マッサージオイル

ビタミン、栄養素、水分で肌を飽和させる特別なオイルを使用しないと、マッサージ中に体の上で手を滑らせるのは不可能です。そのさまざまなタイプは、手順を特別な魔法、優しさ、そしてもちろん癒しの効果で満たすことができます。

タルク、オイル、オイル混合物をマッサージに使用することも、何も使用しないこともできます.しかし、大多数のマッサージセラピストは、そのメリットが否定できないため、資金の使用を前提条件と考えています。 したがって、リラックスまたはヒーリング手順中のさまざまなオイルが戦う可能性があります。

• ストレッチマークとセルライトで;
• 太りすぎ;
• 水分と栄養の不足;
• たるみ;
• ストレスと負の感情。

さらに、オイル製品を使用した皮膚との最も激しい接触でさえ、表皮を損傷することなく通過します。これは、パワーアンチセルライトマッサージやその他の種類の治療の支持者にとって特に重要です。

そして、アロマの存在は人をリラックスした状態にし、倦怠感と落ち着きの雰囲気に突入させ、長時間正電荷を得る.それが質の高いマッサージに期待されることではありませんか？したがって、適切なマッサージオイルの選択を開始する時が来ました.

マッサージオイルは、伝統的に基本亜種と必須亜種に分けられます。前者はベースとして使用され、後者は総容量あたり数滴の量の治療および予防成分として使用されます。混合すると、手の滑り、柔らかな手触り、癒し効果をもたらすマッサージオイルが得られます。

そして、それらと他の品種は巨大です。赤ちゃんのマッサージにも使えるものもあれば、大人のマッサージにしか使えないものもあります。たとえば、ワセリンオイルはベビーマッサージの味方です。専門家はそれを環境に優しい製品と考えていますが、多くの母親は、石油精製後に得られる合成物質は赤ちゃんに利益をもたらさないと確信しています.両親も低刺激性のココナッツオイルが好きでしたが、残念ながら、追加のベースなしでは使用できません.

ただし、マッサージの場合、特別な製品を求めて薬局に行く必要はまったくありません。冷蔵庫に保管されている精製​​された植物油は、ホームマッサージの優れた予算ベースになります.不可欠な製品の芳香滴は、それを変換し、魔法の手順の一部にすることができます.

手技用の天然オイルは世界中で広く使用されています。そのため、インドではマスタードオイルが特に人気があります。アスリートの筋肉を温めるためにこすり、子供やかなりの年齢の人におすすめです。

• アマニ油は、老化した肌を若返らせるための製品の基本成分の中で際立っています.抗ウイルスおよび抗菌作用に加えて、この種は細胞再生を促進します。治療法は有用で栄養価の高い物質を保持する傾向があるため、手順の効果は長期間保持されます。亜麻仁油は、さまざまなエステルと一緒に使用されます。たとえば、乾燥と早期老化を特徴とする手の皮膚をマッサージするには、カモミール、ラベンダー、ユーカリエーテルを含むリネンベースが適しています.同様のベースを持つカモミールは、爪板とキューティクルをマッサージし、爪をビタミンで飽和させるのにも適しています.ボディマッサージといえば、リネンベースがセルライトと完全に戦い、積極的に脂肪を分解します.

• ごま油はあまに油よりも重たいタイプです。しかし、これはその治癒効果があるところです。有害な毒素を積極的に排除するこの奇跡の治療法で体を「入浴」させるかのように、大量に使用されます。専門家は、このオイルを使ったマッサージは胃腸管の問題を助け、睡眠を正常化し、さらには視力を強化すると言います.ごまの組み合わせは、レモン、ベルガモット、フランキンセンス、ゼラニウム、ミルラのエステルと調和しています。

• その入手可能性と普及により、ヒマワリベースはベースとして広く使用されています.コストだけでなく、家庭での手続きやプロの美容師の愛好家を魅了することは言うまでもありません。ビタミンB群を多く含み、オイリー肌の方にもおすすめです。

• ココナッツ、ラベンダー、ヒマワリのオイルを組み合わせて、手足、肘、肩関節をマッサージします。急性リウマチでは、野生のローズマリー油との別の同盟が作られます.ただし、ヒマワリ油との組み合わせはたくさんあります。つまり、実験で安全に使用できます.

• マッサージで使用される別の食用レメディーはコーンオイルです。表皮の全体的な状態に優れた再生効果をもたらし、色、美しさ、外観を改善します。レモン、オレンジ、ラベンダー、イランイラン、ジャスミン、ベルガモット、ローズマリー、ジュニパーなどのエステルと組み合わせることで、栄養と柔軟性を高めることができます。

• アプリコット カーネルは、プロのマッサージ サークルで特に一般的です。コールド プレスされたアプリコット カーネルは、細胞を詰まらせることなく、肌にやさしく栄養を与えます。最初の手順の製品は、肌の弾力性と若返りを提供します。皮膚の炎症にはカモミール、ベルガモット、ラベンダーと、抗セルライトにはアボカド、オレンジ、ローズマリー、タンジェリンと組み合わせて積極的に使用されています。

• アーモンドベースも証明されています。その効果は、抗セルライトマッサージ中に特に重要です。皮膚の深層に入り、血液循環が活性化され、その結果、全身から毒素が除去されるからです。アーモンドは無臭でアレルギー反応を起こしにくく、多くのエステルと相性が良く、単独で使用しても非常に効果的で有用です.

• 上記に加えて、有用なマッサージの積極的な味方は、ホホバ、ココナッツ、オリーブ、小麦胚芽油です。

エッセンシャル オイルが皮膚のビタミンと栄養素の貯蔵庫であることは周知の事実です。ただし、これらの製品は従来のハーブ抽出物よりもはるかに濃縮されているため、正しく希釈することが重要です. 油の総量中のエーテルの量は4パーセントを超えてはなりません。 この条件が満たされている場合は、有用な微量元素で皮膚を飽和させ始める時が来ました.

• 今日最も手頃な価格は、オレンジのエッセンシャル オイルです。ただし、その可用性は、たとえば、トーンや気分の増加に関連して、有益な特性には影響しません。オレンジとピーチのオイルの組み合わせは、セルライトの快適で簡単な治療法です.はい、これは体の不快な隆起を取り除くための万能薬ではありませんが、数回塗布すると弾力性と魅力的な外観が目立ちます.抗セルライト作用があり、グレープ フルーツ、ジュニパー、ラベンダー エーテルとグレープ シード オイルが組み合わされています。

• ペパーミントとクローブの非常に快適で新鮮なエステルは、ストレッチマークを取り除くことができます.もちろん、ここでは輸送油による希釈が必須です。

• 関節痛はティーツリーオイルでマッサージを取り除くことができます.シーバックソーンオイルは希釈剤として機能し、肌の再生、ビロードのような柔らかさにプラスの効果をもたらします。

• 風邪や呼吸器疾患の季節には、シーダーオイルを使ったマッサージが一番の予防になります。その独自の組成は、セルライトとの戦い、滑らかで弾力のある肌の追求、若さの維持にも役立ちます。

エステルの分野の専門家は、オイルを定期的に使用することで、体全体を変化させ、エネルギーを加え、調子を高めることができると自信を持って言います.これは、高価なクリームの価値のある代替品であり、若さを維持するための手段です.

マッサージ手順のための奇跡的な万能薬を自分で作ることも、店のオプションを信頼することもできます.完成品を選ぶときは、一貫性に注意する必要があります。したがって、ココナッツとホホバをベースにしたオイルは液体になり、オリーブとゴマをベースにした消費量が多くなります-濃厚ですが、衣服やベッドリネンに跡を残す可能性があります.これまたはその好意の選択は、あなた自身の好みと欲求にのみ依存します。

重要なポイントは、リラックス手順が計画されている体の領域です。

フェイシャル スキン マッサージは、ベース オイルのみを使用して行うことができます。場合によっては、ある種のエーテルを追加することもできます。いずれにせよ、この手順により、細胞をビタミンで満たし、肌を引き締め、柔らかくしなやかにします。顔をマッサージするときは、たとえば下のビデオのように、正しいテクニックに従うことが非常に重要です。

ナッツオイルとアプリコットオイルは、顔のベースとして好まれます。乾燥肌には、アボカドと小麦胚芽油が適しています。油性タイプは、液体で軽いホホバオイルを喜んで取ります.ヒマワリとオリーブのベースを使用すると、通常の肌がさらに良くなり、より完璧になります。

ベースフィラーを決定したら、有効成分を選択します。膨大な数のエステルが肌に美しさと弾力性をもたらすことは言うまでもありません。

顔用のアクティブ オイルの人気のあるタイプ:

• むくみを和らげるシナモン;
• クレンジングベルガモット;
• ユーカリ、炎症を起こした肌を落ち着かせます。
• 若返り効果のあるバラ。
• シトラス、クレンジング細胞。

既製品であっても、これらのタイプを使用すると、多くの喜びと目に見える結果がもたらされます。

プロのマッサージセラピストは、その動きで私たちの魂のさまざまな弦に触れることができます.オイルの選択は、リラックスまたは強壮効果、予防または治療に依存します.

• リラックスできるボディ マッサージには、ミント、ラベンダー、セージの混合物が最適です。この手順の効果は、落ち着きと高揚です。調子を維持するには、柑橘類を使ったマッサージが良い選択です。ただし、アルコールを摂取した後は、正のエネルギーがすぐに負のエネルギーに変わり、マッサージ師の努力がゼロになるため、手順を実行しないでください。

• マッサージがロマンチックな夜の一部として機能する場合、ここではイランイラン、ジャスミン、パチョリ、セージ、クローブのオイルが欠かせません。それらを使用すると、胸、腹部、背中の穏やかなマッサージが可能になります。親密な部分には、ココナッツやホホバなどの脂っこくないベースが最適です.

• 頭には、毛包に栄養を与え、表皮の全体的な状態を改善することを目的とした特別なマッサージ技術があります。亜麻仁やホホバなど重すぎないメディウムをベースに、レモン、ヒノキ、タイム、ティーツリーを加えることができます。これらのコンポーネントは、頭の過度のグリースとの闘いにおいて効果的なツールです。ベースにタイムとローズマリーを加えることで、マッサージが髪に心地よいだけでなく、髪の成長と強さを促進します。

• 脚をマッサージして痛みを和らげ、疲労を和らげる場合は、ミント、松葉、タイム、ジャスミンのエステルに注意を払うことをお勧めします。脚や「オレンジピール」を起こしやすいその他の問題領域のディープマッサージを計画している場合は、脂肪を積極的に分解する柑橘類のエステルが最適です.

セルライトについては長い間話すことができますが、細い体の所有者でさえ、多かれ少なかれそれを持っている可能性があります.これは、ほとんどすべての女性が抗セルライト効果のある手順を実行する必要があることを意味します.

安価で効果的な温暖化剤は、ベースにオレンジエーテルを追加することです.混合物は、真空カッピング マッサージにも使用されます。ここでは、ココナッツがベースとして機能します。これは、わずかな冷却効果があり、処置中の痛みを和らげます.

有名ブランドのマッサージ製品がどれほど推奨され、宣伝されていても、ここでは高品質のコンポーネントのみの使用を追跡できるため、最高のものは常に自分の手で作成されます.さらに、自宅で癒しの製品を準備することは難しくなく、初心者でもアクセスできます。

最も人気のあるレシピ:

• 「オレンジピール」に対してホホバ、ゼラニウム、グレープフルーツ。ホホバを手頃な価格の一般的なヒマシ油に置き換えることができます。
• ゴマ、ベルガモット、ローズマリー、グレープフルーツのウォーミングアップ。
• 顔にはホホバ、ティーツリー、レモン、ヒノキ。

オプションは異なりますが、すべての混合物は厳密な投与量で作られています。大さじ 1 杯のベース オイルには約 6 滴のエッセンシャル オイルが含まれます。マッサージオイルの作り方や一流のマッサージセラピストによるレシピを動画でご覧いただけます。

塩とオイルを使ったマッサージは男性にも女性にも適しています。骨軟骨症の奇跡的なマッサージは男性の性に近くなり、女性はローズマリーや植物ベースと組み合わせて塩を使用することによる抗セルライト効果に気付くでしょう.塩には顆粒があり、肌に明るく異常に作用するため、使用するたびに肌を落ち着かせた後、軽いテクスチャーの優しいクリームが助けになります。

オイルを使用したマッサージ手順には、独自の機微と秘密があります。したがって、製品を暖かく、つまり体温と同じ温度で適用すると、その有益な効果が大幅に向上します。さらに、施術後に癒しの質感を洗い流すことはお勧めできません。これは、積極的な行動の後でも、オイルが栄養素で肌を飽和させ続けるためです。たとえば、ゴマ油を使用した手順中に明らかな過剰な油が発生した場合は、ペーパータオルで体を拭くだけで十分です。

もちろん、すべての女性がすべての材料を購入して混ぜる時間があるわけではありません。これは、特に有名なブランドが既製の製品を提供する準備ができているため、マッサージの魔法を拒否する理由にはなりません.

• たとえば、Johnson のベビー ブランドは、低価格帯で赤ちゃんや親御さん向けの手頃な価格のオイルを取り揃えています。ここでは、石油精製によって得られる流動パラフィンをベースにしたクラシックな製品を見つけることができます。添加物として、アロエ、カモミール、ラベンダー、ハーブからの抽出物が使用されています。ほのかな香りと優れた保湿性は、ジョンソンのベビー用品の特徴です。子供向けの別のシリーズは、Bubchen によって提供されます。オイルのすべての成分は天然であり、不純物や染料は含まれていません。

• 子どもから大人まで使える便利な道具を代表するMustelaブランド。シリーズの多くの製品は、簡単に塗布できるディスペンサー付きのパッケージで販売されています。ミネラルオイルとヒマワリ油がベースとして使用されています。 「私たちのお母さん」の治療法は、海クロウメモドキと杉油が豊富です。

• 子供の低刺激性のテーマから離れて、Natura Siberica は、あらゆるリラックスとセラピー マッサージに適したトニック オイルをリリースしました。月見草油、ラズベリー、グレープシード、ナツメグ、オリーブ、ホホバをベースに配合。

• 目標がリラクゼーションである場合は、シベリアの健康会社の製品に注意を払う時が来ました.ここでは、ゴマ、ヒマワリ、ヒマシ油が、ラベンダー、ミント、サンダルウッド、ローズマリーと巧みに組み合わされています。

この手順自体が楽しいため、マッサージオイルのレビューはほとんど肯定的です。自家製の準備といえば、ユーザーはオレンジのようなエーテルの治癒効果を強調しています.全体的なトーン、気分の良さ、セルライトの除去 - それがこの製品が愛されている理由です。レビューの中には、完全に自然で有用であるため、批判の対象とならない他のエステルがあります。

多くの人に好まれるベースはひまわりとオリーブです。彼らはまた、ピーチとアプリコットのオイルを愛情を込めて扱います。その結果、肌はほとんど聞こえない香りで満たされるからです。

既製のマッサージ製品には、より多くの反対意見があります。そのため、母親はジョンソンのベビーブランドに警戒しています。この理由は、環境に優しいベースですが、それでも洗練された製品から作られています。 「私たちのママ」とムステラはより肯定的なレビューを持っていますが、後者の製品は構造が流動的すぎて、手順にはあまり便利ではありません。

ユーザーは Siberian Health 製品を心から称賛し、ロマンチックなデートや無駄な出来事からの楽しい休憩にこの製品を勧めています。

上記を要約すると、リラックスと癒しの手順のための多くの優れた高品質の製品があることに注意してください。しかし、試行錯誤の末に理想を見つけることができます。家庭療法にも実験が必要です。しかし、新しい試みのたびに喜びがもたらされ、ビタミンで満たされ、自分の肌に関する新しい知識が得られます。