サワークリームフェイスマスク

サワークリームは、クリームとサワードウから得られる発酵製品です。自家製の場合、その脂肪含有量は 11% から 55% までさまざまですが、購入したサワー クリームの脂肪分は 15% から 32% です。この製品は主にロシアにルーツがあり、数世紀にわたってテーブルに置かれてきました。料理では、その使用は非常に広範囲です。ただし、サワークリームフェイスマスクは、あらゆる年齢の女性がよく使用する便利なツールです.

サワークリームには大量のビタミンが含まれており、あらゆるタイプの肌に適しており、それをベースにしたマスクは、乾燥、きつさ、炎症などの多くの問題に対処できます. 有効成分:

• トコフェロール（ビタミンE） 若さの真のビタミンであり、細胞の再生を促進し、小じわを滑らかにします。ビタミン A は代謝プロセスを活性化し、C は肌の色調を改善するのに役立ちます。
• ビタミンD 新しい細胞の構築に間接的に関与し、顔色を改善して均一にします。
• ビオチン 皮膚の刺激を和らげ、小さな切り傷や傷を癒します。
• カルシウム 表皮の保護機能を改善し、細胞の再生と更新を加速します。
• リン 皮膚が外部環境の否定的な症状に対処できるようにします。
• ナトリウム エネルギー代謝を促進し、細胞呼吸を改善します。
• 脂質 - 繊維の構築。

サワークリーム組成の特異性はその 汎用性とあらゆるタイプの肌に使用できる能力.サワークリームマスクは、ほとんどすべての問題に使用できます.乾燥した肌に栄養を与え、最上層の保護層を回復させます。オイリー肌のテカリを抑え、水と塩のバランスを整え、内側から輝く肌へと導きます。

サワークリーム組成物には、有用な特性の全リストがあります。例えば、組成物中に大量に存在する乳酸は、死んだ皮膚細胞を剥がす。これにより、サワー クリーム マスクの後の肌は、より軽く、滑らかで、若々しくなりました。しかし、同じ軽度のピーリング効果により、上皮は日光や紫外線に特に敏感になります。そのため、サワークリームマスクを適用するのに最適な時期は夕方であり、翌日には必ず日焼け止めクリームを使用する必要があります.

主なアクション:

• 内側から表皮に栄養を与える、タンパク質と乳タンパク質で飽和します。
• サワークリームマスクは脂性肌に適しています -毛穴を減らし、余分な脂肪を取り除きます。
• にきびを取り除くのに役立ちます、炎症を取り除き、赤みを軽減します。
• 衰えた真皮を若返らせる効果があります - しわを均一にし、顔に自然で均一なトーンを与えます。
• 乾燥肌の保湿効果がある、水分バランスを回復します。
• 栄養ケアを提供します 乾燥してダメージを受けた真皮に。

サワークリームマスクを最大限に機能させるには、小さな推奨事項に従う必要があります。

• 表皮が乾燥の増加を特徴とする場合、 次に、脂肪分の多いサワークリームを使用する必要があります。
• 肌に油性の光沢がある場合は、製品を使用することをお勧めします 脂肪分が少ない;
• サワークリームマスクの適用は定期的に行う必要があります、週に2〜3回-これは、表皮の深い層に栄養を与えて潤いを与え、プラスの効果を強化するのに役立ちます。
• 製品が完全に自然であっても、肌に過度に露出することはできません。表示される最大時間は 25 分です。
• 熱いまたは非常に冷たい水で洗わないでください、ハーブの冷たい煎じ薬で顔をすすぐことをお勧めします。モイスチャライジングトニックまたは軽いべたつかないクリームを使用した後;
• 処方調整：皮脂過多肌用 組成物に卵白を使用することをお勧めします（毛穴を減らし、炎症を乾燥させ、収斂性があります）。乾燥した真皮の場合は、卵黄を追加する必要があります-マスクの特性を改善し、リフレッシュして肌に弾力性を与えます.アレルギー反応の場合は、この成分を交換する必要があります。

サワークリームマスクは、組成物中の有益な化合物とミネラルがすぐに腐敗するため、調製後に冷蔵庫に保管することはできません.完全に天然の成分からのみ調製する必要があります。 ステップバイステップの説明:

• 最初に混ぜた オイル成分とエステル;
• アロエベラ、レモン、または果物のジュース 互いに混ぜ合わせてから、サワークリームに加えます。
• ミキサーでサワークリームの塊を叩かないでください.多くのビタミンは高温に敏感です。
• すべての材料が混ざったら、まぶたに触れずに、マッサージラインに沿って皮膚に組成物を分配する必要があります。

表皮にとって最高の1つと考えられています 蜂蜜の組成.化学的特性により、治療効果と美容効果が得られます。 肌への蜂蜜の効果：

• フルーツ酸 なめらかなシワ、それらを目立たなくします。
• 葉酸は回復を促進します 表皮の保護層は、免疫力を向上させます。
• ビタミンCが細胞を再生する、トーンを回復し、肌の弾力性を改善します。

サワークリームと相互作用するとき、全体的なケアが提供されます：

• 排除された 炎症過程;
• 削除されました 炎症とかゆみ;
• 細胞の呼吸が回復する、代謝プロセスは正常化されています。
• 顔色を改善する - より滑らかで明るくなります。
• 機能が有効になります 新しい細胞が生まれ、肌が健康になります。

混合する前に、両方の成分を温水で加熱する必要があります。古典的なレシピでは、製品は同じ比率で混合され、顔全体に特別なブラシで適用されます.約20分間、マスクを肌につけておくことをお勧めします。

サワークリームとハチミツをベースに他の材料を加えたレシピ：

1. ミックス 暖かい蜂蜜 (15 ml) にレモン汁 (数滴) を加え、その後 15 グラムを加える サワークリーム 得られたクリームをよく混ぜます。唇から頬骨にかけて顔全体になじませます。待ち時間 - 20 分。
2. コーヒーグラインダーで挽く ヘラクレス、 追加 蜂蜜とサワークリーム 同額で。オリーブオイルを使用して、望ましい一貫性を実現できます。組成物は25分間顔につけておく必要があります。
3. ミックス 蜂蜜濃縮物とサワークリーム 同じ割合で、追加します カッテージチーズ (40g)、 卵黄とレモン汁.ここにトコフェロールのカプセルを2つまたは3つ追加し、カプセルからビタミンB12とB1を注ぎます（アンプルによる）。すべての成分を混ぜ合わせてから肌に塗ります - 20〜25分待ちます。マスクは非常に栄養価が高く、脱水症、皮むき、脚気の緊急援助を提供できます.

にきびから肌を治し、それ以上の発生を防ぐには、使用する必要があります サワークリームとカレンデュラ.乾燥した花序は、どの薬局でも購入できます。カレンデュラは、にきびをなくすのに役立つだけでなく、抗菌効果を促進し、表皮のトーンを均一にし、創傷治癒を促進します. 必要になるだろう：

• サワークリーム - 15 g;
• きゅうりのピューレ - 30 g;
• 乾燥カレンデュラ - 5 g;
• お湯 - 10ml。

顔のそばかすやしみの人気のある効果的な治療法は、 キュウリジュース.この成分は、サワークリームと組み合わせて、顔の凹凸を明るくし、目の下のくまをなくすのに役立ちます.この組成物は問題のある真皮に使用されます - キュウリジュースの有効成分 毛穴を引き締め、エネルギー代謝を改善し、皮膚の水と塩のバランスを正常化します.基礎:

• 細かく刻んだパセリ - 5 g;
• キュウリ濃縮物 - 10ml;
• サワークリーム - 20g。

肌に栄養と潤いを与えるために使用できます バナナとサワークリームをベースにしたコンポジション.最初の成分はケアし、有用なビタミンとミネラルで肌を飽和させます。 サワークリームと組み合わせて、バナナは表皮を総合的にサポートします。 材料：

• バナナピューレ - 15 g;
• ウコン - 3g;
• サワークリーム - 15 g。

化合物:

• にんじんジュース - 10ml;
• 細かく刻んだリンゴ - 10 g;
• フルーツピューレ（ラズベリー、キウイ、ピーチ、スグリ） - 10 g;
• サワークリーム - 20g。

この組成物は、皮膚の死んだ層を剥離し、表皮の健康的な輝きを回復するのに役立ちます. コーヒーは有用な物質で飽和し、スクラブし、血液循環を改善します。 メインコンポーネント：

• コーヒーかす - 5 g;
• 卵黄 - 1個;
• サワークリームベース - 15 g。

サワークリームと酵母の組み合わせは、本当に素晴らしい効果をもたらします-しわが平らになり、くすんだ顔色が消え、細胞の再生が改善されます. メインコンポーネント：

• 牛乳 - 15ml;
• 酵母 - 5 g;
• サワークリーム - 20 g;
• ソーダ - 5g。

塩 (5 g) とサワークリーム (20 g) を混ぜ、円を描くようにやさしく肌にのばします。その後、湿布を11分間放置します。このようなスクラブマスクを定期的に使用すると、脂肪の代謝が正常になり、色素沈着がなくなり、肌の色合いが均一になります。

これらのレシピやその他のレシピ、およびそれらを準備するためのヒントについては、次のビデオを参照してください。

マスクを適用するには、特定の手順に従う必要があります。

• 製品はきれいな表皮に適用されます。 顔を洗い流すか、蒸し風呂に入る。これにより、真皮が柔らかくなり、毛穴が開きます。
• 肌のタイプごとに、特定の割合の脂肪分を含むサワークリームを選択する必要があります。 ドライの場合 - 最大 30%、ノーマルの場合 - 15-20%、オイリーの場合 - 10% 以下。
• 顔に冷たいマスクを使用しないでください。 サワークリームは事前に冷蔵庫から取り出しておく必要があります。他の成分と混合する前に、加熱することができます。
• 組成物は首と胸部に適用できます、特に皮膚が衰え、弾力性を失った場合。マスクは約 25 分間保持できます。
• コントラストシャワーを使用してぬるま湯で脂っこい組成物をよりよく洗い流します.これにより、肌の弾力性とハリが改善されます。
• マスクの効果を高めるには、追加する必要があります バナナ、ハチミツ、卵またはアロエベラジュース。​

レビューによると、サワークリームをベースにしたフェイスマスクは常にプラスの効果しかなく、トーンを均一にし、表皮に栄養を与えるのに役立ちます。女の子は、サワークリームマスクが日焼け、皮膚の脱水、重度の剥離に効果的であることに注意してください。

サワークリームとハチミツをベースにしたマスクは特別な愛を楽しんでいます-多くの人が、最初の塗布後に肌が柔らかくなることを確認しています.

にきびや炎症から皮膚を癒すために、治癒処置のコースを受講することをお勧めします.目の周りの皮膚に対するサワークリームの有効性が強調されています-ダークスポットが解消され、腫れが治まります。ただし、女の子は自家製のサワークリームをベースにしたマスクのみをお勧めします。

キュウリジュースをマスクに加えると、肌に最も良い効果が得られることに注意してください。すぐに引き締め、明るくなり、油性の光沢と拡大した毛穴が消えます。コーヒーかすをベースにした効果的なスキンスクラブですが、刺激やアレルギー反応を引き起こす可能性があると言う人もいるため、組成物を使用する前にアレルギー反応テストを実施する必要があります。