu ar specialiomis nagų dildėmis. Geras pedikiūras yra ne tik gražus, bet ir neleidžia daugintis grybelių sporoms po nagais.

Norėdami sužinoti daugiau apie pėdų odos priežiūrą, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.