Sportiniai kompresiniai apatiniai

Sportuoti – ne tik madinga ir stilinga, bet ir itin naudinga pramoga, leidžianti gerai atrodyti, kovoti su stresu ir palaikyti sveikatą. Žinoma, aktyviai sportuojant reikalinga ir tinkama apranga, o sportiniai kompresiniai apatiniai bus geriausias variantas pagal patogumo, praktiškumo ir naudingumo santykį.

Kompresinis apatinis trikotažas – tai drabužių rūšis, pasiūta iš specialių medžiagų, kuri turi ryškų spaudžiantį ir atramą audinį. Taip pat patogus ir puikiai priglunda prie figūros, pabrėžia palankiausias vietas.

Yra keturios pagrindinės priežastys.

• Pagrindinis kompresinių apatinių, naudojamų ne tik sporte, bet ir medicinoje, poveikis yra raumenų ir sąnarių suspaudimas. Žmogaus kūno sandaros specifika tokia, kad esant energingai veiklai, kraujagyslės plečiasi, sulėtėja kraujotaka. Tai ypač pasakytina apie kojų venas, esančias toliausiai nuo „variklio“ – širdies. Kompresiniai apatiniai spaudžia raumenį, taip susiaurina kraujagyslės skersmenį ir padeda greičiau tekėti kraujui, išlaikant sistemos tonusą. O kraujotakos pagerėjimas savo ruožtu pagreitina ląstelių aprūpinimą deguonimi ir mikroelementais.

• Antras dalykas – sumažinti traumų riziką.Dėl to, kad sportiniai kompresiniai apatiniai labai priglunda prie kūno, suteikia papildomos atramos raumenims ir sausgyslėms. Taip pat iš dalies slopina staigių judesių metu atsirandančias vibracijas, kurios dažnai sukelia mikro plyšimus ir mikrotraumas.

• Nemažai eksperimentų rodo, kad kompresinių drabužių dėvėjimas žymiai pagerina propriorecepcijos pojūtį – savo kūno pojūtį. Tinkamai parinktus kokybiškus sportinius kompresinius apatinius žmogus turėtų jausti kaip antrą odą – puikiai priglunda ir netrukdo judesiams.

• Nepaisant gana specifinės tekstūros, sportiniai kompresiniai apatiniai turi gerą termoreguliaciją ir apsaugo tiek nuo perkaitimo, tiek nuo hipotermijos. Jis taip pat pašalina drėgmės perteklių iš vidaus, yra atsparus drėgmei iš išorės ir turi gerą ventiliaciją.

Priklausomai nuo specializacijos, sportinio kompresinio apatinio trikotažo yra įvairių. Kiekvienoje sporto šakoje ar fizinio aktyvumo rūšyje pagrindinis krūvis tenka griežtai apibrėžtoms raumenų grupėms. Jas palaikyti ir sustiprinti yra kompresinių apatinių drabužių užduotis. Tai pasiekiama dėl specialios formos, skirtingų medžiagų ir suspaudimo laipsnio arba specialių suspaudimo įdėklų.

• Fitnesui tinka kompresiniai šortai, bridžai ar antblauzdžiai, sutvirtinti sėdmenų raumenų ir klubų srityje.

• Tokios sporto šakos kaip ledo ritulys ir futbolas, kurios labiausiai apkrauna pėdą ir kulkšnį, tinka naudoti su kompresinėmis kojinėmis ir getrai.

• Bėgimui reikia palaikyti apatinės nugaros, klubų ir kulkšnies raumenis. Taigi standartinė įranga yra kompresinės antblauzdžiai, bridžai arba šortai, komplektuojami su kojinėmis, kojinėmis ar antblauzdžiais.

• Taip pat yra daugybė sportinio kompresinio apatinio trikotažo dalių, kurių taikymo sritis yra gana siaura. Pavyzdžiui, kompresinės pėdkelnės raumenų tonusui palaikyti. Arba aptemptos rankovės, rankovės ar šlaunų rankogaliai, kurie atlieka atramos, o ne atskirų drabužių elementų vaidmenį.

• Atskirai yra kompresinių apatinių drabužių kategorija. Jos tikslas – kuo greičiau ir kokybiškiau atstatyti raumenų tonusą po treniruotės, pagreitinti pieno rūgšties išsiskyrimą ir taip sumažinti skausmą. Tai pasiekiama dėl specialios formos ir sumažinto suspaudimo, kuris švelniai, bet nuolat veikia pažeistus audinius.

• Termo apatiniai dažnai painiojami su sportiniais kompresiniais apatiniais dėl savo termoreguliacinio poveikio. Tačiau yra skirtumas. Pagrindinė termo apatinio trikotažo užduotis – išlaikyti kūno šilumą ir sudaryti patogias sąlygas šaltu oru. Termo apatiniai dažnai būna su papildomu suspaudimo efektu, tačiau tai nėra būtina. Tuo tarpu kompresiniai apatiniai tikrai turi savybę palaikyti temperatūrą.

Sportiniai kompresiniai apatiniai yra rekomenduojami visiems, kurie nuolatos sportuoja ir užsiima fizine veikla. Taip pat tiems, kurie daug laiko praleidžia ant kojų, susiduria su reguliariu svorių kilnojimu arba turi polinkį sirgti venų varikoze ir kitomis su kraujotaka susijusiomis ligomis.

Kompresinio apatinio trikotažo nerekomenduojama, o juos reikia naudoti pasikonsultavus su gydytoju sergantiesiems odos ligomis.Saugotis reikia antsvorio turinčių, sergančių cukriniu diabetu, rūkančiųjų, taip pat sergančių ateroskleroze, linkusių į kraujo krešulių susidarymą ir nemažai kitų ligų. Nėščiosioms kompresinius drabužius reikia rinktis atsargiai ir tik gydytojui rekomendavus.

Nepamirškite, kad sportiniai kompresiniai apatiniai yra specializuoti drabužiai, sukurti specifiniams tikslams. Todėl jis turėtų būti naudojamas treniruočių ir fizinio aktyvumo metu. Ramybės būsenoje kompresiniai apatiniai kenkia raumenims – gresia kraujagyslių susiaurėjimas ir kraujo stazės organuose susidarymas.

Vyriškos kolekcijos daugiausia gaminamos ryškiomis spalvomis. Populiarios spalvos kartu su klasikine juoda yra balta, mėlyna, raudona, ochros geltona ir turkio atspalviai. Daug dėmesio skiriama detalėms ir spalviniams akcentams.

Geras rinkinys būtų: kompresinės kojinės, kojinės ant kelių ar šviesaus atspalvio kontrastingo rašto antblauzdžiai. Tada šortai, bridžai ar antblauzdžiai su ryškiu raštu, arba jei juos naudosite kaip apatinį trikotažą po šortais – paprasti pilki arba juodi. Viršuje geriau rinktis kompresinius marškinėlius arba megztinį ilgomis rankovėmis. Spalva neutrali, rami su ryškiu chiaroscuro raštu.

Moteriškos kolekcijos, priešingai, orientuotos į viršutinę kūno dalį. Madingi ryškūs rūgščių ar švelnių šviesių atspalvių suspaudimo marškinėliai. Šortai, antblauzdžiai ar bridžai dažniausiai gaminami juodos arba tamsiai pilkos spalvos, kad vizualiai suplonintų ir pailgintų kojas. Nemėgstantiems tamsių spalvų, kaip alternatyvą galima rinktis visiškai paprastą kostiumą.

Vaikiški kompresiniai apatiniai žavi atspalvių sodrumu ir ryškiomis detalėmis.Rožinė, raudona, mėlyna, mėlyna, žalia, violetinė, oranžinė spalvos ir pageidautina kelių atspalvių derinys vienoje prekėje. Tūriniai spaudiniai – nuo ​​labai vaikiškų iki griežtų. Daroma viskas, kad vaikas būtų pastebimas, o svarbiausia patenkintas – tokiame plačiame asortimente kažką tinkamo ras net ir įnoringiausias jaunasis sportininkas.

• Nike pristato gerą prekių liniją vaikams ir suaugusiems – „Compression & Nike Pro“. Kartu su kompresiniais apatiniais kolekcijoje yra termo apatinio trikotažo elementų.

• „Reebok“ gali pasiūlyti stilingų pagrindinių vyrų ir moterų įrangos variantų, tačiau jie neturi vaikiškos linijos.

• Compressport nudžiugins daugybe originalių gaminių, tokių kaip šlaunų rankogaliai, rankovės ir kojinės, marškinėliai. Produkto kokybė yra labai aukšta, geras suspaudimo efektas.

• Skins išsiskiria aukšta kokybe ir įvairiu kompresinių drabužių ir aksesuarų asortimentu. Yra suaugusiųjų ir vaikų kolekcija, modeliai, kuriuose, kaip taisyklė, pateikiami keliomis spalvomis.

• 2XU yra vienas garsiausių kompresinių apatinių prekių ženklų. Profesionali kokybė, griežtas stilius ir naudojimo komfortas yra pagrindiniai įmonės principai.

• Puma taip pat pristatė kompresinių drabužių liniją vyrams ir moterims. Įmonės know-how – tai silikoniniai įdėklai, skirti kraujotakai stimuliuoti ir masažo poveikiui.

• CEP prekės ženklas garsėja ne tik sportinių, bet ir medicininių kompresinių apatinių drabužių išleidimu. Akivaizdu, kad CEP gaminiai išsiskiria savo funkcionalumu ir gerai sureguliuota anatomine pusiausvyra.

• Under Armour išleidžia stilingus kompresinius drabužius su švariu, minimalistiniu dizainu. Yra eilės suaugusiems ir vaikams.

Daugelis atkreipia dėmesį į patogumą dėvėti, gaminių kokybę ir stiprų suspaudimo efektą. Kai kurie netgi pastebi, kad dėl kompresinių apatinių pagerėjo sportiniai rezultatai, nors visi tyrinėtojai sutinka, kad šis poveikis yra grynai psichologinis.

Kita dalis vartotojų sportinius kompresinius apatinius laiko ne daugiau kaip madingu atributu, kuris neduoda jokios praktinės naudos. Dažniausiai jie skundžiasi kompresinių drabužių nepatogumais, judesių standumu ir sunkumais nusirengiant.