קרצוף קפה צלוליט

כל הנשים רוצות להיות יפות וזו תשוקה נכונה וטבעי לחלוטין. מוצרי קוסמטיקה יקרים, ביקור במרכזי קוסמטולוגיה שונים, הליכה לחדר כושר - זה רק חלק קטן מהפריצות לחיי נשים לשמירה על היופי והנעורים של הפנים והגוף. וכמובן, אף אישה לא תהיה מרוצה מהמראה של "קליפת תפוז" מגעיל על הירכיים והישבן שלה - צלוליט. מה זה ואיך מתמודדים עם התופעה הלא נעימה הזו? המאמר שלנו יספר לך על זה.

צלוליט או "אפקט קליפת התפוז" הוא הפרה של מיקרו-סירקולציה של הלימפה בשכבת השומן התת עורית, וכתוצאה מכך, הקיפאון שלה. תאי שומן מפסיקים להיפטר ממוצרי פסולת ומתחילים להתנפח. נוצרות פקעות תת עוריות צפופות. אנחנו קוראים להם צלוליט.

מהם הגורמים למחלה זו? יש כמה מהם:

• הפרעות הורמונליות בגוף או כשלים במהלך גיל ההתבגרות, הריון או גיל המעבר. אגב, שימו לב שלגברים, מכל מבנה גוף, אין צלוליט. הכל קשור לתכולה הנמוכה של הורמון האסטרוגן בגוף הגברי. אפילו אצל גברים עם עודף משקל, שומן הגוף אינו צלוליט;
• תזונה לא נכונה.מזונות מזיקים (מזון מהיר, שומני, מטוגן, ממתקים, מאפים) ומשקאות בעלי תכולת סוכר גבוהה משפיעים ישירות על הופעת משקל עודף אצל אישה וכתוצאה מכך על צלוליט. עם זאת, אתה לא צריך לנצל דיאטות גם, כי, כידוע, "קליפת התפוז" טפילה גם על נשים רזות. אתה רק צריך למצוא "אמצע זהב" - לוותר על ג'אנק פוד, משקאות מוגזים אלכוהוליים ומתוקים ולהחליף אותם במיצים סחוטים טריים, מים נקיים ואוכל בריא;
• אורח חיים בישיבה. באופן טבעי, ככל שתזוז פחות, כך הנטייה שלך לצלוליט גבוהה יותר. זה קשור ישירות להאטה בחילוף החומרים ולסטגנציה של הנוזלים בגוף. אם מסיבה כלשהי אינך יכול ללכת לחדר כושר, התחל לעשות תרגילי בוקר, ללכת יותר, לצאת לטיולים ארוכים. זה יעזור לפזר את הלימפה ויעזור לך במאבק נגד הצלוליט.

ישנם השלבים הבאים של צלוליט:

• שלב 1. בשלב זה אין "קליפת תפוז" בולטת. ניתן לראות זאת רק על ידי לחיצה על האזור הבעייתי עם היד. העור בשלב זה עדיין אלסטי למדי. תיקון התזונה וסל המזון, הגדלת מספר הפעילויות הגופניות וויתור על הרגלים רעים יסייעו לכם להיפטר מהבעיה;

• 2 שלבים. על העור באזורים בעייתיים, כלבי ים מופיעים בצורה של פקעות. זה בהם כי שומן מצטבר ומתרחשת סטגנציה לימפה. העור מאבד גמישות והופך להיות רפוי. בשלב זה כדאי לחשוב על ביצוע הליכים מכניים לפירוק הגושים שהופיעו. זה עשוי להיות עיסוי, ביקור בסאונת אינפרא אדום, מעטפת גוף למיניהם. נדרשת פעילות גופנית ותזונה מיוחדת;

• 3 שלבים. צלוליט גלוי לעין בלתי מזוינת, חוץ מזה, הוא הופך להיות יותר ויותר מסוכן, מכיוון שבנוסף לקיפאון של נוזלים ואובדן רגישות של קצות העצבים, רקמת השריר כבר מושפעת, מה שמוביל לאובדן גמישות וגמישות של השרירים , זה הופך להיות יותר ויותר קשה לזוז. העור צונח. להליכים שהוזכרו לעיל, מוסיפים חשיפה קולית, מזותרפיה עם ליפוליטים, אלקטרוליפוליזה;

• 4 שלבים. זהו השלב המתקדם והבלתי פתיר ביותר של הצלוליט. הוא מאופיין בשחפת מוגברת של העור, מראה של גוון ציאנוטי עקב אספקת דם לקויה; במקרים מסוימים מתרחש נמק רקמות. רק אמצעים רדיקליים, כגון שאיבת שומן אולטרסאונד או שאיבת שומן קלאסית עם שימוש בניתוח, יכולים לעזור כאן.

היתרונות של קפה לעור:

• קפה חריף או קפה טחון מייצרים קרצוף נפלא שמקלף את העור, מנקה לעומק את הנקבוביות;
• בשל תכולת הקפאין ונוגדי החמצון, הקפה עוזר להחליק ולהצערת העור, להסיר עודפי נוזלים מהגוף ולשפר את זרימת הדם;
• גרגרי קפה בשילוב עם שמנים אתריים, המשמשים לעטיפת אנטי צלוליט; תערובת זו מסייעת לפירוק שומן הגוף ולהפחית את נפח האזורים הבעייתיים.

אם החלטתם להיפטר מהצלוליט בבית עם פילינג קפה, עליכם להכין את הגוף בקפידה כדי להשיג את האפקט המרבי. אז, מה שאתה צריך לעשות לפני הליך הקרצוף:

• ודא שאתה לא אלרגי למוצר זה. העיקרון העיקרי של כל הליך רפואי הוא אל תזיק. המטרה שלנו היא להיפטר מהצלוליט, אך אם השימוש בקפה אינו אפשרי עקב אי סבילות אישית, תצטרכו למצוא מוצר אחר לטיפול באזורים בעייתיים;
• לפני התחלת קרצוף נגד צלוליט, יש צורך לבצע קיטור יסודי ולנקות את העור. הנקבוביות צריכות להיות פתוחות ככל האפשר לספיגה טובה יותר של החומרים המועילים הכלולים בשפשוף;
• משך ההליך הוא לפחות 10 דקות.

• להכנת קרצוף נגד צלוליט בחרו בקפה שחור או ירוק, טחינה גסה, ללא כל חומרי טעם ותוספים מלאכותיים. במקום קפה טחון, אפשר לקחת שאריות קפה ולהכין את התערובת הדרושה;
• עיסוי של אזורים בעייתיים מתבצע באופן הבא: אתה משפשף באינטנסיביות את הרגליים והישבן מלמטה למעלה (כך עוברים מסלולי הלימפה) כדי להסיר עודפי נוזלים מהגוף; לעסות את הבטן בתנועות מעגליות;
• הליך קרצוף הקפה חייב להתבצע לפחות 2 פעמים בשבוע למראה ולשמירה על תוצאה בת קיימא;
• כדי לשפר את השפעת ההליך, האמבטיה הבאה עם שמנים אתריים של אשכולית, ערער או תפוז תעזור.

להלן מספר מתכונים שיגידו לכם כיצד להכין כראוי סקראב קפה צלוליט בבית:

• קרצוף קלאסי המבוסס על קפה טבעי מוכן על ידי ערבוב של טחון קפה עם מים בטמפרטורת החדר, עד לקבלת עקביות של דייסה. תערובת זו מוחלת על אזורים בעייתיים, עיסוי מבוצע במשך 15-20 דקות; ואז לשטוף הכל במים חמים;
• כדי להשיג החלקה טובה יותר, הוסף ג'ל רחצה למסת הקפה. אפשר להוסיף שם גם קצת מלח ים;

• קרצוף דבש באמצעות ספייס קפה: מערבבים קפה ודבש ביחס של 1:2 ומעסים את הגוף במשך 10-15 דקות;

• קרצוף מלח לעיסוי אנטי צלוליט: קח קפה (1 כף), מלח ים (1 כף) ושמן זית (5-6 טיפות). מומלץ מראש לאדות היטב את הגוף באמבטיה, ואז לטפל במקומות הרצויים בתערובת זו ולשטוף לאחר 10-15 דקות;

• יש להשתמש במתכון הבא בזהירות מכיוון שהוא עלול לגרום לתגובה אלרגית. הוא מורכב מהוספת תמיסת פלפל חריף (5-6 טיפות) ושמן זית (גם 5-6 טיפות) לשטח הקפה. התערובת נמרחת על הגוף בצורת עטיפת ונמשכת כשעה. אם אתה מרגיש אי נוחות, למשל, תחושת צריבה לא נעימה, אז עדיף לשטוף את המוצר מיד כדי למנוע כוויות;

• אפשרות מעניינת נוספת: לשפשף עם קינמון. תבלין מזרחי זה יעזור להקל על דלקות מהעור ולשפר את זרימת הדם. תערובת זו מוכנה מהמרכיבים הבאים:

1. קינמון טחון - ½ כפית;
2. עוגת קפה - 1-2 כפות;
3. שמן זית - 2 כפות;
4. סוכר מגורען - ½ כפית;
5. מלח - ½ כפית.

• שיבולת שועל משמשת לעתים קרובות גם במאבק בצלוליט, ולא רק כארוחת בוקר בריאה.מערבבים 4 כפות של דגנים טחונים היטב עם 2 כפות של קפה ספייס, מוסיפים כף שמנת חמוצה או יוגורט, מערבבים היטב ומבצעים עיסוי אינטנסיבי למשך 10 דקות. לאחר מכן קח מקלחת חמה;

• שמנים אתריים מסייעים במאבק על עור חלק על הישבן והירכיים. קח כמה טיפות (ממש 5-6, לא יותר, כדי לא לגרום לתגובה שלילית בעור) של שמני אשכוליות, תפוזים או קלמנטינות, הוסיפו אותן לטחון הקפה המוכן (כ-100 גרם), מרחו על העור ועסו האזורים הבעייתיים למשך 10 דקות.

בקריאת ביקורות על השימוש בתערובות שונות באמצעות קפה טחון טבעי או גרגירי קפה כדי להילחם ב"קליפת תפוזים", אנו יכולים להסיק שעם טיפול עצמי קבוע באמצעות מוצרים אלה, אתה יכול להביס בהצלחה את הצלוליט, להפוך אותו להרבה פחות בולט, להחליק את העור ולשפר את זרימת הנוזלים בגוף.

בנוסף, השילוב של קרצוף עם הליכים אחרים נגד צלוליט (עיסוי, סאונה אינפרא אדום וכו') מקרב משמעותית את התוצאה הרצויה.

החיסרון היחיד של שיטה זו לטיפול ב"קליפת תפוז" הוא נוכחותם של מספר התוויות נגד.אם אתם אלרגיים לקפה, סובלים מדליות, סובלים ממחלות עור וכן בעיות בלחץ (אפילו שימוש חיצוני בקפה כרוך בעלייה) או עם לב, תצטרכו לסרב להשתמש בשפשפת קפה ולהסתכל לאפשרות נוספת להילחם בצלוליט.