Vitamini za kosu u šamponu

Ishrana kose je sastavni deo njege kose. A najlakši način da to učinite je dodavanjem vitamina za kosu u vaš šampon. Ali da bi takva prehrana bila korisna, potrebno je pridržavati se određenih pravila, inače kovrče neće imati koristi, već samo štetu.

Najvažniji i najkorisniji za kovrče su vitamini B. Intenzivno hrane kosu i njen korijen, kao i vlasište:

1. Tiamin ili kako ga još nazivaju B1, zaslužan je za pravilan omjer proteina, ugljikohidrata i kiselina u vlasištu i samoj kosi. Odnosno, ovaj vitamin B izravno je odgovoran za pravilnu prehranu vlasišta.
2. B6 je odgovoran za normalan rad lojnih žlijezda, za pravilnu sintezu elemenata u tragovima u koži, kao i pravilnu ravnotežu hormona u tijelu. U slučaju njegovog nedostatka, kovrče se počinju intenzivno stanjivati, pojavljuje se perut i ispucali vrhovi.
3. B12 nije odgovoran za prehranu kose, ali to je dovoljna količina ovog vitamina koja omogućuje kovrčama da redovito primaju potrebnu količinu kisika.
4. B5 ili pantotenska kiselina pomaže produljiti život kose, jača njenu strukturu i poboljšava izgled i zdravlje kose općenito.

• Vitamin PP također igra važnu ulogu u prehrani pramenova. Njegov nedostatak izražava se prvenstveno u oštrom i intenzivnom gubitku kose, kao i povećanju njihove lomljivosti i pojave ispucalih vrhova. Stoga je vrlo važno da kovrče redovito primaju ovu prihranu.
• retinol (A) aktivno obnavlja oštećene niti, a također potiče obnovu stanica kože.
• Vitamin E ili tokoferol, odgovoran je za mladost i ljepotu kose, štiti kovrče od ultraljubičastog zračenja, a također normalizira ravnotežu vode i masti na vlasištu.

Ako odlučite dati dodatnu prehranu svojim kovrčama, a zatim za obogaćivanje gore opisanih tvari, bolje je koristiti ne uobičajeni uobičajeni šampon, već biste trebali kupiti posebnu bazu sapuna. Ako to nije moguće, prednost treba dati deterdžentima za čišćenje s minimalnom količinom aditiva i bez vitaminskih kompleksa. Višak ovih korisnih tvari može utjecati na kosu jednako negativno kao i njihov nedostatak.

Kada pravite takav obogaćeni šampon kod kuće, svakako biste trebali uzeti u obzir kompatibilnost vitamina koji čine njegov sastav jedni s drugima. Nije preporučljivo kombinirati vitamin C i omiljene tvari iz skupine B. Loše se kombiniraju B12 i C, B3, E, B1.Stručnjaci također ne preporučuju kombiniranje B1 s drugim vitaminima iz ove skupine, osim s B12.

Svi ostali prethodno opisani vitamini savršeno se međusobno kombiniraju. Ali prije nego počnete njima obogaćivati ​​šampon, potrebno je posavjetovati se s liječnikom. On je taj koji će vam pomoći odabrati pravi kompleks, ukazati na točnu dozu, a također će moći utvrditi postoji li višak bilo kojeg vitamina u tijelu kako bi se izbjegle neugodne nuspojave.

Takve dodatke najbolje je kupiti u ljekarnama u posebnim staklenim ampulama ili u obliku uljnih kapsula. Imajte na umu da otvoreno pakiranje ne podliježe skladištenju, kao ni obogaćeni šampon. Osim toga, u prodaji su ampule koje sadrže jednu tvar ili cijeli kompleks vitamina odjednom, što vam omogućuje uštedu vremena i energije na izradi pravog kompleksa vitaminskih dodataka u šamponu.

Prije nego počnete s izradom domaćeg vitaminskog šampona, morate kupiti odgovarajuće tvari u ampulama u ljekarni. Da bi vitamini pravilno djelovali na kosu, potrebno je promatrati sve nijanse njegove pripreme i upotrebe.

Upotreba gotovog šampona je ista u svim slučajevima. Nanosi se na mokru kosu, utrljava u korijen masirajućim pokretima, zatim dobro ispere. Obavezno je ponovno nanijeti, samo u ovom slučaju pjena se drži na glavi i pramenovima tri ili pet minuta, a zatim se ispere hladnom vodom.

1. Kako biste zaustavili nagli gubitak kose, kao i riješili se svrbeža vlasišta, potrebno je kupiti dodatke kao što su lidokain, tiamin, soda, voda, piridoksin, natrij i cijanokobalamin. Jedna ampula svake tvari mora se dodati u spremnik šampona od 500 ml. Možete to učiniti još lakše i odmah kupiti cijeli kompleks sličnog aditiva pod nazivom "Combilipen". U ovom slučaju, 3 ampule se troše na sličnu količinu deterdženta za kovrče.
2. Kako bi se ubrzao rast pramenova, šamponu se dodaju vitamini B12, B6 i B1. Istodobno, oni bi trebali imati iste omjere, odnosno svaka tvar se uzima u jednoj ampuli istog kapaciteta. Ova količina aditiva izračunata je na 250 grama šampona.
3. Za obnovu i intenzivnu prehranu kovrča potrebno je na 100 grama šampona dodati tri kapi vitamina A i E.

Kombinirajući takve korisne aditive jedni s drugima, svaki put možete pripremiti novi zdravi šampon. Ali vrijedi zapamtiti neke nijanse:

• Da bi tako korisno sredstvo za čišćenje pokazao svoju učinkovitost do maksimuma, mora se koristiti najmanje 10 puta s prekidima od jednog ili dva dana.
• Svi vitamini se mogu kombiniratiosim gore navedenih.
• Ako ste u nedoumici oko doziranja, onda je bolje kupiti gotov vitaminski kompleks u apoteci, u pravilu je jedna ampula dizajnirana za 100 g šampona. Ili možete pronaći detaljne informacije o doziranju u uputama.
• Uljni tekući vitaminski dodaci bolje je dodati po stopi od dvije kapsule na 100 g baze.

Više o vitaminima za kosu možete saznati iz sljedećeg videa.

Police trgovina i ljekarni pune su raznih vitaminskih šampona. Kako se ne biste zbunili u ovom širokom asortimanu i kupili stvarno koristan i učinkovit proizvod, nudimo vam kratki pregled najpopularnijih proizvoda koji su dobili pozitivne povratne informacije ne samo od kupaca, već i od stručnjaka:

1. Librederm "Vitamin F" pomoći će brzo i sigurno nahraniti kosu potrebnim elementima, vratiti joj zdravlje, lijep izgled i prekrasan sjaj. Ovaj alat ne samo da hrani kosu, već i vlaži vlasište, sprječava perut, normalizira proizvodnju potkožnog masnog tkiva, čime se smanjuje sadržaj masti u nitima. Idealan za izrazito osjetljivo vlasište, postat će neizostavan alat za njegu lomljivih, prorijeđenih kovrča.
2. Kallos "Multivitamin" sadrži u svom sastavu vitamine kao što su C, E i kompleks gotovo svih vitamina skupine B. Šampon ove marke ne samo da prvoklasno čisti kovrče, već i potiče njihov rast, vraća prirodni sjaj i jača njihovu strukturu u cjelini.
3. Vitaminski šampon "Eared babysitter" Gotovo je prirodnog sastava, savršeno čisti kosu, čini je mekom, svilenkastom i sjajnom. Prisutnost kompleksa vitamina pomaže kovrčama da dobiju potrebnu prehranu i hidrataciju za normalan rast.
4. Mirrolla luk za čišćenje kose - šampon, savršeno oslobađa kovrče od onečišćenja i viška masnoće, a također ih jača i ubrzava rast. Zahvaljujući savršeno usklađenoj kombinaciji ekstrakta luka i kompleksa vitamina, ovaj šampon intenzivno njeguje pramenove, oslobađa vlasište od prhuti i svrbeža. Rezultat korištenja ovog proizvoda bit će zdrava, bujna i njegovana kosa.
5. Collistar multivitamin idealan za svakodnevnu upotrebu, normalizira rad lojnih žlijezda i dobro čisti pramenove od svih vrsta onečišćenja. Osim toga, pravilno stvoren kompleks obogaćivanja vitamina pomaže ne samo u čišćenju kovrča, već ih i vlaži i hrani svime što vam je potrebno. Stručnjaci smatraju da je ovaj alat univerzalan, to jest, i šampon i balzam u isto vrijeme.
6. Garnier "Moć vitamina" također, kao i drugi gore opisani pripravci, pomaže ne samo dobro očistiti kosu, već je i energizirati, ojačati, ubrzati rast, obnoviti oštećenu strukturu i vratiti lijep izgled i prirodnu mekoću kovrča.

Prema onima koji su već uspjeli procijeniti učinak šampona s vitaminima na kosu, učinak je vidljiv gotovo odmah. Već nakon prvog pranja kovrče dobivaju prekrasan, prirodan volumen i nenadmašnu mekoću. Nakon svakog sljedećeg bora pramenovi postaju deblji, struktura kose se zgušnjava, seboreja i pojačana masnoća kovrča nestaju.