קרם רגליים

לא פעם קורה שבטיפול עצמי אנחנו לא שמים לב יותר מדי לכפות הרגליים. רק כשכבר מתחילות להופיע בעיות ברורות - יבלות, סדקים, תירס - אנחנו מתחילים לחשוב על הפתרון שלהן. עם זאת, טיפוח העור היומיומי של העקבים שלנו חשוב מאוד, מכיוון שהוא מהווה מניעה מפני התרחשות של סוגים שונים של צרות. ואולי, מוצר הטיפוח החשוב ביותר הוא קרם רגליים שנבחר היטב.

העובדה היא שהאפידרמיס על הרגליים צפוף יותר, יש לו תכולת שומנים נמוכה וללא בלוטות חלב. אבל יש שכבה מעובה, שנתונה מדי יום לעומסים מסוגים שונים. לכן עור כפות הרגליים נוטה מאוד להתגבשות ועיבוי יתר. מתחילים להופיע סדקים, יובש מוגזם, קילוף, גירוד, העור משנה צבע, הופך לצהוב לא בריא. יש ריח לא נעים. ואם אדם סובל מעודף משקל או מעורב באופן פעיל בספורט, אז ייתכנו בעיות עם כלי דם ונפיחות מוגברת.

קרם רגליים אמור לפתור את המשימות הבאות:

• בעלי תפקידי הגנה, להיפטר מחיידקים מזיקים ובכך למנוע הופעת דלקת עקב זיהום בשריטה ברגל או מתפרץ תירס;
• לרכך את עור העקבים, מניעת יובש יתר של העור והופעת סדקים;
• בעלי תכונות אנטי-בצקת;
• לעזור לשפר את זרימת הדם עם עומס מוגבר על הרגליים;
• יש השפעה אנטי פטרייתית;
• הפחת הזעת כף הרגל ובעל תכונות מפיג ריח.

תלוי איזו בעיה אתה רוצה לפתור מלכתחילה, ישנם מספר סוגים של קרמים. כמובן, ישנם כלים אוניברסליים המשלבים מספר איכויות, אך כאן ניתן טיפולוגיה קלאסית:

• קרם לתזונה ולחות. מוצרים אלו נועדו למנוע חספוס וייבוש של עור כפות הרגליים. יש למרוח אותם בוקר וערב על רגליים שטופות היטב. אתה יכול להשתמש בקרמים כאלה רק בקיץ.

• קרם רגליים נגד תירס וסדקים. השתמש בכלים עם תכונות אלה אם כבר יש לך את הבעיות שלעיל. הם מתאימים לעקבים בעלי משטח מחוספס מאוד, שכן הם מרככים היטב את העור, מרפאים סדקים ומסייעים בכאבים. קרמים אלו מורחים לרוב בשכבה עבה לתזונה וריפוי יעילים ביותר של האפידרמיס.

• קרם מפיג ריח לרגליים. מוצרים בעלי תכונות טעם מסייעים לאנשים הסובלים מריח רע לכף הרגל והזעת יתר. הם מייבשים את עור הרגליים, מונעים זיעה, והתוספים הטבעיים הכלולים בהרכב (מנטה, קמומיל, קלנדולה) נותנים להם ארומה נעימה.

• קרם רגליים מחמם. קרמים אלו רלוונטיים מאוד לעונה הקרה בשל תכונותיהם המחממות. ככלל, הם מכילים פלפל, קמפור, שומן גירית. רכיבים אלה עוזרים לשפר את זרימת הדם והרגליים אינן קופאות אפילו בכפור חמור.

• קרמים טיפוליים מיוחדים. מוצרים כאלה נועדו להתמודד עם בעיה אחת ממשית: פטרת כף הרגל, תירס, דליות. ככלל, כספים אלה נמכרים בבתי מרקחת ורצוי התייעצות מוקדמת עם רופא.

לפני שאתה הולך לחנות ורוכש לעצמך מוצר טיפוח לכף הרגל, אתה צריך להחליט מה אתה רוצה להשיג איתו. בהתבסס על התשובה, עיין בהרכב המוצר הנבחר וחפש את המרכיבים שלהלן:

• אם את רוצה לרכך את עור העקבים, להפוך אותו לרך וקטיפתי, מרכיבים כמו חמאת שיאה, גליצרין, שמן חוחובה, תמצית דלעת, שמן זרעי ענבים, שמני קוקוס ושקדים, תמציות צמחים שונות יעזרו לך. הם שומרים על רמת הלחות הטבעית באפידרמיס, מזינים ומגנים על העור;
• אם המטרה שלך היא פילינג של עור מחוספס וחידושו לאחר מכן, שימו לב למוצרים המכילים את מה שנקרא חומצות AHA, בפרט, גליקוליות. אלה הם רכיבים אגרסיביים למדי, אבל זה מספיק כדי להשתמש בקרם כזה במשך שבוע כדי לראות תוצאה חיובית. לאותן מטרות, סוכנים עם אוריאה משמשים - זה גם תורם מאוד להתחדשות העור, מרפא microcracks;
• כדי להילחם בפטרת כף הרגל ובחיידקים שונים, קרמים המכילים קמפור, שמני אקליפטוס, שמן עץ התה מושלמים.. רכיבים אלה הורגים מיקרואורגניזמים מזיקים ומרפאים עור פגום של כפות הרגליים;
• אם אתה רוצה להיפטר מהריח הלא נעים של זיעה, שמני מנטה ולבנדר יעזרו לך. גם לנענע יש אפקט של "צ'יל", אבל לבנדר, בנוסף לארומה המדהימה, יעזור בריפוי פצעים ויעצור את התהליך הדלקתי;
• כמו כן, רצוי שקרם הרגליים יכיל מרכיבים כמו ויטמין E. (כדי להרוות את העור ולהעניק לו גמישות), סרמידים (לקדם התחדשות) מיץ אלוורה (מרגיע, מחדד ומעניק לחות לעור).

• Gehwol "Gerlachs Extra". מוצר גרמני של חברת Gehwol המפורסמת בעולם המייצרת מוצרי טיפוח לכף הרגל. הוא מסייע בהפגת מתחים מרגליים עייפות, בעל אפקט חיטוי ומסיר ריח. זוהי מניעה נגד פטרת כף הרגל. מטפל בעור סדוק יבש, מעניק לו לחות ומרכך אותו. מטפל ביבלות ומונע את הופעתם.

• Gehwol "Gerlachs Footcream". עוד מוצר מאותה חברה. מגן בצורה מושלמת על עור הרגליים, מה שהופך אותו לעמיד יותר בפני גורמים סביבתיים שליליים שונים. מרפא פצעים, מחזק את האפידרמיס, עוזר עם כוויות קור. אם אתם יוצאים לטיול ארוך או טיול, מרחו את הקרם הזה על כפות הרגליים בשכבה עבה, והוא יגן עליהן מפני יבלות, שפשופים, פטריות בכף הרגל ויעצור את התהליך הדלקתי.

• מזיעה וריח "5 ימים". תרופה להיפטרות מריח לא נעים והזעת יתר של הרגליים. עוזר להילחם בתפרחת חיתולים, מייבש את העור, מקל על גירוד. מבטל ריח לא נעים, הודות לתכולת המבנה של המנטול שנותן אפקט של "צינה".

• "כוח סוס. ערמון ועלוקה. המוצר משמש למטרות רפואיות: למניעת פקקת, דליות, לחיזוק כלי הדם ולסילוק רשת כלי הדם על פני הדרמיס. הג'ל מקרר ומחדד את עור הרגליים, מחזק את דפנות כלי הדם, מגביר את חדירותם. מסיר כבדות מרגליים עייפות, מומלץ לשימוש לאחר ספורט.

רצוי למרוח את הג'ל פעמיים ביום - בבוקר ולפני השינה.

• "נמוזול". הוא משמש להסרת תירס וריכוך העור הקרטיני של העקבים. זה גם הורג חיידקים, יש לו השפעות אנטי דלקתיות וריפוי פצעים. עוזר להתמודד עם יבלות.

• אוריפלאם. בפסקת משנה זו נבחן מיד שלושה מוצרים נפלאים של חברת Oriflame השוודית: Feet Up Comfort Nourishing Cream, Strawberry and Rhubarb Cream Nurishing Cream וקרם Feet Up Comfort Softening Cream.

קרם "תות וריבס", כפי שהשם מרמז, הוא מכיל תמציות ריבס ותותים, המעניקות לעור רכות קטיפתית וארומה נעימה בלתי נשכחת.

קרם ריכוך "Feet Up Comfort" נלחם עם חספוס של עור הרגליים, מונע את המראה של microcracks. מעניק לחות ומזין את האפידרמיס לאורך כל היום. מאיץ תהליכי התחדשות.ההרכב כולל מרכיבים כמו שמן חוחובה ותמצית ארניקה.

• Scholl Velvet Smooth. המוצר נועד להעניק לחות ולהזין את עור כפות הרגליים. נספג היטב והתוצאות נמשכות כל היום. מכיל חומצות שומן רב בלתי רוויות יקרות ערך אומגה 6, כמו גם קומפלקס ויטמין.

• ה-Saem Dear My Foot Velvet Cream. מוצר זה מתאים לטיפול אפילו בעור מחוספס מאוד של כפות הרגליים. מרפא סדקים ופצעים, מבטל קילוף וגירוי בעור. מכיל קומפלקס של מרכיבים טבעיים כמו חמאת שיאה, תמצית אורן, תמצית ברוש, אוריאה ואבוקדו, שבזכותם העור מקבל תזונה מצוינת.

• "100 מתכוני יופי". הקרם מבוסס על שמן תירס ועיסת דלעת. עור הרגליים מקבל תזונה והידרציה מלאה, יובש ומיקרו נזקים נעלמים, והתחדשות האפידרמיס מואצת.

• ניוטרוגניה. מקדם שיקום פעיל של העור. ההרכב כולל גליצרין, ביסבולול וויטמינים, שבזכותם העור נשאר רך ולחות לאורך כל היום. יבלות ויבלות נעלמים. האפידרמיס מתחדש ומוחלק.

• "עקבים". מוצר מצוין בהרכב טבעי, הכולל תמציות של ברברי הודי, לפטאדניום מרושת, מגעיל עלים לבביים, בורהביה רחבת ידיים, שמן זית. קומפלקס מופלא זה של צמחים מהודו הרחוקה מכוון לטיפול ושיקום האפידרמיס לאחר חיספוס ופגיעה בעור - הוא מרפא כוויות, פצעים, מקדם ספיגת צלקות, מיישר את פני השטח וגוון העור.

יש למרוח את המוצר על אזור שטוף ביסודיות של העור הפגוע, מבלי לשפשף אותו. זה אמור להיספג תוך 15 דקות. במידת הצורך ניתן לחבוש את כף הרגל. יש למרוח 2-3 פעמים ביום.

• מאמא ירוקה "ערמונים ופרופוליס". מוצר היפואלרגני נפלא שנועד להילחם בתחושת הכבדות ברגליים, בנפיחות, ומהווה גם מניעת דליות. זה מחזק את דפנות כלי הדם, מונע גודש, ממריץ את זרימת הדם, שבזכותו הרגליים הופכות קלות וחסרות משקל.

• באלם מוולדה. מוצר טיפוח אוניברסלי: עוזר להילחם גם בכפות הרגליים היבשות וגם בהזעת יתר. ההרכב כולל חימר, הפועל כחומר סופח שאוסף לחות עודפת; שמן זית - מרווה את העור בחומרים שימושיים ומרכך אותו; קלנדולה - מרגיעה את פני השטח המגורה של האפידרמיס, מתחילה תהליכי התחדשות; שמני לבנדר ורוזמרין - פועלים כטעמים טבעיים.

• פנינה שחורה "ריכוך אינטנסיבי". הוא מתמודד היטב עם בעיות עור מחוספס של כפות הרגליים: שמן אבוקדו מרווה אותו בלחות, רטינול מרפא פצעים ומקדם התחדשות של האפידרמיס, תמצית משי מיישרת את פני השטח והופכת את העור לרך ומשיי להפליא.

• "סופר לחות ותזונה" מבית L "Adeleide" Cosmetics of the Sea. קרם טוב לשימוש יומיומי. בשל המרקם חסר המשקל שלו, הוא נספג בצורה מושלמת ואינו משאיר שכבת שמנונית על פני העור.מכיל תמציות טבעיות של אצות ים, yarrow, טימין, כמו גם מנטול ואוריאה.

• פרצופים צעירים. הביעו עזרה מ"כבדות" וכאבים ברגליים. הכלי מפעיל תהליכים מטבוליים בגוף, מקדם התחממות כפות הרגליים, משפר את זרימת הדם, מחזק את דפנות כלי הדם. יש לו אפקט ניקוז לימפתי, מקל על נפיחות.

• איב רושה לבנדה אסנטיאל. כמו התרופה הקודמת, הוא משמש למאבק בעייפות הרגליים. שמן לבנדר מסייע בהפגת מתחים, שמן מנטה מרענן ומקרר את הרגליים.

• וירטה. מומלץ לשימוש לאחר יום עמוס או אימון אינטנסיבי. המנטול הכלול בהרכב מרענן את הרגליים באופן מיידי, עוזר להרפות את השרירים, מבטל כאב.

• קאודלי. מוצר לחות נפלא בניחוח ענבים-תפוז מתוק מדהים. הוא נספג במהירות, נותן לעור העקבים רכות וקטיפתי, מונע הופעת סדקים מיקרוניים. מכיל תמצית גינקו בילובה, תמצית ענבים אדומים, חמאת שיאה ותמצית זרעי ענבים.

• ל"אוקסיטן. מוצר טוב שנועד להילחם ביובש יתר בכפות הרגליים. מזין ומעניק לחות לאפידרמיס, מעניק לרגליים רעננות, מפיג מתחים. ההרכב מכיל שמני שקדים ונענע, כמו גם חמאת שיאה.

• "דוֹקטוֹר". מוצר טיפולי מומלץ למאבק בעור מחוספס של כפות הרגליים, תירס, יבלות יבשות, סדקים, וכן לסיוע ברגליים עייפות ומתוחות.

• "Evo" עם אוריאה. מוצר קוסמטי זה, כמו הקודם, נועד להעניק לחות למשטח הסדוק מיובש יתר על המידה של כפות הרגליים. יש לו השפעה מצטברת, כלומר, הלחות באפידרמיס מצטברת בכל יישום של הקרם, וכתוצאה מכך, בעיות כגון חספוס העור, נזקי מיקרו, קילוף נעלמות בהדרגה. השכבה העליונה של הדרמיס מתחדשת לחלוטין.

כל מוצרי הטיפוח הנ"ל הוכיחו את עצמם וזכו להרבה פידבקים חיוביים מהצרכנים. קשה מאוד לייחד את הקרם הטוב ביותר, כי כולם עושים את העבודה שלהם בצורה מושלמת. חוץ מזה, הבעיות של כל אחד שונות. מישהו סובל מהזעת יתר, מישהו - יובש מוגבר וחספוס של העור; אחד סובל מבצקת, השני מפטרייה. לכן, חשוב מאוד לבחור מוצר המתאים לכם.

וכמובן, אל תשכח שאפילו הקרם הטוב ביותר אינו תרופת פלא לכל הצרות. בטיפול בכף הרגל חשובים מאוד נהלי היגיינה יומיומיים, נעילת נעליים נקיות ונוחות, קרצוף עור מחוספס עם אבן ספוג או פצירות מיוחדות. פדיקור טוב הוא לא רק יפה, אלא גם מונע רבייה של נבגי פטריות מתחת לציפורניים.

למידע נוסף על טיפוח עור כף הרגל, ראה את הסרטון הבא.