Kompressziós leggings

Különféle kompressziós hatású fehérneműt használnak a lábak érrendszeri betegségeinek megelőzésére vagy kezelésére. Vannak kifejezetten sportoláshoz tervezett kompressziós leggingsek is.

A kompressziós fehérnemű nagyon sűrű és rugalmas anyagból készül. Fő feladata a láb összenyomása oly módon, hogy az erek felvegyék normál alakjukat. Ez pozitív változásokhoz vezet:

• a terhelést eltávolítják a kóros elváltozásokkal rendelkező vénákból, ennek eredményeként a fájdalomérzet is csökken;
• a vérrögképződés kockázata többszörösen csökken, ami az erek elzáródásához vezethet;
• ha kompressziós fehérneműben sportol, akkor a pulzusszám észrevehetően csökken, az izmok sokkal gyorsabban felépülnek, és az edzés után következő napon az izomfájdalom gyakorlatilag hiányzik.

A kompressziós fehérnemű ilyen figyelemre méltó jellemzői ellenére emlékezni kell arra, hogy elsősorban terápiás. Ezért óvatosan kell használni. Kompressziós leggings vagy zokni vásárlása előtt a legjobb, ha konzultál orvosával vagy személyi edzőjével.

A legmegfelelőbb orvosi fehérnemű kiválasztásakor a legfontosabb szempont a kompressziós osztály, amely a lábra gyakorolt ​​nyomást jelenti. Ezt a mutatót Hgmm-ben mérik. Művészet. Összesen négy van:

1. Az első osztályba tartozik a megelőző fehérnemű. Viselése javallott hosszan tartó lábon fekvéssel járó duzzanatokra, terhességre, visszértágulatokra vagy pókvénák megjelenésére.
2. A második osztályú kompressziós fehérnemű terápiás, viselését a kezelőorvos javasolja a varikózis vagy a thrombophlebitis középső stádiumában.
3. A harmadik osztályú fehérneműt a vénák súlyos patológiáira és a vénás elégtelenségre írják fel.
4. A legmagasabb kompressziós hatású fehérneműt csak receptre árusítjuk.

Megelőzésre vagy sportolásra kizárólag kompressziós fehérneműt választhat. A magas kompressziós osztályú terápiás kötöttáruból készült harisnyát, harisnyát vagy leggingset orvosnak kell felírnia.

A kompressziós harisnya viselésének jelzése lehet a vénák kóros elváltozása, visszér és egyéb érbetegségek. De nem mindenki használhat ilyen fehérneműt. Nem kívánatos ilyen esetekben használni:

• nyílt sebek jelenlétében a lábakon vagy fekélyeken;
• ateroszklerózissal;
• ha tüdő- és szívelégtelenséget diagnosztizálnak;
• ízületi betegségekkel, amelyek oka a cukorbetegség volt.

Különféle kompressziós hatású fehérnemű-modellek léteznek. Lehet zokni, különböző hosszúságú harisnya, harisnya vagy leggings. A széles színválaszték lehetővé teszi, hogy bármilyen ruházattal viselje.

A profi sportolók csúcsminőségű kompressziós sportruházatot használnak. Bebizonyosodott, hogy a pulzusszám csökkentésével növeli az állóképességet.Futás közben az ilyen fehérnemű támogatja az izmokat, és lehetővé teszi a belső energiatartalékok hatékonyabb felhasználását.

A speciális fitnesz leggingseket fehérneműként fejlesztették ki, amely többszörösen növeli az edzés hatékonyságát. A speciális leggingsekkel foglalkozva befolyásolhat bizonyos izomcsoportokat. Masszázs hatásuk is van.

A kompressziós fehérnemű kiválasztásakor ügyelni kell arra, hogy megfeleljen a kívánt osztálynak, és méretben is megfeleljen. A derékmérés után kiválaszthatja a megfelelőt, ha leggingst vagy harisnyát vásárol, valamint a lábszárat a boka közelében és a térd alatt. Fontos figyelembe venni a láb hosszát is. Miután minden mutató ismert, össze kell hasonlítani a mérettáblázattal, amelyet a speciális fehérnemű gyártói állítanak össze.

Ha sportoláshoz vásárol nadrágot, akkor fontos figyelni a teljesítményük minőségére. A belső rétegnek természetes lélegző anyagokból kell készülnie. Nos, az olyan apróságok, mint a médiaeszközök belső zsebe, további pluszként szolgálnak.

Az orvosi kompressziós fehérneműt reggel, a sportruházatot pedig közvetlenül edzés előtt kell felvenni. Fitneszhez való leggings viselése szigorúan tilos mindenkor, ugyanez vonatkozik a kompressziós hatású megelőző fehérneműre is. Csak hosszan tartó terhelés esetén szabad használni.

A Reebok Crossfit egy nagy teljesítményű ruházati termékcsalád, amelyet kifejezetten az új CrossFit sporthoz terveztek. Ebben a kollekcióban férfi és női sportruházat egyaránt megtalálható kompressziós hatással. A Reebok rövidnadrágjai és leggingsei nem csak egy high-tech termék, hanem mindenekelőtt gyönyörű dolgok, amelyek lehetővé teszik, hogy még az edzőteremben is stílusos maradjon!