כפפות כושר לגברים

תכונות ומטרה
עיסוק בסוגים שונים של תרגילים גופניים בחדר הכושר מצריך ציוד מיוחד.


זה כולל גם כפפות כושר לגברים. יש גברים שמאמינים בטעות שהשימוש בהם הוא אופציונלי.


לדעתם מספיקה נוכחות של אימונית ורק סיסים משתמשים בהגנה על הידיים.

אבל זה שגוי לחלוטין: לשימוש בתכונה זו יש לא רק פונקציית הגנה, אלא גם מבצע מספר משימות אחרות:


- ברוב הדגמים, יש בטנות גליות באזור כפות הידיים והאצבעות. הודות להם, המתיחה עם המוט או המוט החלקלק משתפרת. הם גם מרככים את הלחץ על הידיים בעבודה עם משקלים גדולים.

- בעומסים כבדים קיים סיכון לתזוזה של המפרקים על הידיים - מרימי משקולות רבים מכירים את הבעיה הזו. וכפפות מפחיתות משמעותית את הסיכון לפציעה זו.

- כאשר מתאמנים בחדר כושר, כפות הידיים מזיעות לעיתים קרובות, מה שמגביר את הסיכון להחלקת המשקולת מידים חשופות. המשטח הגלי של הכפפות מבטל סכנה זו.

- מכיוון שאנשים רבים מתאמנים על סימולטור אחד בחדר הכושר, פטריות וחיידקים פתוגניים יכולים להופיע על פני השטח. פני הכפפות מונעים מהן לעלות על העור.

בדרך כלל כפפות חדר כושר עשויות עם סקוטש עם אצבעות חתוכות. בהתאם למטרה וסוגי האימון, ישנם מספר סוגים שלהם.יש לקחת זאת בחשבון בעת הקנייה.

זנים
האפשרות הפשוטה ביותר היא כפפות כושר מגומי ללא פרטים נוספים. האצבעות שלהם נחתכות בדרך כלל, ייתכנו דגמים, גם עם סקוטש וגם בלעדיהם.



אפשרות זו מסוגלת להגן רק מפני תירס וחיידקים. היתרון המשמעותי היחיד שלהם הוא המחיר הנמוך שלהם.

כפפות לחובבנים משמשות בעת ביצוע כושר או אירובי. אין להם פונקציות נוספות להרמת משקולות. בניגוד לדגמים הפשוטים ביותר, ניתן לצייד אותם ברפידה רכה, מערכת להסרת זיעה ואוורור. לעתים קרובות בחלק הפנימי יש רשת מיוחדת כדי להסיר לחות כלפי חוץ. קל להבחין בעת הקנייה.

כפפות ספורט להרמת משקולות עשויות מחומרים עמידים באיכות גבוהה. הידוק סקוטש על פרק כף היד מאפשר לך להדק אותם בחוזקה על הידיים. זה יכול להיות קשיח או מתיחה.

כדי להגביר את החוזק ולהפחית את העומס על הידיים, ניתן לספק תוספות פנימיות רכות.

ניקוב בצד האחורי יהיה שימושי כך שעור הידיים נושם במהלך האימון.


כאשר קונים כפפות להרמת משקולות, עליך לוודא שיש להן משטחים מחורצים בכפות הידיים והאצבעות. זה יהיה מאוד שימושי כאשר עובדים עם משקולת. כדאי גם לוודא שהם יושבים חזק מספיק על הידיים.

זנים מקצועיים של כפפות כושר הם היקרים ביותר, אך מספקים בטיחות ונוחות מירבית בעת הרמת משקולות. הם משמשים בדרך כלל על ידי ספורטאים מנוסים שעוברים למשקלים כבדים.



יחד עם זאת, הסיכון לתזוזה של מפרקי שורש כף היד עולה, ולכן תכונה זו תהיה רלוונטית מאוד לאחר השלמת הקורס הראשוני של הרמת משקולות.

חומרים
נפוצות מאוד הן כפפות עשויות עור אמיתי ומעור. הסגולה שלהם היא כוח. אך יחד עם זאת, הם אינם מאפשרים לעור לנשום, והידיים מזיעות בהם, ולכן נדרש ניקוב.


ניאופרן ופוליאסטר, בעלי חוזק מספיק, מאפשרים גם לאוויר לעבור, כך שהשיעורים בהם יהיו נוחים יותר. חמצן יזרום לעור, וכפות הידיים והאצבעות יזיעו פחות. מכינים מהם גם רשת להסרת לחות כלפי חוץ.

דגמים רבים משלבים מספר חומרים, למשל, אצבעות וכפות ידיים יכולות להיות עשויות מפוליאסטר עם רפידות בד, ותפסים עשויים מעור.

מותגים פופולריים
נייקי היא המובילה העולמית הבלתי מעורערת בייצור ציוד ספורט. היא מציגה גרסאות חדשות של כפפות ספורט לכושר והרמת משקולות בכל עונה. דגמי Nike Men's Elite עשויים מבד עמיד הממקסם את הגנת הידיים ומונע זיעה. תוספות סיליקון משפרים את האחיזה. וכפפות ה-Nike Destroyer כוללות משטחי כף יד בעלי מרקם הממקסמים את האחיזה על המוט ומפחיתים את הלחץ על פרקי הידיים.


אנדר ארמור מייצרת בגדי ספורט וציוד ברמה גבוהה מאז 1996. סדרת כפפות הכושר של Resistor Half finger עשויות מחומרים איכותיים עם חיזוק מיוחד וקיבוע קל.



אביזרי ספורט Harbinger מיועדים לחובבנים ולמקצוענים כאחד. לדגמים ממותג זה יש מבנה דו-שכבתי עשוי עור עם מילוי קצף. זה מקדם רכות ומפחית מתח במהלך הרמת משקולות אינטנסיבית. לכפפות Harbinger Power יש סגירה מתכווננת להתאמה מושלמת.והרשת האלסטית לא מגבילה את התנועה.

כפפות הכושר מסדרת Mad Max Basic בעלות עיצוב אופנתי בשחור לבן ומסוגלות להגן בצורה מושלמת מפני שלפוחיות ונזקים במהלך אימוני כוח.

פרקי הידיים מצוידים במחברי סקוטש נוחים עם לוגו החברה. מוצרים אלו יגנו מפני חיידקים וזיעה על הידיים.

כפפות אימון ריבוק ספורט Essential עשויות מפוליאמיד, פוליאסטר ואלסטן לעמידות ואוורור מקסימליים. טכנולוגיית PlayDry שומרת על ידיך יבשות לאורך זמן. לולאות אצבע שימושיות מקלות על הסרת הכפפות.

הקונצרן הגרמני הידוע בעולם אדידס מציג דגמים שונים של כפפות לאימון בחדר הכושר.

ביניהם, ראוי לציין כפפות משוקללות, המשמשות מרימי משקולות מקצועיים. בהם, הרמת משא בכל משקל גבוה תהיה נוחה ובטוחה. הם מומלצים במיוחד לתרגילים עם אחיזה צרה. המשקל יחד עם חומר הניפוח יכול להיות 0.5 ק"ג.

