압축 속옷
압박의 첫 번째 방법인 단단한 붕대는 고대 이집트에서 군대와 노예가 다리의 피로와 부종을 완화하는 데 사용했습니다. 현대의 압축 속옷은 탄성 붕대를 대체했으며 장점으로 인해 의학 및 스포츠에서 널리 인기를 얻었습니다.
기능 및 이점
압박복은 정맥에 압력을 가합니다. 그것은 혈액 순환을 개선하고 마이크로 마사지 효과가 있습니다. 고품질 제품은 신체의 여러 부분에 다양한 정도의 압력을 가합니다. 이것은 부하가 가장 큰 곳에서 혈액 유출을 정상화합니다.
압축 클래스
압축 속옷에는 여러 종류가 있습니다.
- 예방 수업,
- 1 압축 등급,
- 2차 압축 클래스,
- 3차 압축 수업.
예방 클래스는 가벼운 압력을 적용하고 질병이 발병하기 전에 적용하여 예방합니다. 생활 습관과 함께 다리 피로가 증가하는 경우입니다. 유전이 중요한 역할을 할 수 있으며 이는 정맥류의 가능성을 증가시킵니다. 예방 니트웨어는 근무일 후 다리의 불편 함과 부기의 경향에 사용할 수 있습니다.
클래스 1 압축 속옷은 정맥 부전, 다리 경련, 하루가 끝날 때까지 부기, 다리에 높은 부하의 초기 단계에 사용됩니다. 정맥류가 나타나면 다리의 통증이 증가하고 부종이 가라 앉지 않고 2 차 압축 등급의 속옷을 사용합니다. 만성 형태의 정맥 부전에서는 3 번째 압축 등급의 속옷이 처방됩니다.
적응증 및 금기 사항
압축 속옷은 정맥류 치료의 복잡한 조치에 사용됩니다. 질병의 원인을 제거하지는 않지만 상당한 지원을 제공합니다.
사용에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.
- 정맥 내강의 감소로 이어지는 질병;
- 낮은 수축기 혈압;
- 심폐 기능 부전;
- 당뇨병;
- 높은 피부 민감도.
금기 사항이 없으면 압축 속옷을 남용 할 가치가 없습니다. 정맥류가없는 경우 지속적으로 사용하면 정맥 톤이 손실되어 반대 효과가 발생합니다.
스포츠 압축 속옷을 자주 사용하면 다리 근육이 제대로 훈련되지 않습니다. 그 사용은 경기, 회복 기간 또는 강제 하중으로 정당화됩니다.
선택 방법
압축 속옷의 선택은 우선 의사의 권고에 따라야 합니다. 전문가 만이 사용 필요성을 분석하고 압축 등급을 지정할 수 있습니다. 또한 의사는 측정을 수행하고 크기별로 속옷을 선택할 유능한 전문가와 함께 제조업체를 추천할 수 있습니다.
어쨌든 속옷을 선택할 때 올바른 크기는 중요한 구성 요소입니다. 피부를 문지르거나 헐렁하게 앉지 않아야 합니다. 이 경우 원하는 효과를 얻지 못합니다.
착용 방법 및 복장
압박복은 낮에만 착용해야 합니다. 밤에는 제거해야 합니다. 아침에 취침 직후 다리를 들고 누워있는 자세로 착용해야합니다. 천을 손상시키지 않도록 손에 장신구가 없어야합니다. 손톱으로부터 속옷을 보호하기 위해 고무 장갑을 사용할 수 있습니다.
압박복은 뒤집어 입어야 합니다. 양말은 린넨 안쪽에 살짝 집어넣고 발에 신습니다. 그런 다음 전체 제품이 길이를 따라 고르게 펴집니다. 다리에 주름이 생기지 않아야 합니다. 전체 길이에 따른 제품의 색상은 균일해야 합니다. 뒤집어서 옷을 벗습니다.
특성
압축 속옷은 의학 및 스포츠의 다양한 분야에서 사용할 수 있습니다. 정맥류의 예방 및 치료뿐만 아니라 수술 후에도 사용됩니다. 압축 속옷은 화상 후와 임신 중에 사용됩니다. 신체 부위별로 속옷이 있습니다.
스포츠용
스포츠용 압축 속옷의 선택은 주로 전문 분야에 달려 있습니다. 그들 각각에는 부상을 피하기 위해 지원이 필요한 가장 취약한 영역이 있습니다. 달리기 중에는 발목 관절, 파워리프팅에서는 어깨 띠가 있습니다. 압박 속옷은 각 스포츠의 특성을 고려하여 선택됩니다. 동시에 가장 큰 하중을 받는 신체 부위를 덮어야 합니다.
농구를 위해
농구 경기 중 압축 속옷은 근육을 좋은 상태로 유지하고 충돌 시 외부 영향으로부터 근육을 보호합니다. 이것은 플레이어의 잠재력을 증가시킵니다. 또한 수분을 제거하고 열을 유지합니다.
하키용
유니폼 아래에서 하키 게임을 하는 동안 선수들은 스포츠 보온 속옷을 입습니다.온도 조절, 색조 유지 및 수분 제거를 포함한 압축 특성이 있습니다. 보온 속옷은 움직임을 제한하지 않고 혈액 순환을 개선합니다.
런닝용
근육에 일정한 압력을 가하면 압축 속옷이 근육을 긴장시킵니다. 달리는 동안 몸이 부하와의 투쟁으로 산만하지 않도록하고 피로를 최소화하여 결과에 유리하게 영향을 미칩니다.
훈련용
트레이닝을 위해서는 압박 속옷이 필수입니다. 근육을 효과적으로 준비하여 전체 운동 기간 동안 좋은 상태를 유지할 수 있습니다. 따라서 훈련의 효과가 크게 증가합니다.
체육관을 위해
체육관에서의 수업은 종종 근육계에 과도한 영향을 미칩니다. 많은 방문자가 그러한 부하의 결과를 독립적으로 평가할 수 없습니다. 압축 속옷은 염좌와 부상의 위험을 최소화합니다.
배구용
배구 경기 중 압축 속옷은 최적의 체온을 유지하고 과도한 수분을 제거하며 피부에 공기를 자유롭게 공급합니다. 덕분에 혈액 순환이 안정화되어 젖산의 빠른 축적을 방지합니다.
크로스핏용
CrossFit은 단기간에 근력, 민첩성, 지구력을 요구합니다. 심각한 부하에는 책임 있는 접근이 필요합니다. 압축 속옷은 운동 중 근육의 긴장도와 편안함을 유지하는 데 없어서는 안될 도구입니다.
보디빌딩용
동력 부하에서 결정적으로 중요한 것은 선수의 각 접근 방식에 대한 근육의 지속적인 준비입니다. 보호복은 신체의 강도를 높이고 급격한 피로의 축적을 방지합니다.따라서 압축 속옷은 체중 증가의 결과를 개선하여 건강상의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
복부 성형 후
출산 후 복부의 교정이나 복부 성형으로 상당한 체중 감소가 가능합니다. 수술 후 회복에는 몇 주가 소요됩니다. 이 기간 동안 압박복을 착용해야 합니다. 수술 후 피부 부위와 복벽을 지지합니다.
압축 속옷 사용의 결과는 조직의 빠른 치유, 부기 감소, 켈로이드 흉터 발생 예방, 통증 및 팽만감 감소입니다. 또한 압축 속옷은 식사 중 위장의 포만감을 느끼게 하여 과식의 가능성을 줄입니다.
가슴용
가슴을 포함한 모든 수술의 결과는 주로 재활 기간에 달려 있습니다. 일련의 조치를 준수하면 가장 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 여기에는 식단, 운동 제한 및 적절한 속옷 사용이 포함됩니다. 압박 속옷의 선택은 수술 유형과 재활 기간에 따라 다릅니다.
여러 문제를 해결할 수 있습니다. 그 중 하나는 수술 봉합사의 보호와 빠른 치유를 제공하는 유방 고정입니다. 압박 속옷은 유방 부종을 예방하고 마사지 효과가 있어 수술 후 회복을 빠르게 합니다.
유방 절제술 후
다른 수술과 마찬가지로 유방을 부분적으로 또는 완전히 제거하면 합병증이 발생할 수 있습니다. 이 경우 가장 가능성이 높은 것 중 하나는 림프구입니다. 수술 후 압박 및 교정 속옷 착용은 필수입니다.이러한 속옷에는 종양학 붕대, 교정 브래지어 및 압축 슬리브 또는 붕대가 포함됩니다.
수술 후 종양 붕대를 감습니다. 유방을 올바른 위치에 고정시켜 수술 후 봉합사가 빠르게 함께 성장할 수 있도록 합니다. 나중에 교정 브래지어로 변경할 수 있습니다. 그것은 착탈식 보철물을위한 주머니가있어 땀샘의 부재를 숨길 것입니다. 이러한 브래지어는 여성에게 미적 가치가있을뿐만 아니라 척추에 가해지는 하중을 적절하게 분산시킬 수 있습니다.
압축 슬리브는 수술 측면에서 팔의 압력을 고르게 분배하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하면 림프부종의 가능성이 줄어듭니다. 탄력 붕대도 이와 유사할 수 있습니다.
보온 내의
열 속옷은 종류에 따라 여러 기능을 수행하는 속옷입니다. 그것은 열 절약, 습기 제거 및 하이브리드가 될 수 있습니다.
보온 속옷은 추운 계절을 위해 설계되었습니다. 최소한의 이음새가있는 천연 소재로 만들어졌습니다. 피부에 자극이 없고 임산부도 사용 가능합니다. 이러한 속옷의 주요 기능은 열을 유지하는 것입니다. 최상의 결과를 위해 방풍 겉옷과 함께 착용하는 것이 가장 좋습니다.
수분 흡수 속옷은 합성 소재로 꿰매어 있습니다. 수분을 흡수하지 않고 바로 배출합니다. 합성 물질은 피부 자극을 유발할 수 있으므로 임산부에게는 권장하지 않습니다.
하이브리드 속옷은 두 개의 레이어로 구성됩니다. 첫 번째 레이어는 수분을 제거하고 두 번째 레이어는 열 전달을 줄입니다. 하이브리드 속옷에서 특정 기능의 효과는 재료의 비율과 두께에 따라 다릅니다.
일반적인
임신과 출산 중 스트레스가 높기 때문에 이 기간 동안 모든 여성은 압박 속옷을 착용하는 것이 좋습니다. 정맥에 눈에 보이는 문제가 없으면 예방 속옷을 착용하십시오. 그렇지 않으면 의사가 속옷을 처방합니다.
출산을 위해
출산 중 정맥류 및 혈전 정맥염과 관련된 합병증의 위험이 크게 증가합니다. 압축 스타킹과 양말은 혈관 네트워크, 부종의 발생을 예방하고 긴장과 경련을 완화합니다.
출산 후
산후 기간 동안 압축 속옷은 주로 빠른 몸매 형성에 사용됩니다. 자궁을 줄이고 근육을 원래 모양으로 복원하며 척추에 가해지는 하중을 줄이는 데 도움이됩니다.
제왕절개 후
제왕 절개 후에는 압박 스타킹을 착용하는 것이 특히 중요합니다. 혈액 순환을 개선하고 흉터를 치유하며 수술 후 회복 속도를 높입니다.
불타다
화상 압축 속옷은 재활 기간 동안 손상된 피부 부위를 복원하는 가장 효과적인 수단입니다. 흉터가 남아있어 특수 속옷을 사용하지 않으면 피부가 증가하고 변형됩니다. 압박은 화상 부위의 정맥 네트워크의 성장을 억제합니다. 흉터가 덜 눈에 띄게되고 영향을받는 피부 부위의 감도가 회복됩니다. 실습에 따르면 압박 속옷은 압박 붕대보다 1.5-2배 더 효과적입니다.
손용
손을 위해 설계된 압축 속옷은 흉터와 화상을 방지할 수 있습니다. 수술이 어깨를 포함하지 않는 경우 소매로 착용하거나 등에 고정합니다.
어린이 모델
현재 압축 속옷도 어린이용으로 만들어집니다.수술 후나 화상 속옷 뿐만 아니라 스포츠 니트웨어
다양한 어린이 스포츠 속옷은 성인보다 열등하지 않습니다. 티셔츠, 티셔츠, 브래지어, 후드티, 반바지, 카프리스, 타이츠가 포함됩니다. 어린이 모델에는 다양한 색상과 패턴이 있습니다. 취학 연령 아동을 대상으로 하며 평균 수준의 지원을 받습니다.
가격
압축 속옷 제조에는 특수 강한 실, 구성 및 편직 방법이 사용됩니다. 이러한 기능은 가격에 영향을 미치며 일반 속옷에 비해 몇 배나 높습니다.
브랜드 개요
주목할만한 제조업체로는 Medi, Valento, Skins, Sigvaris, Under Armour, Native가 있습니다.
메디 압박 속옷과 정형외과 제품을 생산하는 독일 브랜드입니다. 제품군에는 의료용, 병원용, 화장품용, 예방용, 림프용 저지 및 영양 궤양 치료용 저지가 포함됩니다.
발렌토 압축 속옷의 러시아 제조업체입니다. 스포츠, 교정, 치료, 예방, 수술 후 및 산후 저지를 생산합니다.
스킨 스포츠 압박 스타킹을 생산하는 호주 브랜드입니다.
시그바리스 치료, 예방 및 스포츠 니트웨어를 생산하는 스위스 회사입니다.
갑옷 아래 스포츠웨어 생산을 전문으로 하는 미국 브랜드입니다.
토종의 는 화상 및 수술 후 압박복을 제조하는 러시아 제조업체입니다.
압축 속옷의 외국 제조업체는 러시아 제조업체에 비해 비용이 높습니다. 동시에 압축 품질은 가격에 해당합니다.
생산국 분석
의료 효과, 작동 및 시각적 품질에 따라 압축 속옷을 생산하는 국가의 등급을 통해 소비자 선호도를 설정할 수 있습니다.
독일
순위 1위는 독일산 속옷이 차지했다. Medi는 독일 브랜드 중 선도적인 위치를 차지하고 있습니다.
스위스
스위스산 란제리가 2위를 차지했습니다. 독일산 컴프레션 팬츠에 비해 크게 뒤떨어지지는 않습니다.
러시아
러시아산 컴프레션 니트웨어는 독일, 스위스, 이탈리아, 미국에 이어 5위를 기록했다.
우크라이나
우크라이나 생산의 압축 속옷은 그 특성으로 인해 우리나라에서 거의 알려지지 않았습니다. 압축 제품을 생산하는 회사 중 하나는 Rehabilidated입니다.
리뷰
시장에서 브랜드의 등급과 기간에 관계없이 각각은 긍정적이고 부정적인 소비자 리뷰를 가지고 있습니다. 따라서 등급의 선두 주자 인 Medi 회사는 소비자가 제품의 강도 감소에 주목합니다. 구매자는 또한 다른 회사의 짧은 서비스 수명에 주목합니다. 그러나 편안함 면에서는 다양한 회사의 제품이 등급에 해당합니다.
압축 속옷의 선택은 책임있는 작업입니다. 그것은 효과적일 뿐만 아니라 작동 중 불편함을 유발하지 않아야 합니다. 린넨 사용 초기에 피부에 자극이 있거나 눈에 띄는 효과가 미미한 경우에는 제조사를 변경하여야 한다.
