חגורת עיסוי

תוֹכֶן
  1. פעולה ואפקטיביות
  2. אינדיקציות והתוויות נגד
  3. זנים
  4. דוגמניות מובילות
  5. ביקורות

למען גוף דק ויפה, נשים מוכנות להרבה. הם מתנסים בשיטות כמו דיאטות מתישות, דיקור סיני, עיסויים, עטיפת גוף, תוספי מזון ושיטות לא מסורתיות אחרות. כולם רוצים להשיג תוצאות בעלות הנמוכה ביותר האפשרית. יש בנות שמשתמשות חגורות הרזיהמחשיב זאת כתרופה הטובה ביותר. בוא נראה מה כל כך טוב חגורת עיסוי במאבק נגד סנטימטרים מיותרים.

פעולה ואפקטיביות

לכל המוצרים מסוג זה יש פעולת כיוונית. בשל עיצובם, ניתן ליישם אותם באזורים הדורשים טיפול מיוחד. היתרון העיקרי של עיסוי זה הוא שיפור זרימת הדם בבטן, בירכיים ובישבן. חלקים אלו נוטים ביותר להצטברות שומן וזקוקים לתשומת לב נוספת. שיפור זרימת הדם יגביר את טונוס השרירים וישפר את המראה שלהם.

באמצעות מכשיר זה ניתן להגיע להפחתה ניכרת בנפח בבטן, להפחית משקעים בצדדים ולהעניק למותניים מראה מטופח. זה יכול לשמש גם לעיסוי גב מרגיע.

כדי להתחיל לעבוד עם החגורה, אתה צריך למקם אותה על אזור הבעיה. עיצוב המכשיר מאפשר לתקן אותו ללא מאמץ במקום הנכון בעזרת סקוטש.בחר תוכנית ובצע את ההליך, את השעה שלה ניתן למצוא בהוראות. ככלל, זה בערך 20 דקות.

אל תחרוג מרווח הזמן של העיסוי, שכן לרעידות ממושכות יכולות להיות השלכות שליליות על גופך.

אינדיקציות והתוויות נגד

חגורת העיסוי משמשת למטרות שונות. ברוב המקרים הוא נרכש על מנת להדק את הגזרה, להיפטר מהקילוגרמים העודפים השנואים ולשפר את מצב העור, להפחית את הופעת הצלוליט. להשגת אפקט זה נדרשת גישה משולבת הכוללת דחיית מזונות עמילניים וממתקים, עליה בפעילות גופנית ומנוחה נכונה לאחר האימון. על ידי הקפדה על כללים פשוטים אלה, התוצאות הראשונות יהיו מורגשות לאחר עשרה ימי שימוש. השרירים יהפכו לגוונים יותר, והעור יהפוך לאחיד וחלק.

כמו כן, חגורת עיסוי משמשת אנשים שאינם סובלים מעודף משקל. מכשירים כאלה משמשים לאחר אימון ספורט על מנת לשחזר במהירות את השרירים לאחר האימון.

למרות כל היתרונות, לעיסויים מסוג זה יש מספר התוויות נגד. אתה לא יכול להשתמש בהם במקרים כאלה:

  • יש בעיות במחזור הדם (שבירות של כלי דם, פקקת, מחלות אחרות של מערכת הדם);
  • עם יתר לחץ דם;
  • בנוכחות כל גידול;
  • נוכחות של תהליכים דלקתיים בגוף;
  • במהלך ההריון ובחודשים הראשונים לאחר הלידה.

יש לנקוט זהירות באנשים שסבלו לאחרונה מפציעה או ניתוח חמור. אם יש לך ספק, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך.

את כל הגבלות השימוש ניתן לקרוא בפירוט בהוראות לכל מוצר ספציפי.

זנים

ישנם מספר זנים חגורותמבוסס על עקרונות פעולה שונים.

רוֹטֵט

העיצוב של חגורה כזו הוא עיסוי רוטט לירידה במשקל. בלב עבודתו נמצאים רולים המופעלים בתנועה על רשת החשמל או הסוללה. הם יוצרים רטט, ובכך מעסים את האזור הבעייתי. מכשירים כאלה הם עותק נייד של מכשירי עיסוי רטט נייחים שניתן למצוא במרכזי כושר. בניגוד למקביליהם, הם תופסים פחות מקום ומאפשרים לך לבצע מטלות בית שונות במקביל לעבודתם.

המכשיר מצויד בבקר למעבר מצבים, מהירות ועוצמת הרטט. אפשר לבחור תוכנית לצרכים האישיים של הגוף שלך.

בשימוש בחגורת רטט יש לוודא ששרירי הבטן נמצאים במתח, אחרת העיסוי לא יופנה לשכבת השומן החיצונית, אלא לאיברים הפנימיים שעלולים להיות מסוכנים לבריאות.

עם מיוסטימולציה

החגורה היא מחולל של דחפים מיניאטוריים המופנים ישירות לתאי השריר. תחת פעולתם, השרירים מתכווצים, ובכך משיגים את השפעת האימון. הטון מוגבר משמעותית ותהליך פיצול השומנים בגוף מואץ.

המכשיר מחובר בצורה נוחה עם סקוטש לאזור הרצוי, ולאחר מכן התוכנית מתחילה. יש לו תצוגה שמציגה זמן שימוש ומצב. ההליך מתבצע לא יותר מ-20-30 דקות לכל פגישה, אתה בוחר את הזמן המפורט בהתאם לצרכים האישיים שלך ולמצב הגוף.

המכשיר הזה באמת פותר את בעיית העור הנפול ועושה הקלה יפה, אבל יש כמה הערות.כוחו של הגנרטור קטן, מכיוון שהוא פועל על כמה סוללות קטנות. אתה לא צריך לקוות לנס אם יש שכבת שומן הגונה בבטן, שכן לדחף פשוט אין מספיק כוח לעבור מכשול כזה.

בין חגורות ההרזיה ישנן גם כאלה המבוססות על אפקט החימום (אפקט הסאונה). הם עוזרים להגביר את האפקטיביות של האימון על ידי סילוק עודפי נוזלים דרך זיעה ומתאימים לשימוש אם צריך להגיע לירידה במשקל תוך פרק זמן קצר.

יש להשתמש בו בזהירות, שכן הם צמודים מאוד לגוף ואינם מאפשרים לעור לנשום בחופשיות. המחסור בחמצן ישפיע לרעה על מצב העור מתחת לחגורה.

דוגמניות מובילות

המבחר של חגורות עיסוי רטט הוא די רחב. כל יצרן מוסיף חדשנות משלו למוצר. בואו נסתכל על כמה מהדגמים הפופולריים ביותר.

חגורת עיסוי בשם "ויברה טון" זהו אחד המכשירים הפשוטים מסוגו. הוא מורכב מגלילים הממוקמים סביב ההיקף, היוצרים רטט. אפשר להגדיר את המצב האוטומטי או לכוונן את הכוח באופן ידני. תחת פעולתו, העור הופך מתוח, הגוון מוגבר באופן משמעותי והרווחה הכללית משתפרת.

בנוסף להוראות השימוש, הערכה כוללת גם ספר עם טיפים לתזונה ולירידה במשקל. הארוחות מתוזמנות בפירוט, והתפריט די נגיש ופשוט.

ניתן לצפות לתוצאות נהדרות אם החגורה מוחלת בערב. השימוש במכשיר כרוך באי אכילה לפחות שעה אחת לפני ההליך. לאחר העיסוי, התיאבון כמובן יורד.אם יש לך בעיה של אכילת יתר לפני השינה, אז מוצר כזה יעזור לך להימנע מאכילה לפחות שעתיים לפני השינה (שעה לפני, חצי שעה של עיסוי רטט, חצי שעה או יותר להלבשת ערב והכנה לשינה ).

בנוסף ליתרונות הנראים לעין, לדגם יש כמה חסרונות. כבל החשמל קצר מאוד, אז אתה צריך להיות קרוב לשקע. ברור שטיפול בעסק שלך יהיה בעייתי, אלא אם כן אתה מתכנן לקרוא ספר או לצפות בטלוויזיה. צפה בעוצמת הרטט כדי למנוע פציעה.

יצרן מוצרי ספורט פופולרי נוסף הוא "SilaPro", משחררת גרסה משלה לעיסוי. בפעולה הוא דומה לדגם הקודם, אך יש בו שיפורים נוספים. אפשרות מעניינת היא לחמם את השרירים על ידי הגדלת טמפרטורת פני השטח בכמה מעלות. בנוסף, החגורה מופעלת באמצעות סוללות, מה שפותר את בעיית הניידות ומאפשר לבצע עבודות בית.

סימן מסחרי "Tiens" משחררת גרסה משלה לחגורת ההרזיה. מוצר זה הוא סוג משולב. המכשיר מייצר חום ובכך מחמם את השרירים. העיסוי מתבצע באמצעות חמישה מנועים המסוגלים לעבוד במצבים שונים. הוא נשלט על ידי מיקרו-בקר, המאפשר לך להחליף מצבי רטט ורצף דופק.

המוזרות טמונה בעובדה שלמוצר יש 7 מצבי פעולה:

  • הֶלֶם - כל חמשת המקורות מחקים בו זמנית עיסוי, הנעשה עם צלעות כף היד;
  • הַפסָקָה - עיסוי לסירוגין בעוצמה נמוכה;
  • לַחַץ - מדמה לחיצה על אזורים בעייתיים;
  • עיסוי ויברו- רטט סימולטני של כל המנועים מאפשר לשרירים להירגע;
  • מחזורית - מתחיל בעיסוי מעגלי במהירות נמוכה, ואז מאיץ בהדרגה עם כל מחזור;
  • עיצוב - עיסוי מתבצע בצורה כזו שהעומס על השרירים מורגש, כמו לאחר שיעורי כושר;
  • לְאַתֵר בִּמְדוּיָק - מדמה לחץ על נקודות ספציפיות.

גם לחגורה יש מצב "מַקִיף", הכולל את הסדר של כל המצבים האפשריים.

ניתן להשתמש בחגורה לא רק לבטן וירכיים, ניתן להניח אותה גם על הידיים, הרגליים, הגב התחתון ואפילו הצוואר! יתרון יתרון של דגם זה בהשוואה לאלה דומים הוא שניתן להשתמש בו במכונית. מתאם מיוחד מאפשר חיבור למצית, מה שמאפשר לבצע את ההליך ממש מאחורי ההגה. זה נכון במיוחד אם אתה צריך לעמוד בפקק.

עוד מותג מפורסם, Vital Rays מייצרת גרסה משלה של חגורת העיסוי. דגם זה נקרא "דוקטור סלים" ונועד להילחם במשקל עודף ולשפר את תפקוד מערכת העיכול. כמו כן, בשימוש מתמיד, מוצר זה יכול לשפר את מצב המפרקים ולהגביר את החסינות הכוללת של הגוף.

אז, הדגם הזה הוא מכשיר משולב המשלב עיסוי ומקור לסטימולציה. תהיה כאן השפעה כפולה: מצד אחד, השרירים יתחממו בעזרת עיסוי, מצד שני, מיקרואימפולסים יגרום לרקמת השריר להתכווץ לעתים קרובות יותר. העור יהפוך לגוון יותר, והשומנים יתפרקו בהדרגה עם צמיחתם של תאי רקמת שריר חדשים.

יתרון יתרון בחגורת "דוקטור סלימנס" הוא שהיא פועלת על סוללות, מה שאומר שהיא אוטונומית לחלוטין. אתה מתעסק בעניינים שלך, והחגורה עובדת על הדמות שלך.

ביקורות

בשל הפופולריות שלו עיסויי רטט נרכש על ידי מספר רב של נשים וגברים ברחבי העולם. כל אחד יכול לבחור לעצמו דגם מתאים. ביקורות על מוצר זה שונות מאוד. מישהו קנה את זה ומשתמש בו, אבל מישהו ראה בזה דבר חסר תועלת וזרק אותו על הביניים.

רוב הבנות ציינו שיפור במצב העור: הפקעות נעלמו, פני השטח הפכו אחידים יותר. תוצאות טובות הושגו על ידי אלה שהקפידו על דיאטה והתעמלות.

ראוי לציין כי בגישה משולבת וביצוע כל ההוראות, המכשיר הזה באמת עוזר לשפר את הגוף ולהיפטר מקילוגרמים מיותרים על הבטן, הירכיים והישבן. אם תלבשי חגורה, תשבו על הספה ותאכלו חפיסת שוקולד, אז לא יקרה נס.

ראה למטה למידע נוסף על חגורת העיסוי.

אין תגובה

שמלות

נעליים

מעיל