Olio per viso e corpo dopo la sauna
È stato a lungo dimostrato che l'olio cosmetico per il corpo, il viso oi capelli dà il miglior effetto se usato subito dopo le procedure del bagno di vapore o della sauna o nel mezzo.
Il motivo è che il vapore riscalda il corpo, apre i pori, aiuta a rimuovere tutto ciò che è superfluo e non necessario e rimuove le particelle morte dell'epidermide.
Dopo tale preparazione preliminare, eventuali componenti cosmetici penetrano molto meglio negli strati più profondi della pelle e hanno un effetto migliore su di essi.
Il segreto della bellezza e della salute della pelle
Attualmente, esiste un'ampia varietà di tutti i tipi di estratti naturali che vengono utilizzati per scopi cosmetici dopo il bagno turco. Tutti hanno una serie di vantaggi:
- Non contengono sostanze chimiche, il che li rende sicuri al 100% anche per le pelli più delicate e sensibili. Salvo rare eccezioni, sono anche ipoallergenici.
- Ben assorbito dagli strati superiori della pelle.
- Contengono un'enorme quantità di vitamine e minerali.
- Nella composizione sono simili al sebo prodotto dalle ghiandole umane, per cui sono percepiti come “propri”.
- Disponibilità di prezzo. Gli ingredienti naturali sono spesso molto più economici dei cosmetici industriali basati su di essi.
Allo stesso tempo, ogni sansa ha le sue caratteristiche individuali.
- estratto di semi d'uva, ad esempio, ha un effetto idratante, aiuta ad aumentare l'elasticità della pelle e previene la comparsa delle prime rughe.
- sostanza oleosa albero del tè accelera la guarigione di ferite, crepe e infiammazioni.
- oliva – deterge e aiuta con i primi segni del tempo.
- karitè (karitè) - Una buona crema idratante e coadiuvante nella lotta contro le rughe.
- ricino - si prende cura della zona perioculare.
- olivello spinoso - aiuta a sbarazzarsi delle macchie dell'età.
- Mandorla, albicocca e pesca - Idrata, nutre e ammorbidisce.
- Dal germe di grano - promuove il rinnovamento e il ringiovanimento.
- Jojoba - Aiuta a ripristinare l'epidermide appassita e sbiadita.
- noce di cocco - combatte i cambiamenti legati all'età e l'acne, ha proprietà antinfiammatorie, nutre e idrata.
Altre sostanze oleose non hanno proprietà meno importanti e utili, dalle più comuni a quelle esotiche. Possono essere utilizzati nella loro forma pura, in combinazione tra loro o come parte di cosmetici fatti in casa.
Cura del viso
Per preparare il derma del viso a tutte le procedure successive, deve essere pulito prima del bagno o della sauna. Questo può essere fatto con uno scrub o un gel morbido. Adatto per questo e rimedi popolari, come estratti di ricino o di oliva o fondi di caffè.
Nel bagno turco stesso vengono utilizzate composizioni essenziali per potenziarne l'effetto positivo. Si aggiungono all'acqua, che viene spruzzata sui sassi, o in una ciotolina posta accanto al fornello.
Gli aromi inalati avranno un effetto benefico non solo sulle condizioni generali del corpo, ma anche sulla sua pelle:
- Bergamotto, pompelmo e limone hanno un effetto disinfettante, migliorano i processi metabolici;
- Il luppolo aiuta ad alleviare il rossore;
- La salvia rafforza il sistema immunitario;
- L'assenzio o il rosmarino migliorano il flusso sanguigno.
L'opzione migliore per il derma oleoso sarebbero le composizioni essenziali di pompelmo, menta e limone. La camomilla allevia l'irritazione e lenisce la pelle secca e squamosa, mentre la rosa aiuta a normalizzare le funzioni delle ghiandole sebacee e rinnovare le cellule dell'epidermide.
Allo stesso tempo, non è consigliabile applicare cosmetici mentre si è direttamente nel bagno turco, in modo da non interferire con la rimozione di tutte le sostanze nocive accumulate lì dalla pelle. Usa i cosmetici tra una visita e l'altra al bagno turco.
Dopo aver lasciato il bagno turco, devi prima lavare e solo dopo applicare maschere e altri prodotti per la cura del viso.
È interessante notare che per tali procedure non è necessario recarsi allo stabilimento balneare. Puoi usare la sauna di casa, una specie di mini bagno di vapore. Per fare ciò, riempi semplicemente il serbatoio del dispositivo con acqua e attendi fino a quando non bolle e appare il vapore.
È meglio farlo la sera, poco prima di coricarsi, in modo che il derma possa riprendersi e rilassarsi completamente durante la notte.
Proprio come un vero bagno turco, una tale sauna domestica pulisce il viso, apre i pori, migliora il flusso sanguigno e aiuta a prepararsi per le procedure cosmetiche.
Per l'epidermide secca saranno sufficienti 5-7 minuti di utilizzo, per normale, grassa e combinata è consentito un aumento del tempo fino a 8-12 minuti.
Trattamenti viso dopo il bagno
Dopo l'esposizione al vapore su pelle normale e secca, si consiglia di applicare:
- mandorla;
- noce di cocco:
- sesamo;
- uva;
- olio di albicocca.
Normalizzano l'equilibrio idrico della pelle, la ammorbidiscono, donano elasticità, alleviano le infiammazioni, levigano e uniformano il tono.
Si applicano in uno strato sottile con leggeri picchiettii dei polpastrelli lungo le linee di massaggio.
Per gli oleosi, a loro volta, sono indicati mandorla, nocciolo d'uva e senape con l'aggiunta di zenzero essenziale, bergamotto, salvia, cannella, ginepro, chiodi di garofano. Questi ultimi vengono aggiunti in ragione di 4 gocce ogni 10 gocce della sansa di base.
Invece di questo componente, alle formulazioni nutrizionali si possono aggiungere zenzero tritato, curcuma, radice di calamo, cardamomo.
Tra le ricette più popolari per maschere a base di sansa di semi di piante, puoi trovare le seguenti: in 17 ml di sansa di oliva non raffinata riscaldata a 50 gradi, aggiungi 10 gr. alghe secche tritate (alghe) e composizione essenziale di arancia e salvia. Viene applicato su una superficie pulita e vaporizzata del derma per 40 minuti, dopodiché i resti vengono rimossi con un normale panno asciutto.
Una maschera con sansa di ricino ha buone proprietà restitutive: mescolare la farina d'avena macinata (15 gr.) con il miele (10 gr.) Riscaldata a bagnomaria ed estratto di ricino (18 gr.).
Cura del corpo
Puoi usare oli dopo la sauna e il bagno e le procedure a vapore non solo per il viso, ma anche per tutto il corpo.
- Per pelli secche, ad esempio, oliva, cocco, karitè, argan, legno di sandalo, lavanda e persino girasole sono buone opzioni.
- Per oleoso - rosmarino, pompelmo, yling-ylang, menta.
- Per combattere la cellulite - ginepro, pepe, limone, arancia, lavanda.
Prima di applicare sulla pelle, il liquido oleoso deve essere leggermente riscaldato (puoi direttamente nei palmi delle mani). Strofinalo in piccole porzioni con delicati movimenti di massaggio.Due ore dopo, per rimuovere l'olio in eccesso, in modo che non ci sia una spiacevole sensazione di grasso, utilizzare un normale asciugamano di spugna.
Un buon nutriente per il corpo dopo il bagno turco è una miscela di estratto di oliva con polpa di frutta, bacche o verdura.
Un effetto ringiovanente può essere dato da una maschera di 2-3 tuorli e 2-3 cucchiaini. estratto di olivello spinoso.
Molto efficace è una crema fatta in casa, che comprende un estratto di olio d'oliva e fiori di calendula. Per prepararlo, aggiungi 5 cucchiai a 1 cucchiaino di fiori secchi. l. estratti dalle olive e pulire il composto al buio per una settimana. Dopo che la soluzione è stata infusa, vengono aggiunti 4 cucchiaini. cera fusa e 1 cucchiaino. estratto di mais e glicerina.
Per la cura della pelle del seno dopo il bagno turco, si consiglia di utilizzare una miscela di estratti di geranio, luppolo, nocciole, germe di grano, nonché limette e jojoba.
Oppure prendere come base estratti di mandorla o pesca (volume 26 ml). Aggiungere ad esso 10 ml di drupacee e un paio di gocce di geranio, ylang-ylang e arancia.
Non meno attenzione dopo l'esposizione al vapore caldo richiede gambe. È importante prendersi cura della loro alimentazione e idratazione.
Un ottimo strumento per questi scopi sono gli estratti di semi di mandorla, ricino, oliva e girasole. Come crema idratante, puoi usare una crema per la cui produzione viene utilizzato uno qualsiasi degli oli elencati e mescolato con alcune gocce di tea tree, agrumi o olio di menta piperita.
Anche dopo la sauna, quando tutto il corpo è cotto a vapore, è tempo di affrontare la pelle ruvida dei gomiti. E ancora con l'aiuto di oli cosmetici.
Per ammorbidire questa parte delle mani, dopo aver lasciato il bagno turco, i gomiti vengono immersi in tazzine con estratti di olio vegetale leggermente riscaldati per circa 5 minuti, dopodiché i gomiti vengono strofinati delicatamente con pietra pomice e si esegue un massaggio saponoso con una spazzola dura.
Rendi piacevole e salutare la tua pelle con un peeling e una maschera per la sauna. A proposito - nel nostro video.