Pakaian dalam kompresi
Metode pertama kompresi, perban ketat, digunakan oleh militer dan budak untuk menghilangkan kelelahan kaki dan pembengkakan di Mesir kuno. Pakaian dalam kompresi modern telah menggantikan perban elastis dan telah mendapatkan popularitas luas dalam kedokteran dan olahraga karena kelebihannya.
fitur dan keuntungan
Pakaian kompresi memberi tekanan pada pembuluh darah. Ini meningkatkan sirkulasi darah, memiliki efek pijat mikro. Produk berkualitas tinggi memberikan berbagai tingkat tekanan pada bagian tubuh yang berbeda. Ini menormalkan aliran darah di tempat-tempat yang memiliki beban terbesar.
Kelas kompresi
Ada beberapa kelas pakaian dalam kompresi:
- kelas pencegahan,
- 1 kelas kompresi,
- kelas kompresi 2,
- kelas kompresi ketiga.
Kelas profilaksis menerapkan tekanan ringan dan diterapkan sebelum timbulnya penyakit, mencegahnya. Ini adalah kasus peningkatan kelelahan kaki dengan gaya hidup yang menyertainya. Peran penting dapat dimainkan oleh faktor keturunan, yang meningkatkan kemungkinan varises. Rajutan preventif dapat digunakan untuk ketidaknyamanan di kaki setelah hari kerja dan kecenderungan pembengkakan.
Pakaian dalam kompresi kelas 1 digunakan pada tahap awal insufisiensi vena, kram di kaki, bengkak di penghujung hari, beban tinggi pada kaki. Ketika varises muncul, rasa sakit di kaki meningkat dan edema tidak mereda, pakaian dalam kelas kompresi ke-2 digunakan. Dalam bentuk kronis insufisiensi vena, pakaian dalam kelas kompresi ke-3 diresepkan.
Indikasi dan kontra indikasi
Pakaian dalam kompresi digunakan dalam tindakan kompleks dalam pengobatan varises. Itu tidak menghilangkan penyebab penyakit, tetapi memberikan dukungan yang signifikan.
Kontraindikasi penggunaannya adalah:
- penyakit yang menyebabkan penurunan lumen vena;
- tekanan sistolik rendah;
- insufisiensi kardiopulmoner;
- diabetes;
- sensitivitas kulit yang tinggi.
Dengan tidak adanya kontraindikasi, masih tidak layak menyalahgunakan pakaian dalam kompresi. Dengan tidak adanya varises, penggunaan konstannya menyebabkan hilangnya nada vena, yang menyebabkan efek sebaliknya.
Dengan sering menggunakan pakaian dalam kompresi olahraga, otot-otot kaki kurang terlatih. Penggunaannya dibenarkan dalam kompetisi, selama periode pemulihan atau dengan beban paksa.
Bagaimana memilih?
Pilihan pakaian dalam kompresi, pertama-tama, harus didasarkan pada rekomendasi dokter. Hanya spesialis yang dapat menganalisis kebutuhan penggunaannya dan menetapkan kelas kompresi. Selain itu, dokter dapat merekomendasikan produsen dengan spesialis yang kompeten yang akan melakukan pengukuran dan memilih pakaian dalam berdasarkan ukuran.
Bagaimanapun, ukuran yang benar adalah komponen penting saat memilih pakaian dalam. Seharusnya tidak menggosok kulit atau duduk longgar. Dalam hal ini, itu tidak akan membawa efek yang diinginkan.
Cara memakai dan berpakaian
Pakaian kompresi hanya boleh dipakai pada siang hari. Itu harus dihapus di malam hari. Hal ini diperlukan untuk dipakai di pagi hari, segera setelah tidur, dalam posisi berbaring dengan kaki terangkat. Seharusnya tidak ada perhiasan di tangan agar tidak merusak kain. Anda bisa menggunakan sarung tangan karet untuk melindungi pakaian dalam dari kuku.
Pakaian kompresi harus dipakai terbalik. Kaus kaki sedikit terselip di dalam linen dan diletakkan di kaki. Kemudian seluruh produk diluruskan secara merata sepanjangnya. Kerutan seharusnya tidak terbentuk di kaki. Warna produk sepanjang keseluruhan harus seragam. Lepaskan pakaian, balikkan bagian dalam ke luar.
Kekhususan
Pakaian dalam kompresi dapat digunakan di berbagai bidang kedokteran dan olahraga. Ini digunakan tidak hanya untuk pencegahan dan pengobatan varises, tetapi juga setelah operasi. Pakaian dalam kompresi digunakan setelah luka bakar dan selama kehamilan. Ada pakaian dalam untuk berbagai bagian tubuh.
Untuk Olahraga
Pilihan pakaian dalam kompresi untuk olahraga terutama tergantung pada spesialisasi. Masing-masing dari mereka memiliki area paling rentan yang membutuhkan dukungan untuk menghindari cedera. Selama berlari, ini adalah sendi pergelangan kaki, dalam powerlifting, korset bahu. Pakaian dalam kompresi dipilih dengan mempertimbangkan karakteristik masing-masing olahraga. Pada saat yang sama, itu harus menutupi area tubuh yang memiliki beban terbesar.
untuk bola basket
Pakaian dalam kompresi selama permainan bola basket menjaga otot-otot dalam kondisi yang baik, melindunginya dari pengaruh eksternal selama tabrakan. Ini meningkatkan potensi pemain. Selain itu, menghilangkan kelembaban dan mempertahankan panas.
Untuk hoki
Selama permainan hoki di bawah seragam, pemain mengenakan pakaian dalam termal olahraga.Ini memiliki sifat tekan, termasuk termoregulasi, pemeliharaan nada dan penghilangan kelembaban. Pakaian dalam termal tidak membatasi gerakan dan meningkatkan sirkulasi darah.
Untuk berlari
Memberikan tekanan konstan pada otot, pakaian dalam kompresi mengencangkannya. Saat berlari, ini memungkinkan tubuh untuk tidak terganggu oleh perjuangan dengan beban, meminimalkan kelelahan, yang secara positif mempengaruhi hasilnya.
Untuk latihan
Pakaian dalam kompresi sangat diperlukan untuk pelatihan. Ini memungkinkan Anda untuk mempersiapkan otot secara efektif, menjaganya dalam kondisi yang baik selama seluruh periode latihan. Efektivitas pelatihan dengan demikian sangat meningkat.
Untuk gimnasium
Kelas di gym sering menyebabkan dampak berlebihan pada sistem otot. Sebagian besar pengunjung tidak dapat secara independen menilai konsekuensi dari beban tersebut. Pakaian dalam kompresi meminimalkan risiko keseleo dan cedera.
Untuk bola voli
Pakaian dalam kompresi selama permainan bola voli mempertahankan suhu tubuh yang optimal, menghilangkan kelembaban berlebih dan memberikan akses udara gratis ke kulit. Berkat itu, sirkulasi darah menjadi stabil, yang mencegah akumulasi asam laktat yang cepat.
Untuk crossfit
CrossFit membutuhkan kekuatan, kelincahan, dan daya tahan dalam waktu singkat. Beban serius membutuhkan pendekatan yang bertanggung jawab terhadapnya. Pakaian dalam kompresi adalah alat yang sangat diperlukan untuk menjaga tonus otot dan kenyamanan selama berolahraga.
Untuk binaraga
Yang sangat penting dalam beban daya adalah kesiapan otot yang konstan untuk setiap pendekatan atlet. Pakaian pelindung meningkatkan kekuatan tubuh dan mencegah akumulasi kelelahan yang cepat.Dengan demikian, pakaian dalam kompresi membantu meningkatkan hasil penambahan berat badan, mengurangi kemungkinan risiko kesehatan.
Setelah abdominoplasti
Dimungkinkan untuk melakukan koreksi perut setelah melahirkan atau penurunan berat badan yang signifikan berkat abdominoplasty. Setelah operasi, diperlukan beberapa minggu untuk pemulihan. Pakaian kompresi harus dipakai selama periode waktu ini. Ini mendukung area kulit setelah operasi dan dinding perut.
Konsekuensi dari penggunaan celana dalam kompresi adalah penyembuhan jaringan yang cepat, pengurangan pembengkakan, pencegahan perkembangan bekas luka keloid, pengurangan rasa sakit dan kembung. Selain itu, pakaian dalam kompresi membantu merasakan perut penuh saat makan, yang mengurangi kemungkinan makan berlebihan.
Untuk dada
Hasil operasi apa pun, termasuk di dada, sangat tergantung pada periode rehabilitasi. Efek terbesar akan dicapai jika serangkaian tindakan diamati. Ini termasuk diet, pembatasan olahraga, dan penggunaan pakaian dalam yang sesuai. Pilihan pakaian dalam kompresi tergantung pada jenis operasi dan periode rehabilitasi.
Ini memungkinkan Anda untuk memecahkan beberapa masalah. Salah satunya adalah fiksasi payudara, yang memberikan perlindungan dan penyembuhan cepat jahitan bedah. Pakaian dalam kompresi mencegah pembengkakan payudara dan memiliki efek pijatan, mempercepat proses pemulihan setelah operasi.
Setelah mastektomi
Pengangkatan payudara sebagian atau seluruhnya, seperti operasi apa pun, berpotensi menimbulkan komplikasi. Salah satu yang paling mungkin dalam kasus ini adalah limfostasis. Penggunaan pakaian dalam kompresi dan korektif setelah operasi adalah wajib.Pakaian dalam tersebut termasuk perban onkologis, bra korektif dan lengan kompresi atau perban.
Perban onkologis dipasang setelah operasi. Ini memperbaiki payudara pada posisi yang tepat sehingga jahitan pasca operasi cepat tumbuh bersama. Nanti bisa diganti dengan bra korektif. Ini memiliki kantong untuk prostesis yang dapat dilepas, yang akan menyembunyikan tidak adanya kelenjar. Bra semacam itu tidak hanya memiliki nilai estetika bagi seorang wanita, tetapi juga memungkinkan Anda mendistribusikan beban dengan benar pada tulang belakang.
Selongsong kompresi akan membantu mendistribusikan tekanan secara merata di lengan dari sisi operasi. Ini akan mengurangi kemungkinan limfedema. Perban elastis juga bisa menjadi analognya.
pakaian dalam termal
Pakaian dalam termal adalah pakaian dalam yang melakukan beberapa fungsi tergantung pada jenisnya. Ini bisa hemat panas, menghilangkan kelembaban dan hybrid.
Pakaian dalam termal dirancang untuk musim dingin. Itu terbuat dari bahan alami dengan jumlah jahitan minimum. Itu tidak mengiritasi kulit dan cocok bahkan untuk wanita hamil. Fungsi utama pakaian dalam tersebut adalah untuk menahan panas. Paling baik dikenakan dengan pakaian luar tahan angin untuk hasil terbaik.
Pakaian dalam yang menyerap kelembapan dijahit dari bahan sintetis. Itu tidak menyerap kelembaban dan segera mengeluarkannya. Sintetis dapat menyebabkan iritasi kulit, sehingga tidak dianjurkan untuk ibu hamil.
Pakaian dalam hybrid terdiri dari dua lapisan. Lapisan pertama menghilangkan kelembaban, yang kedua - mengurangi perpindahan panas. Efektivitas fungsi tertentu dalam pakaian dalam hibrida tergantung pada persentase bahan dan ketebalannya.
umum
Karena stres yang tinggi selama kehamilan dan persalinan, pakaian dalam kompresi direkomendasikan untuk semua wanita selama periode ini. Jika tidak ada masalah yang terlihat dengan pembuluh darah, kenakan pakaian dalam pencegahan. Jika tidak, pakaian dalam diresepkan oleh dokter.
Untuk melahirkan
Selama persalinan, risiko komplikasi yang terkait dengan varises dan tromboflebitis meningkat secara signifikan. Stoking kompresi dan kaus kaki mencegah terjadinya jaringan pembuluh darah, edema, meredakan ketegangan dan kram.
Setelah melahirkan
Pada periode postpartum, pakaian dalam kompresi terutama digunakan untuk membentuk tubuh dengan cepat. Ini membantu mengurangi rahim, mengembalikan otot ke bentuk aslinya, mengurangi beban pada tulang belakang.
Setelah operasi caesar
Setelah operasi caesar, sangat penting untuk memakai stoking kompresi. Ini meningkatkan sirkulasi darah, membantu menyembuhkan bekas luka dan mempercepat pemulihan setelah operasi.
Membakar
Pakaian dalam kompresi luka bakar adalah cara paling efektif untuk memulihkan area kulit yang rusak selama masa rehabilitasi. Bekas luka tetap ada pada mereka, yang, tanpa menggunakan pakaian dalam khusus, menambah dan merusak kulit. Kompresi menghambat pertumbuhan jaringan vena di daerah luka bakar. Bekas luka menjadi kurang terlihat, sensitivitas area kulit yang terkena dipulihkan. Praktek telah menunjukkan bahwa pakaian dalam kompresi 1,5-2 kali lebih efektif daripada perban tekanan.
Untuk tangan
Pakaian dalam kompresi yang dirancang untuk tangan dapat menjadi anti-bekas luka dan luka bakar. Ini dipakai baik sebagai lengan, jika operasi tidak melibatkan bahu, atau diikat di belakang.
Model anak-anak
Saat ini, pakaian dalam kompresi juga dibuat untuk anak-anak.Ini bukan hanya pakaian dalam pasca operasi atau luka bakar, tetapi juga pakaian rajut olahraga
Berbagai pakaian dalam olahraga anak-anak tidak kalah dengan orang dewasa. Ini termasuk T-shirt, T-shirt, bra, hoodies, celana pendek, capris dan celana ketat. Model anak memiliki banyak pilihan warna dan motif. Ini ditujukan untuk anak-anak usia sekolah dan memiliki tingkat dukungan rata-rata.
Harga
Untuk pembuatan pakaian dalam kompresi, benang kuat khusus, metode konstruksi dan rajutan digunakan. Fitur-fitur ini mempengaruhi harga, yang beberapa kali lebih tinggi dibandingkan dengan pakaian dalam biasa.
Ikhtisar Merek
Produsen terkenal termasuk Medi, Valento, Skins, Sigvaris, Under Armour, Native.
Media adalah merek Jerman yang memproduksi pakaian dalam kompresi dan produk ortopedi. Bermacam-macam termasuk medis, rumah sakit, kosmetik, profilaksis, jersey dan jersey limfologi untuk pengobatan ulkus trofik.
valento adalah produsen pakaian dalam kompresi Rusia. Ini menghasilkan olahraga, korektif, terapeutik, preventif, pasca operasi dan postpartum jersey.
kulit adalah merek Australia yang memproduksi stoking kompresi olahraga.
Sigvaris adalah perusahaan Swiss yang memproduksi pakaian rajut terapeutik, preventif dan olahraga.
di bawah baju besi adalah merek Amerika yang mengkhususkan diri dalam produksi pakaian olahraga.
warga asli adalah produsen pakaian kompresi pasca-bakar dan pasca-operasi Rusia.
Produsen pakaian dalam kompresi asing memiliki biaya lebih tinggi dibandingkan dengan produsen Rusia. Pada saat yang sama, kualitas kompresi sesuai dengan harganya.
Analisis negara produsen
Peringkat negara-negara yang memproduksi pakaian dalam kompresi, berdasarkan efek medis, kualitas operasional dan visual, memungkinkan Anda untuk mengatur preferensi konsumen.
Jerman
Tempat pertama dalam peringkat ditempati oleh pakaian dalam buatan Jerman. Medi memiliki posisi terdepan di antara merek Jerman.
Swiss
Lingerie buatan Swiss menempati urutan kedua dalam peringkat tersebut. Ini tidak kalah dengan pakaian dalam kompresi buatan Jerman.
Rusia
Pakaian rajut kompresi buatan Rusia menempati urutan kelima dalam peringkat setelah Jerman, Swiss, Italia, dan Amerika Serikat.
Ukraina
Pakaian dalam kompresi produksi Ukraina sedikit dikenal di negara kita karena sifatnya. Salah satu perusahaan yang memproduksi produk kompresi adalah Rehabilitimed.
Ulasan
Terlepas dari peringkat dan durasi merek di pasar, masing-masing merek memiliki ulasan konsumen positif dan negatif. Jadi, pemimpin peringkat, perusahaan Medi, konsumen mencatat penurunan kekuatan produk. Pembeli juga mencatat masa pakai yang singkat dari perusahaan lain. Namun, dalam hal kenyamanan, produk dari berbagai perusahaan sesuai dengan peringkat.
Pilihan pakaian dalam kompresi adalah tugas yang bertanggung jawab. Seharusnya tidak hanya efektif, tetapi juga tidak menyebabkan ketidaknyamanan selama operasi. Jika terjadi iritasi kulit atau sedikit efek yang terlihat pada tahap awal penggunaan linen, pabrikan harus diganti.