寝袋:機能、種類、選択の推奨事項

山や自然への旅行に欠かせない属性は、防水性と保温性のある寝袋です。寝袋の高品質モデルは、快適さ、安らかな睡眠、優れた断熱性を提供します。この資料では、最新の寝袋の機能と種類、およびそれらの選択に関する推奨事項について知ることができます。
説明と目的
すべてのアウトドア愛好家にとって、寝袋、または単なる寝袋は、ハイキング、ハイキング、またはロード アドベンチャーに欠かせないアイテムです。睡眠は、どのキャンペーンでも大きな戦術的役割を果たします-回復とリラックスを可能にします.残念ながら、ハイキング中にすべての設備を備えた快適なベッドを利用できるとは限りません (そのような極端な休暇を好む人もいますが)、これらの目的のために寝袋が開発されました。
高品質の観光用寝袋は、最も厳しい環境条件でも体力を回復し、活力で体を満たすことができます。

製造資材
今日まで、寝袋のフィラーや断熱材にはさまざまな種類があります。すべての品種は2つのタイプに分けられます: 天然と合成.これらのタイプのそれぞれの長所と短所について、以下で説明します。
天然フィラー
長時間のハイキング用の最も暖かく高品質の寝袋は、ダウンフィラーによって正確に特徴付けられます - 暖かく、かなりの温度に耐えることができます。 ダウン(グース、アイダーダウン)に加えて、シープスキンやキャメル ウールを使用する企業もありますが、これらはロシア市場ではめったに見られない、より高価な寝袋のオプションです。自然な寝袋の代替オプションは、詰め物モデルまたはウール製の寝袋です。 しかし、これらの素材は、断熱性、使用条件、および価格の点で劣ることが証明されています。



ダウニー(または天然)フィラーの利点。
- ダウンの寝袋は非常に軽く、コンパクトで(同じ暖かい合成素材よりもはるかにコンパクトです)、折りたたんで持ち運びが簡単です。
- ダウンが完全な断熱性を提供するのは、軽量でサイズが大きいためです。寝袋自体には熱がなく、体が発する熱を蓄えるだけであることを覚えておく必要があります。ダウンは寝袋の内壁と外壁の間の大きなスペースを占め、熱損失を減らします。
- ダウンの寝袋は、最も快適で柔らかいと考えられており、手触りが良く、寝心地がはるかに快適です。現代の合成繊維は同様のレベルの柔らかさを提供できますが、これは価格に大きく影響します.
- 羽毛寝袋は、旅行のたびに適切かつ定期的に手入れをして乾燥させることで、非常に長く使用できます。したがって、経験豊富な観光客は最初に寝袋を購入することをお勧めします。



ダウン寝袋のデメリット
- 高品質で精巧に作られたウォーム ダウンは非常に高価で、入手も手入れもさらに困難です。寒さに長時間さらされ、人間の暖かさがないと、綿毛は急速に凍結し始め、断熱特性を完全に失います。
- ダウンは吸湿性に優れているため、テントの外でこのような寝袋で寝ることはお勧めしません。ダウンは、急激な温度変化を伴う雨天に非常に敏感です。組み立てられた状態では、濡れた綿毛の寝袋は非常に長い間乾燥し、羽毛自体は乾燥せずに腐敗し始めます。基本的に、これらの寝袋は高山遠征でプロの登山家や登山家によって使用されます。
- 寝袋のダウンモデルは物理的な衝撃に非常に弱いです。ほんのわずかな傷や穴から、これらの寝袋は完全に「脱皮」し始め、すべての綿毛を失います。毛羽がなくなると、寝袋の 1 か所でも、そのすべての特性が失われます。


合成フィル
今日、製造業者がその材料を「綿毛の理想的な類似物」と位置付けている膨大な数の合成フィラーを見つけることができます。残念ながら、そのようなフィラー間の実際の違いを判断することはできないことが多いため、信頼できるブランドの寝袋モデルのみを信頼する必要があります。
合成寝袋の場合、断熱材の品質はいくつかの要因に左右されます。
- 繊維の太さ。 高品質の合成寝袋では、違うはずです。細い繊維は断熱性を提供し、太い繊維は素材の状態、弾力性、形状、および体積を維持するように設計されています。
- 中空糸の存在。 断熱材にこのような繊維が 1 ~ 7 本含まれていると、寝袋の総重量が大幅に減少し、保護性能が向上します。
- 繊維弾性.寝袋の弾力性を調節し、その形状を長期間維持するように設計された別の指標。
- シリコン化。 この指標の存在は、寝袋モデルが湿気をうまくはじき、長時間熱を保持できることを示しています。

合成断熱材の有名で高価なブランドは次のとおりです。Thermolight Extreme、Thinsulate、Primaloft、Polarguard。安価な類似品: ThermoFill、HolloFiber、Warm-Loft、QualoFil。
合成フィラーの利点。
- 合成フィラーを使用した寝袋は湿気を恐れず、濡れていても着用者を温めます。合成繊維はダウンよりもはるかに速く乾き、洗濯が簡単で、バッグの壁が損傷した場合でも寝袋から出てきません.
- 最高品質の合成寝袋でさえ、ダウンの寝袋よりもはるかに安価です。これは、寝袋を選ぶ際の基本的な要素です。


マイナス。
- 合成寝袋は通常、ダウンバッグほどコンパクトではありません。暖かいモデルは最大5〜7kgの重さがあるため、キャンプやハイキングの場合、経験の浅い観光客は移動に車を使用する必要があります。
- 耐久性は合成素材のメリットには属しません。時間が経つにつれて、合成繊維は変形し、湿気で劣化し始め、ますます寒くなります。
夏のハイキング用の合成バッグの一般的なオプションは、フリースの寝袋です。このようなバッグは、コンパクトで軽量で、熱を長時間保持できます。



建設の種類
最も一般的なのは 4 種類の寝袋で、それぞれ特定の気象条件や特定の種類のハイキングや旅行に適しています。
「繭」または「石棺」
このバージョンの寝袋はその名前を完全に正当化します-それを見ると、思わず生地があらゆる面からあなたに合うと思います.これは、寝袋にとって特に便利なオプションではありません。ロールオーバーして位置を変えるのが難しく、手足のしびれにつながります。しかし、これらの寝袋は非常に暖かく、頭を含む全身を完全に覆うため、完全に断熱されています。
これらの寝袋はほとんどスペースをとらず、実際には濡れず、極端なハイキングに特に使用されます。 このような寝袋の一部のプロモデルは半分しか開きません。ジッパーは寝袋の長さの半分までですが、残りは常に閉じたままです。



"毛布"
ほぼ普通の長方形の寝袋ですが、1 つの例外があります。フードやヘッドレストはありません。このタイプの寝袋は、通常、テントでの夏のキャンプ旅行に使用されます。彼らは特に暖かくなく、濡れやすく、乾きが悪い.
そのような寝袋の主な利点と特徴はジッパーです - それはそのように横に置かれます, 2 つの同一の「ブランケット」タイプの寝袋を一度に 1 つの大きなものに組み合わせることができます。 原則として、これらのバッグはジッパー付きの合成ウィンターライザーでキルティングされた普通の毛布であるため、その名前が付けられました。



「バッグテント」
寝袋の頭部が大きくなった独特のバージョン。このデザインの特徴は、頭と手足と一緒にバッグに完全に入れられることです。そのようなバッグの頭に形成されます 再配置と空気取り入れのための大きなスペースを提供する特別な三次元台形。 台形にはジッパーと通気性のある素材が装備されており、外部からの新鮮できれいな空気の供給を保証します。



"寝袋"
一種の「毛布」に似ていますが、ヘッドレストまたはフードが装備されている、標準的でよく知られているタイプの寝袋です。フードは、頭を覆うだけでなく、衣服や書類を濡らさないようにポケットとしても機能します。



寸法と容量
すべての寝袋は長さがレギュラーとロングの2種類に分かれていることに加え、 また、サイズと容量に応じていくつかのタイプに分けられます。
- 子供用寝袋。 通常、これらは71 x 145センチメートルのコンパクトな超軽量バッグで、最も明るい生地から縫い付けられ、最も暖かいフィラーを備えています.
- 十代の寝袋. ここでは、最適な寸法は 73 x 167 cm です。また、小柄で中型の体格の人が購入することもよくあります。
- スタンダードタイプの寝袋.これらの寝袋は、平均的な体格と標準的な身長の購入者向けに設計されています。ここの寸法は 84 x 190 センチメートルです。
- 大きな寝袋。 身長の高い人や太りすぎの人向けに設計されています。寸法 - 84 x 198 または 96 x 205 センチメートル以上。
- ダブルバッグ。 このタイプのバッグは、バッグ上部の二重断熱によるコンパクトな構造が特徴です。このような断熱は、ベッドを隔てる雷がないこと(ほとんどの場合)によって正当化されます。
ジッパーを接続することにより、二重の寝袋に結合されるさまざまな単一の寝袋も製造されています。




季節性
すべての寝袋は、季節によって分類されています。特定のバッグの季節性は、その価値だけでなく、 フィラーの品質、バッグの断熱特性、および特定のモデルがうまく機能する季節の数にも影響します。
- インターシーズン寝袋。 ほぼすべての環境条件で、冬を除くすべての季節で使用できる普遍的なオプションです。これらは断熱された寝袋で、-5 と -15 の両方で非常に快適に感じることができますが、長期の熱暴露には適していません。原則として、これらの寝袋は保温性を高めるために二重の断熱材を使用しています。
- シングルシーズン寝袋
- これには、まれな旅行用のさまざまな寝袋が含まれます。 夏や暖かい季節に。 これらのバッグ モデルは、軽量、コンパクト、速乾性に優れています。ただし、それらは比較的高温または中程度の温度でのみ使用され、シェルター内に配置され、実質的に霜からの保護がありません.
- 排他的に 冬モデル、摂氏-16度から-46度のかなりの寒さからあなたを守ります。これらのバッグは、大きなサイズと多層断熱材が特徴です。
- 極端な温度条件。 これには、常に低温の影響を受ける長期旅行用に特別に設計された寝袋が含まれます。



快適温度とは?
この概念を理解するには、温度による寝袋の分類を参照する必要があります。 通常、温度限界インジケーターは、すべてのブランドの寝袋モデルに添付されているテクニカル データ シートに記載されています。
- だから、快適温度(または有効温度) これは、断熱材のない普通の服を着ていることを前提として、8時間の睡眠で快適に眠りにつくことが保証されている最高の外気温度です.同時に、過度の高温または低温による不快感も感じません。寝袋のモデルによって、保温範囲が異なる場合があり、通常は摂氏 -20 ~ +30 度です。
- 限界(限界)の心地よさ - 次の 7 ~ 8 時間の睡眠中に、寝袋 (保温下着の着用を含む) を使用し、不快感を感じないことを示す温度値。ここでの温度範囲は摂氏 -49 度から +25 度まで変化します。
- 極端な温度 (生存温度とも呼ばれます) - 寝袋が所有者を霜から保護し、6-7 時間の良好な睡眠を保証できる最低温度しきい値の値。この場合、保温下着を備えた断熱服を着る必要があります。原則として、ここでの熱範囲は摂氏-60度から+15度です。
- 快適温度の上限.この特性はオプションであり、最新のすべてのモデルに示されているわけではありません。これは、開いたバッグで寝たときに快適に感じる最高の温度レベルを示しています。
寝袋を購入して上記の指標を特定したい場合は、特定の人々との関係でそれらが異なって現れる可能性があることを理解する必要があります。指標は、体型、湿度レベル、性別 (女性は男性よりも寒いと考えられています)、年齢、体の特性に応じて増減します。


人気モデル
残念ながら、価格と品質の観点から、高品質でモダンな寝袋の客観的なランキングを見つけるのはそれほど簡単ではありません.多くのメーカーは、他の企業の尊厳を軽視しようとして、あらゆる方法で製品を宣伝しています。以下は、世界で最も人気のある外国ブランドの寝袋のリストです。
Alexika カナダ プラス
独自の断熱性、体格の大きい人でも快適なサイズ、幅広で暖かいヘッドレストにより、最も人気のあるモデルの 1 つです。
モデルプラス:
- 枕用の別のポケットが付いた柔らかくて暖かいヘッドレストの存在。
- ジッパーには幅広のテープがあり、素材が「噛む」のを防ぎます。
- 高品質の乾燥のための強力なループの存在;
- 快適な外側のフランネルの側面があります。



モデルの短所:
- 組み立てても場所を取らない。
- 体重が 4.5 キロ以上ある。
- かなり大きなコスト。


アレクサシカ シベリア ワイド プラス
同じ会社からの別の人気のあるオプション。優れた断熱性に加えて、便利な長方形の形状と、寝袋内での移動に十分な空きスペースがあります。
モデルプラス:
- サイドジッパーのおかげで、2 つのモデルを 1 つの大きなモデルにまとめることができます。
- 柔らかい構造、ブランケットに暖かいローラーが存在する;
- 他の多くのモデルとは異なり、ここでは稲妻の「犬」には燐光ループが装備されているため、暗闇でも問題なくナビゲートできます。
- 不意にジッパーが外れるのを防ぐ特別なバルブがあります。
- 生地の「かじり」を防ぐための保護テープの存在;
- お金、下着、電話を収納するための広々とした便利な内ポケットがあります。


モデルの短所:
- 寝袋のかなりの重量 - ほぼ3 kg。
- 高値。


トレックプラネット「フィッシャーマン」
アングラーやハンターに人気のスリーピングバッグモデル。迷彩色と夏と秋の優れた断熱性が他とは異なります。
モデルプラス:
- フードと襟があります。
- 吹き飛ばしに対する追加の保護を備えた双方向ジッパーの存在;
- 内ポケットがあります。
- サイドジッパーにより、別々の 2 つのモデルを 1 つの大きなモデルに接続できます。
- この寝袋はコンパクトで信じられないほど軽量です - 1.65 kg。
- 合成寝袋の中では安価。

モデルの短所:
- 合成インテリアトリム。
- 質の悪いケース。


最も有名なロシアの寝袋
"南極大陸"
ヴァイファイバー製寝袋の人気モデル。カモフラージュカラーと上質な保温性でアングラーやハンターに人気。
モデルプラス:
- 低価格;
- あらゆる身長と体格の人に十分なサイズ。
- フードに変えることができる暖かいヘッドレストがあります。
- 天然フランネルの裏地。
- 双方向ジッパーがあります。



モデルの短所:
- 折りたたんでも大きいサイズ。
- ハイキング中の物体の引きずりを複雑にするかなりの重量。
- 非圧縮梱包ケース;
- 長時間使用した後、ヘッドレストとフランネルの縫い目が膨らんでいることに気付いた人もいます.


「北の道」
上質な羊毛を使用したモダンな寝袋。カモフラージュカラーで気温の変化にも強いので、漁師やハンターにも人気です。
モデルプラス:
- 暖かくて柔らかいフードがあります。
- 長さ (230 cm) と幅 (95 cm) に対して大きな寸法 - 背の高い人にも太りすぎの人にも適しています。
- 撥水コーティングがあります。
- 熱繊維断熱材の形で追加の断熱要素があります。
- 洗濯機と手洗いの両方で洗えます。


マイナス:
- 折りたたんだときのサイズと重量が大きい。
- 乾燥には長い時間がかかりますが、これはキャンペーンの条件では保証できません。


どのように選択するのですか?
経験の浅い旅行者にとって、良いバッグを選ぶのは簡単なことではありません。多くの人々は、ソビエトのバッグを背景に見栄えのするブランドや美しいモデルを好みますが、最も重要なことを忘れています.曇り、風が強く、寒い夜にキャンプに出かける場合、寝袋がどのように見えるかは気にしません。必要なのは暖かく保つことだけです。以下であり 寝袋を購入する際に考慮すべき基準のリスト。

旅行の種類
最初の段階は、旅行のタイプを決定することです。都市から遠くない場所で 1 泊する単純な釣り旅行か、2 ~ 3 日間の子供との旅行か、山への 1 週間の長期旅行か。または自然。旅行の種類ごとに、特定の種類の寝袋が多かれ少なかれ適しています。
そのため、1泊の簡単な旅行には理想的であり、 合成繊維の詰め物と0~20℃の温度範囲を備えた寝袋または毛布の非ブランドオプション.これらのバッグには次の利点があります。 それらは軽く、安価で、細心の注意を払う必要はありませんが、それに応じて熱を節約します。

シーズン
寝袋を選択する際のもう 1 つの重要なポイントは、旅行中に付随する現在の気象条件です。ここで最も重要なことは、最適な温度差とこの値の制限を備えた寝袋モデルを選択することです。
やせている方、女性(特に妊婦)、ご年配の方は、特に快適温度にご注意ください。プロの登山家などの経験豊富な旅行者だけが、いわゆる極端な温度インジケーターに注意を払います。


モデルの長さ
今日まで、ブランド ストアでは、長さに応じて 2 種類の寝袋しか提供していません。 レギュラーとロング. 1つ目は、身長が180センチまでの人向けに設計されています。 2番目は、身長が最大198センチの密度の高い人に適しています。
バッグの長さの選択は、身長だけでなく、現在の季節にも依存します。したがって、夏のシーズンでは、春と秋のシーズンでは、寝袋の希望の長さに身長に少なくとも15センチメートル、少なくとも30センチメートルを追加する価値があります。この長さは、寝袋内での自由な動きを確保し、温度を維持するために必要です。
寝袋を買うとき あなたの権利を自由に行使し、あなたの身長と体格に関連してそのサイズを推定してください. したがって、モデルの快適性と、寝袋に入っているときに体の位置を変えるのが便利かどうかを評価できます。
モデルの利便性を理解するには、バッグに登って留め、フードをかぶるだけです。快適な寝袋では、足と頭の素材が伸びてはいけません。体の位置を静かに変えることができるように、手に大きな空きスペースを配置する必要があります。

外部特性
寝袋のモデルを選択する前に、次の外的要因に注意を払う必要があります。
- フィラー。 寝袋の全領域に均等に分散する必要があります。高品質の寝袋では、素材の中に塊があってはなりません。寝袋モデルがキルティングされている場合、これは心配する必要はありません。
- フード。 スクリード付きのフード付きの寝袋のモデルを選択することをお勧めします。フードの形状は、首、頭蓋骨の位置を考慮し、周辺視野を妨げない解剖学的なものでなければなりません。
- まくら。 寝袋の一部の最新モデルには、枕用の特別なポケットがあります。ハイキングの場合、この属性は利便性だけでなく、頭の部分の熱を保つ役割も果たします。
- 雷。 寝袋のこの要素は、保温の役割を果たし、風や寒さがバッグに浸透するのを防ぎます。良いバッグのジッパーは、自由に開閉できる必要があります。ジッパーの近くに保護テープがあり(生地が噛むのを防ぎます)、安全弁(ジッパーから寒さが入るのを防ぐため)があると、さらにプラスになります.今日まで、互いに接続して1つの連続した寝袋を形成できる右または左のジッパーを備えた寝袋のモデルがあります。
- ポケット。 快適な寝袋の中には、書類、書類、電話、さらには乾いたリネンを収納できるポケットが必要です。ポケットはジッパー式で、手の届くところにある必要がありますが、バッグ内での体の動きを妨げません。
- 乾燥.毎晩バッグの中で過ごした後は、乾燥させて太陽の下で温めてください。これを行うために、最新のモデルではバッグの内側または外側に特別なループがあり、フックや枝に取り付ける方が便利です。
- 保険。 しっかりと固定されたジッパーと一緒に、特別なファスナーがバッグに存在する必要があります。これにより、ジッパーが誤って外れないように調整および修正されます。
- 子供用モデル.寝袋の特別な部分は、子供専用に設計されたモデルです。したがって、3歳未満の子供には、天然の詰め物が入った暖かいバッグを購入することをお勧めします. 8歳未満の子供には、「エンベロープ」タイプと「ブランケット」タイプの寝袋が最適です。8年後は、「コクーン」タイプの通常の寝袋です。
- 価格。 製品が良ければ良いほど、コストも高くなります。これは、現代の競争市場が私たちに教えていることです。寝袋のような重要なものを選ぶときは、お金を惜しまないでください。今後の夜と日の健康と幸福は、購入したモデルの利便性と品質に依存するためです。寝袋の品質を確認するには、評判の良い有名ブランドのモデルを購入することをお勧めします。
- コーティング.ほとんどの低品質で安価なバッグの特徴は、滑らかで滑りやすい表面です。これにより、凹凸のある表面を滑り、山、崖、滑り台などから落ちる危険があります。このようなバッグの中で体の位置を変えるのは非常に不便です。滑り止めの寝袋が理想です。
- バッグの色。 あなたがハンターや漁師であれば、カモフラージュの寝袋を選ぶべきです - それらは見つけにくく、あまり注目されず、風景によく溶け込みます.
カジュアルなハイカーやハイキングが好きな場合は、できるだけ明るいバッグを選ぶことをお勧めします。たとえば、バッグが風で飛ばされた場合でも見つけやすく、見つけやすくなります。同じ白い袋は暗闇の中で最もよく見えると考えられており、トイレに行った後の暗い夏の夜にベッドを見つけるのに大いに役立ちます.





ケアルール
寝袋は、他のアウトドア用品と同様に、注意深く定期的な手入れが必要です。気象条件により、バッグは常に湿気と寒さにさらされており、バッグが適切に手入れされていないと、モデルの断熱特性とその耐用年数に悪影響を及ぼします。
ハイカーが気をつけたい寝袋のお手入れと操作のポイントをご紹介します。

保管と梱包
寝袋のお手入れで重要なポイントは、保管方法です。実際、寝袋を購入するときは、通常はきちんと梱包して折りたたんでいますが、将来的にはそのように折りたたむことはできなくなります。経験の浅いハイカーが寝袋を詰めるのに何時間も費やすことは珍しくありませんが、プロの登山家は、リュックサックに急いで詰め込んでも、高品質のバッグが損傷しないことを知っています。 主なことは、寝袋が乾いていて、濡れた服の近くにないことです。
ハイキングが終わったら、寝袋を広げたまま数日間家に置いておきます。充填材が劣化しないように、乾燥させてまっすぐにする必要があります。


洗う
幸いなことに、ほとんどすべての最新モデルのバッグは、特定のモデルの寝袋を洗う方法と頻度を正確に示す説明書と一緒に販売されています.通常、寝袋は必要に応じて年に数回しか洗われません - これは内側にも当てはまります。外側は汚れたら布で拭く程度で十分です。洗浄回数はフィラーによって異なる場合があります。
洗濯に加えて、メンブレン生地や撥水コーティングを施したモデルなど、一部のモデルは、時間の経過とともに修復と特別な手入れが必要です。ダウン入りの寝袋には特に注意が必要です。非常に暖かく、温度を完璧に保ちますが、湿気に非常に強く、乾燥には長い時間が必要です。


水分
寝袋を保管する際の主な敵は、余分な湿気です。寝袋を梱包するときは、完全に乾燥させてください。保管または輸送用の容器も乾燥しており、酸素にアクセスできる必要があります。寝袋の素材に湿気が蓄積すると、断熱特性が低下し、フィラーが損傷します。

夜を過ごす場所を選ぶときは、最も乾燥した場所を選び、テントの近くの壁の近くに横にならないようにする必要があります。ハイキングで毎晩過ごした後は、寝袋を完全に乾かしてください。
寝袋の概要については、次のビデオをご覧ください。