Fitness tornacipők: a legjobbak rangsora

Mi legyen
Hogyan válasszunk
Melyik a jobb
Hogyan válasszuk ki a megfelelőt
- női
- Baba
- Kényelmes
- Magas
- fehér
Értékelés

Ahhoz, hogy a sport ne csak előnyökkel járjon, hanem örömet is hozzon, az edzés során a legkényelmesebb öltözéket kell biztosítani. Különös figyelmet kell fordítani a kiváló minőségű sportcipők, azaz a tornacipők kiválasztására. A sportmárkák mindig is kategóriákba osztották lábbelijüket, így futáshoz, ugráshoz és egyéb aktív tevékenységekhez készítettek cipőket. A különböző kategóriákba tartozó cipők vágásban, stílusban és egyenletes megjelenésben különböztek. Melyik tornacipő ideális fitneszhez?

Mi legyen

Ahhoz, hogy pontosan megértsük, milyen fitneszcipőknek kell lenniük, tudnod kell, mi ez a sport. Éles mozdulatok gyors tempóban, ugrások és kitörések, guggolások és hajlítások – mindezt a fitneszteremben kell végigcsinálnia. És az órák hatékonysága attól függ, hogy milyen cipőkkel egészíti ki a sport megjelenését. Milyen tulajdonságokkal kell rendelkeznie egy minőségi fitneszcipőnek?

1. Jó csillapítású külső talp. A légpárnák jelenléte minimálisra csökkenti a lábak és az ízületek terhelését az aktív mozgások során, és lehetővé teszi, hogy sokkal hosszabb ideig fáradtság nélkül végezzen gyakorlatokat.

2. Minőségi anyag. Légáteresztőnek, tartósnak és ugyanakkor rugalmasnak kell lennie, hogy ne akadályozza a mozgást és ne dörzsölje a lábát edzés közben.

3.Kis súly. Mivel a fitnesz ugrálást és egyéb aktív mozgásokat foglal magában, a nagy cipősúly jelentősen befolyásolhatja az edzés hatékonyságát és időtartamát, és nem a jobb oldalon.

4. Megfelelően szilárd külső talp. Az a tény, hogy a puha talp nem teszi lehetővé az egyensúly fenntartását edzés közben, ami nem mondható el a keményről.

Ne feledje, hogy nemcsak az edzés hatékonysága, hanem a biztonság is a cipők helyes kiválasztásától függ.

Hogyan válasszunk

Az edzés közbeni sérülések kockázatának minimalizálása érdekében a legnagyobb figyelmet kell fordítani a tornacipők ergonómiájára, valamint a varráshoz használt anyagok jellemzőire. Számos jellemző bizonyítja a cipők maximális biztonságát:

1. Talp anyaga. A híres márkák speciális habszivacsból készítik a cipőtalpat, mert a banális gumival ellentétben ez biztosítja a maximális stabilitást a mozgás során és a jó párnázást.

2. A talp vastagsága. Sok sportos gyártó úgy dönt, hogy vékony talppal egészíti ki cipőjét, és ennek több oka is van. Tehát a vékony talpú cipők a lehető legkönnyebbek és ugyanakkor stabilak lesznek, de itt a legfontosabb az, hogy ne vigyük túlzásba. A talp optimális vastagsága 1,5-2 cm. Jobb, ha a tornacipő enyhén emelkedett a sarok területén.

3. Utolsó és tengely. A modern gyártók által kínált számos modell közül a fitneszhez jobb választani azokat a cipőket, amelyekhez további csat is tartozik a felső rögzítéséhez. Ez biztosítja a modell tökéletes illeszkedését a lábra.

4. Anyag. Jobb, ha csak természetes és kellő puhaságot biztosít közepes rugalmassággal.

Érdekes módon a tornacipők kiválasztásakor a szakértők azt tanácsolják, hogy ne csak maguknak a modelleknek a jellemzőire, hanem a gyártóra is figyeljenek.

Melyik a jobb

Minden idők legjobbjának tartották az olyan kiemelkedő sportmárkák tornacipőit, mint a Reebok, Nike, Puma, Adidas. Ezek a márkák a gyártási folyamat során nemcsak a cipőmodellek tervezési jellemzőit veszik figyelembe, hanem a dekoratívakat is, így ötvözve a kiváló minőséget, a felülmúlhatatlan biztonságot és a stílusos dizájnt. A legérdekesebb az, hogy a gyártók a legapróbb részletekig átgondolják a cipők minden egyes modelljét, tekintettel arra, hogy mindegyik a saját céljaira tervezhető.

Fitness cipő

Ez a kifejezés sok árnyalatot rejt, mert valójában nagyon sokféle fitnesz létezik. A jóga, a pilates és a nyújtás az egyetlen olyan fitneszfajta, amely nem jár tornacipővel. Az ilyen típusú fitnesz tornateremben való gyakorlásához elegendő rendszeres zoknit viselni. Más típusú fitneszhez továbbra is szükség lesz tornacipőre.

Edzéshez

Az edzőteremben való edzéshez a legjobb cipő az egyszerű tornacipő, vékony talppal, amely jó párnázást biztosít. És nem mindegy, hogy ezt a párnázást hogyan biztosítják - tüskék, légpárna vagy más talpelem segítségével.

Ugyanezek a tornacipők ideálisak az erőfitnesshez is, amely edzés közbeni kitöréseket és egyéb éles mozdulatokat foglal magában. De ami a futást és a gyaloglást illeti, amelyek szintén a fitnesz részét képezik, érdemesebb lekerekített orrú, sok tüskés talpú tornacipőt választani.

Tánc

A táncstílusokat magában foglaló fitneszhez egy speciális tornacipőt terveztek - a jazz cipőket.Ezek a cipők mindig szövetből vagy mesterséges anyagokból készülnek, ami tökéletes illeszkedést biztosít a lábfejhez. Az ilyen cipők mozgását nem korlátozza az a tény, hogy a sarok nincs a talphoz kötve, hanem minden eleme egy speciális betéttel van megerősítve, amely stabilitást biztosít a forgás során.

De a step és az aerobik számára ideálisak a magas blokkú tornacipők, amelyek jól rögzítik a lábszárat. A rögzítést tépőzáras csatok biztosítják, melyekkel bármilyen típusú tornacipő mérete állítható.

Hogyan válasszuk ki a megfelelőt

A fitnesz cipők modelljének kiválasztásakor azonnal el kell döntenie, hogy az egyik típushoz vagy egyszerre többhez használják-e. A második esetben jobb, ha azonnal választ magának egy univerzális cipőt. Számos fontos jellemzőt kell egyesítenie, mint például a kerek orr és a szegecsek, vagy a sarok és a csatok. Érdekesség, hogy amellett, hogy a cipőket fitnesz típusától függően kategóriákba osztják, más alcsoportokra is osztják.

női

A tisztességes nem számára tervezett cipők létrehozásakor a gyártók mindig különös figyelmet fordítanak a külső jellemzőikre. A trend most a pasztell színű cipők, valamint azok, amelyek egyszerre több árnyalatot kombinálnak - fényes és klasszikus. A legdivatosabbak a rózsaszín és a fehér, valamint a lila és a világoszöld kombinációi. Különös figyelmet kell fordítani a fűzésre, mert ebben a szezonban élénkebb színt kapott, mint az előzőben.

Baba

A gyermekek számára készült tornacipők mindig kiváló minőségű természetes anyagokból készülnek, amelyek kizárják az allergiás reakciók lehetőségét.Az ilyen cipők talpbetétje mindig eltávolítható, és az orr meglehetősen rugalmas szerkezetű. De különös figyelmet fordítanak az előző verzióhoz hasonlóan a dekoratív jellemzőkre. Élénk színek, rajzfilm dekoráció és számos szegecs szinte minden modellben megtalálható.

Kényelmes

A modern cipők modelljei közül a legkényelmesebbnek azokat tekintik, amelyek rugalmas anyagokból készültek, és kellő stabilitásúak, és ami a legfontosabb, a felülethez tapadnak. Az elasztikus csatok mindig extra kényelmet biztosítanak a tornacipőknek, amelyek lehetővé teszik, hogy a lábat jól rögzítse a kívánt helyzetben anélkül, hogy kényelmetlenséget érezne.

Magas

De a magas tornacipők mostanában nagyon népszerűek lettek, és mindez azért, mert nem csak fitneszkedhetsz bennük, hanem mindennapi cipőként is használhatod. A magas nyelv maximális tartást biztosít a lábnak, így ideális futáshoz. Ezek a tornacipők meglehetősen durvának tűnnek, ezért a férfiak leggyakrabban választják őket.

fehér

A cipők melyik modellje nevezhető dekoratív szempontból univerzálisnak? Természetesen fehér. Ez a klasszikus árnyalat jól illik bármilyen sportöltözethez, és a férfiak és a nők egyaránt arra törekszenek, hogy stílusosan nézzenek ki az edzőteremben.

Most, hogy megvizsgáltuk a kívül-belül fitness cipőket, szeretném megemlíteni azokat a cipőmodelleket, amelyeket 2016-ban a legjobbnak tartottak.

Értékelés

Szeretnék kiemelni több világhírű márkák tornacipő modelljét:

1. Az Adidas Springblade egy olyan tornacipő, amely tökéletes a fitneszhez.

2. New Balance 574 - ennek a márkának a cipőit eredeti textúrájuk és stílusos kialakításuk jellemzi.

3.A Reebok ZRX Training egy kifejezetten fitneszhez tervezett cipő.

A Puma FUTURE CAT SF Silver, Merrell Polarand 6, Columbia Peakfreak Xcrsn Xcel Outdry, Yonex SHT-PRO EX tornacipők nem kevésbé ideálisak a fitneszhez.