Piling od kave protiv celulita

Sve žene žele biti lijepe i to je apsolutno ispravna i prirodna želja. Skupa kozmetika, posjećivanje raznih kozmetoloških centara, odlazak u teretanu - ovo je samo mali dio ženskih životnih hakova za održavanje ljepote i mladosti lica i tijela. I, naravno, ni jedna žena neće biti zadovoljna pojavom gadne "narančine kore" na bokovima i stražnjici - celulita. Što je to i kako se nositi s ovom neugodnom pojavom? Naš članak će vam reći o tome.

Celulit ili "efekt narančine kore" je kršenje mikrocirkulacije limfe u potkožnom masnom sloju i, kao rezultat, njezina stagnacija. Masne stanice prestaju se oslobađati otpadnih tvari i počinju bubriti. Formiraju se gusti potkožni tuberkuli. Zovemo ih celulit.

Koji su uzroci ove bolesti? Ima ih nekoliko:

• Hormonalni poremećaji u tijelu ili kvarovi tijekom puberteta, trudnoće ili menopauze. Usput, imajte na umu da muškarci, bilo koje građe, nemaju celulit. Sve je u vezi s niskim sadržajem hormona estrogena u muškom tijelu. Čak i kod muškaraca s prekomjernom težinom, tjelesna mast nije celulit;
• Pogrešna prehrana.Štetna hrana (brza hrana, masno, prženo, slatkiši, peciva) i pića s visokim udjelom šećera izravno utječu na pojavu prekomjerne težine kod žena i, kao rezultat toga, celulita. No, ni s dijetom ne smijete zloupotrijebiti jer, kao što znate, "narančina kora" parazitira i na vitkim damama. Samo treba pronaći „zlatnu sredinu“ – odreći se nezdrave hrane, alkoholnih i slatkih gaziranih pića i zamijeniti ih svježe cijeđenim sokovima, čistom vodom i zdravom hranom;
• Sjedilački način života. Naravno, što se manje krećete, veća je vaša sklonost celulitu. To je izravno povezano s usporavanjem metabolizma i stagnacijom tekućine u tijelu. Ako iz nekog razloga ne možete ići u teretanu, počnite raditi jutarnje vježbe, hodajte više, dugo šetajte. To će pomoći raspršiti limfu i pomoći vam u borbi protiv celulita.

Postoje sljedeće faze celulita:

• 1 faza. U ovoj fazi nema izražene "narančine kore". Može se vidjeti samo ako rukom stisnete problematično područje. Koža je u ovoj fazi još prilično elastična. Revidiranje prehrane i košarice s hranom, povećanje broja tjelesnih aktivnosti i odricanje od loših navika pomoći će vam da se riješite problema;

• 2 faza. Na koži u problematičnim područjima pojavljuju se pečati u obliku tuberkula. U njima se nakuplja masnoća i dolazi do stagnacije limfe. Koža gubi elastičnost i postaje mlitava. U ovoj fazi vrijedi razmisliti o provođenju mehaničkih postupaka za razbijanje grudica koje su se pojavile. To može biti masaža, posjet infracrvenoj sauni, razna obloga za tijelo. Potrebna je tjelesna aktivnost i posebna prehrana;

• 3 faza. Celulit je vidljiv golim okom, osim toga, postaje sve opasniji, jer osim stagnacije tekućine i gubitka osjetljivosti živčanih završetaka, već je zahvaćeno mišićno tkivo, što dovodi do gubitka elastičnosti i elastičnosti mišića. , postaje sve teže kretati se. Koža se objesi. Gore navedenim postupcima dodaje se izlaganje ultrazvuku, mezoterapija lipoliticima, elektrolipoliza;

• 4 faza. Ovo je najnapredniji i najteži stadij celulita. Karakterizira ga povećana tuberoznost kože, pojava cijanotske nijanse zbog slabe opskrbe krvlju; u nekim slučajevima dolazi do nekroze tkiva. Tu mogu pomoći samo radikalne mjere, poput ultrazvučne liposukcije ili klasične liposukcije kirurškim zahvatom.

Prednosti kave za kožu:

• Komina kave ili mljevena kava čine prekrasan piling koji ljušti kožu, dubinski čisti pore;
• Zbog sadržaja kofeina i antioksidansa, kava pomaže zagladiti i pomladiti kožu, ukloniti višak tekućine iz tijela i poboljšati cirkulaciju krvi;
• Talog kave u kombinaciji s eteričnim uljima, koristi se za obloge protiv celulita; ova mješavina pomaže u razgradnji tjelesne masti i smanjenju volumena problematičnih područja.

Odlučite li se celulita riješiti kod kuće pilingom od kave, morate pažljivo pripremiti tijelo kako biste postigli maksimalan učinak. Dakle, što trebate učiniti prije postupka pilinga:

• Uvjerite se da niste alergični na ovaj proizvod. Glavno načelo svakog medicinskog postupka je ne naškoditi. Naš cilj je riješiti se celulita, ali ako korištenje kave nije moguće zbog individualne netolerancije, morat ćete pronaći drugi proizvod za njegu problematičnih područja;
• Prije početka anticelulitnog pilinga potrebno je kožu dobro napariti i očistiti. Pore ​​bi trebale biti što otvorenije za bolju apsorpciju korisnih tvari sadržanih u pilingu;
• Trajanje postupka je najmanje 10 minuta.

• Za pripremu anticelulitnog pilinga odaberite crnu ili zelenu kavu, grubog mljevenja, bez ikakvih umjetnih aroma i dodataka. Umjesto mljevene kave možete uzeti talog kave i pripremiti potrebnu smjesu;
• Masaža problematičnih područja izvodi se na sljedeći način: intenzivno trljate noge i stražnjicu odozdo prema gore (tako prolaze limfni putevi) kako biste uklonili višak tekućine iz tijela; masirajte trbuščić kružnim pokretima;
• Postupak pilinga kavom mora se provoditi najmanje 2 puta tjedno za izgled i održavanje održivog rezultata;
• Da biste poboljšali učinak postupka, pomoći će naknadna kupka s eteričnim uljima grejpa, smreke ili naranče.

U nastavku ćemo dati nekoliko recepata koji će vam reći kako pravilno pripremiti piling od celulita od kave kod kuće:

• Klasični piling na bazi prirodne kave priprema se miješanjem taloga kave s vodom sobne temperature, do konzistencije kaše. Ova smjesa se nanosi na problematična područja, masaža se izvodi 15-20 minuta; zatim sve isperite toplom vodom;
• Za bolje klizanje masi od kave dodajte gel za tuširanje. Tamo možete dodati i malo morske soli;

• Medni piling od komine kave: pomiješajte kavu i med u omjeru 1:2 i masirajte tijelo 10-15 minuta;

• Solni piling za anticelulitnu masažu: uzmite kavu (1 žlica), morsku sol (1 žlicu) i maslinovo ulje (5-6 kapi). Preliminarno se preporuča temeljito napariti tijelo u kadi, zatim tretirati željena mjesta ovom mješavinom i isprati nakon 10-15 minuta;

• Sljedeći recept treba koristiti s oprezom jer može izazvati alergijsku reakciju. Sastoji se od dodavanja tinkture ljute paprike (5-6 kapi) i maslinovog ulja (također 5-6 kapi) u talog kave. Smjesa se nanosi na tijelo u obliku obloga i drži oko sat vremena. Ako osjetite nelagodu, na primjer, neugodan osjećaj pečenja, bolje je odmah isprati proizvod kako biste izbjegli opekline;

• Još jedna zanimljiva opcija: piling s cimetom. Ovaj istočnjački začin pomoći će ublažiti upalu s kože i poboljšati cirkulaciju krvi. Ova smjesa se priprema od sljedećih sastojaka:

1. mljeveni cimet - ½ žličice;
2. kolač od kave - 1-2 žlice;
3. maslinovo ulje - 2 žlice;
4. granulirani šećer - ½ žličice;
5. sol - ½ žličice.

• Zobene pahuljice također se često koriste u borbi protiv celulita, a ne samo kao zdrav doručak.Pomiješajte 4 žlice dobro samljevenih žitarica s 2 žlice komine od kave, dodajte žlicu kiselog vrhnja ili jogurta, dobro promiješajte i intenzivno masirajte 10 minuta. Zatim se tuširajte toplom vodom;

• Eterična ulja pomažu u borbi za glatku kožu na stražnjici i bedrima. Uzmite nekoliko kapi (doslovno 5-6, ne više, da ne izazovete negativnu reakciju kože) ulja grejpa, naranče ili mandarine, dodajte ih pripremljenom talogu kave (oko 100 grama), nanesite na kožu i umasirajte problematična područja 10 minuta.

Čitajući recenzije o korištenju raznih mješavina s prirodnom mljevenom kavom ili talogom kave za borbu protiv "narančine kore", možemo zaključiti da uz redovitu njegu sebe ovim proizvodima možete uspješno pobijediti celulit, učiniti ga mnogo manje vidljivim, izravnati kožu te poboljšati cirkulaciju tekućine u tijelu.

Osim toga, kombinacija pilinga s drugim anticelulitnim postupcima (masaža, infracrvena sauna i sl.) značajno približava željeni rezultat.

Jedini nedostatak ove metode liječenja "narančine kore" je prisutnost niza kontraindikacija.Ako ste alergični na kavu, imate proširene vene, imate kožne bolesti, kao i probleme s pritiskom (čak i vanjska upotreba kave je prepuna njegovog povećanja) ili sa srcem, morat ćete odbiti koristiti piling od kave i izgledati za drugu opciju u borbi protiv celulita.